上海交友网,青少年抑郁症怎么治疗?
上海交友网，青少年抑郁症怎么治疗？
大家好，我是拯救不开心的拉斐尔，一名博士在读的心理医生。
青少年抑郁症的出现，一般与青少年个体的成长关键期的激素水平、个人发展阻碍、现实冲突打击、青少年认知观念障碍等因素相关。
具体而言，青少年期的孩童，快速的机体生长发育导致其整体激素水平较高，情绪易冲动。且随着自身身体的发育，大部分的孩童都会产生较为强烈的超出其实际心理水平的成人感，对父母长辈老师等权威产生反抗欲。
实际而言，这个阶段的孩童，除部分目标坚定的个体外，大多对于自身行为控制感较弱，表现的爱玩、自控力不足、自尊心过强。更愿意坚信自身产生的观念，而对外界尝试灌输的观念则会非常抵制排斥。
因此这个阶段的孩童是一生中较为容易出现认知障碍的年龄段，他们很容易根据自己的经验或某些极端的突发事件，总结出一些并不实际适用于现实的认知观念，选择性地接受符合他们认知观念的言论或事件，以加强认知的合理性，在这样的认知观念影响下出现行为偏移，不断积蓄情绪压力。
如我曾经处理过一起这样的案例，求助者是一名高中学生，他偏执地相信自己对异性出现的性幻想，是一种非常邪恶的观念，害怕自己会变成一名坏人，并非常灾难化的想象自己未来被邪念控制，而后被抓坐牢的结局，对此恐惧焦虑。却又无法控制自身不出现的性冲动想法，偏执的相信所有采访的强奸犯都会有从小出现的性幻想，所以有性幻想等于未来是强奸犯，确无视了同龄人在激素影响下，都存在类似幻想的事实。这位求助者在错误认知观念的影响下，对自己不断进行羞辱指责，内心痛苦压抑，学习也受到了严重的影响。
同时，青少年期也是人生发展的关键期，学业发展、人际交往、感情交往等都是这个年纪会遇到的问题（中国家长大多在意孩子的学业问题，但其实除了学业外，青少年期的人际问题往往也非常突出），发展出现阻塞，会较为严重地破坏个人的自我认知，导致个体不断累积情绪压力，出现以偏概全的自我怀疑，甚至因为这个年龄共有的过强自尊心，有些个体会逃避式的放弃个人发展。但逃避和放弃，往往会进一步刺激情绪的爆发。
因此，处理青少年抑郁等青少年情绪问题，关键并不在于和孩童强调他有某种疾病，可以用来解释行为结果（你有病所以做不好），也不在于刻意寻找某些药物或方法，从外界强行压制其过高的情绪水平。
而更多应该共情理解孩童，抵消逆反走入他的内心，挖掘他内在认知系统中存在的认知障碍问题类型，而后以框架式的问题，引导孩童自主发现自身认知障碍的局限性，帮助他们建立合理认知后，再以专业手段修正行为偏移，以新的积极行为巩固新的健康认知，从而从根本上杜绝不良情绪积累，缓解孩童情绪问题。
我是拯救不开心的拉斐尔，希望你能开心，如果大家希望了解心理知识或想要咨询一些心理小问题，都欢迎关注我私戳我。你在上海无聊吗？
上海是魔城，不会感到无聊，因为：
第一、在上海你会有接触多元的文化，领略不同层次的经济。
第二、在上海可以看到世界各地的不同肤色的人种，世界的和谐共处可以真切地感受到。
第三、在上海想去市内任何一个地方，坐地铁去是最快的。坐在地铁上你会感觉现代化城市的生活速度。
第四、上海的社会风气充满了正能量，特别是今年的疫情更加显示了这一点，小区的门卫非常负责，非常文明的宣传教育。
很多的人和事都值得去浏览！
以上是我个人了解，仅供参考，谢谢预览！
上海国际交友软件？
上海交友，可以非常轻松地进行交友，有了这款软件就不用担心会被批评不找男女朋友了!再也不用担心过年回家以后被逼着相亲了，可以说非常的简单快捷!这里你不用觉得尴尬，这里拥有海量的在线活跃用户，基本上只要是你想要的，在这里都有!一款综合服务软件，上海交友app不仅单单是交友
还提供了众多服务，包括购物、阅读等等
还是报三线城市985211学院？
随着大学生就业形势越来越严峻，国内大学生报考研究生的数量也越来越多，在选择报考研究生的大学群体中，可能有人是出于对学问的深究，有人是出于对高学历的向往，有人是为了逃避沉重的就业压力，有人是为了盲目跟风而已......综合目前的实际情况来看，显然国内大学生选择报考研究生的原因有很多，但是他们最终目的还是期待能获得比较好的发展，能在未来的求职就业中获得更加强大的优势。
近来有人提出：孩子考研究生，是一线城市非985、211学校，还是报三线城市985、211学院？对于这个问题，不同的人会有不同的答案，毕竟每个人的向往与理想不同，他们在自己求学方向或者求职就业上存在较大的差距。
在报考研究生过程中，我们总会面临着高校的选择，而选择高校时总会无法避开城市的选择，有时地理位置的优越性可能会超越学校的综合实力，这也是为什么部分经济发达城市中的普通学校招生录取分数，却超过了经济水平欠发达的国家“985、211”工程大学。
其实，在研究生报考上的学校选择，我们绝对不能忽视地理位置的影响力，毕竟城市魅力与吸引力能给自己未来的发展带来很多的机会。虽然地理位置并不能决定学校的实力，但是学校所在地能让我们接触到更高级别的事情，能开拓眼界，能接触到更高水平的科研实力与师资力量。
如果在三线城市国家985工程大学和一线城市“双非”学校之间选择，笔者认为还是应该选择国家985工程大学。虽然国家985工程大学仅仅在三线城市，但是他毕竟属于国家985工程大学，无论是实力，还是知名度上，都要超过所有“双非”高校，这在我国高等教育圈内，是一个不可能改变的事实，从39所国家985工程大学内，选择任何一所大学，都是其他“双非”大学无法超越的。
如果在三线城市国家211工程大学和一线城市“双非”学校之间选择，笔者认为多数情况下还是应该以一线城市“双非”大学为优先选择。以我国目前高校的发展实际来看，位于三线城市的国家211工程大学，他们的实力并不是特别出众，而且在国内的知名度并不是特别高，毕竟我国很多211工程大学的实力，还不如国内部分“双非”大学，在这种情况下，笔者认为优越的地理位置就成为最优先的选择。
在研究生报考方面，笔者认为我们一定要将学校综合实力与地理位置等因素，在学校综合实力差不多的时候，就应该以学校的地理区位优势为首要考虑因素，在一线城市，我们能接触到与时代发展相近的人和物，更能获得城市发展的福利，在未来的就业中也能更容易获得发展的机会，更容易找到合适的工作，成为职场精英。
是怎么和民国大师章太炎交上朋友的？
章太炎，浙江余杭人，清末民初中国最重要的文学宗师之一。章太炎曾参与维新变法，失败后他转变革命思想，成为孙中山的支持者，是老资格的革命家。
杜月笙号称中国“300年帮会第一人”。这样风马牛不相及的两位各自领域顶尖人物，怎么会成为至交好友的？听起来匪夷所思，却是真实事迹。
杜月笙小时候家庭贫困，只读过几年私塾。读书时他也是调皮捣蛋，没学到多少文化。发迹后他偏爱附庸风雅，假装斯文，常有文学大家与他往来。像黄炎培、章太炎、章士钊都是他的交心好友。
杜月笙素来敬仰章太炎，章太炎则是理所当然的不理睬他。一次章太炎的侄子房屋被一无赖霸占，无奈之下，侄子只好求助于章太炎。
章太炎名气大威望高，却没有什么实权在手。正在为难之际，一位朋友告诉他杜月笙对他的仰慕，建议他向杜月笙求助。章太炎就试着给杜月笙写了一封信，五天后侄子就打电话来，说杜先生出面，事情已经解决了。
章太炎非常高兴，觉得自己还算有点面子。他正琢磨着怎么感谢杜月笙的时候，杜月笙却亲自上门拜访来了。
杜月笙像小学生一般，肃立于章太炎身边，规规矩矩的向章太炎介绍事情处理经过。并请示老先生是否满意，有无必要重新处理？见杜月笙如此礼貌，章太炎顿时对他好感大增。
随后杜月笙又郑重邀请章太炎到酒楼用餐，席间两人谈笑甚欢，相见恨晚。酒席结束后，杜月笙悄悄在茶杯下放下2000元现金，然后告辞离去。章太炎当时正是困难时候，也就欣然接受了杜月笙好意。
章太炎为人最有风骨，是典型的中国式文人。其道德品质之高尚，可谓富贵不淫威武不屈。可不是随便什么人的帮助都会接受的，接受馈赠那是给你面子。他是真正把杜月笙看成知己好友了，朋友有通财之义嘛。以后杜月笙每月都会接济章太炎一笔钱，章太炎也泰然受之。
此后两人关系越来越密切。杜月笙嫌自己本名“杜月生”没文化，央章太炎为自己改一名字。章太炎略一思索，改“杜月生”为“杜月笙”，又为为杜月笙取大名为“镛”。所以杜月笙本名杜镛，月笙其实是号。
还有一件啼笑皆非的事情，章太炎为杜月笙修族谱，居然把杜月笙祖宗追溯到尧时期，并郑重表明杜月笙是西周贵族后代。杜月笙可能做梦都没想到自己祖宗来头这么大，章太炎的学问真是让人叹为观止了。而杜月笙一白丁能得章太炎、黄炎培等大宗师赏识，想来也绝非凡人，必有可取之处。
