忍一时风平浪静？这句话在什么情况下适用？

今儿个，咱来聊聊“忍”这个字。这玩意儿，说起来容易，做起来可真不简单。我，也是最近才开始有意识地去琢磨这个事儿，还真有点儿小感悟。

我这暴脾气，那真是说来就来，一点就着。遇到点儿不顺心的事儿，心里头那股火，噌噌地往上冒，不发泄出来，就憋得难受。可结果？往往是话说重，事儿办砸，回头还得自己收拾烂摊子。说白就是“屡战屡败”。

后来我就琢磨着，这样不行，得改！我就开始尝试着，在每次快要爆发的时候，强迫自己先冷静下来。怎么冷静？

• 我先深呼吸。这招还真管用，几次深呼吸下来，感觉心跳都慢下来。
• 然后，我会在心里默数，从1数到10，有时候数到20。别小看这个动作，它能帮你把注意力从让你生气的事情上转移开。
• 我会试着站在对方的角度想想，想想他为啥会这么做，这么说。这一想，有时候还真能理解对方，气也就消一大半。
• 就是等这阵劲儿下去之后，再去做复盘总结经验。

这过程也不是一帆风顺的。有时候，刚数到5，火气又上来；有时候，站在对方角度想半天，还是觉得他不对。但我没放弃，一次次地尝试，一次次地调整。

实践出真知

就拿前几天的一件事儿来说。那天，我辛辛苦苦写一篇文章，满心期待地发出去，结果，评论区里有人直接开骂，说我写得狗屁不通。当时我那个火，差点没把电脑给砸。但我还是忍住，我深呼吸，默数，然后点开那个人的主页，看看他以前的评论。这一看，我发现他好像对谁都这样，逮谁骂谁。这么一想，我心里顿时平衡多，觉得他骂我，可能也不是针对我，就是他个人习惯而已。

于是我没有跟他对骂，而是心平气和地回复他，问他具体觉得哪里写得不可以提出来，我会虚心接受。结果，他反而不吭声。后来还有其他网友看不下去，帮我说话，把他给怼回去。你看，这就是“忍”的力量。如果当时我跟他对骂，那结果肯定是两败俱伤，说不定还会引来更多的口水战。

经过这一段时间的实践，我发现，“忍”并不是软弱，而是一种智慧。它能让你在面对冲突时，保持清醒的头脑，做出更理智的选择。“忍”也不是一味地退让，而是在权衡利弊之后，做出的对自己最有利的决定。它是一种策略，也是一种态度，总归老话说的都是有道理的，以前都怪自己太年轻气盛，现在想想如果当初能早点开窍也不至于走那么多弯路。

各位，以后遇到事儿，别急着发火，先忍一忍，说不定，你会发现一个不一样的世界。