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用什么办法修复父女感情？
你好，我是昀珥，很高兴回答这个关于修复父女情感关系的问题。能提出这个问题，说明题主还是很爱自己的女儿，很重视和她的关系，这也是修复能否成功的关键之一。婚姻虽然不能继续了，但是对女儿的爱应该继续。那么具体怎么操作呢？
首先，我注意到题主说的是离异四年，最近一年多和女儿沟通困难。那应该先分析一下女儿变得不愿意沟通的原因。是因为生活环境的改变（如换了城市生活）？还是进入了青春期出现了逆反心理？或者是受到妈妈的影响（比如妈妈恋爱了）？再或者是你看她的次数减少了，陪伴不够用心？必要的时候跟前妻沟通一下，多了解一些女儿平时的生活情况。对症下药就才能事半功倍。
第二，陪伴的时候足够用心。千万不要把每次看她变成一种“打卡”式地任务，吃饭、逛街、给钱，一套流程。如果可以，陪她的时候不要看手机，不要处理自己的工作事宜，就在那一刻全心全意地扮演好父亲的角色。看她的重点在于利用仅有的宝贵的时间去靠近她，了解她，陪伴她，给她温暖的鼓励和实际的帮助。不要把她当成小孩，要把她放在与你平等的位置，多听她的倾诉，像朋友一样相处。慢慢建立信任感，等待她向你敞开心扉。
第三，平时也要多联系和交流，用尽可能多的方式。现在通讯发达，平时不能去看她的时候可以发发消息或者爱情。也可以主动联系她的老师，了解一下她在学校的情况，了解一下她的同学朋友。保持联络的频率，这样才不会在见面时尴尬。
第四，定期谈谈心。这一步要在前面几步做得比较好了，女儿接纳了以后才会有。这需要一个过程。
最后，在女儿的成长中，父亲的角色真的至关重要。大人婚姻的破裂多多少少给她造成了伤害。要用你能想到的一切办法告诉她：你爱她，在乎她，她永远是你的宝贝女儿。她在任何时候遇到任何问题你都会竭尽全力地帮助她，做她坚强的后盾。你会远远地又无处不在地看着她，陪伴她长大。
做一个好父亲，需要用一辈子的时间去交出答卷。愿你们重拾父女情深。
为什么远离离婚闺蜜？
为什么远离离婚闺密？
因为离婚的人总会是有问题的，两个人两夫妻之间的矛盾到了非离婚不可的程序上，并不是一方的问题了，两个人都有问题，如果离婚的这个女女同志是你的闺密，你路过跟他走的特别近，她的一些想法和一些做法可以说是能影响到你这个人的，虽然说现在离婚率越来越高了，但毕竟离婚还是不是很好的事儿吧？😁为了避免受闺密的影响，尽量的与他保持距离也好啊！
孤独寂寞怎么办？
离婚后孤独怎么办？我来说说我的看法，希望能帮助到你开始新的生活。
总有一个人。这可能是陈词滥调，但事实仍然如此。
它们曾经是你生活中的重要组成部分，现在它们不过是记忆。
总有一种关系。徘徊在我们心中。即使它早已不复存在。z
人们从你的生活中走来走去，但是跟随他，你感到极大的缺席。他离开，改变了你。
你不知道他到底是什么。他似乎只是从你的脑海中浮出水面，不时地困扰着你。
不是你每天都幻想着他。对他的回忆只是独立出现的。
无论触发因素是什么，你仍然不确定他有什么特别之处。
确切地说，你甚至不确定是否发现这些回忆令人愉快。
但是你仍然可以回忆起他的移动方式。他的气味。他微笑的方式。
他怎么走。当他充满激情地交谈时，他的目光聚焦在眼前。
你可能还记得那些日子，当你想到的唯一事情就是在漫长的一天后看到他的脸。
他握着你的脸，亲吻你，就像周围没有人一样。
你可以回想起一起度过快乐和粗心的日子。一无所获的日子。
但是那些日子已经一去不复返了。
如果你再次看到他的眼睛，你的一小部分内心就会感到恐惧。害怕，因为太熟悉了。
其余的人不能仅仅因为幻想而倒下。
通过把自己放在那儿并试图证明自己足够好，你会感到疲倦。
你不再相信还有其他人可以拯救你。
现在你知道了。同时，你必须振作起来并重新建立自己。
你努力工作成为今天的女人。这就是为什么你比一个不能给你所需要的人，值得更多的原因。
某天你没有被制造出来，等待的爱情。你不是为从未实现的诺言而做，而是默默地等待着，感到孤独。
你为持久而生。你被爱永生不灭。他们写诗的东西。
这就是为什么你放手。
你还记得想念他的那一刻，身体受到了很大的伤害。
你记得曾经哭过睡觉，以为你永远做不到。
有时您仍然会想念他，但这并不意味着您想让他重新生活。
你学到了教训。
你学会了自己可以做事，你可以指望自己。
有人来抱着你真是太好了，但是总要在自己内心感到安全是最好的。
你知道他的心脏将永远属于你的一部分，但他将永远不会成为你生活的一部分，并且你与之相处融洽。
每一次心碎都是我们放弃自己的一部分的迹象。我们乐意将一部分交给另一个人。
不过，这并不意味着我们缺乏。当我们相爱时，我们会保持相爱。
为自己而奋斗并让自己的生活成为自己引以为傲的事情，而感到自豪。
为自己没有为你发生的事情，而责备他人而感到自豪。
能够从自己的最佳和最差的经验中学习，感到自豪。
让自己通过真实的生活达到自己的最佳状态。
真诚地生活意味着倾听自己的需求并将其放在首位。
那不是自私的，而是自然的。我们还能怎么给别人呢？
如果爱教会了你什么，那就是你可以付出，永不枯竭。
你可能会累，但爱却无法消磨。你也不是
因此，与值得你的爱和美丽的人分享自己。
骄傲地走过生活，知道你已做过的一切，都是用爱完成的。
自从生活在每个课程中变得更加强大而感到自豪，并总是学习自己就足够了。
我离婚了？
你离婚了，也不知你是男还是女。
不健康的婚姻是痛苦与折磨相结合的，让你永远看不到幸福在哪里，这样的婚姻选择离婚是明智的，当然不管是什么婚姻当你选择了放弃时心里总有一种被掏空的感觉，如果你是受伤方也会觉得之前的付出归零了，以后的路还不知在何方，所以短时间内心烦是肯定有的。
我也离过婚，我有过这样的感受，我的婚姻可能比任何人都惨，我是和一个有点神经的女人结婚，结婚后我想尽办法给她治病，等病治好了就觉得我配不上她，说一朵鲜花插在牛粪上，说男人没钱就等于女人不会生孩子。
婚后给我生了个女儿，在女儿四个月差两天的时间选择了抛弃孩子离开家一个人出去浪去了，我一个男人带着这么小的孩子是怎么过的不用多说，相信大家也能感受的到。几年后回来办的离婚证。
你是不是比我幸运多了，你不用独自去抚养这么小的孩子吧！道高一尺磨高一丈，只要你有追求生活的目标就一定会越来越好。心烦是暂时的，努力打拼才能忘记暂时的烦恼，婚姻的结束就会产生出新的人生，加油吧朋友
