有效吗,为什么感觉现在中药没有以前有效了?
有效吗，为什么感觉现在中药没有以前有效了？
影响中药药效的因素很多，包括中药药材质量，炮制工艺，使用方法等等。今天从中药药物本身展开讨论。
中药，从植物长出来到终端用户服下这个药，中间至少有6~7道工序，过6~7次手。
被人不断的欺负？
《自强》
能在这里看到这个问题:说明你现在是安全的！
所以你所面对问题是一个重要但不紧急的事项！
经常被人欺负可能你存在以下3点状况:
1身体素质弱
2家人对你的保护不够
相对应2个从长计议思路，分享一下:
（一）
向欺负你的人发出强烈一个信息，你有人保护！
比如:1让你的家长向欺负你的人发出强烈警告！
2同时时不时护送你上学或接你放学回家-----公共场合让家长陪同你出现。
理由1:人类学家发现---在黑猩猩社会中，一但有谁落单并遭遇另一个黑星星群，悲剧就是:落单者被撕碎掉！而两个黑星星群相遇就不会发生战斗！
理由2:破窗理论也很好的说明了这一点:缺乏他人保护的目标会增加成为被欺负的风险！
（二）
制定合理有效健身计划，提高身体力量！
1每天早起 5个俯卧撑
2每天完成 5个蹲起
3积极参与体育运动！
4不论家里学校，能锻炼身体的活动积极主动参与！
身体素质弱，那么当你面对他人的不善会自然露出怕的气息！怕，害怕的气息将有效的鼓励不善的来者更加恣意妄为！
最富有的少数人分享80%的财富，最弱的少数人承受80%的欺凌。所以一定要注意:不要让自己成为人群中最弱的那一个！一定！！！
治愈焦虑最有效的措施是什么？
焦虑每个人都会有，我们每天会担心各种各样的事情，比如：买房、买车、工作提升等，但其实焦虑并不能帮我们解决问题，我们只有处理掉焦虑才能更好的面对问题并解决问题。
处理焦虑的方法1、跑步和读书
运动可以让身体放松，不仅是焦虑，有其他负面情绪时也可以运动，还有就是读书，读书可以让人安静下来，走进书中，体会书中的内涵，提升自我修养，让心灵平静。
2、咨询曾经也有类似经历的朋友
现在朋友这么广泛，关注朋友的朋友圈可以知道其动态，或者你的好朋友也曾电话告知你他的焦虑，问问他曾经遇到这样的焦虑是怎么处理的，最后是怎么解决的。
3、跳出自我焦虑的框架
如果一直在想这件事，一直在纠结这件事，不如跳出框架，将身心置于其他事情中。
4、跟自己对话和学习
自问自答也是不错的方法，可以让自己思考怎么回答，然后找到解决的思路，保持学习的状态，一点一点将焦虑化解。
5、改变关注点，将关注点转移到成长上
一旦焦虑，就会负面情绪爆棚，这时候也是停止进步的，如果焦虑金钱，可以将关注点转移到怎么提升学历上，然后付诸形动上。
6、将焦虑写在纸上
将它写下来，然后不去想它，第二天再看一下你的焦虑，或许就消失了。就像记笔记一下，记下来了就不去记住了的道理。
面对焦虑，我们要及时合理的处理焦虑，不能让焦虑影响我们正常的工作、学习，希望我的方法能帮到你。
家里用空气净化器真有用吗？
这要看您拿来做什么的，如果是雾霾地区用来除pm2.5绝大部份空气净化器有没问题，只有您勤换滤芯；如果是新房除甲醛，市面上90%的空气净化器连50%都降不下来。实验室的数据和现实不是相差一点半点，实验仓释放甲醛气体是能快速被活性炭吸附，但家里甲醛是长期释放，除非隔两天换次滤网。就靠一个活性炭滤网，只是吸附也会释放出来起不了什么作用，没开窗通风有用。如果已经装修完了可以考虑挂壁新风直接把污浊空气置换出去。还有一些负离子、光催化网实际检测甲醛都没有明显下降。
娇美可人瘦身衣真的有效吗？
没有
一个人想瘦，无外乎就是每天释放的热量＞每天摄入的热量。你穿瘦身衣，能起到运动让身体的脂肪参与供能么。答案是不可能，所以，瘦身衣，根本一点用都没有。只有去运动，加饮食的控制，才是减肥的正确方式。
