保定相亲群,宋小宝真名叫什么?
保定相亲群，宋小宝真名叫什么？
宋小宝，原名宋宝利，1981年1月5日出生于吉林省通化市辉南县楼街乡光明村，中国内地男演员。
2021年2月，宋小宝以生活为灵感，首次自编自导电影《发财日记》，与歌坛天王刘德华合唱主题曲《天意2021》。影片上映后，在抖音平台上的主话题播放量次数就达18亿+。此后，宋小宝继续从影视、综艺和喜剧舞台三个方向发力，通过出演电视剧《刘老根4》《刘老根5》、电影《你是我的春天》《李茂扮太子》，并参演《象牙山爱逗团》《青春环游记第三季》等综艺节目进一步走入观众视野，同时继续在北京卫视、辽宁卫视等春节联欢晚会的舞台上表演喜剧作品，《这世界那么多的人》等小品进一步引发了观众的关注。
京津冀地区包括哪几个城市？
京津冀地区（Beijing-Tianjin-Hebei Urban Agglomeration）是中国的“首都经济圈”，京津冀城市群包括北京、天津两大直辖市，更囊括了河北省保定、唐山、廊坊、石家庄、秦皇岛、张家口、承德、沧州、衡水、邢台、邯郸和河南省的安阳。其中，北京、天津、保定、廊坊为中部核心功能区，京津保地区率先联动发展。河北雄安新区的横空出世，更使保定市下辖的雄县、容城、安新3县及周边部分区域备受瞩目。[24]
京津冀地区古为幽燕、燕赵，历元明清三朝八百余年本为一家，元属中书省、明为北直隶、清为直隶省。民国初北京为京兆，天津属直隶省。民国定都南京后，北京改为北平，与天津同属河北省。
京津冀地缘相接、人缘相亲，地域一体、文化一脉，历史渊源深厚、交往半径相宜，完全能够相互融合、协同发展。京津冀位于东北亚中国地区环渤海心脏地带，是中国北方经济规模最大、最具活力的地区，越来越引起中国乃至整个世界的瞩目。2019年，京津冀三地地区生产总值合计84580.08亿元，占全国的8.5%。
第一次外出打工什么体验？
第一次外出打工是跟同村的大爷去工地搬砖，干了一个月没落一分钱还差一点被送进派出所里出不来！
那年参加高考完一身轻松，没了学习的压力，想着也成年了就跟我爸说暑假我想出去打打工看看能不能挣回来大学学费。我爸没反对，问了村里的人看看有没有我合适的地方去，两三天都没消息，最后听说村里一大爷领着几个人要到少林寺景区的施工队里做活，我一听少林寺心中一喜，忙问我能不能过去锻炼一下，因为这个大爷是包工头，和我家关系也挺不错，我爸就说挣不挣钱无所谓，到少林寺看看也行，就那样说好给我算个小工，干一天给八十。
我们坐车来到了嵩山脚下，因为开发商跟景区的人打过招呼，我们很顺利就过去了！我们这批人是到少林寺后山的工地上把原来的一座小学扒掉盖成三层小楼，回字形的，我们去的时候第一层已经差不多了。我们十几个人被分在一间房里，简易木架做的床，工地四周都是田地，路上吃完饭赶到工地上后天已经黑了，不过我是第一次出来看到这么高的山，大半夜激动的睡不着。
第二天就分活了，我是给他们拉砖头，送水泥，没干过这么重的活，晚上停工后累的不轻，想去后山玩一下的心思都没有，也不嫌全身脏兮兮的，回宿舍倒头就睡。适应了几天后还行，感觉还不错，站在二楼可以看到远处的山，还有空旷的土地，因为我这大爷是包工头，而且工友们看我还是个学生，就都对我挺照顾的，我做为小工就是干些出力的活，有时收工比较早，我们就可以到四处溜达，从工地沿着小路往南走就会来到塔沟武校通往少林寺的主干道，这条路上都是游客。
每天的乐趣是傍晚到少林寺正门看他们练武，路上没有啥游客，都是僧人，武校学生还有好多外国人，有时也会到塔沟武校训练场地看他们出操训练，电影《少林寺》中的小溪也去了几次。进少林寺也很方便，我们就在少林寺后面，穿过田间小路就能从后门绕过去，这里距游客主干路有起码一公里的农田，知道这路的基本都是本地人，进出没人会管的，去的多了也就看腻了！有时碰到不出工的一天，我们会去爬初祖庵，达摩洞，来回需要近三四个小时，在那干活一个多月，少林寺附近能玩的地方遛个遍，和游客买票过来玩还不一样，没有时间限制，就是无约束的到处撒欢。
我的第一次外出打工，平时干活有老乡照着，我也是比较乐天派，从小下地干活也吃苦惯了，所以带有游玩性质的。
不过后来发生的小插曲，为这段美好的经历抹下了挥之不去的阴影！那一天我站在三楼从下面吊水泥车上来，有个年纪大的工友在下面装水泥，有次在往上吊的过程中，我操作失误导致水泥车从三楼掉下去，还好楼下的大爷躲得及时，没有砸到他，不过水泥车轮摔的完全变形，弄得满地狼籍，我当时傻眼了，看着眼前的一幕脑袋懵懵的，我的一时分神差一点造成工伤事故，闹出人命。这件事发生后，所有工人停工，然后被监工叫到一块开了个讨论会，我那个村里的大爷也被训斥了一顿，我不知道当时有没有点我名，脑子一片空白，害怕极了！
晚上就被工头叫到他的宿舍，跟我说这活太危险了，再出现这事不好跟我爸交代，让我在这玩几天，有顺风车就送我回家，还有白天摔坏的工具车，监工的意思是从我工资里扣，我不知道那辆车值多少钱，应该上千是有的，我干了二十多天，临走前工头给了我一千五百块钱，赔车的钱应该是他替我垫付了！
我也没心情在那玩了，第二天就坐工头朋友的车出了景区，把我送到汽车站，我坐大巴回了家！
十一二年过去了，第一次外出打工干的活差不多都忘了，少林寺游玩的场景和临走前发生事故的那一天都印象深刻，痛并快乐着的一场经历！
男人55岁以后意味着什么？
男人55岁以后意味着：
1、身体机能的下降
不管你承不承认，55岁以后，人的身体机能已逐步下降，只是由于个体差异，下降的程度不同而已。
具体表现有：
①记忆力下降
前记后忘，刚刚记得的东西，转眼就会忘得一干二净。老早的事情记得清清楚楚，最近的事情却往往记不起来。
②睡眠质量差
坐着老是打瞌睡，躺下又睡不着。夜里总是醒，要起夜好几次，起夜后往往很难入睡。
③疾病慢慢爬上身
55岁以后，一些慢性疾病就会来侵扰，“三高”症、心脏病、脑血管疾病、胃病等是常见病。
④眼睛不好
远的近的都看不清楚，眼镜不离身。眼睛不再明亮，逐渐浑浊。干眼症、青光眼、白内障等发病几率增高。
⑤其他
头发稀少花白、身体渐渐发福、牙齿松动甚至脱落、体力下降、X生活频率大幅度减少甚至无Ⅹ生活，等等。
2、工作上已没有上升空间
到了这个岁数，基本上已没有上升空间，领导信任的话，可带好新人，做好传帮带工作，作出自己职业生涯最后的贡献。若领导不信任的话，就混混日子等待退休，甚至内退。
这个时候的重心，应该逐渐向退休后的生活过渡，放慢工作节奏，做一些自己喜欢的事情，培养兴趣爱好，不至于退休后无事可做，空虚寂寞。
3、重心向家庭生活转移
这个岁数的人，父母年岁已高，正是需要人照顾的时候。正所谓“你养我小我养你老”，是时候报答父母的养育之恩了，千万不要造成“子欲养而亲不待”的终身遗憾。
子女也已工作，甚至有了第三代，也需要帮助子女照顾第三代，减轻子女的负担。
老伴岁数也不小了，有的已经退休。为你生儿育女辛苦了大半辈子，进入了更年期，身体也差了，需要你的陪伴。
但55岁绝不是等死的开始，而是新生活的开始，现在活到8、90岁已不是什么奢望，也就是说，如果长寿的话，还有3、40年好活，不能就这样等死。要让自己的后半生过得有意义，有质量。
如果说，前半生是为了工作、为了家庭、为了子女而活的话，从这个时候开始，就要谋划自己的后半生，为自己而活。
1、培养自己的兴趣爱好
工作时，有好多爱好没时间没精力去做，即将退休了，工作没那么忙了，可以抽些时间出来培养一些兴趣爱好，为退休生活做准备，如读书学习、绘画、书法、摄影、种花养草、钓鱼、旅行，甚至创业，让自己的后半生快乐、充实。
2、保养好自己的身体
身体是革命的本钱，没有好的身体，一切都是空的。
从现在起，就要保养好身体，生活有规律，少吃多餐，营养均衡。适当参加体育锻炼，做做家务，千万不要以为要退休了，就一切懈怠！
3、调整好心态
即将退休了，要看淡功名利禄，要知道“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”，这是自然规律，把功和名留给年轻人。
减少不必要的交际，不要在无聊的人际交往中浪费时间。
尤其在职场，没有真正的朋友！没有利益冲突时，表面一团和气。当有利益冲突时，马上就会耍尽各种手段，翻脸无情，翻脸比翻书都快。
因此，要调整好心态，做到“两耳不闻窗外事，只管做好自己的梦”。
4、经营好家庭生活
寻常百姓，只求生活安稳，平安快乐！夫妻已经共同生活了几十年，这个时候应该都磨合好了，没有了激情，一切归于平淡，这才是真正的生活。
老两口要相濡以沫，互相关怀，利用退休后的大把时光，放飞自我，做一些自己想做的事。
共同孝敬父母，关爱子女，在子女困难的时候伸出援手，但不要越俎代庖。
保养好身体，远离疾病，每天都有个好心情，让自己和老伴健康快乐的度过晚年生活！
总之，55岁的男人已不再年轻，要逐渐远离职场纷争，向退休生活过度。但也绝不是吃喝等死，而是新生活的开始，要让后半生健康、快乐、充实！
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失独家庭生活现状是什么样的？
中国有句古话：养儿防老。老去，是失独父母们更不愿触及的领域。人一老，病多，更容易寂寞。将来死了，怕是连个撒骨灰的都没有。”莲花妈妈说。失独家庭的养老问题十分严峻。有人调查过，绝大多数失独者属于中低收入群体，部分则是因病致贫。
“在北京、上海和江浙地区，失独家庭的经济诉求可能相对低一些。在广西、陕西、江西等中西部地区，不少失独家庭面临的经济困难十分迫切。”
失独群体面临的主要困境（1）失独导致子女赡养功能缺失。
突出表现在医疗困境、紧急救助及死亡丧葬等方面。中国传统思想中长期以来就有养儿防老的观念，很多父母倾其大半辈子的心血来照顾子女，子女的出生、教育、就业、婚姻、生子都一手包办就是为了到年老时能有生活的保障。而独生子女的死亡，使这些父母陷入了老无所依的境地。例如，失独老人住院、手术存在无人陪护、无人签字的问题；失独老人在出现突发疾病时，缺少能够在第一时间进行应急处理的联系人；此外，在部分盈利性养老院办理入住手续时，为了规避风险，也需要子女签署委托手续，那么失独老人就面临被拒之门外的困境。
（2）失独损害了家庭的经济功能。
失独人群中不乏因子女生前疾病缠身而负债累累的，在子女离世后，还要继续偿还债务，因此陷入了经济困境。此外，在目前保障制度尚未健全的情况下，那些丧失了劳动能力且经济收入较低的失独老人，在日常基本生活支出上得不到保障。对于经济状况较好的失独者，因子女的离世而失去其财产的继承者，家庭的经济功能也因此受到损害。
（3）部分失独家庭存在瓦解的隐患。
根据实际情况，北京市现有的失独群体中60岁以上占51.2%，大多失去了二次生育的能力。在中国的家庭中，孩子往往被放在核心的位置，独生子女的死亡，对于有些家庭来说意味着家庭精神支柱的垮塌，父职和母职无法继续履行。当失独者在情绪极度压抑无法得到排解时，夫妻双方的矛盾就容易凸显出来，相互之间的埋怨增多，夫妻之间的感情很容易出现裂痕，已经不圆满的家庭更加雪上加霜，存在瓦解的隐患。
（4）失独者情感无法得到宣泄带来心理问题。
失独者的心理尽管有时很封闭，但是他们的内心其实是渴望有倾诉对象的。失独者的情感依赖无处寄托，长期情绪得不到发泄和倾诉，得不到有效的心理辅导，身心憔悴，非常不利于健康。他们容易陷入精神抑郁、自我封闭甚至出现自杀倾向。
失独可能引发的社会问题失独者的增多导致我国贫困人口数量增大。
由于失独者的年龄大多在50岁以上，收入较低又缺乏劳动力，加之可能由于子女生前疾病而付出的大量医疗费用造成的大笔经济支出，许多失独家庭在子女离世后面临经济上的困境。而随着失独者年龄的上升，本身所需要的医疗和养老等费用就会增多，其经济上的困境会越来越严重，很多人不得不陷入贫穷。全国人大代表赵超在调查中发现，独生子女伤残的家庭，因医疗而返贫的家庭比例高达50%。由此推断，失独者数量的增多可能会成为导致国家贫困人口增多的因素之一。
独生子女的死亡不利于国家的经济发展。
大多数死亡的独生子女正处于青壮年阶段，在我国经济以劳动力密集型为主的情况下，这一年龄段的人正是推动国家经济发展的重要力量。而失独者的增多，也就意味着我国的劳动力数量会有明显的下降，从而直接影响国民经济的发展。
失独群体的日益庞大不利于社会的稳定。
这表现在两个方面：其一，失独家庭越多，失独所带来的问题越凸显，公众对于计生政策就越容易产生对立的情绪；其二，如果国家不能够有效解决失独问题，遭受丧子打击同时陷入生活困境的失独者就可能通过非理性手段来解决问题，从而影响社会的安定和谐。
失独家庭的现状 王梓毅 50岁 北京 儿子因意外去世 失独1年儿子走后，我在家躺了将近一年。每天困了就睡一小时，醒一会儿，再睡。现在只要出门我就要戴墨镜，隔着墨镜看世界，“我觉得心里安稳一些”。莲花妈妈 59岁 武汉 儿子因他杀去世 失独15年儿子走后我搬了好几次家，有新邻居问起，我就编故事。说“我有一儿一女，儿子在国外呢”。但儿子走后我记性大不如前了，有时候我不记得自己编的故事，“经常露馅儿”。孙秀琴 52岁 合肥 女儿因白血病去世 失独3年女儿临走前抓着我们的手说：“爸爸妈妈，别放开我。”如果有兄弟姐妹，骨髓移植不到60万元，我们是独生子女，前后花了快200万元。孩子走的时候真想跟她一起走，可我们还欠朋友几十万元，我们不能负了人家。木子夫妇 63～64岁 北京 儿子因脑出血去世 失独9年与多数失独者不同，木子夫妇剪断了与过去的一切联系，“不管多好的孩子，只要在父母前面走了，就是大不孝”。儿子出殡那天，木子在家亲自下厨，做了一大桌菜。“我坐下来，告诉自己，我必须吃下去，我要好好活。”刘弘芳 年龄不详 成都 儿子因意外去世 失独5年有一次暑假，婆婆和丈夫都住院，两个人的字，我一个人签。丈夫住12楼，天热得快疯了，我一趟趟跑。在楼下，我看到一个8岁小姑娘在帮生病的妈妈打饭，“我一下子就哭了。”这是一群孤独的人，在生命的某一刻，永远告别了“三口之家”。
他们大多生于上世纪50～60年代，赶上80年代独生子女政策严格执行的年代，人到中年却遭遇独子夭折，又因政策、身体等原因无法生育二胎。于是，生病和养老，成为他们多数人心头一块沉得卸不掉的石头。
2012年5月有媒体据卫生部《2010中国卫生统计年鉴》估算，我国每年新增7.6万个失独家庭，全国失独家庭超过百万个。近日，人口学家易富贤进一步根据人口普查数据推断，中国现有的2.18亿独生子女中，会有1009万人或将在25岁之前离世。不用太久之后的中国，将有1000万家庭成为“失独家庭”。首批独生子女的父母正在步入晚年，对失独家庭来说，生活和精神支柱的双坍塌，令“生病”和“养老”成为这一群体最害怕提及的话题。在受访的失独家庭中，其经济来源一般分退休金和政府特扶金两块。东部地区每人每月的收入一般在2000元上下，西部地区每人每月收入不足或刚刚超过1000元。而他们的养老愿望是：双全夫妇希望居家养老，请保姆照顾；仅余一位的失独老人，希望住进专门接收失独者的养老院。无论哪种愿望，都需要经济实力做后盾。
健康心理咨询，找心理学说！心理学说：普及健康心理学，推动全民心理健康蓬勃发展。
