粗烟焦油量低的烟有哪些,如何劝老爸戒烟?
粗烟焦油量低的烟有哪些，如何劝老爸戒烟？
大家都知道吸烟有害，却不少人依然在吸。对于自己身边的亲人吸烟，要时常加以劝导。
现在网络这么发达，多给你老爸看看吸烟危害方面知识宣传。
香烟中的成分及危害:1、点燃的烟中含有醛类、氮化物、烯烃类等有毒物质，这些物质对呼吸道有刺激作用，容易引起喉头炎、气管炎，肺气肿等咳嗽病。烟叶中含有尼古丁类，也叫烟碱，危害人体健康，1克重的烟碱能毒死300只兔或500只老鼠。2、吸烟产生的一氧化碳能减低红细胞将氧输送到全身的能力。3、香烟中含有大量的致癌物质，这些物质加速人体正常细胞癌变，患癌风险大大提高。另外男性吸烟，会杀伤精子，降低受孕机会，女性吸烟易影响生理健康，会出现月经紊乱、流产、胎儿异常的情老烟里的成分含量最多的是一氧化碳,之后烟焦油,还有尼古丁,烟里主要含有这三种成分.一氧化碳就是原来说的煤气,吸入烟里的煤气可以导致人体缺氧.焦油时间长可以致癌,导致肺癌、口腔癌.尼古丁可以让人的神经麻醉,出现幻觉.所以,抽烟的害处很多,可以导致各种肿瘤,还可以导致高血压、骨质疏松、掉头发、失眠等。
尽管大多数人知道吸烟是社会公害,对健康百害而无一利,可是吸烟的队伍仍在壮大,而且有年轻化和女性化的趋势.根据由中外医学科学家共同协作,在我国进行了有史以来涉及125万人的吸烟与死亡关系的调查结果表明,... 其中大部分是男性.据预测到2025年,因吸烟致死者的人数将上升到每年200万人;到2050年将增加到300万人.不幸的是,在中国,许多人严重地低估了吸烟的危害性。
吸烟的危害很大,呼吸系统是最直接受累的部位,可以导致慢性咽喉炎、慢性支气管炎、肺气肿、肺间质纤维化等疾病,另外肺癌在吸烟者中也高发.此外,对心脑血管系统也有一定的影响,如冠状动脉粥样硬化性心脏病、高血压、高血脂、脑梗塞等疾病,都跟吸烟有一定的关系,在吸烟者的发病率约为正常人的2-4倍.消化系统也有很大影响,可引起慢性食管炎、慢性胃炎、消化道溃疡,甚至消化道肿瘤等疾病.吸烟对身体的多个部位均可能产生...
吸烟易引发肺癌,这点医学已经证明. 吸烟为什么易导致肺癌呢?研究证明,烟草中含有上百种复杂的化学成分,大部分对人体有害,吸烟过程中可产生40多种致癌物质,其中与肺癌关系密切的主要有多环芳烃类化合物、苯、砷、丙烯、烟碱(尼古丁)、一氧化碳和烟焦油等,这些致癌物质可通过不同的机制,导致支气管上皮细胞DNA的损害,某些癌基因的激活,抑癌基因的突变和失活,导致细胞遗传信息转化癌变. 80%男性肺癌归因于吸烟，如下图吸烟的肺。
且往往都有烟瘾,这主要是尼古丁长期作用的结果.尼古丁就像其他麻醉剂一样,刚开始吸食时并不适应,会引起胸闷、恶心、头晕等不适,但如果吸烟时间久了,血液中的尼古丁达到一定浓度,反复刺激大脑并使各器官产生对尼古丁的依赖性,此时烟瘾就缠身了. 烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统.一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,这是神经系统的一时性兴奋,实际上是尼古丁引起的欣快感、兴奋……
也许你的老爸还说既然有害为什么国家仍然在生产 ?告诉他烟草是国家比较重要的税收产业，云南、贵州等地烟草还是其主要经济命脉。不会像毒品那样被打击。
为了家人健康，我们需要做的就是不厌其烦去劝导，拥有一个健康身体多么重要啊！
焦油是什么东西？
焦油是煤炭在焦化过程中产生的。其产量约占装炉煤的3%~4%在常温常压下其产品呈黑色粘稠液状，密度通常在0.95-1.10g./cm3之间，闪点100℃具有特殊臭味，焦油又称煤焦油。
焦油的各组分性质有差别，但性质相近组分较多，需要先采用蒸馏方法切取各种馏分，使酚、萘、蒽等欲提取的单组分产品浓缩集中到相应馏分中去，再进一步利用物理和化学的方法进行分离：
干馏有什么区别？
干馏：将某种物质在隔绝外界的条件下加热，使物质热裂解，产生挥发性的低分子化合物的整个过程叫干馏；如煤干馏，产物有煤焦炭和煤焦油． 联系常见实验,干馏也可以说是在隔绝空气的条件下，对木材、煤加强热使之分解的一种加工处理方法。干馏后，原料的成分和聚集状态都将发生变化，产物中固态、气态和液态物质都有。对木材干馏可得木炭、木焦油、木煤气；对煤干馏，可得焦炭、煤焦油、粗氨水、焦炉气。干馏的过程是化学过程 分馏：是多次的蒸馏;是对某一混合物进行加热，针对混合物中各成分的不同沸点进行冷却分离成相对纯净的单一物质的加热---冷却----分离的过程．如煤焦油的分馏;石油的分馏．
中国焦化行业标准？
焦化行业准入条件（2008年修订）总 则为促进焦化行业产业结构优化升级，规范市场竞争秩序，依据国家有关法律法规和产业政策要求，按照“总量控制、调整结构、节约能（资）源、保护环境、合理布局”的可持续发展原则，特制定本准入条件。
本准入条件适用于常规机焦炉、半焦（兰炭）焦炉和现有热回收焦炉生产企业及炼焦煤化工副产品加工生产企业。
常规机焦炉系指炭化室、燃烧室分设，炼焦煤隔绝空气间接加热干馏成焦炭，并设有煤气净化、化学产品回收利用的生产装置。
装煤方式分顶装和捣固侧装。
半焦（兰炭）炭化炉是以不粘煤、弱粘煤、长焰煤等为原料，在炭化温度750℃以下进行中低温干馏，以生产半焦（兰炭）为主的生产装置。
加热方式分内热式和外热式。
热回收焦炉系指焦炉炭化室微负压操作、机械化捣固、装煤、出焦、回收利用炼焦燃烧废气余热的焦炭生产装置。
以生产铸造焦为主。
一、生产企业布局新建和改扩建焦化生产企业厂址应靠近用户或炼焦煤原料基地。
必须符合各省（自治区、直辖市）地区焦化行业发展规划、城市建设发展规划、土地利用规划、环境保护和污染防治规划、矿产资源规划和国家焦化行业结构调整规划要求。
在城市规划区边界外2公里（城市居民供气项目、现有钢铁生产企业厂区内配套项目除外）以内，主要河流两岸、公路干道两旁和其他严防污染的食品、药品等企业周边1公里以内，居民聚集区《焦化厂卫生防护距离标准》（GB11661－89）范围内，依法设立的自然保护区、风景名胜区、文化遗产保护区、世界文化自然遗产和森林公园、地质公园、湿地公园等保护地以及饮用水水源保护区内，不得建设焦化生产企业。
已在上述区域内投产运营的焦化生产企业要根据该区域规划要求，在一定期限内，通过“搬迁、转产”等方式逐步退出。
二、工艺与装备新建和改扩建焦化生产企业应满足节能、环保和资源综合利用的要求，实现合理规模经济。
1.焦炉常规机焦炉：新建顶装焦炉炭化室高度必须≥6.0米、容积≥38.5m3；新建捣固焦炉炭化室高度必须≥5.5米、捣固煤饼体积≥35m3，企业生产能力100万吨/年及以上。
半焦（兰炭）炭化炉：新建直立炭化炉单炉生产能力≥7.5万吨/年，每组生产能力≥30万吨/年，企业生产能力60万吨/年及以上。
热回收焦炉：企业生产能力40万吨/年及以上。
应继续提升热回收炼焦技术。
禁止新建热回收焦炉项目。
钢铁企业新建焦炉要同步配套建设干熄焦装置并配套建设相应除尘装置。
2.煤气净化和化学产品回收焦化生产企业应同步配套建设煤气净化（含脱硫、脱氰、脱氨工艺）、化学产品回收装置与煤气利用设施。
热回收焦炉应同步配套建设热能回收和烟气脱硫、除尘装置。
3.化学产品加工与生产新建煤焦油单套加工装置应达到处理无水煤焦油15万吨/年及以上；新建的粗(轻)苯精制装置应采用苯加氢等先进生产工艺，单套装置要达到5万吨/年及以上；已有的单套加工规模10万吨/年以下的煤焦油加工装置、酸洗法粗(轻)苯精制装置应逐步淘汰。
新建焦炉煤气制甲醇单套装置应达到10万吨/年及以上。
4.环境保护、事故防范与安全焦化企业应严格执行国家环境保护、节能减排、劳动安全、职业卫生、消防等相关法律法规。
应同步建设煤场、粉碎、装煤、推焦、熄焦、筛运焦等抑尘、除尘设施，以及熄焦水闭路循环、废气脱硫除尘及污水处理装置，并正常运行。
具体有：（1）常规机焦炉企业应按照设计规范配套建设含酚氰生产污水二级生化处理设施、回用系统及生产污水事故储槽（池）。
（2）半焦（兰炭）生产的企业氨水循环水池、焦油分离池应建在地面以上。
生产污水应配套建设污水焚烧处理或蒸氨、脱酚、脱氰生化等有效处理设施，并按照设计规范配套建设生产污水事故储槽（池），生产废水严禁外排。
（3）热回收焦炉企业应配置烟气脱硫、除尘设施和二氧化硫在线监测、监控装置。
（4）焦化生产企业应采用可靠的双回路供电；焦炉煤气事故放散应设有自动点火装置。
（5）焦化生产企业的化学产品生产装置区及储存罐区和生产污水槽池等应做规范的防渗漏处理，油库区四周设置围堰，杜绝外溢和渗漏。
（6）规范排污口的建设，焦炉烟囱、地面除尘站排气烟囱和废水总排口安装连续自动监测和自动监控系统，并与环保部门联网。
（7）焦化生产企业应建设足够容积事故水池、消防事故水池。
三、主要产品质量1.焦炭冶金焦应达到GB/T1996－2003标准；铸造焦应达到GB/T8729-1988标准；半焦（兰炭）应参照YB/T034-92标准。
2.焦炉煤气城市民用煤气应达到GB13612-92标准；工业或其它用煤气H2S含量应≤250mg/m3。
身上若出现3粗2痛？
虽然经常看到烟盒上写着“吸烟有害健康”，但是与吸烟所带来的快感相比，烟民更愿意选择后者。
但无论怎样，吸烟都是导致肺癌的最致命因素，研究显示，吸烟者患上的肺癌风险比普通人高5~24倍；在肺癌患者中，约90%的人与吸烟和二手烟有关等。
肺癌是指发生在肺部的恶性肿瘤，我国每年有60万人死于肺癌，已成为名副其实的"肺癌第一大国"。所以，对于吸烟者来说，肺癌已经成为要重点预防的疾病。
长期抽烟者，身上若出现“3粗、2痛”，警惕肺癌，再有瘾也别碰了！
“3粗”
1、脸部变粗
当自己脸部变粗时，很多人会想到是不是水喝多了，变胖了，又或者被蚊子咬到了，其实，除了这些原因，肺癌也会导致脸肿的情况。
因为抽烟者面部肿胀可能是上腔静脉阻塞导致的。而上腔静脉阻塞通常是由靠近该静脉的肺癌引起的，癌细胞扩大后可能会产生压迫，从而导致肿胀。
2、淋巴结变粗
淋巴是处在人体或者动物身上的一种无色透明的液体，在淋巴里有很多的淋巴细胞，它可以有效地增强人体免疫力。
淋巴是身体的岗哨，长期抽烟的人，平时一定要特别注意自己的淋巴健康，尤其是颈部、锁骨周围的淋巴。
一旦出现异常肿大凸起，并且在按压的时候坚硬、疼痛，就要提高警惕了，检查肺部是否出现了疾病。
3、手指变粗
杵状指亦称鼓棰指，表现为手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大。
杵状指，与肺癌密切相关，是由于肺部病变导致了长期的缺氧和内分泌紊乱，从而出现了手指末端异常的组织增生。
因此杵状指，其实不是关节变形，而是关节周围的组织发生了异常的膨大，隆起。
“2痛”：
1、肩颈痛
这种情况一般发生在肺癌晚期的患者身上，有调查显示，大约一半的肺癌晚期患者都有过肩颈痛的表现，这主要是因为肺部肿瘤压迫肩颈神经所致。
所以，当刨除自己患上肩周炎等疾病时，出现肩颈剧烈疼痛，或钝痛或牵扯痛时，就一定要及时去医院检查，针对病情及时采取有效措施。
2、胸痛
胸痛是肺癌的常见信号，约占肺癌患者的半数以上，特别是周围型肺癌，胸痛可为首发症状，主要是由于癌组织浸润胸膜所致。
胸痛常固定于病变部位，早期多呈间歇性隐痛不适。随着体位的改变、呼吸加深和咳嗽时可使之加剧。
因此，当吸烟者出现不明原因的固定部位胸痛时，应早作相应检查。
吸烟的人，不能做这个动作，说明你的肺真的受伤了！
憋气30秒
因为吸烟伤肺，因此会影响肺活量。想要检查肺部健康，可以通过肺活量的方式，如：打开手机的秒表，尝试屏气。看看自己可以屏气多久。如果憋气可以达到20秒的话，说明肺很健康；达到了30秒的话，说明我们心肺功能很好。
怀疑自己肺有毛病的人，做这个检查能早早“揪出”肺癌：
CT目前是国际上通用的筛查早期肺癌的金标准。
通过低剂量螺旋CT筛查，25%的肺内结节可以被尽早发现。也有数据统计，低剂量螺旋CT筛查，对I期肺癌的诊断率提高2倍，降低20%的肺癌相关死亡率。
并且低剂量螺旋CT的辐射剂量较小，仅为常规CT的1/6。
吸烟者，日常若不能做到戒烟，也一定要记住“4句话”：
一、少吃伤肺食物
肺部是娇脏，除了吸烟之外，其他食物也会刺激肺部，如油腻食物，大量进食猪油、奶油、烤鸡、烤鸭等油腻食物，会使我们呼吸道分泌痰量增加。
而辛辣刺激食物，易造成心肺不好、肺气不足，如果是本身肺气亏损，肺部有病变的患者朋友，咳嗽、胸闷气喘的症状更会加重。
二、多喝清肺茶水
吸烟的人要多喝水，水是焦油的克星，多喝茶水，有利于排烟毒，减少吸烟对身体的伤害！
可以将白鼓丁、菊苣、桔梗、玉竹四种小植物混合制成 白鼓丁桔梗茶：
功效：白鼓丁具有“天然抗生素”的美称，能够消除口腔炎症，有广谱杀菌的效果，是“八大金刚”之一。对于肺部消炎、排毒很有益处。
桔梗具有宣肺、祛痰、利咽、排脓等功能，主治咳嗽痰多、咽喉肿痛等症状。
玉竹可治咽干舌燥，对肺阴虚所致的干咳少痰，咽干舌燥，对肺结核咳嗽等都有一定的治疗作用，并且可以生津止渴，提高免疫力。
菊苣可清热解毒，利尿消肿，增强免疫力，还可以护肝排毒，改善血液循环。
四者搭配对于润肺利咽、生津止渴，慢性支气管炎等有一定的预防效果，适合吸烟者日常的代茶饮饮用。
三、常做宣肺运动
1、腹式呼吸法
找一处空气清新之地，练习腹式呼吸法。
吸气时，小腹微向外张，呼气时，小腹内收，以增加胸腔容量，扩充肺部功能，可吐故纳新、调养肺功能。
2、练习“呬字诀"
呬，读（si），一声。
呼气，念呬字，两手从小腹前抬起，逐渐转掌心向上，至两乳平，两臂外旋，翻转手心向外，成立掌，然后，左右展臂推掌如鸟张翼。
此法有助于帮助肺部排出浊气，减少有害气体在体内的残留，有助于宣肺。
四、要治疗基础肺病
临床上，肺结核、硅肺、尘肺等可与肺癌并存，这些疾病导致癌肿的发病率高于正常人。
此外肺支气管慢性炎症以及肺纤维疤痕病变，在愈合过程中可能引起鳞状上皮化生或增生，在此基础上，部分病例可发展成为癌肿。
所以，在平时发现自己肺部有疾病，就一定要积极治疗，减少恶化成癌症的可能。
