免费无限畅聊交友软件,谁能告诉我徒步的意义到底是什么?
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很高兴回答你的问题,
我是背包客旅行四年15国的渔猫
首先我是一个户外旅行背包客爱好者,喜欢用各种方式去体验旅行,重装徒步旅行也是我喜欢的方式。
楼主说现在有很多徒步的,首先得区别他们是为了什么目地去徒步了。
为了引人注目的直播徒步,里面有的大部分是为了想红想赚钱那就不讨论什么意义了,当然也有真正有兴趣爱好的。
谈谈我自己的徒步旅行,16年开始出来背包旅行后渐渐爱上旅行,并且尝试第一次重装40斤纯徒川藏线。
说到这里,有什么人会想川藏线2300多公里图的啥去纯徒,每年还那么多人去走。
我想说单纯我自己的想法是:对于云南冒险的路程一路听闻西藏的故事,对西藏特别向往。
另外也接触了户外徒步本身对世间万物的新鲜物很好奇,毕竟那年20岁还算年轻气盛。我就单纯的想徒步去川藏线,一路去感受自己的身体体能极限。
你会想问,徒步川藏好玩吗,其实一点也不。
徒步川藏的前半个月是个煎熬的过程,每天早起一直徒步到天黑,再找地方搭帐篷。
身体处于适应高强度运动的状态,全身疼痛,尤其像其他城市出来的人也盲目想去尝试,但体能坚持不住走一天掉队放弃一个,脚掌磨到出血泡走路像针扎。
幸好我之前喜欢跑步,脚掌跑厚了,除此之外我比较能坚持吃苦,但我纯徒的目地不是为啥说跨下海口一定要纯徒到西藏拉萨,而是为了感受多方面,后来前面的队伍瓦解,我加入了别的队伍,这是一个新的队伍,他们都已经走了很久了,并且形成团队的互相鼓励。
我花了一周时间才得到他们的认可,并且在之后的一个月里,我很享受团队之间的互相照顾,互相协调。
但我碍于资金方面还是中途退出了,一个半月纯徒1000公里花了三千多块我只剩下几百块徒搭去拉萨。
在之后我纯徒了新疆喀纳斯环线6天,还有尼泊尔ACT12天的纯徒环线。
我很享受体验纯徒这种荒野的线路,背上背包,带上帐篷,地垫,睡袋,还有野炊的燃气炉与锅,带上食物干粮。
然后约上志同道合的朋友,远离城市,走向荒野
其实荒野中有很多及其唯美的风景,需要你熬过辛苦翻过各种高山才能看到的风景。
我喜欢徒步荒野的泥土地,路过湖泊,路过溪流,望向雪山,最后找块地方搭帐篷,做饭,夜晚看满天星空。没有信号,不玩手机,大家围在一起闲聊。
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怎样给高中生减压?
怎么给高中生减压,那么我们首先,要知道高中生的可能的压力来源,才好有针对性的进行减压!其次,我们要了解高中生的心理特点,才能更好的为其减压!最后,家庭教育在孩子高中这个阶段,建议父亲和儿子能成为“哥们”,母亲和女儿能成为“闺蜜”。只有这样才能让孩子迷茫又无法启齿的一些事情,有可以交流,可以倾诉的地方,同时帮助孩子一起正确面对问题。
高中生的压力来源1、首推学习压力;初中升高中,有职业高中和普通高中的选择,升学进普通高中目的很清晰就是以考入大学为目标。高中生很清楚自己的实际情况和背负的学习目标和责任,所以升入高中内心就带着这样的压力。
同时还有学校影响和社会影响,学校一方面未来追求升学率和名誉,一方面为了完成自身的教学任务,在学习管理和教育上,偏于施压。尤其重点班的设立,让班里的每个孩子都面临普通班孩子更大的压力;社会影响,一方面社会对于高考改变寒门和命运过于宣扬,另外一方面随着社会的发展,企业和机构的各种就业岗位的门槛也逐渐提高,让高中生对升入大学的压力无形增大!
那么针对这样的压力:家庭教育应当起到调节作用,针对孩子的自身情况,孩子本身好强上进,就不要再给孩子更多的压力,而是要给孩子更多的学习技巧方法论,要学会放松休息。同时告诉孩子,学习不是一朝一夕,水到渠成就好;孩子本身自尊敏感,就避免言语刺激,告诉孩子人生是马拉松,一时的长短不代表什么,要理解学习的本质是拥有探索世界、面对生活的能力,而不是以考试为最终目标。孩子本身动力不足,可以让孩子开拓眼界,从好奇和兴趣出发,多看看人类的古文明和当代社会的发展和进步,比如去古都旅游、比如去科技馆、展览会等。比如给孩子看看有人生哲学意义的影视作品。切忌简单粗暴的说教,求知欲是人的本能,如何激发,则要家长多动脑筋。
2、自我成长中的自我矛盾所形成的的压力
高中生已经进入青春期末期,在外形上已经和成人相仿,心理上独立自我的意识已经很强烈,对事物有自己的认知、看法和判断。但是由于人生经验和知识实践储备的不足,对很多事情并不能很好的处理。有些问题无法自行处理和想通,会产生自我矛盾的困惑和焦虑,由此形成内心压力,影响学习和生活。比如对于异性的好奇、渴望和冲动,一方面受制于社会环境的负面评价限制,一方面被人自我本能所驱动,这种矛盾又不知如何处理,会导致孩子陷入心理压力。比如和朋友的交往,不知道在维护朋友利益和现实规则冲突的时候该如何处理等,朋友做了规则不允许得事情,是维护是举报,也是经常遇到的现实矛盾。
3、世界观、价值观和现实事件发生矛盾和冲突。
高中生经历家庭教育、和义务学习教育,已经树立了一定的世界观和价值观,但是当发生与其相悖的事件时,孩子会产生认知矛盾。因为孩子的思想相对单纯,还并未成熟到足以应对生活和社会。比如两个同学一起迟到,一个撒谎家人生病,一个没有理由,结果一个被理解,一个被批评。比如在班级中很多学习差的学说,爱打闹,爱违规,很多老师对他们不闻不问。这些矛盾和冲突,也容易让孩子陷入心理压力。
高中生的心理特点1、独立自我意识进一步加强,智力发展迅猛;
高中生的自我意识和独立性进一步加强,对很多问题和事情都有了自己的看法、见解。他们渴望被认同、被尊重、被理解。并且对未来一方面盲目自信,一方面害怕挫折。智力水平也接近成人高峰状态,开始系统的、抽象的思考问题。
2、高中生社会属性加强,开始关注自身,注重他人评价
高中生这个阶段无论男女,都开始注意自己的仪表,有的甚至为彰显自我,奇装异服来吸引目光。大家渴望交朋友,并且渴望得到他人的认同和肯定。渴望社交,希望扩大自己的视野和朋友圈。并且已经开始探索自我的内心世界,开始形成自我评价的体系,开始对自己的行为进行有利于自己的评价。而这些都是高中生社会属性加强的表现。
3、高中生自我成长的几个特点
A、情绪外倾向内隐变化;尤其很多女孩子,小学初中比较爱疯,但这个阶段已经安静好多。
B、冲动向自制变化;随着长大,冲动的情绪倾向被自制所控制。
C、开始自我内心世界的探索,虽然很不成熟,会让孩子有自我的倾向,同时希望被更多关注和关怀。
D、身体生长和心理发展不平衡尤其是性心理
在这一点上,还存在个体受到生理和环境的影响,存在不同差异。但是大体上身体的发展成熟在先,心理的成熟在后。所以要有针对性的进行相关的引导和教育,避免因为早恋等正常现象,造成的不当行为和环境评价而带来压力及过激结果。
E、盲目自信,不够成熟,易走极端。
家庭教育在这个阶段,应当发挥其重要作用,切勿因为知识不足而成为孩子成长的障碍。为什么这么强调家庭教育?因为孩子的生命从家庭开始,因为养育的义务和责任,不仅仅是养到年限,而是孩子生理和心理的成长。
同时这个飞速发展的社会,我们有什么理由认为,哪件事可以不凭学习和努力而做好?说句过头话,没有学习能力的人玩都玩不好,没有学习能力的人也很难找到幸福生活。
那么家庭教育也是一样,需要不断学习。
比如孩子的学习压力问题,很多家庭教育,都再不断加强学校教育、社会影响对对考大学重要性的压力。包括很多孩子沉迷游戏,很多家长只看到了行为本身,没想到压力过大的情况下,孩子自我保护机制驱动他或她去沉迷游戏,逃避压力。
比如前段时间一位女孩父亲跟踪早恋女儿,并将前来约会的男孩跪压在地,貌似是父亲对女儿的保护,实则破坏了界限干,不恰当的干涉本来应当女儿自己面对和处理的事情。就像很多家长一样,只看行为,不考虑其内在心理因素,更不愿学习,喜欢简单粗暴按自己心意处理。所以导致看似教育和保护,实则在火上浇油!
高中生减压,给家长的原则性建议1、学习,在这里活到老,学到老是当下社会最迫切的需求!没有什么是不通过努力就可以随便获得自己想要的结果。学习关于孩子的心理发展特点,提升自己家庭教育的认知行为。你以为在为帮助孩子而付出么?其实,你在完善和充实本就不完美的自我!
2、榜样,己所不欲,勿施于人。自己不努力,要求别人努力?
3、界限,教育孩子的最终目的是让孩子未来独立的面对生活,并融入社会!无论为功名利禄,还是名留青史,前提是孩子能被这个社会接纳和认可!
4、真爱,爱的无私是不求回报,只求奉献。如果对孩子的爱被功利所蒙蔽,被自私所利用,那就不在是爱。为了爱用恰当的行为去磨练孩子,不要已爱为名用不恰当的行为折磨孩子。
最后,欢迎大家更多的讨论!欢迎大家一起成长!
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