郊游儿歌律动,今年春天买什么衣服好?
郊游儿歌律动，今年春天买什么衣服好？
今年春天买什么衣服好？度过了漫长的冬季，度过了漫长的闭关生活，很多女孩子都想走出家门，去绿草茵茵的公园玩耍，去山清水秀的景区游玩，去上班打卡的工作，为了放松一下自己，那么就要好好的打扮一下，面对你的是一个崭新的时刻，一个崭新的自己。
搭配其实最重要的就是气质，让你变美的气质。但是减龄也很重要，最后再用实用的单品搭配，那么就能用最小的代价获得最美的时尚，让你重回少女时代。
下衣要有高腰设计，大概在肚脐上5cm的位置的高腰，是最适合日常生活的穿着的，舒适而且还可以修饰身材。
这个高度的腰线，可以将你的腰部最纤细的地方显露出来。即使大腿粗也不用担心，依旧让你拥有爱是想的身材曲线。而高腰线本身又可以打造出黄金比例，从而修饰你的身材，让你看起来更加的显瘦了。
都说黑色单调沉闷，但春季搭配还真少不了黑色的单品，而且黑色真的是百搭实用，而且超级显瘦，这几点都是毋庸置疑的。
但是是黑色穿多了的确会显得整个人没有气色，所以搭配时加入一些元素化的设计，或者是其他的配色使用，可以让造型更加的灵动感，活力满满走减龄，让你重新回到校园的时代。
不得不说运动风真的很适合，想要拥有减龄的女孩子一定不能错过，它可以让你看起来显年轻，而且年轻不是那种幼稚的年轻，而是带有一定的律动感，整个人看起来朝气蓬勃，给人留下一种健康美好的状态。
而运动风的单品大多也都是宽松的版型，尤其是裤装，近几年流行的都是非常的舒适的，所以也非常的适合日常生活，不论是休闲还是上班穿着，其实都是没有问题的。
其实说到减龄的话，最为经典的想必就是学院风了吧，或者是那种甜甜的甜美风。单品利用主要以衬衫和半百褶短裙为主，两种单品碰撞在一起就是浓浓的学院风韵味，少女情怀十足。
但这类搭配有一定的局限性，不适合五官过于硬朗的女生。适合那种甜甜的可爱系的女孩子，穿着非常的加分。
春季是一个浪漫的季节，也是一个积极向上的生机盎然的季节，所以想要在春季穿出时尚感，那么给人以积极力量，所以彩色系配色就是必不可少的。
这里为大家种草的樱草黄色，像是小太阳一样的明媚光芒，可以照亮每一个人的内心世界，让人看到就非常的喜爱。
裤子应该选多长呢？其实经我研究，九分和长裤其实并没有太大的区别，它们都可以显高，最重要的点其实还是在高腰线，只要拥有高腰线那么显高都不是问题的。
而裤装版型的选择当然是要看自己的腿型啦，如果腿型过胖的话，其实黑色直筒裤真的可以考虑一下很适合。
清爽而又百搭的米白色，真的近几年非常流行，但米白色的最重要的缺点就是显胖，所以如果身上肉肉多的女生还是要谨慎选择。
相比之下牛仔裤这种单品就更加的经典一些了，不用担心过时，也不用担心显胖的问题，还是比较适合的日常生活的。
百褶短裙的减龄效果，学院风哪里就已经说到了。但是这里要提醒大家，百褶短裙也并不是适合每一个女生，如果你的腿大腿处比较胖的话，这样穿着还是有一定的危险性的，它会放大你的缺点。
但是对于腿部就比较修长的女生来说，这种短裙真的超级适合，简直是可爱又性感。
春季穿衣搭配就是这么简单，跟着穿搭博主学起来，你也可以成为时尚少女。
西双版纳真的适合养老吗？
我也来随心率性大话西双版纳😂
一，西双版纳傣族自治州地处北纬22‘10度属于亚热带季风气候，日照充足雨量充沛、年平均气温21度左右终年温暖。西双版纳有很多自然热带雨林空气清新负离子含量极高，自然水源丰富水质干净纯净。
二、西双版纳自治州人口约118.02万人、少数民族人口77.87万人占总人口的77.9%、傣族为主体另外还有哈呢族、等13个民族、是中国少数民族最多的地区。西双版纳民风淳朴待客热情性情开朗奔放，善歌善舞、每年一次的泼水节是当地最重要的节日。民族文化的多样化催生了多样化的饮食文化、菠萝饭、香竹烤饭、火烧鱼等等会让你乐不思蜀。
三、西双版纳傣族自治州是边境城市，与缅甸、老挝为邻。有个傣族的银井寨就是一寨两国，一半在中国一半在缅甸。你随时可以打起背包来一个说走就走的出国旅行。现在房价还不算太高有许多东北人已经在西双版纳安家落户。西双版纳傣族自治州是一个生活、养老极佳的宜居城市。
我们该怎样调节身体？
老顽童康养中心配备高级的实木家具，独立空调、液晶电视、网络、紧急呼叫系统等，真正实现拎包入住，既适合长期养老，享受轻松、舒适、温暖的居家感受；也可以短期度假，深切感受浓浓的“老顽童”亲情。科学健康的膳食，尊享星级酒店式的服务和居住，全方位专业的管理，是长辈享受高品质生活，颐享天年的较佳居所。近自然，用生态，促健康，将适老化设计、智能管理、娱乐休闲、医疗康复、健康养生等养老要素与居住完美融合，建设安全且舒适的生活平台，缔造南充市与众不同的养老养生中心。
春季健康知识-饮食
多吃主食少吃副食。春天乍暖还寒，气温变化反复无常，人体免疫力和防御功能极易下降，诱发感冒等疾病。此时如果多吃富含碳水化合物的主食，能给身体提供足够的能量增强体魄，还容易消化，保护肠胃。
多吃蔬菜少吃水果。蔬菜含有丰富的维生素、纤维素和矿物质，有疏通血管和肠道的特殊功能，肝和心都喜欢它，蔬菜能帮助肝脏尽快实现蛋白质、糖类、脂肪代谢。而水果多数生冷食物，吃太多容易损伤脾胃。
多吃乳制品少吃肉类。牛奶等乳制品中含有丰富的营养物质，是我们补充营养的首选。而一般肉类中的胆固醇都是非常高的，食用过多的肉类容易发胖。
多喝水少吃油腻食物。季节更替带来多风、干燥的气候，加剧了身体水分的流失。春季其实也容易导致上火，进而引发头痛、便秘、体重增加等症状。建议每天清晨起来，喝点蜂蜜水，将有助于清洗肠道，排毒祛火。
春季健康知识-运动
春天万物复苏，心情舒展，选择户外运动是最好的健身方式，同时，春天是健康投资的最佳季节。经常锻炼可以增加身体抵抗力，明显减少一年中呼吸系统等疾病的发生。外出踏青不但对身体有益，最重要的是缓解冬季的压抑心情。到外面的世界走一走，无论是郊游、爬山，还是其他室外运动项目，都会有巨大的收获。
春季健康知识-起居
春天到来，天气转暖，致病的细菌、病毒等也繁殖迅速，因而流行性感冒、麻疹、流行性脑膜炎、猩红热、肺炎等传染病最容易发生。“春捂秋冻”就是顺应气候的养生保健经验，爱美的女性朋友们要注意保暖。
由于冬天怕冷，穿戴衣帽较多，人们对外界天气变化的适应能力下降，尤其是老人、婴幼儿及体弱多病者更难以适应，因此在早春时节要保暖，衣服不可顿减，注意防风御寒，养阳敛阴，老人、婴幼儿及体弱多病者尤其应注意脚部、背部保暖。
春季，晚上不要睡得太迟，早上要早起，养成早睡早起的习惯，以适应自然界的生发之气。
值得提醒的一点是，由于老年人各器官功能的退化，早晨醒来后不要马上起床，因为老年人韧带组织比较松弛，如果突然由卧位变为立位，不仅容易扭伤腰背部，还可能影响神经系统。
春季健康知识-情志
春季情志养生要做到心胸开阔，乐观愉快，保持健康生活方式，不要约束和压抑自己，使自己闷闷不乐，否则就会逆生理。外自然界从冬至后阳气逐渐上升，人体阳气开始升发趋向于表，肌表气血供应增多而肢体反觉困倦乏力，故有“春困”之说，因此这时人体要主动顺应自然界变化，起居方面要夜卧早起。
春日明媚，万物复苏，原本心情不好的人，也会被蓬勃的生机所感染。春季应多登山赏花陶冶情绪，使精神能像春天的草木一样，产生一种积极向上的力量，使人体和自然界都充满勃勃生发之机。
还有哪些著名的悼亡诗或者词呢？
绕不开的经典悼亡诗词
虽然问题问的是除了苏轼的《江城子·乙卯二十日夜记梦》以外还有哪些著名的悼亡诗，但是，要说悼亡诗词，这首词是绕不开的——
十年生死两茫茫，不思量，自难忘。千里孤坟，无处话凄凉。纵使相逢应不识，尘满面，鬓如霜。夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆。相顾无言，惟有泪千行。料得年年肠断处，明月夜，短松冈。这首词堪称悼亡诗词中的巅峰之作，也有人将它和北宋贺铸的《鹧鸪天》并称为悼亡词的双壁。
每次读这首词的时候，我都会有一种扎心扯肺的无力感。说是“十年生死两茫茫”，其实，是每天晚上的夜深人静之时，在梦里与亡妻会面，苦断肠，泪千行。
十年，是一个对思念的小结，也是一种怀念的宣誓。
思念是一把看不见的软刀子，会生生的从心里剜肉，痛彻心扉，却无处话凄凉。
天天念，夜夜想，吞的是泪，流的是血。什么样山高海深的情感能让一个人如此牵念呢？
苏轼19岁那年，迎来人生中三大幸事中的其二：高中进士金榜题名；迎娶了比自己小三岁的妻子王弗。
这是一个惠外秀中的女子，长相漂亮还饱读诗书。诗文上是良师益友，生活中是贤内高参。只可惜天不假年，王弗只陪伴了苏轼十一年，在27岁的时候就去世了。
苏轼是幸福的，有这么一个披肝沥胆、相濡以沫的伴侣，可以思念；
苏轼又是不幸的!璧碎玉失，人间无爱，生有何欢？
一个靠回忆、游梦境支撑情感的人，何其痛哉!
贺铸的《鹧鸪天》：旧栖新垅两依依重过阔门万事非，同来何事不同归？梧桐半死清霜后，白头鸳鸯失伴飞。原上草，露初晞，旧栖新垅两依依。空床卧听南窗雨，谁复挑灯夜补衣。这首诗能被视为与《江城子》为悼亡诗词的双擎，绝对实至名归。它的意境和《江城子》有颇多相似之处。
苏轼有“十年生死两茫茫，不思量，自难忘”，贺铸有“梧桐半死清霜后，白头鸳鸯失伴飞”；
前者有“夜来幽梦忽还乡，小轩窗，正梳妆”，后者有“空床卧听南窗雨，谁复挑灯夜补衣”；
诗词中都直抒自己孤寂怀念的苦楚：一个是尘满面，鬓如霜；一个是半死梧桐只能空窗听雨。同时也都虚化出了爱人生前温暖的身姿：一个是轩窗正梳妆，一个是挑灯夜补衣。
两位诗词大家的才情是相近的，对妻子的怀念似乎也独有灵犀。
相比苏轼妻子王弗出自书香门，贺铸的妻子赵氏则是北宋宗室家的千金小姐。赵氏下嫁给贺铸时，他还是一个官职卑微的小官，且因为性格直爽，又不懂官场潜规则，经常被外放。夫妻两人聚少离多，生活拮据。
直到贺铸因母丧，依制丁忧返回苏州老家，才把赵氏接到苏州，夫妻团聚。遗憾的是团聚只有短暂的两年，赵氏就不幸病故，葬于苏州郊外。妻子死后，贺铸在同年北上汴京述职，再返苏州时，看到妻子的新坟，饱含深情地写下了这篇《鹧鸪天》。
陆游念唐婉：一世情缘祭沈园严格滴说，陆游对唐婉的悼念不似上面两位大家对妻子的悼亡那么直白，但他对唐婉的怀念却实“此恨绵绵无绝期”。
陆游与表妹唐婉可谓青梅竹马，佳侣天成。陆游二十岁那年，在父母的安排下，陆游迎娶表妹唐婉为妻，作为信物，陆游将家传的凤钗送给她。这才有了后来的千古名作《钗头凤》
二人婚后琴瑟和谐，日子过得如神仙眷侣一般。这样的日子对于二人是幸福的，可在陆游的母亲眼里却成了唐婉的“罪状”——因为唐婉陆游整天陷在温柔乡里，不思科举准备；两人如胶似漆，可唐婉的肚子却没有一点动静。
这就惹恼了本来对侄女怜爱有加的姑母，将唐婉视为不祥，逼着儿子休妻。最终两人劳燕分飞。陆游另娶，唐婉也嫁给了赵士程。
唐婉的离去并没有让陆游仕途风顺，倒是婚姻上迅速开枝散叶，妻子先后给他生了四个儿子。
人丁兴旺并没有让陆游高兴，仕途受挫、真爱另嫁，苦闷之极的陆游来到沈园，却又偶遇举家春游野炊的唐婉和赵士程夫妇。
多年再见早已物是人非，二人相顾无言，感慨良多。陆游在凉亭吃了赵士程送过来的酒菜，微醺之下，在沈园的墙壁上题下了这首千年绝唱《钗头凤》：
红酥手，黄藤酒，满城春色宫墙柳。东风恶，欢情薄，一怀愁绪，几年离索。错，错，错！春如旧，人空瘦，泪痕红浥鲛绡透。桃花落，闲池阁。山盟犹在，锦书难托。莫，莫，莫！两人不期而遇之后不久，唐婉因郁郁寡欢就去世了。四十年后再游沈园，陆游看到了唐婉题的那首《钗头凤》——
世情薄，人情恶，雨送黄昏花易落。晓风干，泪痕残。欲笺心事，独语斜阑。难，难，难！
人成各，今非昨，病魂常似秋千索。角声寒，夜阑珊。怕人寻问，咽泪装欢。瞒，瞒，瞒！斯人已去，徒留香文。唐婉之死让陆游悲痛不已，从此他的心再也未和沈园分开过，因为那里存留着他魂牵梦绕的一缕香魂。
陆游68岁的时候，游沈园——
禹迹寺南有沈氏小园四十年前尝题小阕壁间偶
枫叶初丹槲叶黄，河阳愁鬓怯新霜。林亭感旧空回首，泉路凭谁说断肠！坏壁醉题尘漠漠，断云幽梦事茫茫。年来妄念消除尽，回向禅龛一炷香！75岁，陆游在唐婉离世后四十年，再一次来到沈园
沈园二首
城上斜阳画角哀，沈园非复旧池台，伤心桥下春波绿，曾是惊鸿照影来。81岁，梦游沈园，又留下诗篇十二月二日夜梦游沈氏园亭
城南小陌又逢春，只见梅花不见人。玉骨久成泉下土，墨痕犹锁壁间尘。84岁，最后一次游沈园，留下对唐婉最后的思念春游
沈家园里花如锦，半是当年识放翁。也信美人终作土，不堪幽梦太匆匆。把对前妻唐婉的爱融入到沈园如此之深，除了陆游在无二致。
如何从小培养幼儿的创造力？
我们都知道日常生活中要培养孩子的各种能力，但是又徒于没有具体可行的方法。有很多爸妈私信小编，想要培养孩子的创造力。今天小编就来给大家整理的一些方法，希望能够给爸妈们一些启示，在日常生活中可以适当的引导孩子，培养孩子具有创造力。
【1】带孩子多去看看外面的世界
想要培养孩子的创造力，一定要多带孩子去看看外面的世界，从小的时候就可以多带孩子到花园里看看花花草草，再长大一些，可以带孩子去看看各种建筑去领略各种景点的人文风采或是带孩子一起去科技馆里看看一些科技展览等等，这些都是能够很好的帮助孩子认识这个世界的过程以及通过自己的感官体会，能够帮助自己建立对这个世界的认识，以及在此基础上能够很好的锻炼孩子想要去创造的一些想法。
在带孩子去各个地方游览的时候，家长朋友们可以先了解一些相关的景点内容和知识，不要光停留在让孩子看风景上的状态。正所谓“三分看七分讲”，只有把景点的古迹名胜给孩子讲明来龙去脉，让孩子对于新鲜的事物产生浓厚的兴趣，这样才会激发孩子的创造力。
【2】让孩子自己专注的玩
在日常生活中可以让孩子自己专注的玩儿，这样既能够培养孩子的专注力，也可以在孩子玩的过程中让孩子有机会创造出自己新的想法。家长朋友们可以在一边观察，但是千万不要去纠正，有时候孩子在画画的时候会把小花换成绿色，这样也是一种新奇的想法可以在孩子画完结束以后去问问孩子的想法，然后给予适当的点评，并且能够赞赏孩子告诉他这样做是非常大胆有创造性的。通过家长的引导孩子才会对于创造性非常感兴趣，而不会认为自己是做错了事情。
又或者孩子在玩娃娃的时候把小气球套在了娃娃的身上，给娃娃当裙子，这样也是不错的做法，既给娃娃准备了新的衣服又展示了独特性，还开发了气球的新用途。家长朋友们在看到孩子有创造性做法的时候，要有教育孩子的敏感度，并且能够及时的引导孩子和鼓励孩子，在当下给予孩子肯定，这样远比比过后奖励孩子有效许多。
【3】适当的给孩子鼓励
在孩子做有创造力的事情时，一定要及时给予孩子适当的鼓励，让孩子认识到自己的创造力非常被父母认可，这样他才会有信心去继续做一些“有趣的”事情。如果家长在看到孩子画绿色小花的时候，直接纠正孩子：“宝贝，花应该是红色的、黄色的，或是紫色的”等等，这样会让孩子丧失画画的信心，而且会对于自己没有自信，在很大程度上会损伤孩子的创造力。长期如此家长朋友们的“自以为是”，会造成孩子们的创造力逐渐被泯灭。
【4】不要打击孩子的自信心
日常生活中，孩子在做某一件事情的时候，家长们尽量不要指手画脚让孩子放手去做在孩子的安全保证的前提下，孩子愿意做什么事情就让孩子放手去做，因为孩子是充满了未知的天性，所以他能够根据自己的想象力以及动手能力去做出很多让我们惊讶的事情，如果家长们用自己老道的经验不停的在孩子的旁边指手画脚，只会告诉孩子应该如何按照爸妈的想法去继续生活，而不是靠自己的想象去努力，这样孩子的创造力在萌芽阶段就已经会被家长给灭了。
所以在日常生活中，家长朋友们一定要尽量的鼓励孩子，千万不要打击孩子的自信心。比如有个孩子说他长大后的梦想是“想飞”，当时幼儿园的老师直接就回复一句：“你是谁呀？凭什么能飞呀？”仅仅因为老师的一句话，导致孩子第2天早上起来，无论如何说都不去幼儿园了。家长也很错愕，直到和孩子聊了许久，孩子才幽幽地说出，因为老师说：“我不可能会飞。所以我也不想去幼儿园。”
每一个孩子都是天真浪漫的天使，他们有自己的想法和对未知无限的渴求，所以家长朋友们一定要保护孩子的好奇心以及创造力，也许孩子今天说他想飞，明天就真的能够登上外太空呢？
【5】鼓励孩子表达自己的想法
家长朋友们在和孩子日常的沟通交流当中，一定要多鼓励孩子表达自己的想法，即使说得不对或是说得逻辑混乱，你也可以多夸奖孩子：能够勇敢的表达自己。这是孩子对自己想法自信的一种表达，也是能够真正走向执行的第1步。只有表达出了自己的想法才能够有动力去实现，而不是一味的闷在心里，不告诉别人，因为没有足够的自信。
【6】遵循孩子制定游戏的规则
在日常生活中家长们会有和孩子一起玩耍的时候，一定要尊重孩子制定的游戏规则，可能孩子的游戏规则表达的不很清楚或是没有逻辑也没有关系，只要孩子敢勇敢的制定游戏的规则，家长朋友们就配合孩子一起去玩耍，这样既能够肯定孩子自己有想法的这个做法，也能够让孩子增强自信心来勇敢的表达出自己想要做的事情。
【7】和孩子一起编故事
孩子刚开始如果不会编故事可以教孩子去复述看过的绘本或是故事书，或是帮助故事改编结尾等等。这样也能够帮助孩子极大限度的调动孩子的语言组织能力以及表达能力，帮助孩子组织词汇，练习大脑中的相关潜能开发，帮助孩子在很大程度上训练了记忆力以及表达能力。
在孩子能够复述故事以后可以和孩子一起编故事，通过编故事可以训练宝宝发挥想象力，帮助孩子插上想象力的翅膀，这样极大程度的开发宝宝的右脑潜能，使孩子拓宽思路，并且能够在想象的海洋里任意驰骋。
【8】认真回答孩子提出的问题，不敷衍
如果家里有好奇宝宝，家长朋友们一定要偷着笑了，因为可能我们宝宝的创造力正在萌芽过程中。千万不要烦躁自己的宝宝每天有千万个为什么在等着你，这说明宝宝对于事物有非常多的好奇心，并且能够想要找清楚其中的原委。家长朋友们一定要耐心的给宝宝回答每一个问题的答案，如果不知道的，可以和宝宝一起去寻找答案，去探索问题的结果。
这样能够给宝宝树立一个很好的榜样，在自己碰到不知道答案的问题时，可以通过哪些方法来寻求答案，用言传身教的方法给宝宝树立良好的榜样，在以后的成长过程中，孩子如果遇到问题也可以自行去找到答案。
家长朋友们千万不要敷衍或是训斥宝宝：“为什么有这么多的问题？”等等这类的语言，会损伤孩子的好奇心，会导致孩子认为自己问问题是不对的行为，以及会造成孩子在以后的发展中会变得胆小怕事，不敢再开口问问题了。
【9】多带孩子参加运动
多和孩子一起进行运动即对于孩子的身体健康有非常大的好处，也能够通过运动中来刺激孩子的好奇心，在运动的过程中可以进行单腿跳或是爬楼梯等等，这些运动都能够锻炼孩子的脑部发育能够对于孩子进行非常好的刺激。
【10】养成阅读的习惯
从小就要和孩子养成一起阅读的习惯，能够从书中汲取知识和营养，补充自己的大脑，从而能够把自己大脑中储存的一些内容激发成自己的东西，并从而发挥自己的创造力，只有通过学习别人的优势，这样才能够完成自己的创造。
再跟你分享一下我家宝宝的识字经验，我家孩子3岁开始我就和他一起看书，但不会动的书籍我家孩子不是很喜欢，后来我开始寻找动画类的教育材料，前后使用过多款早教类的应用，普遍存在广告频繁、在未知孩子学习效果的时候就开始收费，直到我发现了【猫小帅学汉字】应用可积累识字量，养成阅读好习惯，快速适应幼小衔接。
