1、火葬场招工800元一天,家里有七十多岁老人的都在怎么生活呢? 对于70岁的人来讲,如何更好的养生来延长自己的寿命,那么,对于70岁左右的老年人来讲,什么样的运动更加合适呢?我给您推荐,就是踝泵运动,其实很简单,就是屈伸旋转我们的踝关节