高纤维食物有哪些（含高纤维的蔬菜水果有那些） 1、高纤维食物有哪些，含高纤维的蔬菜水果有那些？蔬菜的话，有白菜，菠菜，萝卜。水果一般是苹果，桃子，柚子等。这些蔬菜和水果都含有高纤维，对健康非常有利，可以适当多吃的。2、含高纤维的蔬菜水果有那些？高纤维的水果蔬菜有... 淘婚庆/ 综合信息/ 2023-12-09/ 31 阅读
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