如何挽回女友的心技巧,女朋友说累了想分手?
如何挽回女友的心技巧，女朋友说累了想分手？
导语:在感情的世界里，总有的人会感觉到累得想要放弃，从而提分手，而另一方却还想继续，该如何挽回呢？其实，做好以下几件事，挽回就很简单了。
审视这段感情回忆这段感情的种种，你给对方的快乐和伤害，哪个更多一些。她为什么会快乐，为什么会受伤害，哪一点你做的好，哪一点你做的不好？明白了这些，才知道从哪里下手挽回。
沟通其实是解决两人感情问题的最好方式。有时候她说累了想分手，或许只是因为你做了某件事让她很心累，只要你沟通好就能很快复合了的；但如果她心累是觉得失望透了，不想再和你继续过下去了，那这种你也要更诚心地跟她沟通，让她把心中所想跟你说出来，你最好能够记住一些细节。这样，在你明白她的心之后，再去挽回就好很多了。
摆正好自己的位置在一段感情里，很多男生总是找不准自己的位置，女生付出多一点就觉得不珍惜，把自己当大爷了；自己付出多一点，就感觉能感天动地了。其实，不管是谁付出多一点，都应该知道，你是对方的男朋友，你为女生做的都是应该的。爱她的人只会害怕自己给她的不够多，而不爱她的人，给一点都嫌多。请找准你的位置，给她更好的爱，她就不会离开你了。
创建舒适的相处方式她想要苹果，而你却只是给了她梨。有时候，她累了想分手，并不是感情没了，而是你们的相处方式真的让人觉得很累。这时候就应该反思你们之间相处方式哪里不对了，又或者反思自己是否真的有了解到她所想的，自己给她的是否是她喜欢的？能想明白这些问题，然后再创造一个她觉得舒适的相处方式，那么，她就更愿意和你在一起了。
没有一段感情是仅仅由爱而维持下去，它还需要两个人的用心经营，在一段感情里，你真的有用心了吗？想挽回她，就请带上你的用心和诚心去吧，相信你一定会成功的!
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和女友分手如何挽回？
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——我说我想你了，你就来见我，好不好？
挽回中很多人，都卡在了将要挽回的最后一步，两个人平时的正常交流都没问题，表面上看就像情侣一样，但就是走不出最后一步——复合。
无论你怎么“威逼利诱”，对方也不会答应你的挽回。
那么我们今天就来看看，挽回到了最后，如何跨出这一步，成功复合。
首先，我们先要搞清楚，对方为什么不主动“答应”你的挽回。
这里我们站在对方的角度思考一下。
她主动提出分手之前，想的可能是分手后就好聚好散，但是她低估了你对这份感情的坚持。
所以在你对她好的时候，她也没有办法拒绝你的好意。虽然她想和你说清楚——两个人已经分手了，就不要再联系了。但是看到挽回过程中的你，把自己地位摆的很低，她可能只是轻描淡写的带过。
而你呢，在这个过程中只想着怎么对她好，反而忽视了她的反馈。
渐渐的，她发现，即便分手后，你还能一如既往的对她好，而且因为有了“挽回她”这个目标，你反而对她更上心了。
这样好像也不错，她就这样顺从接受着。
但是当你说“我们复合吧”的时候，她却还是会选择拒绝你。
一是因为她想起了导致你们分手的问题，也就是你在这段感情中做的不足的地方，即便复合，这些问题依旧存在。
二是因为你现在处在一个“朋友”的位置上，单方面的，小心翼翼的做着一个“男朋友”应该做的事情，她接受着你的付出却不用做出任何的回应，如果复合后，这种付出势必要平衡，这在她看来就是一笔亏本买卖。
这就是为什么她会拒绝你，不用计较她为什么可以这么不在乎两个人之间的感情，因为你挽回中一开始的付出，的确是不求回报的。
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那么，针对这些问题，我们就要寻找解决方法——怎么在挽回中，走出这让人难受的“最后一步”，回到男朋友，那个本属于你的位置。
第一点，解决你们两个人之间存在的问题。
你们两个的感情很像木桶理论，决定两个人能不能在一起的不是最长的木板，而是最短的那一块。
而你们感情中，最短的那一块木板，就是导致你们分手的那一块。
所以想要挽回，就要把导致你们分手的问题解决掉，这是分手后最重要的问题。
第二点，尝试减少自己的单方面付出。
减少自己的单方面付出，就是学会给自己的付出“标价”，让她知道，你的付出不是完全免费的。
可以慢慢的有一些“引导”，比如请她看完电影后陪自己散步聊天，比如在帮她解决了工作上的问题后让她给自己做饭吃，付出和回报可以不对等，但是这个形式一定要有。
慢慢的，让两个人在感情中，地位平等化，最终复合成功。
但是，在这个过程期间，要注意循序渐进，切忌为她做了一点微小的工作，就想要复合。
继而转变为“天天把复合挂在嘴边”，让她感觉厌烦。
当然挽回中想走出最后一步，还需要一些小契机，小惊喜。前期工作做足，等到气氛到了，捅破窗户纸，成功复合，也就是分分钟的事情
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和前女友分手？
女生不可能突然分手，她心里肯定会有一个扣分机制，毕竟相处那么久了。只是这个扣分，有的女生会跟你说，有的不会。
即使你“表明上”没有做对不起她的事情，也可能被分手。
比如小区老乡的巷子，最近又开了一家小吃店，甚至比经常吃的那一家还要贵，但我就是喜欢，从此以后再也不去之前经常吃的那老家。
我并不觉得我错了，我想吃新的，并不“渣”，只是一种选择的自由。
那它（老店）错了吗？没错，只是有新的替代品更能满足我的需求（好吃）。
前女友的绝情，跟顾客的绝情很类似，没什么东西约束我们（结婚都能离婚，何况是恋爱），对方也不能带来更高性价比的利益，于是一拍两散便是一个“明智”的选择。
一、给你算笔“情账”
如果你还接受不了，那给你仔细算算，看看你们之间到底是什么状态。
谁主动分手的，她吧？
说明她对这段恋情的需求更少，她无所谓是否能继续，甚至继续下去反而是她吃亏，因此她有抽身而退的权利。
再看看你。
你会难受，是因为她能带给你“利益”（聊天、安慰、搂搂抱抱），但你已经无法提供她需要的东西。你可能会说你付出了啊，但不需要的东西你给再多也没有意义，比如你要喝水，我却给你顶级的面包、牛肉，你能开心吗？
你处于低位，你的选择权就更少，最多选择如何体面的分手。
那她会做出什么样的决定？
恐怕会令你失望。
爱情跟吃饭有点类似，不可能同时去两家吃饭，爱情会更挑剔，会“择优录取”。你要提供更多的“利益”，让她满足，才能让她选择你。
你可以做到吗？
我们再来看看你能提供的是什么。
最多就是没有要求，甘心无偿为她付出（讨好型），只要能留住她。
其实你的要求不低了！对她是一种“剥削”。
她不需要你，你又不能提供她要的东西，她却要付出时间成本，这本身就是一种莫大的伤害。
即使是志愿者，几年前也都开始拨款了，一天几十块，虽然不多，但是解决了交通费的问题。
有的地方还包志愿者一顿饭。
换句话说，她不分手，就是高风险零收入，没错吧？
即使情侣之间要特别一点，有情感基础来“打底”，不至于像陌生人那样，你也会以此来“给自己打气”。
但女生对待情感基础可和男生不同哦，尤其是女生主动提出的分手。
女生的特性导致，她们不会像男生一样即使被甩还会念着前任的好，所以很多女生会吐槽前任，而男生吐槽前任的比例就低很多。
女生的周期性导致她们较同层次的男生而言，追求者更多、机会更多，而男生却有可能孤独一辈子，会因为恐惧和压力，更在意潜在的“生育者”和“伴侣”。
二、终结负面情绪
绝情是一种极端的负面情绪，但也可以说是一种弱小和无助，无法保证自己不会继续受伤，于是就关闭了沟通的渠道，和你分手。
她为什么离开你，我分析完了。
那她为什么会绝望？如何调整这种状态？
不重要，而且相信你也知道，更要紧的是你如果执着于之前的问题就会不断陷入内疚之中，以后挽回也束手束脚。
那重点就出来了，如何调整她这种状态，让她走出来？
这个状态让我想到了，之前百度被diss的名场面，在节目上宣称自己的防御系统多么的厉害，然后不久就被黑了。后来发了一个公告，声明称黑客绕过了他们的防御系统攻击了他们的软肋。
这就是一个很好的思路。
她的绝望就像是一面盾牌把她保护的很好，能够抵御任何有可能对她造成伤害的东西，但也会有无数的漏洞，你可以绕过去从背面递给她花。
畅销书《男人来自火星女人来自金星》中说过，很多女生不同于男人遇到问题先想怎么解决，会先照顾自己的情绪，先把怒火发泄了，之后再想怎么办。
所以你绕过她的盾牌的实际就是她消气之后。
幸运的是，分手之后女生往往会很快消气，但也会大大降低对你的依恋程度。
建议刚分手的时候，适当的表达你的勇气，让她知道你舍不得她。这适合她之前对你很好，为你付出了很多的情况。如果一直是你单方面付出，但就不要再跪舔了，建议先表明你的立场（自己确实做的不对），然后再静静的看她的表现。
如果真因为你责任缺失导致的分手，你这时候跟她“犟”没有用，她在意的无非就是你不够好，而且轻易不会改变，你只能利用你之前的基础，让她明白你真的喜欢她。
她可能暂时会生气，但是以后会想明白。如果你平静的分手，暂时她会比较愉快，但是你以后想挽回，她就会想到分手的时候你可不是这个态度，会怀疑你是不是心血来潮身边有没有其他的女生才找她的？
看上去她的怒火平息了，尤其是分手几个月的情况，都已经烧成灰了没有威胁，但是你需要的恰恰不是这个，而是让她有火星，让情感“死灰复燃”。
就像伤口流血了，然后很快就会结痂，如果你不想再管这个伤口当然无所谓是否抠掉这个难看的痂，但如果你想要伤口尽可能的无疤愈合就要留住这个血痂。
这个血痂就是燃起火星的契机，得让她有情绪波动。
也就是用情绪波动来应对情绪波动，如果她跟你说话如同刚认识一般礼貌客气，那你的成功率讲迅速下滑，她已经当你是陌生人；如果对你还有怒气，说明对你还有牵挂，仇恨也算是一种“羁绊”。
对你越是痛恨，对你的印象就越深，也代表她之前对你的期待越深（或你对她的伤害）。
如果是她对你的期待很深，你不断的让她失望，最终下定决心绝情分手，那么说明你的魅力很高，她不可能多绝情，至少在短时间内做不到。
如果是后者，她心中也会有不甘心的地方，她也会想要有一个发泄，而且也是你挽回的一个理由。
她可能不会对你的“弥补”感兴趣，但会对你的关心感兴趣，因为这曾是她之前欠缺又渴望的。
三、“模拟疗法”
她如此绝情，你也可以如此，你也有权力这样做。
你虽然在找办法让她恢复，让她从绝情变成接受你，但是你内心真的就一点委屈和愤怒都没有吗？
我不相信，泥人还有三分火气呢，就算你犯了天大的错，在犯错之前也总有你退让、默默忍受的时候吧？
这是一种另类的换位思考，上一个方法偏理性，逻辑性更强；这个方法偏感性，需要足够了解对方，更容易想明白对方现在的心理，虽然方向不同，但是大致的内涵相同，适合敏感的男生。
有很多犯罪片电影，主人公或者配角可以根据犯罪现场留下的线索来“重现”当时的犯罪过程，就因为理性思考有时候会因为个人水平的问题无法继续下去，或者遇到意外难以处理。
方法是这样的，想想看她有什么是你接受不了的地方，然后你不生气么？如果生气你的目的是什么，你的心情是什么样的。
这些让你生气的素材不可能没有，她的绝望是长期积累的结果，她也不可能事事让你满意，有就可以作为“可燃物”让你的怒火倾泻在上面。
这时候可以结合之前提到的“镜子疗法”寻找你在意的点和你真正的接受范围。
这是根据南加州大学设计的“虚拟模拟治疗法”总结出来的简易版“模拟疗法”，有点类似镜子疗法，看上去有点奇怪，但有合理性。说白了，就是角色置换更分析出对方的心理和潜在需求。
四、让她享受你的“挽回”。
不应该骚扰对方，不要盲目相信“鸡汤”，不是每个女生分手都是为了得到更多的关心和在意。
心硬的女生会礼貌的回复你，跟陌生人差不多。你需要看自己的目的是什么，有一个总体的判断，然后不断坚持。
也没必要纠结于对方的做法，可以把复杂问题简单化。
忘掉她给你带来的不愉快，包括被拉黑删除之类的。
此时虽然是她考虑是否要重新联系你，但你的选择权还没有完全丢掉，因为爱情的每个阶段都是双向选择的，即使有时候看起来某一方握有决定权。
就像你打败了一个人，你希望他之后自暴自弃，表明你只能击败弱者，还是更愿意看到你的手下败将东山再起登临人生巅峰？
至少后者说起来有点面子吧？毕竟无论他多厉害，都被你甩了。
“那XXX，姐都看不上，之前他......”
你挽回会被她反感不代表你不该挽回，你应该让她享受你的“挽回”。
在此之前你要先摆脱“习得性无助”，比如争辩、乏力、失望。
（美国心理学家塞利格曼1967年研究动物时提出的概念，多次无力改变之后就没有胆量再去尝试改变）
我留意观察了一下，很多人的挽回之所以效果很差，甚至起反效果，是因为他们看起来在挽回，在展示自己，但其实还是在“争辩”，通过我的优秀来怼前任，至少一部分前任心里是这样想的，但她不会告诉你，可能只是无视你的信息。
你容易乏力，不再想挽回，已经没有动力支撑自己的内心。甚至会让自己回想起来之前还在一起的时候。惹对方生气之后，怎么哄都哄不好，现在跟那时候一样无助。
即使继续挽回也是敷衍的去展示自己，连恢复沟通都做不到。于是很多信誓旦旦要挽回对方的男生女生，就像跑马拉松的“选手”跑到1/5就放弃了（有的听到马拉松三字就吓的不行）。
挽回就像是爱情中的“马拉松”，马拉松最快的2小时就跑完了，最慢的跑了6天，后者是前者的72倍。有的真性分手，一个月就挽回了，有的需要几个月甚至更久。
挽回也是一种认可，无论男女对于前者都容易产生一种别样情绪，不希望别纠缠，如果你继续挽回她，她可能这样想“他这么坚持，说明其实我的魅力很大，他是真心喜欢我，不是说说而已，即使我给了他这么久的冷待都没有放弃，我也许可以给他一点机会？”
很多女生的绝情，并没有想象中的那么“坚不可摧”。
五、半主动废物测试
你可能会说，即使我可以让她很轻松愉快的跟我聊天，但是我得不到机会怎么办？她不允许我跟她说话。
那你当时追求她的时候也没有经过她的同意呀。
她当然不会主动给你机会，即使退一步说，她原谅你了，也准备和你好好过下去，但让她主动跟你说话，她也会担心万一你“膨胀”了怎么办，万一懈怠了怎么办，万一以为我这么好哄，以后继续不关心我怎么办。
就像我之前说过的，男生要主动承担起“追求者”“主动追”的责任，也是男性魅力的体现，忘了嘛？
女生恋爱的时候全时段都可能给男生废物测试，但有时候你会意识不到这是废物测试，甚至包括分手。
也许她没想过给你这个机会（只觉得顽固），但如果你真的放弃了，她很可能在绝情的同时觉得你不是真的爱她。分手了都不挽回一下，这么干脆的离开了。
不是教你胡搅蛮缠，这种心思在女生心中也只占很小一部分，只是给你主动“申请”（争取）到“废物测试”提供一个动力，也让你相信，你的“测试”有观众看。
（废物测试：问对方问题，看对方回答来决定是否继续和他相处下去）
不过，虽然推荐你主动争取“废物测试”，但不代表你就要完全主动。
这时候不适合主动跳出来“演这场戏”（自我展示），无论什么方式都有点跌价，不是这个行为跌价，而是你的状态不好，不适合这个选择。你现在在谷底，已经跌无可跌。
你争取和测试的方法，也是如此。爱情本来就是一种“无烟的战争”，双方要保持势均力敌的状态，你交出了所有的主动权，得到的只能是失败。
何为半主动废物测试？
不被动，不等对方给你机会，你也等不到；
不主动，不能搞得好像输不起的赌徒，非要舔着脸拉着庄家再赌一把，让他见识你的本事。
价值面展示是一种，因为它的渠道是“朋友圈”这样面向大众的，不一定是给她看的，但是一定要做足戏份，让她感觉你确实不是给她看的，甚至于她很幸运看到了（取决于你展示的价值）。
让你蹭饭可能接受不了，但朋友圈是0付出高回报，不砍白不看，毕竟这个好奇心理人人都有。
你的新吸引力，就是你的新价值，也是她的关注方向。
不用刻意讨好，你工作学习中应该总会有一些“不常见的好东西”（老北京话“额勒金德”），像我就会在看到有意思的东西的时候记下来。
虽然不是共同好友看不到评论和赞，但有时候会出现意外，比如陌生的共同好友，我之前拉讨论组的时候，才发现我认识的两个人好友其实是远方的姐妹。
如果这样你就得到了一个天然的传统话筒，尤其是她们关系还不错的时候，女生的习惯之一就是聊男生，而且很彻底的那种，不像男生之间可能会躲躲藏藏。
朋友之间的口口相传也是一种，一起约出来玩也是一种。
绝情不代表仇恨，如果有共同好友拉你们一起出来，相信她也不会拒绝，如果她拒绝，我还是要恭喜你，她还有情绪，对你还没有彻底放下。
正常流程就是答应一起出来，然后你们就有了接触的可能性，推荐需要配合的游戏，比如桌游之类的。
情绪是一种非常固执也非常容易动摇的东西，哈利波特最终原谅了斯内普。
苦口婆心的推荐你废物测试给她看，因为一个利好条件——她不够了解你。
她是绝情，没错，但你自己都不了解自己，她也不可能完全了解你，她的绝情这样看只是一个笑话，非常的脆弱。
就像有的外国人吃饺子，把饺子皮和饺子馅分开来单独吃，然后说虽然好吃，但是不算美味。
她的绝情很可能是建立在不够真实的基础上（你很棒，还有很多优点没被发现），这样负面情绪不难化解，相信你自己。
绝情不需要太过于在意，太在意就会自己给自己制造麻烦，不用想她以后会如何，她看到你的价值展示会如何，她的情绪波动越强，你越有理由去挽回她。挽回不难，难的是你摸不清门道。
怎样和她父母沟通挽回？
我觉得吧，这个时候你一定要做好她父母的工作！你可以跟她妈妈说在成都也会定期回深圳看他们的！
女朋友和我分手了？
女朋友和自己分手了，该怎么办？
类似于这种问题，我以前回答过很多很多了，有兴趣的可以爬楼查看。
生活，不仅只有爱情，还有亲情和友情。分手了也没必要很绝望，分手不一定是一件坏事。不合适的人早一点分开，对彼此都好。伤心也只是一时的事情！如果不合适却勉强在一起，痛苦的则是一辈子。
在经历过分手之后，不要一味的去后悔，去悲伤难过。要做的是让自己从悲伤的情绪中摆脱出来，也不要存在报复之心，去报复那个离开你的人。所有分手都不会是一瞬间的事，其实都是早就存在问题蓄谋已久的啦。面对早已经存在问题的感情，分开何尝不是一种解脱呢？
当你还是觉得很难过的时候，你可以去医院里走一走。看到别人在为了生存而挣扎的时候，你还会觉得自己失恋是很难过的事情吗？加油吧，没有什么跨不过去的坎。伤心难过了，多找找亲戚朋友。他们会帮你 ，帮你快速走出失恋的阴影。
总之一句话：放过自己吧！努力去寻找一个崭新的开始，生活还是会继续下去，一切都会好起来的！
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