儿童心理咨询在线专家,和心理医生怎么交流?

1、儿童心理咨询在线专家，和心理医生怎么交流？

这个问题对想要求助咨询师的人来说，非常有价值，我也来说说。

来求助的来访者，一般都是主动的，他们想要解除痛苦，解决问题。当然了，也有一些是迫于家里人的压力，不情愿来的，这类人不在我答案以内。

我们知道，去医院看医生时，我们都是急切的想要把自己的症状说给医生，哪疼，哪不舒服，都说得头头是道。

看心理医生时，表面上看，你确实是主动求助，也有把症状说明白，但是，在咨询的过程中，你是受控潜意识的，他掌控了你感知到的、没感知到的一切，他通常会绕弯子，这就是咨询中所说的阻抗。阻抗的方式多种多样，咨询师要跨过这些障碍，一层一层、抽丝剥茧般的辨别你所讲话的真伪、你为何这样绕弯子等等，要不断地确认、思考、辨别。

所以，你呈现出你认为的真实的自己就好了，剩下的迷雾就得通过分析来过得。不要故意的不好意思，或者忍耐，或者压抑咨询中的各种情绪，当自己觉得有不好的情绪和感觉时，你可以把他表达出来，不要掩饰，这样就够了。

2、如何和一个有心理疾病的人谈心？

第一，了解对方心理疾病的现状

第二，了解对方性格特定

第三，了解对方内心矛盾根源 诉求 渴望

第四，迎合病人内心需求，赢得信任和好感

第五，交朋友，要真诚

第六，适当认可赞美

第七，一旦信任开启，后面就容易了

提醒：

心理疾病的人往往比较敏感，偏激，矛盾，情绪化，自尊心强，任何一次不信任都会把努力变成零，所以整个过程要做到：

第一，有耐心

第二，控制自己的情绪

第三，不反驳不否定

第四，绝对真诚

第五，有信心

第六，有基本的处理紧急问题的方法

第七，和蔼可信

第八，绝对不能有伤害对方自尊心的表现。

一旦，建立信任关系，你们的沟通就会畅通，有助于快速调节治愈

3、孩子有了心理障碍怎么办？

诚谢悟空邀请。

“心理障碍”是一个十分宽泛的名词。

它包括的范围很广，焦躁、痛苦、强迫症、内心压抑、抑郁症、无端歧视等等。归结起来，包括心理和生理两方面的问题。

心理障碍有轻有重。一般人，都或多或少存在，只是不影响自身生活和触及社会而已。严重时，形成深度的心理和生理疾病，就必须对症医治。

幼年的孩子，有心理障碍的不多。个别会因为生理原因从小出现，而且不容易纠正。

成长过程中，由于家庭环境、教育方式等，长期积累，容易形成后天的心理障碍。但是，早期发现、及时疏导，很容易纠正。

那么，孩子有了心理障碍应该怎么办呢？

首先，家长要多花时间呵护、陪伴，找出原因

比如，孩子从小自闭，不善言语、不喜欢沟通交流、不喜欢与同龄小朋友相处；孩子自幼多动，一刻也闲不住，喜欢恶作剧、喜欢惹是生非、家长时刻胆颤心惊等等。

还有，孩子常做恶梦，惊醒后十分恐惧、难以再次入睡；孩子自幼过度操心，关门关窗关煤气、室内嫌脏、衣服频繁要求换洗、见到虫子草木皆兵等等。

一般来说，前者属于生理遗传问题，后者属于后天环境、培养或遇事影响造成的。

要找出孩子心理障碍的症结，家长需要亲自陪伴、多花时间、加强关爱。从中仔细观察孩子的一言一行，耐心呵护、基本确定造成症结的起因。

其次，家长要对症下药，逐步改变孩子后天形成的心理障碍问题

俗话说，“解铃还需系铃人”。孩子后天形成的心理障碍问题，一般属于环境、家庭教育培养方式、突发的孩子心灵无法承受的事件等，都需要家长摸排清楚。

针对孩子这方面引起的心理障碍，要咨询专业的心理咨询师。按照心理咨询师的指导，有计划、有目的、针对性的去温暖、呵护孩子，逐步改善、并建立孩子正确的观念和意识。

其过程中，可以从这方面简单、微小、单一的事情做起，采用相关的儿童故事、小游戏等，逐步扩大、深入。在爱与温暖、表扬、鼓励中，让孩子自觉地、轻易地改变，以前造成症结的不良思维。

再次，对于来自遗传的心理障碍，必须配合心理治疗师诊治

来自遗传的心理障碍，相应比较难以医治。需要家长求助于心理治疗师，沟通、交流并辅以药物长期治疗。

这个过程，可能需要花费大量的时间和精力，还需要辅以药物或手术治疗。家长需要做好充分的思想准备，也许需要分阶段、多疗程进行。

比如，智力偏低、自幼长期少言寡语、自幼见人就会敌视等等。

这些与生俱来的心理疾病，可能存在遗产基因造成、可能在母亲怀胎时用药引起不适、也可能出生时受到创伤所致，还有就是母亲怀胎时恶劣的环境、或突发的事件使母亲受到惊吓、进而伤及了孕育中的孩子。

总之，孩子有了心理障碍，作为家长要树立信心，保持乐观的态度，正确的对待。

也许，在家长和医师的加倍温暖、正确医治下，能够快速的得以改善或根治；也许，改变或治疗，需要一个漫长的过程；或许，孩子能够减轻，但暂时不能完全康复。

但是，无论如何，我们都应该给予孩子一个温暖、幸福的生活环境。切不可因为耐心而自暴自弃，更不能因为长期的疲倦而企图放弃。

生活中有很多温暖人心的真实故事。因遗传而天生痴呆的孩子，在坚强母亲的陪伴、培养下，十年后生硬的唱出了，“世上只有妈妈好”的歌曲。

正像乐观、顽强的妈妈们所说的，“无论如何，只要孩子在自己的生命过程中，适应、快乐，就是妈妈的幸福宝贝和生命”。

亲爱的妈妈们，让我们坚定顽强、共同努力。

4、想去看心理医生怎么办？

你好，首先我不清楚你为什么会这样想，是因为最近一直都要宅在家里闷出的后遗症，或者是家庭原因，或者工作变动原因。肯定是突然有的感觉。你可以详细跟我说说你的想法。可能就是心情低谷期。谁都会有的。

因为是你自己感觉，所以还是自己调节心态，说不定就是你自己胡思乱想罢了，可以找一件自己感兴趣的事来吸引自己的注意力，让自己忙起来，就没空去胡思乱想了。

我下面给你几个比较实用方法

1、平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐可以使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法。有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

2、要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。把自己关在家里，逃避与人接触，这是绝对不可取的。这首先是所需要改变的地方，必须强迫自己走出去，接触朋友，参加社会活动或出去旅游，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感就会被外部环境慢慢消融，自信心就会重燃起来。

3、要坚持正常活动。有的人本来可以正常上班、可以正常做家务，却不去上班、甚至连家务都不做。这是很有害的。越这样越感到自己没用。实际上你有能力完成工作任务，有能力搞好家务。只要该干的坚持干，自己的情绪就不会日益低落。

4.有氧运动不仅可以治疗抑郁症，还可以预防抑郁症。即使是非常少量的运动（比如每天走路20分钟或者做20分钟园艺），也可以明显起到预防抑郁症的作用，并且对任何年龄段的人都有效。你可以在家下载健身app，每天20分钟。

相信自己一定能减轻压力，振作精神，心情舒畅，身体健康，就能以良好的心态，增进友情，更愉快的生活。

当然郁症如果真的是太过于严重，自己调节不过来，这时候就真的需要找个心理医生看看。打开自己最内心的心结，或者和心理医生深入谈心。找到自己的心结，打开它，这样的话，在以后的生活中，你遇到类似的场景，就不会记得那些影响你深刻的记忆。

5、孩子说她心里空？

孩子的心理成长需要密切的关注，家庭教育对孩子的影响很大，给孩子营造一个良好的学习的环境。父母的言行举止会潜移默化的影响到孩子的发展，多注意自己的说话方式，多赞美孩子。多和孩子沟通交流，不要冷落孩子，更不能因为自己有事就忽略了孩子的教育。

孩子心里有心事就会静不下心来学习，这时候父母要开导孩子学习上一定要一丝不苟聚精会神，不能心不在焉，更不要因为一些杂事阻碍了自己的学业。告诉孩子现在这阶段要好好努力用功读书，等长大了就不会那么的辛苦，少壮不努力老大徒伤悲，在这年纪就要勤奋刻苦的学习。

知识改变命运，多给孩子灌输一些正能量的知识，学习就要一心一意，不要有其他的私心杂念，抛掉脑子一些无用的东西。教会孩子通过好好的读书，学会做人做事，不要三心二意，这样你才能学习到知识。现在只有不断的输入知识以后才能输出，利用自己学的知识争取更多的财富。

音乐能够让人的心灵平静，人的内心急躁的时候听听音乐，让内心平和下来，孩子就会慢慢的专心学习了，就会有兴趣了。这时候不要给孩子施加压力和烦恼，给孩子一种轻松的愉快的状态让孩子听听歌吧！人在听音乐的时候内心就会随着音乐的旋律此起彼伏，慢慢感受到生活的美好，不再想着其他的事情。

我们听音乐不但是听动听的旋律，还有歌曲的美丽歌词。让孩子沉浸在这美妙的音乐中，思想就不会局限在其他方面上，更能够的把现在的事情做好。多给孩子听听音乐，音乐能给人累的时候一个放松的心态，让消极的情绪可以得到一定的缓解。不要让孩子一直处于那种提不起兴趣的状态，听音乐能够让孩子兴致勃勃的投入学习状态中。

孩子说她心里空，那么就放场励志的演讲爱情和孩子一起看，不宜看太长，尽量在一个钟以内，励志的爱情让孩子看完后有自己的感想感悟。演讲爱情能够让孩子的思想慢慢得变得积极，通过里面人物的叙说，明白人为什么要好好的读书，读书不是为了谁，而是为了你自己。让孩子明白在适合的年纪做适合的事情，不要一心两用，胡思乱想，专心致志的投入到学习中。

励志演讲的爱情看完后问问孩子看完后有什么启发？让孩子演成多思考的习惯，多询问孩子问题，让孩子平常爱思考，也爱提问问题，激发孩子的学习兴趣。孩子在学习中就要有多思考的习惯，学而不思则罔，思而不学则殆。凡事不要老依靠人，自己独立思考以后才能在这社会立足。

和孩子一起看看书籍，时常对孩子说，书虽然不能够带来好的运气，但是能够成为更好的自己。一起阅读让孩子养成爱看书的好习惯，多看书，看好书，当孩子遇到困难的时候，就能够通过读书来获取思想材料。在家里给孩子营造一种读书的良好氛围，陪孩子一起看看书，提升孩子的气质修养，内涵文化，精神面貌，谈吐。

孩子提不起兴趣就要从细微的事做起，陪陪孩子阅读，选择性的选择适合孩子读的书，或者和孩子情景对话。情景对话可以提高孩子的反映能力和说话技巧，让孩子学会与人交流，怎么与人相处。亲子阅读能够让孩子演成爱学习的好习惯，还能增进亲子关系，多了解孩子的心灵，和孩子共同进步。

总结：教导孩子学习的时候就要认认真真勤勤恳恳，抛掉无谓的事情。年轻的时候一定要好好读书，拼搏努力，你才能改变自己的命运。今日不努力读书，明日就会后悔，不要再后悔的时候再去努力。父母对孩子的教育一定要抓紧，教出一个好的孩子是父母的重大责任。