1、马甲线怎么练，15岁学生党如何练出马甲线？想练出马甲线的话首先就是要注意饮食习惯，油腻的辛辣的都不能摄入过多，这样的话会堆积脂肪，其次就是平时要多注意锻炼，尤其是早上和晚上，晨跑啊夜跑啊都很重要，最后就是要有科学合理的锻炼方法，不能按照