固原会群,全国有多少地级市多少县级市多少县多少乡多少村?
固原会群，彝族有什么样的历史？
彝族是我国的一个少数民族，人口众多，约有800万人，主要分布在云南、四川、贵州、广西等省份。
在这些省份中，云南是彝族最大的聚居地，约占全国彝族人口的55%。
同时也有少数散居在缅甸、泰国、越南等其他国家。
彝族的历史彝族最早的文明可以追溯到距今2500年前的滇池文化。
而彝族祖先则可追溯到史前时代的“滇池人”。
在汉代，古滇国是彝族的一部分，魏晋南北朝时期古滇国更名为楚雄国，彝族逐渐建立了自己的政治经济和文化中心。
唐朝，大理国建都大理，经济和文化得到了迅速发展，也为彝族奠定了政治实力的基础。
宋朝时，彝族地区出现了纳西、白族等多个少数民族。
在元代时，大理被蒙古人所征服，而彝族则在此期间被控制。
明清时期，彝族逐渐向南、西迁徙，同时也充分接触到太白山下的汉人，与之融合携手共同发展。
清朝时期，彝族因为居住在边疆地区，承受了较为严重的战争灾难，直到中华民国时期，彝族才得到部分解放。
20世纪初，彝族地区相继兴起了李氏糯本文化、僳僳文化和彝山之光文化等多个民族文化代表。
1949年，中华人民共和国成立后，我国着力保护少数民族文化遗产，彝族地区也相继成立了多个文化机构，如楚雄彝文化研究会、云南彝族文化研究会等。
近年来，彝族文化得到了国家和社会各界的大力支持和推广，如楚雄彝族自治州以及云南“彝绣”被誉为中国非物质文化遗产保护的代表性项目之一。
彝族的独特之处和其他人相比，彝族有几个显著的不同点。
一、彝族有富有特色和久远的文化历史。
彝族文化源远流长，享誉亚洲，是中华文化的重要组成部分之一。
从语言、文字、服饰、风俗到宗教，都有着独特的文化特点。
而且，彝族拥有众多的优秀历史文化遗产，如彝族大歌、东巴文化等都蕴含了深厚的文化积淀。
二、彝族具有较为复杂的社会组织形态。
彝族社会历史上存在着一些世袭家族的特殊制度，这些家族一般代代相传，家族中的家庭、产业、土地等资源都公共所有和使用，是少数民族社会中特殊的组织形态。
三、彝族的宗教信仰和习俗独具特点。
信奉天土之神和自然神灵，重视巫术和祭祀，巫术是彝族传统文化的重要组成部分之一，而且与该民族的文化紧密相连。
四、彝族的服饰文化也具有独特的特点。
彝族的服饰多选择当地自然材料如亚麻、棉布、鼠茅等为材料，通常以大方、彰显个性的方式来表现自己。
五、彝族的饮食文化以打羊宴为代表。
彝族人奉羊为圣物，会在重要的庆典仪式上进行到羊的祭祀和敬奉仪式，并将羊肉当作美食享用，其中“打羊宴”更是彝族人民表达喜庆心情的重要场景。
彝族的风俗文化彝族文化悠久，充满神秘和浪漫，是中华民族宝贵的文化遗产之一。
在彝族的传统文化中，风俗文化是其中最具特色的部分之一，下面让我们来详细了解一下。
一、婚姻习俗
彝族的婚姻制度与汉族有所不同。
在传统彝族社会中，男女初次相识之后，需要充分沟通交流，确认双方是否有意愿走进婚姻殿堂。
如果是，那么就要进入婚前准备阶段。
在这一阶段，彝族女孩子要动笔写诗或歌曲，表达自己内心的真实感情和期望。这些歌曲被称为“赠诗歌”或“宣权歌”。
婚礼当天，彝族人需举行赛马、射箭、踢踏脚、跳拉萨舞等活动，以庆祝喜事。
而新郎需要穿上彩色的亚麻衣裳，挂着红色的丝绸带子。
新娘则会穿一身彩色长衫，身上搭配着各类饰品。
两家长辈会在仪式上交换礼物，同时还会由神力巫师表演祭拜神灵的仪式。
在婚礼完毕后，新婚夫妇要去新房谱写爱情故事，这样就完成了婚姻的全过程。
二、信仰和祭祀
彝族信奉的是“苍茫大地，万物皆有灵魂”的自然崇拜。
信徒相信，自然界万物都有灵性，要与这些灵体保持联系，寻求神力的保佑和指引。
与此同时，彝民还与大地、山川、森林、禽兽鱼虫等自然力量达成一种神秘、复杂的联系，从而形成了具有民族特色的巫术祭祀文化。
在彝民的生活中，有很多祭祀节日，如黑鬼节、过山节、尝新节、白衣节等。
这些节日往往涉及到神灵、祖先和神秘力量的崇拜，例如在黑鬼节上，人们会举行巫术舞蹈、祭祀仪式和大规模的摆筵宴席等活动，以此表达对祖先和自然之神的敬仰之情。
三、服饰文化
彝族的服饰文化独具特色，彝族服装多以亚麻、棉等天然材料为主。
彝族的服装品种繁多，非常丰富。
在彝族传统服装中，最具特色的是男性的“亚麻短裤”和女性的“襟川长裙”。
彝族服装上的花纹和色彩也很有特点。
男性通常腰系彩色锦带，染成“粉、青、紫、红、黄”五色，有五彩腰带之称。
女性服装有很多亮丽的图案和纹饰，其中最常见的是黄、红、绿、蓝、黑等五种颜色。
四、音乐和舞蹈
彝族舞蹈是彝族文化的重要组成部分之一，有着丰富的类型和丰富的表达形式。
彝族舞蹈具有浓郁的地域特色，注重舞蹈动作的优美和谐，强调气势、力量和速度的合理结合。
在舞蹈中，彝族人曲线、轻盈的舞姿和高难的舞技成为了观众最为瞩目的部分。
除了舞蹈外，彝族还有丰富的音乐文化。
彝族人善于演奏多种乐器，如口琴、唢呐、陶笛、巴乌等，他们的音乐具有浓郁的地域气息和浪漫唯美的情感。
总结彝族历经沧桑变革，了不起地保存了自己独具特色的文化传统和历史背景，也为中华民族赢得了不可替代的宝贵财富。
彝族人民有着自己的独特优秀文化和坚强民族气质，他们历史文化源远流长，文化多元而兼容，态度坚韧而温情。
彝族的风俗文化是华夏文明的重要组成部分之一，无论是婚姻制度、信仰、服饰、音乐还是舞蹈，都具有自己独特的特点。
这些风俗文化不仅传承着深厚的历史文化底蕴，也深刻地表达了彝族人民对美好生活的向往和不息的追求。
在今天世界文化多元、交流合作的时代，我们应该更好地保护和弘扬这些独特的文化元素，推动民族文化发展变革，让各民族之间相互理解、包容、交流，为我国全民族的未来发展贡献力量。
暑期去宁夏和甘肃自驾游？
你好：
很高兴回答你的问题，宁夏、甘肃值得游玩必去的地方很多如：西夏王陵、沙坡头、莫高窟、月牙泉、嘉峪关等，如果暑假去宁夏和甘肃的话，最好是来一次环青海湖大环游，路线如下：
推荐路线：西宁——青海湖（环青海湖大环线游）——燉煌——嘉峪关——张掖丹霞地貌——西宁，全程约2100公里。（注：因不知你从哪个方向过来，路线上以西宁为起点和终点）
路线示意图
行程安排
第一站：西宁1、游览景点塔尔寺，塔尔寺是我国著名的喇嘛寺院，是喇嘛教黄教创始人宗喀巴诞生地，亦是西北地区佛教活动的中心。该寺规模宏伟，最盛时有殿堂八百多间，是我国著名的六大喇嘛寺之一（其余五寺为西藏的色拉寺、哲蚌寺、扎什伦布寺、甘丹寺和甘肃的拉卜楞寺），在全国和东南亚一带享有盛名。 塔尔寺至今已有400多年历史。
2、下午游丹葛尔古城50公里，约需1小时到达。丹葛尔城得名于著名的藏传佛教寺院东科尔。清顺治五年（1648年），东科尔寺从西藏迁至古城东百米处，成为青海和西藏声名远播的寺院。
西宁美食：推荐莫家街李秀英面片。
第二站：早八点由西宁市出发沿227国道、扎哈公路——日月山37公里——倒淌河13公里——青海湖二朗剑景区49公里——黑马河71公里。住宿：当晚入住黑马河
1、游日月山风景区，月山位于青海湖东侧，在历史上，是唐朝与吐蕃的分界。日月山哑口海拔3520米，唐朝的两位公主远嫁吐蕃，都曾途经这里，留下了千古佳话。游玩时间五至六小时。
2、日月山风景区——倒淌河景区13公里，约需时间30分种。
3、二郎剑景区位于青海湖的东南部，因二郎剑景区所在地原本是一处军事基地，又因距离青海省会西宁有151公里的路程，故又常被称为151基地。整个景区背山面水，风景独好，既有雄山峻岭的挺拔、高耸，又有一池碧透清丽的湖水，逐渐成为了青海湖的最重要的景点之一。
4、黑马河，是青海湖环湖公路的起点，从这里沿环湖公路走70公里，便是著名的鸟岛，黑马河往鸟岛方向这一段，又被称为环湖西路，不少“暴走族”驴友或自行车迷，都选择从黑马河开始他们的环湖梦幻之旅。
第三站：黑马河出发沿环湖西路、315国道——鸟岛景区139公里。1、早起看日出，黑马河是观看青海湖日出的最佳地点之一，而当太阳升起的时候，青海湖的颜色，是会变幻的，时而灰蓝，时而浅蓝，时而深蓝、湛蓝，有时她是绿的，随着光影云朵的游移变化、距离的远近而有不同。
2、看完出日后，驱车沿环湖西路至鸟岛景区。
3、到达鸟岛后，游鸟岛风景区。
鸟岛是亚洲特有的鸟禽繁殖所，是我国八大鸟类保护区之首，堪称“鸟的王国”。鸟岛共两座，西边的小岛叫做海西山，又叫小西山，又因这里是候鸟集中产蛋的地方，因而也叫蛋岛；东边的大岛叫海西皮，也叫鸬鹚岛。
住宿：当晚入住鸟岛渡假村。
第三站：鸟岛景区沿315国道、茶德高速——乌兰县199公里。主要景点：莫河盐厂、茶卡盐湖等。
茶卡盐湖是“青海四大景”之一，是固液并存的卤水湖，湖面像镜子一样，故亦称为镜湖。茶卡盐湖因盛产“大青盐”而闻名，其盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐但不可直接食用。进入茶卡盐湖后满地全是盐，建议穿鞋套。
住宿：当天入住乌兰县酒店。
第四站：乌兰县出发——德令哈——大柴旦——敦煌市680公里。游玩主要景点：敦煌莫高窟、鸣沙山、月牙泉等。
莫高窟又名千佛洞，坐落于敦煌市东南二十五公里处鸣沙山的悬崖上，石窟南北长一千六百余米，上下共五层，最高处达五十米，现存洞窟四百九十二个，壁画四万五千余米，彩塑两千四百一十五身，飞天塑像四千余身，莫高窟规模宏大，历史悠久，与山西省云冈石窟、河南龙门石窟并称为中国的“三大石窟艺术宝库"。
第五站：敦煌市——嘉峪关377公里。主要景点：关城、城楼、天下第一墩、悬壁长城等
悬壁长城
第六站：酒泉——张掖丹霞地貌197公里。张掖的丹霞地貌，使人非常震撼。其气势之磅礴、场面之壮观、造型之奇特、色彩之斑斓，令人惊叹。她不仅具有一般丹霞的奇、险，而且更美的在于色。大自然的鬼斧神工展示出“色如渥丹，灿若明霞”的奇妙风采的丹霞地貌。
张掖钟鼓楼步行街美食街：推荐美食臊子面。
臊子面，讲究的就是稀、煎、汪。煎就是要“烫”、“够热”不能吃温的凉的。稀：说的是面条要少汤要宽，而且吃面讲究：只吃面不喝汤，面条也是一口香。一筷子就吃完了，也就是三分面七分汤。汪：说的是面汤油汪汪，过去人缺油水，所以吃油多喜欢上面飘着一层红油！口味更是酸辣香。
第七站：张掖沿227国道——西宁336公里，返回起点。综上所述，沿途游玩的具体时间，可根据实际情况而定，每一站的行驶里程不代表是一天的行车里程，因为沿途景点有很多，可根据个人喜好做出游玩时间。
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有谁可以讲讲五胡乱华？
我是棠棣，这个问题我来回答一下。
我讲讲五胡十六国的历史：
「五胡十六国」是指自西晋末年到北魏统一北方期间，曾在中国北部境内建立政权的五个北方民族及其所建立的政权。五胡指匈奴、鲜卑、羯、氐、羌。十六国指前凉、后凉、南凉、北凉、西凉、前燕、后燕、南燕、北燕、前秦、后秦、西秦、前赵、后赵、夏、成汉（ 五凉、四燕、三秦 、二赵 、一成、一夏 ）。此外，还有代国、冉魏、西燕、吐谷浑等都在十六国之外，共有二十国。
十六国分别由那个民族建立的？
匈奴：前赵，北凉，夏
鲜卑：前燕，后燕，西秦，南凉，南燕
羯：后赵
氐：成汉，前秦，后凉
羌：后秦
汉：前凉，西凉，北燕。
一、成汉（ 304-347）氐族李雄
西晋末年，秦、雍二州连年荒旱，由于地方官吏的贪暴和政府限期迫令流民还乡，流民领袖、氐族李特等利用流民的怨怒，于 301 年在绵竹聚众起义。李特及其弟李流死后， 304 年，其子李雄在益州 (今四川成都 )自称成都王，306 年称帝，国号成，建都成都。 338 年，李雄的侄子李寿自立为帝，改国号为汉。从李雄称帝，国号 “成”，经李寿称帝，国号 “汉”，至李势灭亡合为 41 年。史家统称 “成汉 ”，347 年为东晋桓温所灭。
二、汉（前赵）（ 304/318-329 ）匈奴刘渊（刘曜）304 年十一月， 刘渊以复汉为名， 在左国城 （今山西离石县北） 即汉王位， 改年号为元熙， 定国号为汉。 308年称帝，建都平阳。 310 年，刘渊死，刘聪即位，曾兼采魏晋和匈奴旧制，实行胡汉分治，三年灭西晋。 318 年，刘渊侄子刘曜夺取汉政权，自立为帝。 319 年改国号为赵，史称前赵，建都长安。 329 年被后赵石勒所灭。
刘聪就是刘渊的第四子 ,本来刘渊是传位给大儿子刘和的 ，但刘和还是没有抵挡住刘聪的强势 .很快就被刘聪杀而代之 。刘聪在位期间也是前赵帝国最强盛的时间 ,几大名将如刘曜 ,王弥 ,石勒在他的领导下快速的灭亡了西晋王朝 ,还俘虏的西晋的最后两位皇帝晋怀帝司马炽和晋憨帝司马业并把他们作为下人使唤 ,百般羞辱后杀害 。
三、 后赵（319—351）羯石勒石勒从 305 年起兵后，辗转归于汉赵刘渊，为渊部将。 311 年，石勒军全歼西晋主力，并会同刘曜、王弥之众攻破洛阳。 319 年，刘曜自立为帝，迁都长安。十一月，石勒脱离汉赵，自称大单于于襄国即赵王位，史称后赵。
349 年，石虎病死，后赵内乱，诸子争立，互相残杀。石虎养孙冉闵乘政局混乱，杀石鉴，政权落入冉闵之手。即351 年被冉魏所灭。 352 年，称帝于襄国的刘显也被冉闵消灭，后赵亡。
四、前凉（ 320—376）汉族张轨八王之乱后，西晋凉州刺史张轨及其子张守土保境，中原百姓纷纷前来避乱。张氏虽然接受东晋封号，但由于与东晋相距万里， 实际上也是一个割据政权，前凉先后打退了刘曜、 石虎的进攻。 314 年张轨病死，其子张寔袭位。
345 年，张寔 [sh í]之子张骏称凉王，都姑臧，以所在地凉州为国号 “凉”，史称 “前凉 ”。张骏、张重华父子统治时期 ,前凉极盛。 353 年张重华病死，宗室内乱不止，国势大衰。 376 年，前秦天王苻坚以十三万步骑大举进攻，张天锡投降，前凉灭亡。
五、前燕（ 337—370）鲜卑慕容氏前燕是鲜卑族慕容氏所建，该族原居住在辽河流域。公元 337 年，慕容称燕王，以龙城 (今辽宁朝阳 )为国都，招徕中原地区的汉族流民，组织屯田垦荒。慕容氏灭冉魏后，迁都蓟 (今北京城西南 )，五年后，又迁于邺。迁都后，统治集团的生活日益腐朽，政治也渐趋黑暗。公元 369 年，前燕贵族内部又发生了激烈的斗争，贵族慕容垂投降前秦苻坚。苻坚以王猛为统帅，慕容垂为先锋，率步骑三万人进攻前燕，攻占洛阳。次年又以六万人大败慕容评四十余万人。后攻下邺城，俘获慕容，前燕灭亡 。
六、代（ 338-376）鲜卑拓跋什翼犍曹魏甘露三年（ 258）大人拓跋力微徙居盛乐（今内蒙古和林格尔北），鲜卑召集诸部，确立了在部落中的大酋长地位。晋元康五年（ 295 年）力微子拓跋禄官统部，分国人为中、东、西三部，自领东部。 295 年，拓跋部三分，拓跋猗卢统西部，后来统一三部。永嘉之乱后，中原云扰，晋并州刺史刘琨表请封猗卢为代公，后进封代王。
以后数传至拓跋什翼犍。 376 年，前秦苻坚发兵击代。什翼犍兵败奔逃，被子寔君所杀。代亡。
七、冉魏（ 350-352）汉族冉闵冉闵为后赵帝石虎养孙，改名石闵，是后赵统治集团中较重要的将领，以勇敢善战著称。 349 年石虎死，诸子争立，互相残杀。冉闵乘后赵政局混乱，又得大司马李农之助，于 350 年正月杀石鉴，自称皇帝，国号魏，仍都邺城，史称冉魏。。 352 年冉闵攻破襄国，杀刘显，消灭了后赵的残余势力。其时，前燕慕容儁势力渐盛，南下冀州，冉闵率军抵抗，兵败被俘，前燕军攻入邺城，冉魏亡。
八、前秦（ 351—394）氐苻健前赵刘曜在长安称帝，以苻洪为氐王。 后石勒灭前赵，苻洪降于石勒。 石虎死，苻洪遣使降晋， 接受东晋官爵。
350 年，苻洪自称大单于、三秦王，不久为石虎旧将麻秋所毒死，其子苻健代统其众。 352 年苻健称帝，定都长安，国号秦，史称前秦 。 与东晋断绝。 354 年，东晋大将桓温亲率大军四万攻秦，苻健皆成功抵御，国势渐固。 355年苻健死，子苻生继位，因淫杀过度， 357 年，苻健弟苻雄之子苻坚杀死苻生自立。
苻坚崇尚儒学，奖励文教。他得王猛辅政，得以集权中央，经济提升，国势大盛，当时前燕混乱， 369 年慕容垂投奔前秦。苻坚趁势派王猛、慕容垂率军于隔年成功灭燕，取得关东地区。 370 年，前秦灭前燕，擒慕容暐； 371 年，灭仇池氐杨氏； 373 年，西南夷邛、筰、夜郎皆归附于秦； 376 年，灭前凉；同年，进兵灭代；前秦统一北方。
383 年，前秦天王苻坚亲率骑兵 27 万、步兵 60 万南下，对东晋发动总攻击。晋军乘胜西进，秦军在淝水西岸布阵对峙。谢玄派人要求秦军略向后撤，让晋军渡水决战。苻坚企图乘晋军半渡淝水时予以截击，同意后退，但秦军军心不稳，一退阵脚大乱，不能停止。晋军乘势渡水猛烈攻击，混乱中苻融堕马被晋军所杀，朱序又在阵后大呼“秦兵败矣！”于是秦军崩溃，四散逃亡，前锋三十万人中，死亡的占十分之七八。
淝水之战后，原先归附前秦的其他民族，纷纷乘机独立，黄河以北又再陷入分裂的状态。
384 年，慕容垂废除前秦年号，建立后燕。前秦北地长史慕容泓，听到叔父慕容垂攻邺的消息，投奔关东并集结数千鲜卑人，自称大将军，建立西燕。苻坚派儿子苻睿当统帅，羌人将领姚苌任参谋，出兵讨伐，在华泽大败，苻睿被斩杀。苻坚大怒，姚苌畏罪逃到渭北，被族人推为盟主。姚苌遂自称大将军、大单于、建立后秦。
385 年，后秦包围新平郡，苻坚投奔五将山，被后秦将领吴忠俘掳，送回新平郡单独囚禁。八月，姚苌派人向苻坚索取传国玉玺，又游说苻坚禅让帝位，苻坚大怒拒绝，痛骂姚苌，姚苌派人闯入囚禁苻坚的佛寺，缢杀苻坚，时年四十八岁。
394 年，七月，前秦帝苻登在马毛山以南跟后秦帝姚兴交战，被生擒后斩首，太子苻崇投奔湟中继承帝位。十月，苻崇被西秦首领乞伏干归驱逐，投奔陇西王杨定，两人于攻击西秦时被西秦凉州刺史乞伏轲弹斩杀，前秦到此灭亡。
九 、西燕（ 384-394）鲜卑慕容泓苻坚淝水兵败后，政权陷于瓦解。晋太元九年（ 384 年），前前燕皇帝慕容暐之弟慕容泓起兵反秦，自称济北王，史称西燕。其弟慕容冲也起兵反秦，兵败后归于慕容泓。后谋臣高盖等因慕容泓执法苛暴，杀慕容泓，拥立慕容冲为皇太弟。次年（ 385 年）慕容冲称帝，鲜卑贵族都想东归，不愿留在关中，（ 386 年）杀慕容冲。
最后慕容廆从孙慕容永立为河东王，率众东归，击败前秦苻丕， 394 年六月，后燕军包围长子。八月，西燕太尉大逸豆归部将伐勤等人开城门投降，后燕军入长子，杀慕容永和公卿大将刁云、大逸豆归等 30 多人，西燕所统辖 8 郡 7 万余户和大量物资为后燕所有，西燕灭亡。
十、后燕 (384—409)鲜卑慕容垂在淝水之战后，原前燕吴王、前秦冠军将军慕容垂集合鲜卑叛秦复国，在荥阳自称燕王，史称后燕。 385 年定都中山（今河北省定州）。 394 年，灭西燕。 395 年，慕容宝率军同北魏进行参合陂之战，大败，后燕开始衰落。
397 年，北魏围攻中山，后燕惠愍帝慕容宝突围前往龙城（今辽宁朝阳）。后燕国土被一分为二，南部由慕容德在398 年建立南燕，后燕实际上只统治辽西一带。 407 年，后燕末位皇帝慕容熙被杀，后燕灭亡。
十一、后秦（ 351—417）羌族姚苌苻坚派儿子苻睿当统帅，羌人将领姚苌任参谋，出兵讨伐西燕，在华泽大败，苻睿被斩杀。苻坚大怒，姚苌畏罪逃到渭北，被族人推为盟主。姚苌遂自称大将军、大单于，建立后秦。 417 年南朝宋刘裕进取潼关，攻占长安，八月姚泓兵败出降，后秦亡。
十二、西秦（ 385－431）鲜卑族 (一说赀虏）乞伏国仁前秦主苻坚在位时，国仁被任命为镇西将军。淝水之战，苻坚败亡，国仁聚众十余万。公元 385 年，国仁自称大将军、大单于，并领秦河二州牧，筑勇士城为都，史称西秦。 431 年被夏国所灭。
十三、后凉 (386—403年) 氐族吕光吕光之父吕婆楼是前秦开国重臣。苻坚的谋士王猛感到吕光是个人才，能成大器，便把他推荐给苻坚，出任美阳 (今陕西武功 )县令，后逐步被提拔为鹰扬将军。淝水之战后，吕光回归姑臧 (今甘肃武威 )。苻坚被害后，吕光于386 年入据凉州，建立后凉。 403 年，吕隆因后秦、南凉、北凉交相攻逼，降于后秦，后凉亡。
十四、南凉 (397－414年) 鲜卑-秃发乌孤初附于后凉吕光，但于 397 年与后凉决裂后，乌孤自称大将军、大单于、平西王。史称南凉。 399 年迁都于乐都，后乌孤死，弟秃发利鹿孤继位，徙都西平 (今青海西宁 )。401 年秃发利鹿孤改称河西王，次年死，其弟继位，改称凉王，迁回乐都。自 404 年后南凉为争夺河西走廊而与邻国连年征战，以致农牧业生产无法正常进行，连年不收，国力渐衰。 414 年西秦趁南凉进攻吐谷浑乙弗部，乘机袭取乐都，后南凉降于西秦，南凉遂亡。
十五、北凉 (401－439年) 卢水胡( 或匈奴族 )沮渠蒙逊由卢水胡酋长 (沮渠蒙逊 |) 所建立。蒙逊堂兄 (沮渠男成 )拥立段业称凉州牧（ 397 年）。 401 年，蒙逊诬男成谋反，段业斩男成，蒙逊以此为借口攻灭段业。 421 年灭西凉， 433 年，沮渠蒙逊去世，其子沮渠牧犍继位。 439 年，北魏大军围攻姑臧，沮渠牧犍出降，北凉灭亡，北魏统一华北。
十六、 南燕(398—410)鲜卑族慕容德后燕帝慕容宝在位时，叔父慕容德镇守邺城。 397 年北魏攻后燕都城中山 ( 今河北定州 )，慕容宝北奔龙城（今辽宁朝阳） 。十月，北魏破中山， 后燕被截为两部分。 魏将来攻， 邺城难保， 慕容德于 398 年率户 4 万南徙滑台 （今河南滑县东），自称燕王，史称南燕。 400 年慕容德改称皇帝。 405 年，慕容德病死，兄子慕容超（末帝）嗣位。
慕容超好游猎，委政宠幸，诛杀功臣，赋役繁多，百姓患苦。 409 年东晋刘裕率师北伐，次年二月攻下广固（今山东益都西北），慕容超被俘斩，南燕亡。
十七、西凉 (400－421年) 汉族李暠400 年，李暠据敦煌自称大将军、因其统治地区古为凉州，故国号为 “凉”，又位于凉州西部，故名 “西凉 ”。401年，沮渠蒙逊攻杀段业，建北凉。暠常对北凉作战。北凉沮渠蒙逊每年进攻，西凉力不能敌，故与其通和立盟。但北凉背盟进攻，暠不得不迎战。 417 年二月，李暠病死，其子李歆继位，继续对北凉作战。 420 年，歆闻沮渠蒙逊南伐西秦，率军三万往攻北凉都城张掖，途中为蒙逊所败；蒙逊杀李歆，进占酒泉。 420 年九月，歆弟李恂据敦煌称凉州刺史，改元永建。不久，沮渠蒙逊派军讨伐。引水灌敦煌，李恂乞降不成，部下投降，李恂自杀，敦煌失陷，西凉灭亡。
十八、大夏 (407—431年) 匈奴赫连勃勃赫连勃勃曾任后秦姚兴的骁骑将军，夏龙升元年 (407 年)脱离后秦，自称大夏天王，大单于。刘裕灭掉后秦后，自回江南，留在长安的守兵力量薄弱，加上又发生内讧，赫连勃勃乘机袭取了长安。勃勃在灞上即皇帝位，赫连勃勃是十六国后期最残暴的统治者，他不仅仍实行胡汉分治，而且施政暴虐。他发汉人及匈奴人十万筑都城，「蒸土筑城，锥入一寸，即杀作者而并筑之。」「又造五兵之器，射甲不入，即斩弓人；夏胜光四年 (431 年)，赫连定在西击北凉时，被吐谷浑所俘，夏亡。
十九、北燕 (409—436年) 汉冯跋后燕建始元年 (407 年)，在冯跋的支持下， 慕容宝养子高云取得后燕政权。 (409 年)，高云被部下所杀， 后燕亡，冯跋自称燕天王，建立北燕。 北魏连年进攻 ,掠徙北燕民户。 燕王冯弘焚毁龙城宫殿，东逃至高句丽，北燕灭亡。
二十、吐谷浑 鲜卑慕容氏吐谷浑，是中国西北古代民族名，原为人名，是辽东鲜卑慕容氏单于 慕容涉归之庶长子，慕容涉归分户700使别部以牧。4世纪初，慕容涉归死，其嫡子 慕容廆继为单于，与 慕容吐谷浑不和，吐谷浑遂率所部西迁上陇， 止于 抱罕，以此为据点，子孙相承，侵逼氐羌，成为强部。
吐谷浑死，长子吐延继位。昂城（今 阿坝）羌酋姜聪刺吐延，伤致命，死时嘱咐其子叶延迅速保卫白兰（今青海巴隆河流域布 兰山一带）以巩固其统治。叶延在沙州（今青海省 贵南县穆克滩一带）建立慕克川总部，设置司马、长史等官。以祖父吐谷浑为其族名，从此，吐谷浑由人名转为姓氏和族名。
叶延传子辟奚。辟奚传子视连，通聘于 西秦，被封为白兰王。视连传弟视罴，西秦封他为沙州牧、白兰王。视罴传弟乌纥提，曾败于西秦，求保持于 南凉。乌纥提传位于视罴之子树洛干，势力复振，率部落数千家奔慕贺川，自称大单于、吐谷浑王。曾败于西秦，被西秦封为平狄将军、 赤水都护。
这个由从东北的白山黑水间千里跋涉、辗转迁徙到青藏高原上的吐谷浑人建立的草原王国创造了诸多奇迹：350多年的存国时间开创了少数民族地方政权最长的纪录；成就了丝绸之路南道几个世纪的繁华；培育了中国历史上闻名遐迩的千里马“青海骢”。
银川有几个民用机场？
三个民用机场，分别是银川河东国际民用机场丶固原民用支线机场丶中卫民用支线机场。目前，银川河东国际民用机场是宁夏最大的民用机场，有航点点40余个进驻运营的航空公司17家。同时，开通了迪拜，首尔，曼谷，台北，香港等地的国际航线。
