心情网 心理学,情绪智力的模型是由哪两位心理学家提出来的?
心情网 心理学，情绪智力的模型是由哪两位心理学家提出来的？
情商（情绪情感智慧），由两位美国心理学家约翰·梅耶（新罕布什尔大学）和彼得·萨洛维（耶鲁大学）于1990年首先提出，但并没有引起全球范围内的关注，直至1995年，由时任《纽约时报》的科学记者丹尼尔·戈尔曼出版了《情商：为什么情商比智商更重要》一书，才引起全球性的EQ研究与讨论，因此， 丹尼尔·戈尔曼被誉为“情商之父”。
爱情中有哪些心理学冷知识？
瀚思心理咨询中心 | 心理咨询师罗倩答：
1、首因效应：首因效应指交往双方形成的第一次印象对今后交往关系的影响，虽然这些第一印象并非总是正确的，但却是最鲜明、最牢固的，并且决定着以后双方交往的进程。正所谓“一见杨过误终身”，先入为主，第一印象也许会改变一段情感乃至一生的轨迹。如果一个人在初次见面时给人留下良好的印象，那么人们就愿意和他接近，彼此也能较快地取得相互了解，并会影响人们对他以后一系列行为和表现的解释。
2、晕轮效应：人们在交往认知中，对方的某个特别突出的特点、品质就会掩盖人们对对方的其他品质和特点的正确了解。这种错觉现象，就像“情人眼里出西施”、“爱屋及乌”，看一个人好的时候，可能觉得瑕不掩瑜、什么都好，缺点也可以容忍了。也因为这个原因，长得好看的人总在感情刚开始的时候容易占一些优势。
3、吊桥效应：吊桥效应是指当一个人提心吊胆地过吊桥的时候，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，那么他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动，才产生的生理反应，故而对对方滋生出爱情的情愫。在某个节目中，一位男士甚至说在带老婆孩子去迪士尼乐园的时候，由于座位不够，是和另一个男人一起并排坐过山车的，由于速度太快，他们好像心里都突然产生了一种微妙的感觉。于是还产生了困惑：我该不是喜欢上他了吧？
4、禀赋效应：如果一个人一旦拥有某项物品，那么他对该物品价值的评价要比未拥有之前大大增加。比如在面对突然得到100元钱和丢失100元钱，通常是失去的疼痛大于收获的喜悦，因为人类天生就对失去有着根深蒂固的厌恶情节。
如果要挽回一段感情，不如试试这样做：先让他尝试一下失去。
5、皮格马利翁效应：人们基于对某种情境的知觉而形成的期望或预言，会使该情境产生适应这一期望或预言的效应。即人的情感、观念和行为，会不同程度地受到别人下意识的影响。你的赞美、夸奖和愿望会成为一种心理暗示，让被期望者在无形的力量助推下，按照你的期望去做。
好男人都是被夸出来的，多给男人一些肯定和赞扬，这种潜移默化的心理暗示更能够让对方变成你的Mr. right。
6、罗密欧与朱丽叶效应：在莎士比亚的经典名剧“罗密欧与朱丽叶”中罗密欧与朱丽叶相爱，但由于双方世仇，他们的爱情遭到了极力阻碍。但压迫并没有使他们分手，反而使他们爱得更深，直到殉情。这样的现象我们叫它“罗密欧与朱丽叶效应”。所谓“罗密欧与朱丽叶效应”，就是当出现干扰恋爱双方爱情关系的外在力量时，恋爱双方的情感反而会加强，恋爱关系也因此更加牢固。
所以如果父母不喜欢一段子女的恋爱对象，可千万不要用错了方法，有时候爱情中的外力挫折能让他们链接得更紧密，还感觉自己充满了悲剧英雄色彩。如果能让双方更多时间自然地相处，也许反而能更清醒地看清楚合适与否。
——————
罗倩：瀚思签约心理咨询师，中山大学全日制硕士，受训时长超过2000小时，长期接受个体督导、团体督导和个人体验
【擅长领域】人际关系、婚恋情感、压力与情绪管理、自我探索与成长
【咨询寄语】陪你看见自己，与你一同前行
体育心理学体育比赛中情绪调节方法有哪些？
1、心理咨询与心理治疗。目前，在我国许多大中城市均设有心理咨询中心，一些大医院设有心理咨询门诊，及不少大学也设有心理咨询中心或辅导中心。
2、反向思维法。即换个角度看问题，或从光明的角度看问题。在遇到挫折时，要从积极的方面去想，努力从不利因素中找到有利因素，从而调动自己的积极性
3、注意转移法。即把注意力从消极情绪的事情上转移开来。遇到烦恼苦闷之事，可采取暂时回避的方式，去看电影、电视，听音乐，散步，进行体育运动或做其他有意义的事。这种方法很有效。
4、心理宣泄法。人在受挫时，会产生很多负性情绪，这种情绪靠堵是堵不住的，比较好的方法是在合适的场合发泄出来。
最先由哪位心理学家提出？
情绪管理最先由丹尼尔·戈尔曼提出。
丹尼尔·戈尔曼，1946年出生，哈佛大学心理学博士，现为美国科学促进协会（AAAS）研究员。
丹尼尔·戈尔曼，是美国时代杂志（Time）的专栏作家，曾任教于哈佛大学，专研行为与头脑科学，撰写的作品多次获奖，曾四度荣获美国心理协会（APA）最高荣誉奖项，20世纪80年代即获得心理学终生成就奖，并曾两次获得普利策奖提名。
此外还曾任职《纽约时报》12年，负责大脑与行为科学方面的报道；他的文章散见全球各主流媒体。撰写的作品多次获奖，其中包括美国心理学协会授予的终生成就奖。他以主张情商应该比智商更能影响成功与否的《EQ》（情商）一书，成为全球性的畅销作家。
克雷奇提出的四种基本情绪是喜怒哀乐？
美国心理学家克雷奇、克拉奇菲尔德和利维森等人把情绪分为以下四类：
(1)原始情绪，包括快乐、愤怒、恐惧、悲哀等情绪。
(2)与感觉刺激有关的情绪，包括疼痛、厌恶和轻快。这类情绪可以是愉快的，也可以是不愉快的。
(3)与自我评价有关的情绪，包括成功的与失败的情绪、骄傲与羞耻、内疚与悔恨等，这些情绪决定于一个人对自身行为与客观行为标准的关系的知觉。
(4)与他人有关的情绪，发生在人与人之间的情绪种类似乎无限繁多，按照积极的与消极的维度，可以把它们分为爱和恨两个大类。
