大龄剩女很松,绝经后该不该拿掉节育环?

1、大龄剩女很松，绝经后该不该拿掉节育环？

以我个人的经验，绝经后一定要及时取出节育环。

我70年的，今年52岁。已经绝经四五年了，带宫内节育器环也将近20年了。记得当时带环的时候，医生和我说过，这个节育环是终身的，以后可以不用取出。

所以这么多年，我从来没想过要把节育环给取出来。

直到前段时间，我的小腹开始不舒服，有一点隐隐的疼痛，其实以前也有过这种情况，但是一般两三天就好了，所以也没在意过。

但这次持续时间较长，差不多有半个月了，也不见好转。这时候我突然想到我的体内还有一个节育环没取出来呢，能不能是它的原因呢？

我自己也在网上查了一下。一般医生都建议绝经半年内，一定要取出节育环。

因为节育环必定是一个异物，如果不及时取出，随着子宫缩小，有时会嵌顿在子宫肌层，增加宫腔感染的可能。会引起腰疼和小腹不舒服。看来我必须要取出节育环了。

我预约了妇科门诊，大夫先是给我做个彩超，说我的是个圆形环，正如我所担心的，因为绝经时间太长。我的节育环已经嵌在了肉里，取出来有点困难，大夫说看一下宫颈情况，实在不行就需要做宫腔镜手术取出。

结果我的宫颈情况也不好，已经严重萎缩，子宫口几乎长死了，普通的探针根本进不去。当时我都有点害怕了，如果知道这样，早点来取该多好。

不过那个女大夫特别温柔，她说再换一个细一点的探针试一下，争取取出来。最后大夫用最细的探针，进到了宫腔里面，又点了麻药松弛子宫口，终于把节育环取出来了，我自己也松了一口气。虽然有点疼，但毕竟不用手术了。

至此，陪了我二十多年，已完成使命的节育环彻底和我说再见了。

之后大夫又给我开了点消炎药，嘱咐我吃几天预防感染。一两天内可能会流血，要注意休息。

还好，我并没有不舒服的感觉，也没流血，休息了一天我就上班了。

取出节育环之后，我的小腹再也没疼过，看来真是它惹的祸。

看来了‬我的‬情况‬，绝经‬后的姐妹‬们一定‬要‬记得‬及时‬取出‬节育‬环‬，耽搁‬久了‬，取‬环‬困难‬自己‬还‬遭罪‬。如果‬出现‬其他‬危险‬，就‬更加‬得不偿失‬了。

2、你见过最性感的女明星都有谁？

有性感的女明星真的太多太多，但让我喜爱的内地最具性感的女明星有八位，她们天生丽质，高贵典雅，妖艳丰满，婀娜多姿，诱人的身段，迷人的冰肌玉骨，性感的魅力尽在八位美女身上显得分外耀眼，醉心销魂。

【柳 岩】1980·11·8出生于湖南衡阳，影视演员、歌手、主持人，毕业于湖南师范大学，身高162cm，体重52kg，三围83、61、89

【范冰冰】1981·9·16出生于山东青岛，影视演员、歌手，毕业于上海师范大学谢晋影视艺术学院，身高168cm，体重56Kg

【杨 幂】1986·9·12出生于北京，影视演员、流行乐歌手，毕业于北京电影学院，身高166.5cm

【迪丽热巴】1992·6·3出生于新疆乌鲁木齐，影视演员，毕业于上海戏剧学院，身高168cm

【张雨绮】1986·8·8出生于山东德州，影视演员，毕业于上海戏剧学院，身高166cm，三围35D、24、35

【熊黛林】1980·10·10出生于江苏南京，影视演员、模特，毕业于苏州大学服装设计与表演专业，身高178cm，体重55kg

【张馨予】1987·3·28出生于江苏昆山，影视演员、歌手，毕业于无锡商业技术学院艺术设计系，身高169cm，体重51kg，三围89、61、88

【章子怡】1979·2·9出生于北京，华语影视演员，毕业于中央戏剧学院，身高164cm、体重49kg

3、45岁绝经正常吗？

“大姨妈”是伴随女性的时间很长，但到了一定年龄后，月经现象就不再出现，这也是一般常说的绝经。

和月经一样，绝经也有一定的时间段。如果时期不对，可能暗示身体有一些问题。

那么，女人的绝经期间在哪个时间段是属于正常的呢?

研究表明，由于女性在45到50岁之间，生殖器官以及卵细胞会开始明显的衰弱，这个时候女性就不会再来月经，每个月的排卵期也不会出现继续流血的情况，所以在正常情况下，女性的绝经期间应该是在45到50岁之间。

需要注意的是，如果在35岁左右开始绝经的话，那是属于不正常的现象，应该要及早去医院就诊。这可能是由于患有妇科炎阴道炎或者是其他的妇科疾病，因而导致绝经的日期有所提前。

绝经前常见8个症状

女性的绝经是属于女性在生长发育过程当中必须要经历的一段时间，很多人都会认为这这段时间很难渡过。在绝经前，身体往往会有一些表现，如果能提前了解，也能然你有所准备。

月经不调

月经可能会持续更长时间，也可能更短，或者时间错乱；还可能是流量变大或变小。

· 建议坚持随身携带卫生棉，以防月经不期而至。

· 如果持续一年没来月经，却又发现出现“斑斑点点”，最好到医院检查问诊。

热潮红

指的是突然感到浑身一阵发热。此时面颊和颈部可能会变红，上身还会起小红点。人还可能会发抖、出汗。

· 想要消热，可以用风扇、冰水或透气凉快的衣服。

· 感到热潮红时可以脱减衣物

· 吃辛辣食物，摄入酒精、咖啡，或衣物过紧，都可能引发热潮红。

睡不好觉

如果发现自己晚上睡不着，还会出汗，可能意味着进入绝经期了。晚上睡觉时，可尽量调低卧室温度。

· 坚持锻炼有助于提高睡眠质量。可以在早晨或白天锻炼，尽量不在临睡前运动。

· 睡前可喝一杯牛奶来放松和助眠；避免酒精和含咖啡因的饮品。

· 睡前不建议吃大餐，也不建议再处理工作。

· 挑选面料柔软轻薄的睡衣。

· 如果半夜醒来后难以入睡，可以试着读点书、听柔和音乐。

阴道或排尿问题

表现在憋尿能力下降，或者性生活时产生不适。绝经期间比较容易发生阴道或尿道感染。

体重变化

绝经时，腰身可能会变粗，同时身上脂肪开始堆积、肌肉流失。由于新陈代谢能力下降，建议此时应及时调整饮食。

· 培养规律运动的习惯，推荐中高强度的运动，这不光有助于保持体型，还能改善心情，并且有助于睡眠

· 每周进行2~3天的力量训练，有助于保持骨骼强壮，也能避免肌肉进一步流失

关节或肌肉僵硬

感到关节或肌肉僵硬，有可能是年龄引起的，也可能是由于绝经和/或骨质疏松症导致雌性激素分泌减少。建议到医院问诊，及时应对。

情绪敏感多变

绝经时，女性的情绪会比较多变，一方面是来自自身压力，一方面是整体疲惫感引起的。

· 保证充足睡眠，适时释放压力，保持运动习惯。

· 情绪多变和抑郁的表现不一样。但如果认为自己有抑郁倾向，可以向专业医生咨询。

记忆力下降，难以集中

研究发现，女性绝经时认知能力会出现变化。如果你发现自己出现“脑雾”，建议及时到医院问诊。

· 做一些脑力练习题。

· 保证睡眠和规律锻炼。

绝经存在4个“后遗症”

1骨质疏松

因卵巢功能衰退，雌激素水平下降，影响钙质在骨骼中的沉积，所以容易导致骨质疏松。

现在可以通过骨密度测定来早期发现、确诊骨质疏松。

2泌尿生殖系统疾病

因雌激素水平低下，女性泌尿生殖系统会发生一系列退化萎缩性变化。例如阴道上皮变薄，加上盆腔肌肉松弛，可使尿道及膀胱移位；阴道黏膜变薄，抵抗力低下而易并发感染等，引起萎缩性膀胱炎、尿失禁、尿道炎、老年性阴道炎等。

3心血管疾病

雌激素能提高血管弹性，使血管不易硬化和阻塞。因此，绝经早而造成的雌激素水平下降，会引起血脂代谢异常，容易出现心血管疾病。

4更年期综合征

由于多种内分泌的相互影响，会出现植物神经功能紊乱的现象，致使血管舒缩功能失调，即俗称的更年期综合征，表现为潮热、出汗、心悸、眩晕、疲乏、注意力不集中、抑郁、紧张、情绪不稳、易激动、头昏、耳鸣、心慌等。

如何缓解绝经症状？

健康饮食

人到了一定年龄之后，在饮食上就要相当注意了，特别是更年期女性，更要遵循“三少”原则：少辣、少盐、少油。

禁烟禁酒

研究证明，吸烟妇女会比不吸烟妇女提前5年进入绝经。香烟里面的尼古丁和酒精，其里面的成分会引起神经和血液紧张，特别是影响更年期潮热盗汗症状。

更年期女性要营造良好的生活环境，不吸烟喝酒，不吸二手烟，卧室清洁常通风。

坚持锻炼

更年期女性是比较容易紧张、疲劳的人群，可以坚持每周三至四次的运动锻炼，尽可能是户外运动，多和大自然接触。

营造融洽家庭环境

家庭不和、人际关系紧张，都会导致更年期忧虑、抑郁从而造成神经内分泌功能紊乱，影响更年期绝经年龄。

一般来说，家庭环境融洽，夫妻关系和睦的更年期女性，其衰老速度和生殖器官萎缩速度都是比较缓慢的，也能在一定程度上缓解绝经带来的不适。

4、每天坚持锻炼？

50岁女子，每天坚持锻炼，体重没降，衰老却变快，是咋回事？锻炼、饮食等不合理所致。

有氧训练减脂瘦身，力量训练增肌塑形。减脂瘦身，应多做，或者应以快走、慢跑、健身操、跳绳、游泳、动感单车等有氧训练为主，如果过多的做深蹲、箭步蹲、俯卧撑、引体向上，以及借助各种器械的力量训练，不仅不会有效减脂瘦身，还会致使体重增加。

（下图：减脂瘦身应多做慢跑之类的有氧训练）

不管是减脂瘦身，还是增肌塑形，我们的目的，是为了身体健康，为了体形好看，为了延缓生命的衰老，但是，过量的训练，比如提到的“每天坚持锻炼”，身体在得不到休息和调整的情况下，不仅会导致身体免疫力下降，还会积劳、造成疾病隐患，这也就是所谓的“衰老变快”。建议，每周根据身体恢复情况和状态，至少休息一到两天。

（下图：适时休息和调整，是为了更好的锻炼，也是为了身体的健康）

科学减脂瘦身，用我们的通俗的话说，就是“迈开腿，管住嘴”。坚持合理的有氧训练属于“迈开腿”，那什么是“管住嘴”呢？“管住嘴”是合理控制饮食。

合理控制饮食，不是节食，是该吃的吃，不该吃的，不吃或少吃。对于减脂瘦身者来说，富含蛋白质的食物，富含膳食纤维的食物，都是该吃的，而高油脂、高糖等高热量食物，都是不该吃或者应少吃的。

（下图：合理的饮食结构）

5、你觉得多少岁之后才算是大龄剩女？

谢谢邀请！

我认为大龄剩女不是指生理年龄，而是指心理年龄。

而且，剩女只是外界给自己的标签，只要心态年轻，年龄不是问题，更无关乎剩女这一说法。

娱乐圈就有许多这样的人，最具有代表性的当属之前因为电视剧《小丈夫》大火的俞飞鸿，她的婚姻观就受到了很多人的追捧。

其中，最有名的当属她接受主持人采访是说的话，当主持人问:当你一个人待着不会无聊吗？你不想找个人一起吃东西，一起聊天吗？俞飞鸿的回答更颇有深意，她说你如果自己精神世界足够丰富的话，不需要通过聊天，这是一个表达和沟通的方式。

在很长一段时间里，她的这段话都处于热搜榜首。

或许，很多人会说，普通人怎么和她相比，毕竟人家是明星，第一，她有自己的收入，而且很高。第二，她必须想办法打扮自己，让自己更美，因为这是职业所需。第三，普通人哪有这么多时间和金钱，用在这上面？别说看书了，每天工作都已经应接不暇。此类种种反驳，或许我都没有更好的回答，因为我没有办法提高你们的收入，没有办法让你们好好打扮自己，更没有办法提升你们的精神世界。

但是，有句话说得好，你若盛开，清风自来。很多事不像我们想的这么简单，但是也绝没有我们想的那么难。

生活不止眼前的苟且，还有诗和远方。一直挂在嘴边的一句话，其实有更深层次的含义。而且，只要你自己不给自己贴标签，剩女这个词绝对没办法黏上你。