1、瘦腿部，瘦臀部和大腿的方法？步骤/方式1第一种就是可以经过吸脂的方式来瘦大腿和屁股，这种方式见效快，而且不会反弹。步骤/方式2第二种：可以经过运动的方式，做压腿运动来瘦腿和屁股。见效慢，但是安全，也不会反弹。2、瘦大腿提臀的最快方法？步