婚姻心理咨询中心,头条上的那些心理咨询师?

2023-08-16 00:24:03 32阅读

婚姻心理咨询中心,头条上的那些心理咨询师?

我就是头条上的一名心理咨询师。不管头条上的,还是其他平台上的,还是地面上的心理咨询师,都存在良莠不齐的现象。那如何来辨别呢?

不推荐的辨别方式

有人建议说,可以通过看专业资质、咨询时长、咨询费用、参与心理学培训的年限等方面来辨别咨询师的好坏真伪,但是操作起来并不容易,也不准确。

婚姻心理咨询中心,头条上的那些心理咨询师?

1. 专业资质:目前国内拥有心理咨询师证书的人数以百万,但是真正能践行心理咨询的不过二三十万人。因为拥有专业资质证书充其量只是有了一张观览门票,进门后你会发现,每个景点都需要充更多的钱、充更多的时间才能有机会深入,而且景点多到超出你的想像,能真正学懂学透的又是少之又少。所以拥有一张资质证书不足以辨别良莠。

2. 咨询时长:目前心理咨询行业并不规范,你没有办法准确判断一位咨询师他提供的的咨询时长是真还是假。

3. 咨询费用:多的每次上千元,少的每次几十元,甚至免费,但是上千元的咨询师未必适合你,那个免费的咨询师也未必对你无效,重要的是看咨访双方的匹配度。这种匹配度既包括咨询方向上的匹配,还有人与人之间的匹配,后者只有亲自体验才能感受。

4. 培训年限:对此我深有感触,我见过太多的同行,学习心理学有近十年时间,但是就是成不了优秀的心理咨询师。也有的才学习不过两三年时间,就能成功的开启自己的咨询师之路。说白了,一个人是否适合一个职业,能否做好一个职业,除了自身的努力之外,还跟热爱程度和悟性有很大关系。

因此,我个人不太推荐你通过了解咨询师的专业资质和从业履历等来辨别优劣。

我推荐的辨别方式

如果你真的想要做心理咨询,想要在头条上选择一位心理咨询师,我的建议是:

1. 关注一位咨询师,浏览他在头条号上以往发表的文案。

通常情况下,他发表的最多的内容往往是他擅长的咨询方向,以此对应一下是否与你的咨询方向匹配。同时也可以初步鉴别一下他的专业性。这里有个“三不原则”:

三不原则:包治百病的不选,看不懂的不选,不爱看的也不选。

“包治百病的不选”,这一点很好理解。

“看不懂的不选”,如果一个咨询师不能把专业的心理学理论用通俗易懂的言语表达出来,那就有理由相信,他是一个老师或学术专家,但不是心理咨询师。这样的专家更适合专业人士的学术追随,不适合有生活困扰的来访者。

心理咨询师应该具备很好的共情能力,如果不能从普罗大众的视角来传播心理学知识,这本身就不是一个好的共情,只能是自说自话。

“不爱看的也不选”,这一点跟咨询师的逻辑条理性有关。一篇文章东一拳头西一脚,不知道在表达什么,既没有明显的主线,也没有前后呼应,更没有趣味性和可读性,这样没有逻辑性和条理性的文章很难让读者坚持看下去。

而每场咨询都是有内在逻辑架构的,如果一个咨询师头脑中缺乏逻辑性,很难做好一场咨询。

2. 选择你能承受的咨询费用区间,在这个范围内去寻找最适合你的心理咨询师。

贪贵和贪便宜都不理性,因为费用肯定不是最重要的因素,费用只能是你的一个选择半径。在不超过一个费用上限的半径内选择一个更适合你的。

另外,有些成熟的心理咨询师也会在头条平台上进行一些公益性质的心理咨询,也就是说,免费的未必是不好的,你可以大胆尝试。

3. 看咨询设置是否专业。

专业的心理咨询师在开始咨询前会有一系列的信息登记、咨前说明、保密协议、咨询时长和方式等设置,这在一定程度上能体现咨询师的专业性。

4. 在一对一咨询中体验。

心理学是一门需要实验论证的学科,心理咨询更是如此。不是每位咨询师都能匹配任何一位的来访者,正是因为如此,在心理咨询行业才会有“转介绍”一说。

咨访关系需要在正式咨询中建立,也只有通过正式的咨询才能鉴别当前的咨询师是否与自己匹配。

鉴别的有效方法是:第一,你是否有倾诉的欲望;第二,咨询师是否能保持中立;第三,你是否在咨询中有“悟到”的感觉。

关于咨询师的中立,有必要强调一下。

举个很简单的例子:来访者向咨询师哭诉婚姻的不幸,指责丈夫的出轨及种种不堪事例。咨询师非常同情来访者的遭遇,义愤填膺地站在来访者的战壕中一起痛斥人渣丈夫,还为来访者的婚姻走向出谋划策。

可能很多来访者会觉得,这位咨询师真好,他能站在我的立场上声援我支持我认同我。但是,这恰恰证明他肯定不是一位合格的心理咨询师,顶多是居委会大妈。

因为他抱着来访者一起跳进了来访者的搅肉机当中,过多的干涉了来访者的生活,甚至会把自己内心的感受和想法投射在了来访者身上。在心理学上,这是典型的“反移情”表现。

专业的心理咨询师是保持中立的,引领来访者从不同的视角,更全面更客观地重新审视自己和他人,从新视角中还原事件的真相,找到自我成长的空间。通过开悟式的个人成长,才能对自己的生活做出更准确的判断和更正确的决策。一句话,谁的生活谁作主,咨询师无权干预。

总之:鉴别一位心理咨询师是否专业,不能简单机械地从他的专业资质和从业履历等硬件条件去判断,而是多从他的逻辑条理性、共情能力、中立客观的视角、点悟能力等软件层面和体验层面来判断,这样来得更为准确也更为合理。因为你的感受才是最重要的。

我是心理彦究员,优质心理领域创作者,欢迎您的关注、点赞和评论。如果您有婚姻情感、家庭亲子类的心理困惑,欢迎关注我私信我,我会第一时间回复您,同时,您将有机会获得公益性心理咨询服务。

婚姻心理咨询指导靠谱吗?

1. 靠谱2. 婚姻心理咨询指导是靠谱的,因为它是基于专业知识和经验的,咨询师会通过专业的技巧和方法来帮助夫妻解决婚姻问题。他们会倾听双方的需求和困惑,提供客观的观点和建议,帮助夫妻重新建立沟通和理解,解决冲突,提升婚姻质量。3. 婚姻心理咨询指导不仅可以解决当前的问题,还可以帮助夫妻建立健康的婚姻关系,提升夫妻之间的亲密度和幸福感。通过咨询,夫妻可以学习有效的沟通技巧、解决冲突的方法,增进彼此的理解和信任,从而建立稳定、和谐的婚姻关系。

婚姻心理咨询包括什么内容?

婚姻咨询的范围较广大概内容有:夫妻关系不良、婚外情问题、离婚咨询、情感咨询,详细的可以看下图

在日常工作中会遇到一些因为婚姻问题而前来咨询的人,比如老公出轨了、吵架后老婆离家出走、闹离婚等等,而婚这些问题常常会影响自己的生活和工作,我们期望自己能够搞定或希望对方改变从而让问题消失,但有的时候,我们发现让对方改变真的太难,自己也真的搞不定。这时我们想向心理咨询求助,但不确定它真的能否帮到自己。

心理咨询需要根据个人的需求而定,随着心理学的普及,很多情侣夫妻在进入婚姻时,会面临很多的挑战:如,角色的调整等,都希望将自己的婚姻经营的更好,都会选择婚姻咨询,来了解自己与伴侣间的沟通模式,来使得自己生活的更幸福。

现如今心理咨询被更多的健康及亚健康人群视为心理体检,就如同我们平常体检一般,预防心理疾病,调解身心状态,让自己更好的工作与生活。

在婚姻情感咨询中,咨询师会用回顾法共同或分别与来访者探讨问题的症结。通过回顾婚前、婚后,有子女时及子女离家后整个婚姻生活中各自的想法及行为,以助于了解和解决当前因难,并确定哪些是当前的主要困难而设法克服。

由于婚姻问题涉及的两个个体,而彼此间存在相关关系。咨询师会注意挖掘行为交流中发生问题的支配双方的潜在“规矩”,以及双方对支配和决定权的分歧意见,澄清相互关系中不和睦的因素,问题的性质及严重程度,进而启发双方纠正各自不良态度及行为,旨在建立一种平衡和睦的夫妻关系。

那么,在正规的婚姻咨询中,咨询师能够帮助来访者如何改善婚姻质量呢?

一、增进夫妻之间的“沟通交流”

二、矫正夫妻“角色关系”,调整“职责分配”

三、促进建立“夫妻认同感”与“夫妻联盟”

四、协助夫妻度过“婚姻发展”各阶段

五、鼓励夫妻相互“培养配偶感情”

六、改进夫妻“适应问题”模式,解决问题

七、帮助夫妻树立适当的“生活方式”

具体是如何改善婚姻质量的呢,有兴趣的可以在百度搜索“广州听说吧心理咨询中心”进入官网浏览我们的文章《婚姻咨询如何帮助改善婚姻质量》,也可以选择私信我们进行相关的沟通与交流~

希望可以帮到你~

广州婚姻情感咨询机构哪家比较靠谱啊?

广州专业的心理咨询机构还挺多的,但主攻婚姻情感的专业心理咨询中心,就比较少见了。其实网上查找的信息还挺多的,自己一一筛查比较费时间精力,这里我可以推荐你去找一下广州听说吧心理咨询中心。

这是我之前咨询过的机构,是因为和老公婚姻出现了一些问题过去的,老师很专业、咨询效果我也很满意。那边的老师有挺多的,可以上他们的网站看看老师的介绍选择一位自己喜欢的,当然也可以咨询在线的客服助理,他们也会为你推荐合适的老师。

这家机构也是朋友介绍给我的,我朋友好像是7、8年前咨询的吧,在广州海珠区那边,据说地址一直没变,有十几年了。

你立足于去改变来访者的哪些本质问题?

你好,我觉得可以在咨询中帮助来访者进行以下几点的改变。

1.让来访者明白试图改变对方是无效的,最应改变的应该是自己。

在很多的婚恋关系里我们总是试图改变别人,希望别人能够按照自己的意愿行事,其实这只是一种感情的投射,我们习惯性的把自己所期望和喜爱的方面投射到对方身上,忽略了对方其实是以独立的个体存在。很多人想改变对方是基于满足自己的需求,没有看到自己本身的问题。例如有些人自身依赖性很强,缺乏安全感,总是希望对方对自己做出承诺,无时无刻离不开对方,这种情况其实是自身的恋爱模式有问题,应该寻求自我独立和改变,自我安全感价值感提升。

2.让来访者懂得换位思考。

一段亲密关系要想长久彼此互相理解是很重要的。不要总是从自己的角度出发考虑问题,应该换个角度,站在对方的立场上去看问题,这样可能就会发生本质上的改进。

3.让来访者懂得共情和述情,培养沟通能力。

很多人在一段关系里不懂得沟通,他们的沟通就是吵架,关系会越来越糟。真正有效沟通是弄清楚对方的真实需求和感受,在自己的底线范围内双方协商满足彼此的解决方法。这其中需要我们懂得倾听,听清楚对方的需要,然后共情,也就是能够感受对方的处境,学会理解。最后正确的表达自己的需要,就是述情的部分。

以上几点需要在咨询过程中让来访者慢慢领悟和学习。

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