文山交友,有人给你介绍云南的对象?

1、文山交友，有人给你介绍云南的对象？

如果我是东北人，有人给我介绍云南的对象，我会很喜欢。千里有缘来相会嘛，真正的爱情无地域国籍等限制，更何况还能性格互补，扬长补短，北方人比较热情直率大方，重情义，重感情，而南方人温婉，细腻，心思慎密，相得益彰，一动一静，默契呼应！

如果对饮食不是很挑剔，那么就不存在南北饮食习惯有差异的问题，时而大鱼大肉，大盘大碗；时而清淡寡味，小盘小碟，避免了饭桌上色彩单调和口味单一，还可品味鲜花饼等各种云南特色的小点心，唇齿留香。同一种食材不同的做法，让人乐在其中。南北调合的美食，这种偏得不是哪一个人都能体验得到的，这难道不是生活的恩赐吗！

至于生活习惯的不同嘛，更是没有问题，无论南北，哪个不是日出而作，日落而息，相互理解，包容，为所爱之人做些改变，是件快乐的事情。比别人又多了一个旅居的地方，更是让人备感惬意，一家三口，从北玩到南，试想从北方的白雪皑皑到南方的花红柳绿，跨越时空的距离，深层次体会下云南少数民族聚居地区的风土人情，名山大川，雪山草原，香格里拉，泸沽湖，犹如人间仙境，美轮美奂，想想都美，睡梦中都能笑醒，有谁会不愿意那！

2、三七粉有什么功效？

近些年来，关于三七粉的广告铺天盖地，似乎到处都能看到关于三七养生保健功效的宣传，我本人也回答过很多次有关于三七的问题，今天再次遇到这样的问题，便忍不住进来唠叨几句，以下将从中医和西医两个角度说一下三七粉的功效，并谈论一下关于三七粉的服用剂量、服用时机、不良反应及危害、禁忌人群等方面的问题：

中医角度讲，三七，又名金不换，属于止血药下属分类中的化瘀止血药，其味甘、微苦，性温，归肝经、胃经，具有着散瘀止血、消肿定痛的作用，可以用于治疗吐血、咯血、便血、崩漏，以及外伤出血、胸腹刺痛、跌打损伤等症！

西医角度讲，三七具有着以下几种功效：

1、三七具有补血、止血的功效；

2、三七可以抑制血小板聚集，防止血栓形成；

3、三七具有调脂的作用，可以降低血液中胆固醇的含量；

4、三七可以抑制氧自由基及脂质过氧化作用对血管的损害，维持血管弹性，维护血管内皮功能，降低动脉粥样硬化性病变发生几率；

5、三七可以改善血液循环，增加心脑等重要器官的供血，促进心脑功能性损伤的修复；

6、三七可以作用于神经系统，起到镇静、安神的功效；

7、三七可以激活机体免疫系统功能，增强人们对疾病的抵抗能力！

三七粉的用法用量及服用时机

三七本身是无毒的，但它却并不是“药食同源”之物，所以并不能不限量的服用，若是用作养生保健，则每日仅需服用6克三七粉，并且分为两次服用；

建议两次的服用时间分别为晨起空腹时和晚餐后2个小时；不过，因为三七对胃粘膜有一定的刺激性，所以，若是胃肠功能欠佳的朋友可以将服药时间放在早餐和晚餐后半个小时左右；

另外，三七粉不应该长期不间断地服用，毕竟“是药三分毒”，三七粉正确的服用方法应该是按疗程应用，以15天为一个疗程，每个疗程结束后停药10天，然后再继续服用下一个疗程！

三七粉的不良反应及危害

久服三七粉可能会出现一些不良反应，比如恶心、呕吐、腹泻、过敏等，一些服药者可能会出现较严重的房室传导阻滞；另外，现代医学研究证明，若高血压患者的血压尚未稳定在标准范围以内则需要慎用三七，因为可能会导致脑溢血的情况发生！

三七的禁忌人群

1、三七药性偏温，不适合风热感冒患者服用；

2、三七有着温补的作用，久病卧床、身体虚弱的患者应慎用三七，以免虚不受补；

3、三七具有活血的作用，会导致月经期延长、月经量增加，不适合月经期女士服用；

4、长期服用三七可能会导致孕妇流产或对胎儿造成损伤；

5、对三七过敏的人群应当禁止服用！

以上内容仅供参考！

3、曲靖历史上有哪些名人？

曲靖是云南省下辖地级市，位于云南省东部，处珠江源头，云南、贵州、广西三省区交界处。曲靖是全国主体功能区规划、泛珠三角区域合作、长江经济带的重点开发区之一，是滇中城市经济圈的核心区域。曲靖市内每年举办罗平油菜花旅游节、陆良大型国际沙雕节、沾益珠江源旅游节、麒麟文化风情旅游节、宣威火腿文化美食节、会泽大海草山节、旅游节等。

曲靖具有比较悠久的历史，自古以来物华天宝，人杰地灵，出现了不少历史名人，下面我们一起来看看曲靖历史上都有哪些历史名人。

西晋末年，出现十六国割据的局面，李雄在成都建立割据政权后，派其弟李寿率军攻打东晋政权无暇顾及的西南地区，南方中部地区几乎都为李雄所有，只有谢恕为西晋保守都郡讲李寿打败，受到东晋王朝的新任和嘉奖。

孙璚，[清]1666—1749年 清初学者。 云南曲靖人。字蕴石，又字玉鹿，号耕坞。因美髯飘飘，人望之若仙，故共呼为美公先生。晚年自号鹤髯老人，亦称髯翁。

窦垿（1804～1865），字于坫，又字子州，号兰泉，清嘉庆九年（1804年）生，祖籍江南泰川，明代迁居云南。原罗平州西区淑基村（现云南省曲靖市师宗县淑基村）人。淑基窦氏，为清代滇东望族。同治四年（1865年）逝于贵州任上，享年六十二岁。

杨本昌（1755～1832），字寿尔，号东园，男，汉族，云南省曲靖市麒麟区湛家屯村人。

何桂珍（？—1855）字丹畦，云南师宗人，清朝将领。咸丰三年，出为福建兴泉永道。同治初，江南平，曾国藩疏言桂珍率乡团剿贼，饥饿艰难，历人间未有之苦，机事不密，为叛人所戕，天下冤之。诏晋世职为骑都尉，予谥文贞，建祠英山县。

唐继尧（1883年8月14日-1927年5月23日），又名荣昌，字蓂赓，云南会泽县城关人。滇军创始人与领导者，滇系军阀首领。就读东京振武学校，然后入日本陆军士官学校，后升入日本陆军士官学校第六期深造。

桂涛声（1901年3月17日——1982年12月），原名桂独生，曾用名浩然、翘然，化名吴璧，涛声是笔名。

卓琳（1916年4月6日-2009年7月29日），原名浦琼英，邓小平同志的夫人，出生于云南省宣威县，1937年参加革命工作，1938年4月加入中国共产党。中国共产党的优秀党员，久经考验的忠诚的共产主义战士，曾任中央军委办公厅顾问。

唐继麟（1894-1958） 云南东川人，中央军校第五分校（昆明分校）第十五期，后任国民革命军中将主任，国民政府云南省绥靖公署中将总参议。

史光柱，云南马龙县人，1963年10月出生，中共党员，中国人民解放军77283部队原副政委，大校军衔退休，对越自卫反击战一级战斗英雄。先后荣立一等功1次，二等功2次，三等功2次。深圳大学文学学士。当代著名诗人、作家、音乐家、优秀党员，被誉为中国的“保尔·柯察金”。

4、怎样在工作实践中锻炼成长为一名优秀干部？

造就一大批德才兼备的优秀青年干部，既是落实科学发展观的需要，又是新形势下加强领导班子和干部队伍建设的客观要求。作为一名青年干部，如何在学习与实践中锻炼自己、提高自己，更好地适应社会发展和时代的要求，我认为，应在六个方面狠下功夫。 第一，要着力培养讲政治的意识。青年干部是党的干部队伍中最年轻、最活跃、最有朝气、最具创造精神的一支力量，确保青年干部健康成长是党的建设新的伟大工程的重大任务。青年干部的政治水平、政治觉悟、政治立场如何，关系到党和国家的前途命运。因此，青年干部必须强化“讲政治”的意识。一要加强政治理论修养。

要坚定理想信念和政治信念，牢固树立正确的世界观、人生观和价值观，自觉运用马克思主义立场观点方法认识问题、分析问题、解决问题；坚决贯彻执行党的基本理论、基本路线、基本纲领、基本经验和各项方针政策，在大是大非面前头脑清醒，立场坚定；增强大局意识，自觉做到在大局下考虑问题，谋划工作，促进经济社会发展。

二要正确对待名利。

青年干部要立志做大事，对待一切功名利禄，要有淡泊之心。

看到别人提升有压力是正常的，但重要的是要变压力为动力，扎实工作，做出实绩。

青年干部要力戒浮躁，安于平凡。能否耐得住寂寞是对党员干部的一个严峻考验。因此，青年干部要切实加强品德修养，严格把握自己，走出浮躁，安于寂寞，静下心来发奋学习，踏踏实实干实事。

三要正确对待得失。得意淡然、失意坦然。青年干部做任何事情，要想成功，就要调整好自己的心态。既要尽最大的努力成就事业，又要顺其自然，心平气和，坦然面对一切。

第二，要着力培养学用一致的优良学风。学习是一个人进步成长的阶梯。青年干部只有勤奋学习，才能拥有较高的政治修养，深厚的理论涵养，过硬的业务素养，才能在思想上更加清醒，政治上更加坚定，业务上更加出色。青年干部要勤读有字之书，夯实自身基础；善读无字之书，提升自身素质。

要以学为荣，以学为乐，自觉向书本学，向群众学，向实践学。

要把理论学习与自己的思想和工作实际结合起来，做到学以致用、用以促学、学用结合。

要把大胆探索的勇气和科学求实的精神结合起来，不断研究新情况，解决新问题，创造性地开展工作。

要端正学习态度、明确学习目的，确立学习目标，做到持之以恒。

要由浅入深，由少到多，由易到难，循序渐进地学习，不断丰富自己的知识，增长自己的才干。

第三，要着力培养恪尽职守的敬业精神。青年干部肩负着经济社会发展的重任，在许多岗位都是中坚力量，可以说，他们的工作态度、工作能力、工作水平如何，关系到党的事业的兴衰成败。

因此，青年干部要立足本职。干一行爱一行，干一行专一行，干一行成一行。要从身边事做起，从平凡小事做起，在平凡的岗位干出不平凡的业绩。

青年干部要勇于面对各种困难。“艰难困苦，玉汝于成”。古往今来凡成就大事者，都善于从困难的环境中汲取营养，砥砺意志，自强自新。

环境越是艰苦，越是困难重重，青年干部越要振奋精神，永不自满，要始终有战胜困难的勇气，解决问题的决心，迎接挑战的气概。

青年干部要乐于奉献。必须无条件地服从组织的安排，时时讲大局，处处讲奉献，决不能只想个人进退得失，或者“这山望着那山高”，心浮气躁。

要发扬吃苦耐劳的精神，尽职尽责，扎实工作，把追求融入到一件件具体的工作中去，把奉献体现在无尽的为人民服务之中去。 第四，要着力培养与时俱进的创新理念。创新是一个民族进步的灵魂，也是推动各项工作不断前进的动力源泉。青年干部要始终保持蓬勃的朝气，不断锤炼昂扬的正气，时时处处彰显创新的锐气。要有激情、有干劲，力戒暮气、世故、圆滑。要培养敏捷的思维能力，善于多角度思考问题，出思路解决问题，敢于突破，勇于创新。要注重研究新情况，开拓新思路，探索新方法，推动工作在继承的基础上创新，在创新的基础上发展，在改革发展中突破。办事情、作决策，要善于把上级指示精神同本地实际结合起来，勇于革除因循守旧、故步自封的落后意识，敢于打破条条框框的束缚，创造性地开展工作。 第五，要着力培养求真务实的工作作风。实践出真知，实干出成绩。在实践中培养锻炼干部，是我们党培养干部的一条根本途径。要提倡广大青年干部到改革和建设的第一线去，到基层去，到艰苦和困难多的地方去，经风雨、见世面，在实践锻炼中掌握新知识，积累新经验，增长新本领。青年干部要想事业有成，只幻想不行，投机取巧更不行，要切实把精力用在干事创业上，实干、肯干、巧干，坚忍不拔，持之以恒，顽强拼搏，以过硬的本领、过硬的作风干出过硬的成绩。青年干部要想成就一番事业，必须有求真务实的作风，做到“不唯书，不唯上，只唯实”。事业心比较强，是年轻干部的共性。想干好工作，想多做些事，这无可非议。但出发点和落脚点决不能脱离实际，要尊重客观规律，时时处处体现一个“实”字。起草文件和讲话，文风要朴实；做事情、搞活动，要务实；处理问题解决问题要唯实；为人处世要老实、诚实。要下决心从文山会海里解脱出来，从迎来送往中摆脱出来，讲真话，干实事，求实效。青年干部要有争创一流的精神。干任何一项工作，都要坚持高标准、严要求，不干则已，干就干好，不抓则已，抓就抓成，以时不我待、重任在肩的紧迫感和责任感，不断推动各项工作上水平。 第六，要着力培养拒腐防变的自律意识。青年干部要常修为政之德，常思贪欲之害，常怀律己之心，筑牢拒腐防变的防线，守住廉洁自律的底线，做到一身正气、一尘不染。一要慎用权。“权是双刃剑，荣辱一挥间”。秉公用权、为民用权，可以造福社会，赢得人民的拥戴；以权谋私，必然身败名裂，沦为人民的罪人。青年干部能走上领导岗位，得益于组织的培养和自己的努力，承载着组织的重托和人民的厚望，责任重大、使命光荣，一定要始终怀着对人民群众的敬畏之心和感恩之情，真正把权力用在加快发展、推进事业上，用在为民谋利、造福群众上，以又好又快发展的实际成效赢得人民群众的信赖和支持。二要慎微。古人云：不虑于微，始贻大患；不防于小，终累大德。青年干部要正确识“微”，高度警惕“小节”问题，防止微恙成大疾，避免小问题演化成大问题。青年干部一定要在细微之处表现出应有的品德和风格，不以善小而不为，不以恶小而为之，从大处着眼，从小处着手，见微知著，防微杜渐，尤其是要在没有人监督的情况下，在面对各种诱惑的情况下，不逾规，不越界，踏踏实实做人，认认真真做事，堂堂正正做官。三要慎交友。领导干部交友不仅关乎个人友谊，更关乎党和人民的事业。交友不仅反映个人的兴趣爱好，也反映一个人的人生观、价值观。青年干部必须以高尚的道德情操来约束自己，以更高的标准要求自己。要择善而交，多同群众交朋友，多同基层干部交朋友，多同先进模范交朋友。要彻底净化自己的社交圈，面对形形色色的人和纷繁复杂的事，时刻保持清醒的头脑，对用心不良、有所企图的人保持高度警惕，在赞扬声中保持清醒，在奉承声中保持自警，在诱惑面前保持坚贞，始终保持清正廉洁的良好形象。

5、兰花有多少品种？

兰花的种类繁多，但是最好养活的品种就是建兰中的四季兰、小桃红等。它们不但好养，还特别的好看。开花时间也比较长，一年可以开花4到5次，也很容易开花的。金荷对于很多新手来说是最适合不过了

什么兰花最好养，适合新手养又好看的品种

下面给大家介绍几种南北方都好样的兰花:

北方天气寒冷，兰花天性娇弱，怕旱又惧寒，但喜欢兰花的朋友却不在少数。北方适合养什么兰花呢?兰花中生命力顽强的有绿云梅、小桃红、铁骨素及金丝马尾等，它们都属于建兰品类，都是极好种养的兰花。下面花语网小编将对北方最好养兰花品种进行介绍，一起来看看吧!

北方最好养兰花品种

1、绿云梅：生命力顽强

绿云梅的存活率高，性价比也很不错。北方适合养什么兰花，如果是新手首推绿云梅，它的顽强的生命力在兰花界非常出名。它的花期也很长，而且开花时间早，叶子的光泽感很强，是集赏花与观叶的兰花名种之一，对于新生来讲是非常不错的入门花。

2、小桃红：抗逆性强开花多

小桃红叶脉清晰，叶色呈现为浅绿色。它是全国最普及一款兰花，生命力也非常的顽强，第一性价比高，第二小桃红抗逆性强，第三它的开花量大，很多花友在开花期，都被它满枝优雅暗香的兰花所征服。

3、铁骨素：生性强健易繁殖

铁骨素是传统的素心铭品之一，在我国种栽历史悠久，它的品质优良，兰叶的韧性强，花香香韵清醇淡雅，被兰花界称为不可多得的四季兰品种。北方适合养什么兰花?铁骨素不错，铁骨素宜在春分时节栽种，铁骨素生性强健，而且繁殖速度快，是极佳的兰花花卉之选。

4、金丝马尾：素心名品适应性强

金丝马尾是变种的建兰品种，它的适应本领超强，是传统的素心名品之一。开花时花姿端庄，花香醇正清新特征明显，八百年前就被人广泛的种植，虽然它的适就性强，但北方的冬季温度过低，还是要做好保暖措施。

5、荷花素：易发芽且繁殖快

荷花素是建兰种的传统名品，植株容易发芽，繁殖快，北方适合养什么兰花?推荐花荷花素，它花叶形态优美，叶色翠绿，有着淡绿色的大花，花香全国闻名，开花率非常的高，是非常适种养在北方的品种。

6、绿光登：流行花卉

绿光登与黄光登有兰界姐妹花之称，原产地四川，现在全国各地都有种植，它是目前最主流的居家高雅装饰花卉之一。绿花梅瓣花型，叶姿半垂，花开时色泽纯净，特色是花杆为翠绿一点杂色也没有，非常的有观赏价值。

7、红一品：生存能力极强

红一品种养简单，生存能力极强，它是四川建兰梅瓣的代表品种，花形稳定，花色持久，全国各地有很多的花迷都对它情有独钟，在众多兰花品种中，它的可养性也是较强的，是不错的兰花之选 。

南方的环境比北方更适合养殖兰花，一般北方能种的兰花在南方都是可以栽种的，而且很多在北方不开甚至一年只能开一次的兰花，在南方可以一年开两次甚至多次，如果是新手，可以选择春兰、四季兰、墨兰，这几种都是比较好养的兰花品种

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