上海交友,八个样板戏的经典唱段场景人物等?

1、上海交友，八个样板戏的经典唱段场景人物等？

八个样板戏《智取威虎山》、《红灯记》、《沙家浜》、《红色娘子军》、《白毛女》、《袭击白虎团》、《海港》、《龙江颂》，由于年代久远，有些唱段、场景和人物已经淡忘，而有些仍然历历在目，音犹在耳。

不曾忘记的有：杨子荣的英勇无畏，李玉和的赤胆忠心，阿庆嫂的聪敏智慧，喜儿的悲惨决绝，吴琼花的觉悟抗争……

曾经的样板戏是革命的样板戏，它们把帝皇将相、才子佳人赶下了文艺舞台，请上了工农兵做主角，以最大的无产阶级热情歌颂了平民英雄，成功塑造了一个个平凡而伟大的人物形象，使文艺更接近人民大众，更接地气。

有人要把在文化大革命中出现过的一切统统贴上“左”的标签，加以全盘否定，打入地狱，这显然是荒谬错误的，这种行为不啻为倒洗澡水时把婴儿也一并倒掉。

样板戏的“金鸡独立”虽然有违于百花齐放的文艺方针，但它也并非是一无是处的，从实事求是的立场出发，该肯定的我们还是应当予以肯定。

我想问问那些否定者：样板戏在人民大众的思想觉悟、精神境界、情感色彩和道德风尚等诸方面，难道就不曾起到过正向的引导和建设性作用吗？

不管样板戏诞生于什么年代，从其本身来说，从其本质来说，它没有错。它宣传工农兵，讴歌工农兵，何错之有？

2、怎么才能治疗好抑郁症？

从纯医药角度看，抑郁是不治之症，因为抑郁是一种心境障碍，也就是人们常说的“心病”，而“心病”是无法通过医药来治愈的，只能通过改善不良心境来解决，正所谓“心病还须心来医”。

因此，在回答怎么治疗抑郁症之前，必须首先纠正“治疗抑郁症”这种错误提法，并确立从“心境”养护角度解决问题的思路。在临床上，一般心理科医生会开一些所谓的抗抑郁药，虽然在特定条件下会有缓解不良情绪的一定效果，但是从长期来看，只能是一种“安慰剂”，即只是通过心理暗示起作用，而药物本身并无效果。

可见，要想从根本上解决抑郁的问题，必须从改善人的心境开始。所谓“心境”，就是人的心理情绪在一定时期内保持稳定的状态。当不良情绪长期占住人的大脑，那么一定会产生这样那样的心理问题。因此，解决心理问题的根本之道，就是改变不良情绪长期占住大脑的不正常状态。

改变不良“心境”的方法很多，每个人都可以结合自身特点，采用适合自己的方法。常见的有效方法大致有以下几种：

一是加强体育锻炼。抑郁的人往往怀疑自己这也不好、那也不行，总觉得自己的身体上有什么问题。因此，不妨从加强体育锻炼开始，把自己得“病”的感觉通过出汗的方式来化解掉。另外，体育锻炼往往能够改善体质，增强身体舒适度，对改善心境非常好。在电影中，阿甘一不开心就去跑步，因为跑步可以把不良情绪排解出来。

二是积极投入学习。每一个抑郁的人，都很有可能是一个天才，因为他发现了人类思想上的某个“bug”，也就是所谓的“想不通”，而解决“想不通”的问题，必须从积极学习开始，尤其是对哲学知识的学习。陈先达老先生自称，之所以走向哲学之路，是因为自己原来有抑郁症，总是想不通。后来，通过学习和研究哲学，不仅治好了抑郁症，还成为一名哲学家。学习哲学之所以能“治”抑郁症，是因为哲学本来就是反思思想本身的学科，把思想本身问题想通了、想透了，抑郁症不就自然没有了吗？

三是发泄不良情绪。所谓的抑郁症，就是一种不良情绪长期占据大脑的现象，因此从理论上讲，只要能夠通过适当的方式，把这种不良情绪排解出来，问题不就得到解决了吗？当然，在发泄情绪时，要注意采用合法的方式，例如与知心朋友聊天、喝酒解郁、在空谷大声吼叫、偷偷骂人（比骂特朗普）等等。

最有效的方式，是交个知心朋友，经常一起吹吹牛，聊一聊最近发生的一些事，尤其是趣人趣事，场合就很多了，比如逛街时、散步时等，都是可以的。我就有几个好朋友兼同事，几乎天天饭后边散步边吹牛，既锻炼了身体，又可以培养良好心境，一举多得。

四是培养幽默性格。天天乐呵呵的人，一定不会抑郁，即使抑郁了也不可能成“病”。因此，在观察、思考事物、问题时，不妨换个思路，把不开心的东西当笑料，幽默一把，比如把特朗普看成金毛狮王，不是挺好玩的吗？

总之，抑郁症不是“病”，而是心境的异化。因此，解决抑郁问题的根本之道，就是培育健康的心境。

3、你还记得几部关于童星的电影？

说到娱乐圈中的童星，大家肯定可以列举出很多，比如刘楚恬、纪姿含、张籽沐、张子枫、关晓彤等，还有今天要说的林妙可。不知道你们是否还记得2008年北京奥运会的时候，参加开幕式演唱《歌唱祖国》的小女孩，她就是林妙可。从小多才多艺，擅长唱歌、跳舞，还会弹钢琴，活泼可爱，笑容纯真，令人印象深刻。

林妙可，1999年出生于北京市，中国内地女演员，目前就读于南京艺术学院。2007年，8岁的林妙可出演个人首部电视剧《宽恕》，从而开始接触演艺圈。林妙可小小年纪的时候，就在荧屏上非常活跃，参加各种才艺表演和综艺节目。比如《星光大道》、《名人堂》、《央视春晚》、《亲子大讲堂》等。

除了参加节目，登台表演之外，林妙可还出演了很多电视剧，在很多电视剧中扮演女主角的童年，年龄不大，演技却非常棒，深受导演和观众的喜欢。

林妙可出演的电视剧作品，比如《春草》的元元，《北方有佳人》的童年寄萍，《新版红楼梦》的幼年林黛玉，《仙女湖之墨仙》的童年七仙女，《美人心计》的童年杜云汐，《盖世英雄曹操》的少年汉灵帝，《太平公主秘史》的童年太平公主等。同时，也出演了好几部电影，比如《37》的Millie，《无价之宝》的高思思，《嫁个100分男人》的豆腐，《勇士》的要饭娃。

如今的林妙可已经20岁，长得亭亭玉立，再也不是当年那个小女孩，之前有一段时间，林妙可的露脸，一度被观众认为这位曾经的童星长残了，但是女大十八变，越变越漂亮，林妙可在大学里也发生了整容般的改变，长得愈发水灵。

最近，林妙可出演的一部电影正式杀青，她在微博发文表示：“20天的拍摄和你们在一起太温暖了，感谢导演，制片和全体剧组工作人员，在你们的辛勤工作下，《我的机器人朋友》顺利、按时杀青了！感谢。”

电影《我的机器人朋友》由蔡国庆、刘鹏、林妙可、古雨涵、蔡轩正，还有一位机器人主演。讲述性格孤僻的儿童天天，在机器人聪聪的陪伴下变得开朗了，令居小K看中这个机器人，把它偷走并和神刀博士改制成格斗机器人去参加机器人格斗大赛，后来在林老师的帮助下，救回聪聪。

此次，林妙可在电影中扮演人工智能辅导员林老师，对于林妙可出演的《我的机器人朋友》，网友纷纷表示：“期待妙可的作品。”“第一眼看成了我的机器人女友。”“这一部涉及军事元素的影片太让我们期待了。”“妙可，我们很期待你的作品哦。”“怎么都是外景？我以为讲人工智能科技类的会在室内多一点。”“期待秒可的新戏，你是最棒的，加油妹妹。”“我一定看这部电影。”“期待你更强大起来。”

你还记得童星林妙可吗？如今20岁，在电影《我的机器人朋友》中饰演林老师，你期待吗？

4、雇主将快要过期的牛奶给我？

我的上一家雇主经常给我一些快过期的食物，我特别的高兴，都欣然接受了。

我曾经在一户非常有钱的人家做过钟点工，男主人是搞股票的，一夜之间挣了很多钱，女主人是个家庭妇女，最大的乐趣就是买买买，而且经常买一些很不实用的东西。

他们有3个孩子，大的10岁，老二8岁，还有一个可爱的小姑娘5岁，我的工作就是每天给3个孩子做一日三餐，和收拾家里的家务。

女主人是个购物狂，每天几乎都要去一趟超市，买很多食物和用的东西，而且量特别的大，比如买牛奶，一买就是好几箱，我就赶快提醒她，家里冰箱的牛奶都快过期了没人喝，不需要在买了。

女主人随口说一句，你要不嫌弃的话，带回家吧，我们再买一些新的，给三个孩子买衣服都是十几件的买，孩子穿不过来，有很多吊牌还没摘，就已经小了。

女主人第一次给我的是德国进口牛奶，这种牛奶特别的好喝，有时候孩子们喝剩下的，倒了可惜，我就都喝了，味道很浓郁，甜甜的，我很喜欢喝。

有一次我在收拾冰箱的时候，发现有好几瓶牛奶快要过期了，而且还有3块牛排只有一天的保质期了，我和女主人说今天咱们的把这些东西吃掉。

女主人说还能吃吗？没有变质吧，我说没有，还在保质期内，女主人就说那你要不嫌弃的话就带回去吃吧！

我太高兴了，我老公都没喝过这样高级的牛奶，于是我在下班的时候就把快过期的牛排和牛奶带回了家。

女主人不光给我快过期的牛奶，蔬菜，水果，牛肉，只要她一买新的食物，旧的食物就会给我，我都有些不好意思了，女主人说谁吃不是吃，不浪费就行了。

我在她家干了一年多，那一年就没怎么买过牛奶和水果，有时候我看水果不新鲜了，我会主动地提出来要带回去的要求，女主人都同意了。

有一次女人让我给孩子收拾衣柜，有很多很多衣服，我收拾了一上午，有很多很贵的衣服，孩子都还没怎么穿就小了，女主人说，你家也没有合适的人穿，那就只能都扔到小区里的杂物回收箱了。

我一听当时急坏了，就说，我家有人穿，我农村的亲戚有很多孩子，他们一年到头都没有一件像样的衣服，我想把这些衣服带给她们。

女主人说那太好了，我正发愁没地方放呢，那你收拾一下带走吧，于是我把孩子们穿旧了的衣服收拾了两大包给我亲戚的孩子们。

我回来的时候，亲戚托我给女主人带了我们农村的小米和大枣，那些衣服很贵，而且很多都是新的，我亲戚觉得很不好意思，就带了很多特产给女主人，也算是我们的一点心意。

我在女主人家做钟点工的日子里，女主人经常给我一些她用不上的东西，还给过我化妆品，说她用着不适合，让我带回去随便用，不想用就扔了。

我都特别高兴，女主人给我她不需要的东西，并不是看不起我，而是在帮助我，无论是吃的也好，用的也好，都是对我的好意，我在保质期内消耗了就可以。

题主问：雇主把快过期的牛奶给我，我该接受吗？

我的回答是应该欣然接受，而且应该感谢雇主，雇主给我们的只是不需要的东西，没有变质，没有坏掉，给我们也是一番好意，我用不上，我还会给我的其它亲戚，毕竟我们的生活条件不是很好，也需要这些东西。

我们也可以在自己的能力范围内买一些东西送给雇主，做到礼尚往来，毕竟雇主的东西也是花钱买来的。

我们身为一个保姆，就要有强大的内心，雇主给我们快过期的东西，不是看不起我们，不要曲解了别人的好意。

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5、中国人在卢旺达人民眼中是怎么样的？

卢旺达的人均收入是380000卢旺达法郎，简称：RWF，按照现在1卢旺达法郎=0.00661元人民币来计算，相当于2511.8元，这样的收入水平在我们属于四线城市的人均收入。不要以为卢旺达人均收入不高，物价水平就很低，对比这样的收入，当地的物价还是算比较高的，下面带大家一起了解一下在卢旺达生活息息相关的物价情况。

在卢旺达这个地方的酒店住一晚，平均价格是75283 RWF相当于人民币497.62元，普通酒店也需要33305 RWF相当于人民币220.15元，五星级酒店更是高达770179 RWF相当于人民币5090.88元，其他三星级或者四星级的酒店也需要400-700元。如果是居住时间超过一个月，那么可以租房，市区一居室一个月的费用是396000 RWF相当于人民币2617.56元，郊区225000 RWF相当于人民币1487.25元，市区三居室一个月的费用是1153000 RWF相当于人民币3635.5元，郊区550000 RWF相当于人民币3635.5元，另外还需要支付水电费，平均53000 RWF相当于人民币350.33元。大家对当地的房价有兴趣吗？根据市场数据显示，当地市区的房价每平方米是3378000 RWF相当于人民币22328.58元，郊区2845000 RWF相当于人民币18805.45元。

在卢旺达很多人出行基本都是靠自己的双腿，哪怕路程再远也是一样。如果家里有一辆自行车那更是值得炫耀的事情之一，摩托车，私家车这些就更加不用说了。当然卢旺达也是公共交通工具的，在当地乘坐一次公交车需要399 RWF相当于人民币2.64元，月票14000 RWF相当于人民币92.54元，出租车起步价就需要3000 RWF相当于人民币19.83元，每公里收费1300 RWF相当于人民币8.59元，如果需要司机等候自己的，那么每小时10000 RWF相当于人民币66.1元。

在卢旺达吃个快餐，大概2500 RWF相当于人民币16.53元，到餐厅消费，两个人总价一般在34000 RWF相当于人民币224.74元，麦当劳吃一个套餐，价格是8000 RWF相当于人民币52.88元，三文治一个2400 RWF相当于人民币15.86元。另外可乐一瓶735 RWF相当于人民币4.86元，矿泉水520RWF相当于人民币3.44元，浓缩咖啡每杯2500 RWF相当于人民币16.53元，啤酒1700 RWF相当于人民币11.24元。

当地的牛奶每公斤1272 RWF相当于人民币8.4元，面包每公斤2200 RWF相当于人民币14.54元，12个鸡蛋1400 RWF相当于人民币9.25元，奶每公斤3900 RWF相当于人民币25.78元，无骨鸡肉每公斤5100 RWF相当于人民币33.71元，牛肉每公斤21.81元，猪肉2500 RWF相当于人民币16.53元，干酪每公斤3100 RWF相当于人民币20.49元，香肠每公斤13000 RWF相当于人民币85.93元。

水果方面，按照一公斤计算，苹果3100 RWF相当于人民币20.49元，橘子1700 RWF相当于人民币11.24元，香蕉1200 RWF相当于人民币7.93元，土豆328 RWF相当于人民币2.17元，番茄986 RWF相当于人民币6.52元，青瓜543 RWF相当于人民币3.59元，生菜725 RWF相当于人民币4.79元，大米1100 RWF相当于人民币7.27元。

很多人无论是看关于卢旺达的报道还是视频的时候都会发现，他们穿着都是非常简单朴素的，甚至小孩子很多连衣服都不穿。另外关于穿衣这方面，个人是这样看的，如果是旅游或者到卢旺达公干，完全可以从自己家里带过去，不需要在当地购买。其次卢旺达人他们很多人都是购买一些二手衣服，这些衣服大多也是从国内回收，然后经过打包处理再发到卢旺达进行售卖。在卢旺达一条牛仔裤的价格是23000 RWF相当于人民币152.03元，一件T恤30000 RWF相当于热敏比198.3元，一双运动鞋35000 RWF相当于人民币231.35元，1双商务皮鞋51000 RWF相当于人民币337.11元。

在卢旺达人眼中，当地的农牧业是中国人带领发展的。以前卢旺达的农牧业很差，在卡加梅的带领下，他们开始向我国学习，有的直接飞到中国学习，有的邀请我国专家到当地指导，经过一段时间的交流和学习，现在卢旺达的农牧业发展还是很迅速的。

在卢旺达人眼中，当地的基建是中国人修建的。根据不完全的统计，卢旺达全国超过70%的公路是由我国修建的，并且在这些公路里面，有一条样板公路，可以说是非洲地区的样板公路，就在卢旺达。除了公路，当地的一些学校，医院，高楼大厦都是由我国修建的。

在卢旺达人眼中，解放军是他们学习的榜样。卢旺达解放25周年的时候，举办了一场阅兵典礼，在典礼前，他们的受阅军队就是接受我国教官指导的，口号也是我们熟悉的“一二一”。可想而知，中国人，中国解放军这些在卢旺达眼中都是有着多么重要的地位。

在卢旺达人眼中，中国人是很聪明，很会赚钱的。很多华人都在海外开设工厂，里面的工人几乎都是在本地的，卢旺达也不例外，所以在他们的眼里，中国人很聪明，到处投资，非常有经济头脑。一个在卢旺达的华人比同岗位的卢旺达人工资正常会高出不少，所以在卢旺达人眼中，中国人都是很有钱的。

在卢旺达人眼中，中国人都是非常友好的，非常勤奋的。中国人在卢旺达对比其他国家的人，相对来讲，卢旺达人会觉得更加友好，不会高高在上的样子，中国人比较亲近。另外就是，哪怕在同一间工厂，中国人非常勤奋，经常加班加点在工作，不会偷懒。

对比其他非洲国家，卢旺达还算比较发达的，在城市里面，很多地方手机的4G网络覆盖率还是很广的，无论是对本地人还是游客来讲，这点还是很重要的。要知道，其他非洲国家，哪怕是城市里面甚至连2G网络都没有。

卢旺达是禁止使用塑料胶袋等一切物品的，如果是从其他地方入境到卢旺达，在安检的时候，除了检查是否有危险品以外，还会检查是否有塑料袋或者其他塑料物品，一旦发现这些是不能带带入境的。这一点还是非常值得学习，毕竟大家都知道，一个塑料袋是需要非常长的时间才能降解，甚至无法降解，这样对环境是非常不好的。

卢旺达每周会有一天是义务劳动日，从名字可以看出，这一天是义务劳动的，几乎所有经营性的场所都会关闭，交通也处于停滞状态，年龄在18岁以上的人，都必须为自己所在的地方搞清洁，也正是因为这样，卢旺达城市里面还是很干净的，并没有其他非洲国家地上很多垃圾的那种情况。

卢旺达跟我们一样，实行义务教育，当地的义务年限是9年，只要达到了入学的年龄，孩子们就可以到学校接受教育，如果父母不然给孩子去上课，是需要面临罚款的。其次，卢旺达医疗是全民医保，跟我们有点类似，只要每年按时正常缴纳医疗保险，无论是大病小病，都可以进行报销。不过不得不说一下，卢旺达这个地方的医疗资源，无论是人员还是设备等等都是非常稀缺的。

提起卢旺达，不得不提一下卢旺达咖啡，这是世界闻名的，很多人都喜欢卢旺达咖啡，其在咖啡界的影响力和声誉还是不错的。不知道有多少人记得，曾经在我们国内的电商平台就出现过一次卢旺达驻华大使直播间带货，数千斤的咖啡，还没等大使开口就已经被大家买光了。喜欢喝咖啡的小伙伴，如果没有试过卢旺达咖啡，不妨好好试试。

很多人提起到非洲旅游，首先担心的就是治安问题，还是那句，卢旺达对比其他非洲国家来讲，治安方面还是好很多的，首先不说到处巡逻的警察叔叔，就算是贫民窟里面，治安还是可以的，所以在卢旺达或者想去这个地方，治安问题是不用过多担心的。对比治安问题，个人觉得接种疫苗相对来讲更重要。

有人知道卢旺达人是怎样搬东西的吗？不是像我们用肩膀，而是放在头上。无论是男女老少，几乎个个都可以用头顶着很重的东西快速走路。如果在当地看到他们这样搬东西还是觉得挺震撼的，特别是小孩子和妇女，有的妇女甚至还背着自己小孩就这样干活。以图中搬砖为例，一个人光着脚可能走一两公里的凹凸不平的山路，然后等待老板来支付劳务费，想象一下，这是多么辛苦的一件事。

再说说卢旺达的女性，她们在当地的地位，我们经常听老人家说，女人能撑起半边天，真实的卢旺达就是，在一些政府机构里面，女性跟男性的比例几乎是1：1的。卢旺达对比其他非洲国家，女性的地位真的非常高，最起码没有低人一等。另外就是哪怕是其他地方过去旅游的女性，当地人一样会好好对待。

卢旺达虽然是一个经济不是很好的地方，但它在非洲众多国家之中，发展还是属于非常快的一个。不过值得提醒一下的是，在卢旺达有些事情是不能做的，有些话题是不能说的，如果不是很了解，最好提前做一下攻略会比较好。

最后，在你眼中，卢旺达是一个怎样的地方？欢迎在评论区说说看！