1、经期食谱，大转班要上18小时的班？身为护士还是比较适合回答这个问题的，以下全是个人经验，不喜勿喷。首先，说下我的情况，基本10天上一轮夜班，小夜班16：00—24：00，大夜班0:00—9:00相当于通宵。其他时间就是正常上下班，相对固