五八同城招聘网找工作无锡市,还是你一直是农村人或城里人?

1、五八同城招聘网找工作无锡市，还是你一直是农村人或城里人？

由于对故乡的眷恋，每年都会想方设法回农村几次，不仅是因为我是农村人，更重要的是农村是我的根。是我成长的沃土。

我的家乡在湖北宜昌三峡地区的三峡大坝所在地，也是著名的“橘都茶乡”，而且家乡的变化也是日新月异，所以享受家乡的风土人情成为我的生活欲望。

家乡盛产夏橙，每到春夏之交到来之季，红彤彤的夏橙挂满枝头，让人欲罢不能。必须摘上几筐，带回家好好品尝个中之味。家乡的味道沁人心脾。

家乡的茶叶既是风景，又是金叶。没有污染的茶叶，精制加工后，清香的茶叶泡上来，品味一口，好不惬意。

2、五十岁以后可以开始坚持每天跑步吗？

【50岁以后可以开始跑步，不过有一些需要注意的问题。而想要每天都跑步，有一个循序渐进的过程。】

大家好，我是山水之墨白，一位跑者，很高兴回答这个问题。

如今，拥有一个健康的身体比什么都重要，对于50岁的人来说更是如此。而跑步不仅不受器材，场地的影响，非常方便。而且回报率，安全性也很高。

50岁以后可以开始跑步，但是一定要遵循科学合理的原则。否则很容易会造成运动过量，从而给我们的身体造成伤害。

而想要做到每天都跑步，是需要一个循序渐进的过程的。

1.慢跑。

50岁的人不同于年轻人，身体各方面都在走下坡路，平时跑步一定要采用慢跑的形式。

慢跑时以一边跑步，一边能与人简单交流，鼻吸口呼，但一定不要用嘴吸气的标准去跑。使自己跑步时的心率始终维持在有氧心率区间以内，这样我们才能收到良好的锻炼效果。

如果跑得太慢或者跑得太快，锻炼效果都不会太好，甚至可能会引起运动伤害。只有强度适中的有氧运动才是最适合我们的。

2.力量。

跑步是需要肌肉来做功的，强化肌肉的力量势在必行。强大的力量可以保证我们跑得更远，更安全，所以平时一定要加强肌肉力量的训练。

我们平时可以利用深蹲，卷腹，俯卧撑，平板支撑，箭步蹲，蛙跳，提踵等训练动作来加强我们的核心以及腿部肌肉力量。

3.跑姿。

采用正确的跑姿跑步，才能保证我们在跑步的过程中不会受伤。

正确的跑步姿势应该是抬头挺胸，目视前方，双肩打开，双臂前后自然摆动。核心发力，向前送髋。

大腿上提，膝盖始终保持弯曲状态。高步频，小步幅。全脚掌着地，着地后快速滚动离开地面。

4.跑前热身，跑后拉伸。

一定要做好跑前热身，跑后拉伸运动。

这样既能有效避免运动伤害，也能提高我们的跑步能力。

跑前热身和跑后拉伸运动每个动作至少持续30秒以上，不能敷衍了事。

了解了这些需要注意的问题以后并重视起来，才能使我们在保证身体安全的前提下，越跑越顺畅，越跑越强壮。

每一次跑步，我们的身体都会受到微小的损伤，尤其是肌肉组织。而我们的身体是具有修复功能的，这些微小的损伤将会被我们的身体修复。修复了以后，我们的肌肉将会变得更加强壮。

然而，这一修复过程是在我们休息的过程中完成的。

而身体刚开始是不适应跑步的，它会很快因跑步而陷入疲劳状态，身体疲劳了就一定要休息。如果第二天我们带着疲劳去跑步，不仅容易引来伤病问题，而且会影响我们的锻炼效果。

所以，50岁的人刚开始跑步，一定要跑休结合。给身体一个修复以及恢复的机会，这样跑步和锻炼效果才能进入良性循环。

我们刚开始可以跑一休，一跑二休一。等跑步能力上来了以后，再逐渐过渡到跑三休一跑四休一。直到每天都可以去跑步。

欲速则不达。这是一个循序渐进的过程，一开始一定不要每天都跑步，跑休结合是最好的方式。

50岁以后才开始跑步，一定要摸着石头过河，慢慢来，不着急。在确保不受伤的前提下，循序渐进地跑起来。等我们身体强大了以后，我们就会欣慰地发现，从一开始就科学，合理的跑步是多么的重要。

所以，就这个问题，我的回答是:

【50岁以后可以开始跑步，不过有一些需要注意的问题。而想要每天都跑步，有一个循序渐进的过程。】

我是山水之墨白，一位跑者，感谢您的阅读！

3、要把包子卖到100元一个？

一个包子卖到100元一个，确实是可以做到的，不过，这不是简单的在包子铺上一买一卖就能完成了，需要有相关的铺垫。

假如要我去完成这件事，我会这样做：

第一步、需要先确认一个包子卖100元钱，这些收入我要用到什么地方？

比如，这些收入我要给山区儿童买课外阅读书，还是要给养老院的老人添置一批当下季节用得上的日用品，还是要给环卫工人买手套或口罩？

......

总之，要把卖100一个包子的盈利收入用到公益事业上，这是合法营业的基础，也是让顾客愿意掏腰包的基础，否则，再有钱的人也不会100元买一个包子。

第二步、确认好盈利用途后，实地拍照或者录制视频，以幻灯片或者视频的形式，把我们盈利用于帮助的对象真实情况展现出来。

这样，一方面让买单的顾客知道钱用到了哪里？另一方面，有图有真相，才能更利于说服顾客，让顾客就像自己身临其境，感受到我们要帮助的人需要他的帮助。

第三步、选择售卖包子的地点，我建议是和大饭店或者酒楼的老板联系，在大饭店或者酒楼去卖我们100一个的包子。

为什么选择大饭店或者酒楼，因为：

一、去大地方吃饭的人大多手头不会太紧，我们的初中是用盈利收入帮助需要帮助的人，但也不能为了帮助一部分人，让另一部分本来就不宽裕的人手头变紧了。

二、在大地方吃饭，大多不是一个人，只要一桌上有一个人愿意买单，那么，这一桌上的大部分就有可能买单。

第四步、重点来了

①. 找到当地的公益组织，并说明自己的计划，取得他们的同意与支持；

②. 穿上公益组织的服饰，最好能带上相关人员；

③. 选择目标，不是每一桌都的顾客都适合推销，要选那些气氛欢快，活跃并且已经用餐 到尾声的餐桌推销；

④. 察言观色也好，询问饭店或酒店的服务员也罢，找到那一桌的主角，像对方表明自己有一份公益的幻灯片或者短片想要播放，希望更多的人帮助那些需要帮助的人；

⑤. 征得同意后，在公益播放完成后，用之前准备好的文案推销包子，比如，我们准备的公益片是关于贫困山区孩子的，我就得用上“这是从山区带回来的小麦和猪肉做成的包子”类似的文案，让大家尝尝味道。

⑥. 表明希望得到大家的募捐，用以改善山区儿童课外书荒的问题。

这样一来，照着同样的方式推下去，估计准备的包子都能卖完，更有可能，隔壁桌我们人都没有过去，别人就围过来了。

这个社会，有爱心的人还是很多的，当然，我们销售获利，一定要遵守约定去做公益，并且在相关的信息平台公布相关数据。

这样，100元卖出一个包子的任务就完成了。

4、大家都来说说在旅途中发生过哪些感情故事？

大家都来说说在旅途中发生过哪些感情故事？我的回答是：

人们常说：人是感情动物，其实是在强调人的感情更丰富更强烈，表现更突出更明显罢了。从宏观上讲，人类是一群具有复杂神经系统的灵长类动物，在长期的进化过程中，每一种不同类的神经冲动给予了我们生活的情感和节奏，我们称之为感情，但是，我们不能否认其他动物也有感情，只是他们和我们的表现方式有很大不同，相较于人类其他动物的感情简单而微弱。

从微观上讲，人是具有社会性的动物，社会性体现在人与人的沟通与交流上，而沟通与交流的基础就是感情的建立。人在旅行途中就是如此，因为不可避免的要与人相处打交道，就会在与人沟通交流中建立感情，我就有过这方面的故事，现讲述如下：

那是上世纪八十年代的事，我去了一趟新疆乌鲁木齐市，返回西安的列车上发生了一个小故事。由于刚进入冬季，西北边疆城市特别寒冷。

我乘上K1581 次客车时穿上了大衣，身体裹得严严实实。经过排队入口、检票、身份核对、安检、行李托运等程序，我最终在806铺安歇下来。

我敞开大衣的瞬间，突然发现自己的裤兜被切割了，刚好钱包被窃走，我第一感觉是遭遇小偷了，已经偷走了我的钱包。

再仔细一看，窃贼的刀刃不仅割走了我的裤兜与钱包，而且划伤了我的臀部，伤口很深渗出了鲜血。

我立刻收拾铺位躺下，不让伤口开裂流出血来。我心情遭透了，躺在铺上仿佛还在经受进站时的拥挤，拥挤的人群中站满了手拿刀片的贼。

列车开动了，我无心看窗外的风景，更无心同身边任何人说话，满脑子的恐怖窃贼，直到窃贼形像被“轰轰隆隆”的列车声轧成碎片模糊不清了，我便迷迷糊糊入睡了。

“嘿！该吃饭了。”也不知我睡了多久，突然觉得有人拍打我的身体想叫醒我。

“我不吃！”我没好气的回答。

“你是不是遭偷了，没钱吃饭了吧？”那人说。

“你怎么知道？”我反问了一句，立刻警惕起来。我侧身见一位黑面男子坐在我的身旁，惊恐的坐立起来。

“嘿嘿！你昨晚上车时，我就发现了你敞开大衣的情况。乌市就这样，我也经历过！”黑面男子见我坐起有点得意的说。

我见他小眼细眉、厚唇大嘴、长相十分丑陋，不由自主地对他产生出厌恶。我倒下又睡说：“我也没遭什么偷，就是想睡觉啊！”

“我那次是去乌市干活挣钱遭偷的。我刚下火车，进到乌市就发现上衣口兜被偷儿划割了，带的路费零花钱被偷儿全部拿去。我身无分文，幸亏遇上了一位好心的大妈，知道情况后不仅给我买了吃喝，还给我了些零花钱，最后还帮我找到了活干……。”他在我床边唠叨说，甚至不管我是否愿意听。

我不再理他，又一次迷迷糊糊睡着了。当我再次醒来的时候，已到了又一个早晨。我感到饥肠辘辘、胃空心慌、十分难受，便挪动身子准备下床。

刚在铺沿坐下，就听到一个关中腔的大嗓门对我说：“我的冷锤啊！你终于睡醒了！你可知道你那黑煞兄弟对你多好啊！瞧你桌上那缸奶，也不知他给你热过多少回？还给我说叫你醒了我给你热哩！现在你醒了，自己热去！”

我听到关中话便知道碰上“乡党”了，见是一位50左右的大叔就笑着点了一下头。

“这是你歪黑煞兄弟给你的钱，他没数，我也没数，你自己数去！”大叔说着又向我怀中塞来一个纸包。

见车窗前的桌子上放着一个小铝缸，缸里盛满了牛奶，旁边是一张鸡蛋饼。现在怀里又抱着大叔说是他给我的钱，我顿时明白了一切。

原来叫醒我想让我吃饭的黑面男子是真的要帮我啊！我急忙问大叔我那黑煞朋友呢？大叔告诉我昨晚在一个不知什么站点下车了。

我沉默良久打开了怀中的纸包，纸包包的都是10元以下的钱币，还有几枚硬币。我数了数，共计121.21元。

我突然想起来，他说他是干活的（那时说的干活的就是现在说的打工的）。说不定这包钱是他干活的全部积蓄呢！我当时就陷入了沉思，百感交集，上车后第一次看了窗外，看了远方。

30多年过去了，至今，我还清楚的记得那个黑面男子，小眼细眉、厚唇大嘴，外表虽然丑了一点，心灵却是那般美好！

这个故事告诉我：看人一定不可只看外表，更不能依据人的外表作判断下结论，这样做就会造成片面看待问题，就会出差错。

5、什么招聘网站或者软件比较好用而且靠谱？

首选前程无忧、智联招聘、猎聘、领英、本地招聘网站，互联网行业还可以选拉勾网。

不推荐的是：中华英才网、58同城、

现在逐一点评这些网站：

1）前程无忧

老牌招聘网站，纳斯达斯上市公司，在2004年就上市，而竞争对手智联招聘在2014年才上市，整整晚了十年。

因为起步早，所以渗透率比较高，但收费比较贵，所以基本有实力一点的公司都会选它，500强公司多。由于在上海起家，所以南方用前程无忧稍微多一点。

我就从来只用前程无忧，因为我当年找工作的时候只有前程上市了，总觉得它比智联要牛逼得多。

前程无忧可以购买一个增值服务叫做“谁看了我的简历”，值得购买，至少对哪些公司会打你电话心里有数，提前做好功课，对方一打电话来，就能够知道对方底细。不管前程无忧为了让你觉得购买的服务有用，经常弄一些虚假的公司看你，或者公司HR没有兴趣，但前程无忧显示有兴趣，这些都是套路。

2）智联招聘

北京起家，2014年终于上市了。在全国整体渗透率上和前程无忧平分秋色，但由于在北京起家，在北方使用的人数还是多一点。

大部分公司在两家都有注册，所以两家大家只要选一家就可以了。

3）猎聘

由于收费比较贵，这样就剔除掉了一大帮屌丝公司，在上面的公司都比较有实力，外企和地产、金融的企业居多，同时还有猎头入驻，里面的招聘信息基本靠谱，薪水都比较高，公司的质量也比较高。

我一兄弟是做半导体技术支持的，只要在猎聘上把简历设置为公开，邀请面试电话就打爆，可见猎聘还是很靠谱的。

4）领英

外企居多，而且习惯用英文，比较高端。

可以在上面直接投简历，也可以直接守株待兔等猎头或者HR自己找上门。

大部分人都是直接把自己的职业信息贴上去，自然就会有猎头和HR通过站内信联系，职位和公司的质量都比较高。

5）拉勾网

专注互联网行业，互联网行业的小伙伴可以试试。

6）本地招聘网

每个城市最大的人才市场都会有一个招聘网站，比如广州的南方人才网、东莞的智通人才网、苏州的圆才网，里面的信息基本靠谱，甚至比前程无忧和智联更靠谱。

每个公司除了在前程无忧和智联上发布信息外，也不会错过本地的招聘网，因为定位更精准，招人效率高，招的都是本地工作的人才。

不靠谱的网站

1）中华英才网

曾经是美国最大的招聘网站Monster旗下公司，2015年闹出裁员风波，从此江河日下。

中华英才已死，不要投了。

2）58同城

都是些普工、扫地阿姨、推销员、地产中介、保险业务员等职位。一更新简历马上能接到电话，貌似所有职位都恨不得百万年薪不是梦的感觉。

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