心理咨询一对一免费,我有抑郁症和社交恐惧症不能上班?
心理咨询一对一免费，我有抑郁症和社交恐惧症不能上班？
有所谓心理和精神问题的朋友，当前对于你最重要的事情是把贴在你身上的各种“症”和“病”的标签赶快撕掉。
你的所有负面情绪世界上每个活人都有，就如同呼吸，要说是病，那每个人都有病。就如同吃饭症、睡觉症一样可笑。既然是正常的，就不需要解决，也解决不了，除非把生命解决掉。你们就是个正常人，和别人没有任何区别。所以，心理和精神问题就是个伪命题，去解决心理问题这就是问题本身，这是个可怕陷阱，一旦掉进去，自己浑然不觉，连跳出来的意识都没有。
我们和一般人又有何不同呢，区别是别人有了负面情绪没有陷进去，我们不但陷进去了而不知是陷阱，当然也就不知道要跳出来，更别谈如何跳了，只能无辜地苦苦挣扎。
因此，有了负面情绪并不可怕，可怕的是千万别陷进去。陷进去了也别怕，只要知道是个陷阱，不需要解决什么，只需要跳出来就啥事没有了。有人说：“我跳不出来啊”。那是因为你不知道陷阱是怎么来的，也不知道陷阱的原理，更不知道自己是如何掉进来的。你连陷阱都看不见，那当然就不知道如何跳出来的。如果知道了这些，反其道而行，自可跳出来。
陷阱在哪呢？在于我们内心的各种执著和欲望，自己给自己编了一张张无形大网，把自己牢牢束缚住，并在解决以为是自己心理问题原因的各种现实问题过程中，网越织越密，直至自己动弹不得。倘若反其道行之，唯有放下各种执著和欲望，放下对任何问题的解决，就能从陷阱中彻底走出来。这就是迷途知返。
有人非要问我具体方法。并没有什么具体方法。我们的内心无时无处不在。内心的问题不能靠外在的方法解决。我们还是吃饭、睡觉、工作、学习、生活，该干啥干啥。我们既然是正常人，既然没有病当然也只能该干啥干啥，否则还有其它需要干的吗？但这时的该干啥干啥和以前是截然不同的。现在吃饭时只想吃饭，睡觉时只想睡觉，工作就是工作。学习就是学习，安住于当下，既不后悔过去，也不恐惧未来就可以了。
传统心理学由于不明白心理问题是怎么回事，不明就里，针对表面的各种负面情绪和生理反应科学系统地发明了很多看起来很科学、很高明、很高大上的各种“症”和“病”，让人眼花缭乱，不由得赞叹心理学的伟大与高明。为了高明，传统心理学家还精心设计了各种量表，显得无比精确和科学，让人深信不疑。然而，这真是可笑之极。我们的内心居然可以这样精确和不变。任何一个所谓正常人，有负面情绪时，都会给贴上一个标签。
为了掩盖自己的无能，传统心理学家告诉大家：“这不但是个病，而且一辈子好不了，必须终生服药”。这个结论不知道把多少人推向了绝望的深渊。我们一旦深信这个结论，就会认命，就会放弃自己，就会行尸走肉般度过一生。这真是莫大的悲哀。
要知道，我们的一切都要掌握在自己手里，如果归因于外在，而我们又改变不了外在，那除了绝望还能有什么？同理，如果我们把所谓心理问题的原因归于外在，认为是由于遗传、家庭、环境、疾病、金钱、别人或某一件事等造成，如果这些外在问题能够改变还好（其实即便改变也无济于事），假如改变不了，那你除了绝望还能有什么。
要知道，我们的内心掌控权就在我们自己手里，开不开心，抑不抑郁，焦不焦虑是我们自己决定的。自己的心态只能自己去改变。同样的问题可以不同的心态去应对。假如我们不愿意去改变，那谁也没有办法。
我们的内心与外界没有任何关系，和生理也没有任何关系，相反生理变化是由我们内心变化所引起的。如果我们把原因归于外在，那我们就失去了自己对自己生命的掌控权，就会听天由命，就会随波逐流，是对自己的完全不负责任，是把自己交给了别人，任由别人宰割。
然而，你的内心只能自己去改变，别人动不了丝毫。如果希望靠让人改变自己内心，那简直是天方夜谭。腿在自己身上，别人只能告诉你方向，每一步都需要自己去迈。迈一步是一步，不迈就在原地。
我不是说我们大家过去不努力，恰恰相反，而是大家太努力了，可以说是竭尽全力，用尽了各种手段和方法，甚至努力几十年，但就是走不出来。为什么呢？因为大家把方向搞反了，没有找到原因，南辕北辙了，结果是越努力越严重，还不如啥也不干。
看似苦海茫茫，其实岸就在身后，就在跟前，一回头，一转身就是。我们只要现在开始停止释放负能量，并开始释放正能量。这一念的转变你就已经好了，你就已经回头了，你就已经转变方向了，坚持下去就好了。那么，什么是正能量呢？正能量就是每一念、每一言、每一行都是无我利他，我的文章里说的太多了，我就不在详述了。
怎样可以让政府帮忙治疗？
感谢邀请！仔细读了一下求助者的信息，我这里根据我们地区的情况向家属介绍，希望你根据政策自己想对策！
首先明确的是，对于重性精神疾病，国家确实有相关政策扶持的，2004年国家开设了“中央补助地方卫生经费重性精神疾病管理治疗项目”，也就是很多人所听闻的686项目。其目的就是完善对重性精神疾病的防治和管理能力，降低精神疾病患者肇事肇祸的社会和经济影响，提高医务人员对重性疾病规范化治疗能力。项目每年由国家拨款到地方，但各地区经济条件不同，所以，拨款数额不同。
如何才能得到项目扶持？
686项目主要针对6种重性精神疾病给予扶持，分别为精神分裂症、双相障碍、偏执性精神障碍、癫痫所致精神障碍、精神发育迟滞所致精神障碍、分裂情感性精神病。所以，如果是患有这6种重性疾病的患者，可以到当地的社区服务中心（每个地区不同，农村可以去当地卫生院、疾控中心等）申请入网，如果进入686项目网内管理的患者，国家每年给予相应补助。除了上述6种疾病，倘若患者已经出现伤人行为，同样可以入网。
对于求助者的信息，我现在不确定你哥哥有没有过住院经历，手里是否有诊断书。如果没有诊断，刚好，同样是686项目，每年都会有精准扶贫的复查工作，由专业医生下到乡镇去为疑似精神病人确诊筛查，所以，不妨也是一个机会。
再说说，免费住院的事！对于“三无人员”，患者住民政系统的精神医院，国家给予一定补助，同样每个地区经济状况不同，拨款数额不同。其实，严格来说，你的每个月3300元还构不成低保户。所以，想由政府来收治精神病人的前提是病人本身是“三无人员”。三无人员，即无生活来源、无劳动能力、无法定抚养义务人或法定抚养义务人丧失劳动能力的。所以，这里面，对于你哥哥来说，你和你父亲都是监护人，很难靠到“三无人员”之中。
还有没有其他办法？
你也说了，父亲也是残疾人，这一点，或许可以去当地残联申请“一户两例”的救助。也就是说，一个户口本上，有两个残疾人，残联考察情况后可能会给予相应照顾。
我们这边政策大概就是这样，希望对你有帮助。
可以给我推荐十则有趣的笑话吗？
1、
每次坐公交看见老头都主动让座，换来的都是冷漠。我只想说：＂不要把传统美德当成理所应当，连一句谢谢的客气话都没有。
2、
想起那一天在班里，我跟一女孩争辩一个问题：男女生谁的预见能力强。
我说：我知道十年后我的儿子姓沈，你的儿子呢？
那女孩低着头说：我的儿子也姓沈。当时整个班级都为他们欢呼，那女孩小脸羞红如粉藕一般。
十年后，那女孩就是我的后妈。
3、
我有一个很聪明的朋友。有一次，他在路上走。过来一大哥，借手机。
朋友听过很多骗子的事。他聪明地说：借你可以，但我要先拍你一张照片。
大哥说：好。
然后朋友用手机拍了他一张照片，拍完再借给大哥。
然后，大哥拿着手机跑了…
4、
一次，一个大学生要证明蜘蛛的听觉在脚上，便抓来一只蜘蛛朝他大喊一声，蜘蛛吓跑了，他又把那只蜘蛛抓回来，把他脚都割断了，再喊一声蜘蛛不动了，由此证明蜘蛛的听觉在脚上。
5、
“怎么样，你暗恋的女神追到了吗？”
“追个屁，她身边全都是高富帅！”
“所以你就自卑放弃了？”
“我TM哪还有心思管她呀。”
6、
吃过晚饭，我紧张的对媳妇说：“媳妇，为什么每次都是我洗碗，我想要民主。”
媳妇考虑了一下：“好，以后咱家猜拳，谁输了谁洗碗，民主吧？”
我连忙点头。媳妇又说：“现在开始猜拳吧。不过我警告你，你只能出拳头，你如果敢出别的，你就死定了。”
7、
一个女的陪着一个鼻青脸肿的男的去看病，医生问那男的：“这是怎么搞的？”
那男的说是：“打呼噜打的。”
医生不解的说：“不可能啊！我还从没听说过有这种事啊！”
旁边那个女的恨恨地说：“他半夜在别人家床底下打呼噜。”
8、
推销员：“先生买个扩音器吧，跳楼价，才10元？”
路人：“用不着，不买！你拉着我干嘛？再不放手我喊警察了。”
推销员：“警察那么远，听不见的，你买个扩音器吧！”
9、
应该是男方的问题
病人：“医生，我怎么老生不出孩子呀？”
医生：“从检查结果来看，应该是男方的问题。”
病人：“上一家医院也这么说，我们这不是搬到北方了吗？”
10、
前男友要结婚了，在他结婚那天我是不是要花了二十块钱请我侄子吃一顿饭，然后让他陪我去我前男友的结婚现场，让他看到新郎就抱着腿喊爸爸！还有什么漏掉的细节吗？
有些心理咨询为何不能免费？
作为一个心理咨询师，回答一下。
首先要说的是，我每年都会有很多的免费咨询，有些急需心理干预而又没有经济实力的人，我看到了会提供帮助的。但是我觉得你提问的出发点有问题。你觉得医院应该免费么？你是愿意去做一个赤脚医生的练手工具还是享受一个技艺娴熟的医生给你治疗？别忘了，免费的才是最昂贵的！
为什么觉得心理咨询费用贵么？因为你觉得心理医生仅仅是和你聊了会天，即没有做各种检查，也没有动手术，甚至连几片药都没没有提供，最多给你一页纸的注意事项和建议。你觉得你看不到物质上的反馈，所以你觉得贵。对么？
一个心理咨询师，要经过严格甚至严苛的学习过程，在此过程中还有承担高昂的学习费用，还要有培训、实习，在他能够独立做咨询前，需要付出极大的金钱成本和时间成本。
而且和其他任何职业都不一样的是，心理咨询师在职业中频繁的接触【负能量】、【垃圾情绪】，自己会不自觉中被带入其中，情感、情绪都会被影响，所以心理咨询师的自杀率是非常高的。可能警察这个职业的死亡率都没有心理咨询师高。这个也是成本之一。
还有，正规的心理咨询包括咨询前的简单了解、准备话题提纲、正式咨询、整理咨询内容、写出建议和指导、后续追踪等，而你能看到就是聊会天和一页纸的建议指导，所以你觉得容易、简单。
心理咨询师作为一个职业，和医生、教师并无不同，从业者若无法获得相匹配的回报，就会使这个行业慢慢变得混乱和技能低下，从而伤害了真正需要服务的人群。
希望群主理解这个职业！
你有过真实的艳遇吗？
艳遇这种事，真的是可遇而不可求的，人生如果能与多几次艳遇的话也算是很幸福的了。
17年下半年小编因公司内部人事调动的原因，从公司的一个分厂调到另一个分厂去工作，由于新调入的分厂因年限较久远，所以其相应的生活配套设施也远不如原来的分厂条件优越，卫生间都还是传统的那种公共旱厕，这个自己到也还能接受，但是自己实在无法接受的是因为都是老房子，所以住宿的宿舍潮气很重，自己住没几天身上就开始出现红色的湿疹。没办法，自己只好到外面租房子住。
因为整租房价太贵，所以自己就在同城网上发布了合租信息，希望能找个人一起，这样也好分担一下房租。信息发布没多长时间就有了回复，问我还在找房子吗？我看到对方的头像是个萌妹子，顿时就像打了鸡血一样。为了确认对方是个妹子我就赶快从网站上获取了对方的电话直接打了过去，接电话的果然是个妹子，而且还是声音特别甜的那种。真没想到自己第一次租房就能碰上这么好的运气。我们约好下了班之后在某某小区几号楼前见面看房子。现在回想起来都不知道自己那天下午是怎么熬过来的。
果然没有让自己失望，对方是个二十二三岁，长相清纯，声音甜美的萌妹子，感觉唯一美中不足的就是身材有些丰满。妹子说她现在租着一个两室一厅一厨一卫的房子，但是晚上她自己一个人住着又很害怕，说昨晚她就吓得整晚没睡，如果我想租的话，希望我今天晚上就能住进去。刚开始我还是比较犹豫，因为我感觉实在是太仓促了，自己什么行李包括个人洗漱用品都没有准备。但是转念一想，妹子既然有这个要求而且这么好的机会错过了上哪再去找去，所以自己就答应了。当即妹子就陪着我在小区老乡的店里简单的置办了一下床上用品。
相处了三四天下来，感觉妹子人挺不错的，每天早上都是她上班先出门，然后我再洗漱出门。有时候妹子走之前还会给我送进来一袋牛奶或者是她从老家里带来的特产，相比之下我却啥也没给她准备过。
这天晚上妹子淋过浴换上睡衣就回房了，当我浑身赤条条洗澡正洗一半的时候，妹子突然站到了浴室门口并对我说“我能进去吗？”我们浴室的门是那种不带门锁可以两边推拉的玻璃门，可以说她要是真的进来，我也没办法阻拦的。听到她突然来这么一句，我心里根本就没有任何准备，所以当时真的直接就懵了“她是在和我开玩笑吗？我该怎么回答呢？她是不是在试探我？”最后我终于憋出来一句话“你进来干嘛？”，想想真的想抽自己一巴掌，竟然说出这么一句没水平的话，还是在那么暧昧的情形之下，然后就没有然后了。洗完穿上浴袍出来，她正在她房门口站着问我“如果我刚才推门进去你是不是特崩溃”，女生的想法真的总是无法理解的，她们总是会问一些令你措手不及的问题。不记得当时自己是怎么回答得了，反正是这么暧昧的气氛被自己搞的一塌糊涂，“有贼心没贼胆”可能就是对自己当时最好的写照吧。
没过多久，因为工作的原因，自己选择了辞职离开了那座城市，也和那个妹子没再有过联系。估计可能直到现在妹子都认定我是个性无能吧！
