挽回女友最感人的留言,挽回女友的流程是怎样的?

2023-06-27 21:54:35 32阅读

1、挽回女友最感人的留言，挽回女友的流程是怎样的？

在看这篇帖子的时候，你要知道，你是不是真的很爱那个女生，有多爱，是不是可以为她付出很多，包括你的时间，精力，金钱等等。会愿意为了挽回而付出吗，如果答案是肯定的，你愿意，那么欢迎你看下去，在下面我会教你如何去挽回。

如果你犹豫或者并不想真的付出，那么我希望你关掉它，因为你连爱情在你心里的位置都不知道，在挽回这条困难重重的道路上就不要再做无用之功。虽然我说挽回的道路困难重重，可毕竟打败困难的往往也是人本身。我自然会教你们怎么去操作。

兄弟们在挽回爱情时应该注意，适当的情感表达是必要的，把曾经那些埋藏在心底的话拿出来晒晒，这也许是你最后的表达机会了。爱，就是要让她听见，让她看见。

什么是挽回？挽回就是不断做对的事，不管行动还是交流都要谨慎行之。因为你要明确自己的处境。女友提出分手之后，你的一举一动都会影响到挽回女友的效果和进度，当你们恢复联系时，你一定要把握机会，学习说话技巧，才能更有效地挽回女友。

一、挽回女友应有的态度

当你们的感情出现危机时，作为男人就应该主动承担责任，用正面地态度面对女友分手的提议，而不是抱怨、消极，甚至怒火冲天。

1.承认错误

两人在一起的时间长了难免会因为一时的激动或者突发情况而导致分手的。比如，两人会经常因为一件事情吵架、你不懂得体贴关怀等等。

女友提出分手了，而你想要挽回这段爱情，那么就必须要正面你们的爱情矛盾，从自己身上找问题，不要想明明是她无理取闹，我为什么要低头，要迁就，可你也要记得，你一定也听说过这样一句话“不要和女人讲道理”，就是基于这个原因。

女人是情绪的载体，对着情绪讲道理的男人都是笨男人。而你选择的是做聪明的男人，先学会低头，这样才能降低你们之间的矛盾点，让女友可以慢慢接受你。

2.相信自己

你在害怕挽回不了对方，所以你做任何事都缩手缩脚，导致结果和预期有所差别。

要知道挽回过程是艰苦的，如果你轻易地害怕失败，那不如早点放弃。如果你真的想要挽回女友，就一定要坚定自己能够挽回成功，这样才可以在挽回道路上走得更远。

这也就是很多兄弟会来问，我跟你们学习挽回，会不会真的有效？我这样做，真的可以挽回她吗？在问这个问题之前，你要先想清楚，你相不相信你自己呢？

3.降低需求感

高需求感就证明你自身的价值低，而女友作为高价值的存在，就不会选择一个低价值的你。过于暴露自己的需求感是挽回大忌，会始终让自己处于情感低位，无法取得与女友对等的相处关系。

这也就是我之前讲长期关系时讲过的关系的均衡状态，势均力敌的两个人才是感情的最好博弈。所以你不能一直暴露你有多么需要她，多么离不开她。

二、挽回女友要展现高价值

女人在选择男人时，会把他们的价值放在首位。没有女人可以抗拒价值高的男人，所以想挽回的你，要提高并展示自己的价值。

1.高价值的定义

什么是高价值？高价值是高吸引力的根本，高价值主要展现在硬件条件上，也就是生存价值和繁殖价值。马斯洛需求理论告诉我们，人类最基本最重要的需求是生存需求，然后才是安全需求、社交认可、尊严、自我实现等等，需求是向外索取，我们要吸引别人，就要看我们自身有什么可以给对方。

对于男性而言，比较值得重视的就是生存价值，从原始时代开始部落中有权、有资源、有能力的男人轻易就能够吸引女人，他们的后代也能得到很好的养育。因此我们的基因深处就决定了生存价值的吸引力。

2.如何提高价值

展示自己的高价值，在基本的外形方面上，男生可以干净、简洁稳重为主。如果具备自己某一方面优秀的特长，比如说你会画画、音乐、滑板等，可以以此为基础来慢慢的吸引对方的注意。

展示自己在这一方面的特长（但不是炫耀），表达自信乐观的自己。

即使你没有很多钱，但是你会跳街舞、会调酒、会说情话、会变魔术等等，都能成为你的魅力加分项，当然如果你不会这些也没关系，你只要有自己的事业，有优厚的经济条件，也是一种优势。

所以说，高价值的展示面有很多，选择适合自己的，吸引对方的就是最合适你的。

三、挽回女友不能怎样做

在长期关系中，男人最能吸引女人的就是自身的人格魅力。宽容、大度、自信等都能显示男人的价值，在说话时这些品行都可以得到展现。

所以挽回女友时也要展现自己的高价值，避免消极的说话方式，以得到她的认同。

1.自暴自弃地抱怨

过分消极地去思考问题，以至于绝食熬夜等方法虐待自己，这种极端的方法你想过那个已经和你say byebye的女生有什么感想吗？没有人会为一个没有感觉的人有任何感觉，我这样说可能有点绕，简单来讲，你会因为一个已经不爱，或者没什么感觉的人而伤心难过吗？

但我看到我甩了你，而你还在一个人买醉的时候，想去自杀的时候，活不下去的时候，只会有“呵呵”这种感觉。Who care？在朋友圈上发动态，各种不满，各种怨天尤人，只会让你变的更加卑微。

做一些让自己开心、向上的事情，你要知道不是一个人，还有很多人爱着你、陪着你，重新站起来，你可以追寻到更美的爱情。就算她真的让你喜欢到不行，你甚至可以为她去死，都这么难过了，为什么不挽回，一定要折磨自己呢？

2.乞求对方回到自己身边

当对方爱你的时候，你说什么话都会让她觉得你充满魅力。但是挽回时，请你就不要用显露需求感的方式来消耗自身的吸引力了！你的哀求、消极都只会让女友觉得你是个价值低的、没用的男人。她根本就不会想再跟你有任何交集。

很多兄弟都有过不停发信息给女生，并且阐述自己到底有多喜欢她，多离不开她的一系列表白。然而我可以直白的告诉你，也许现在她只是不理你，但你频繁的诉说你对她的需求感，乞求她留在你的身边，只会让她更快拉黑你。

3.不断给对方承诺和作保证

“我保证我以后不会再犯错了”，“我保证以后不会向你发火的了”，“我保证以后只爱你一个，不会背叛你”等等。你说出这些话的时候，你自己相信吗？

这样的话其实会让爱人觉得你很虚伪，没有一丝悔改，以前你不懂得珍惜，到现在才懂得珍惜，还有用吗？所以如果你真的去挽回，不要再语言阐述你的多么虔诚了。实际行动代表一切。

当我们了解了挽回的禁忌和一些基本技巧之后，也要知道，挽回中应该怎样操作，如何说话，才最有用。

四、挽回女友最有用的说话技巧

了解了那些挽回时要避免的说话雷区，那么正确的交流方式应该是怎样的呢？

1.不切断对方话题

就是在她说话的时候不要打断她，这是一个本有的礼貌。在她谈论到的话题当中，也许你不喜欢，但是千万不要用“嗯”跟“哦”来回应，一个“嗯”切断所有话题，一个“哦”会让彼此沉默。这两个字就是拉远你们距离的凶手，但是这个凶手也就是你自己。尽量让自己跟在她的频道上。

2.保持热情和快乐

你自己就要保持热情和快乐的状态，不要在聊天时显示出你分手后的不愉快，满脸哀愁的样子。没有人会喜欢跟一个整天愁眉苦脸的人在一起，你要表现出你的热情和快乐，让她也能在你们的聊天中愉快开心。

3.言简意赅

聊天时要把重点说出来，而且不要用一堆不着边的东西来修饰你要说的重点，要精准地说出你想说的内容。

4.不要暴露过多的需求感

5.不要越级

不管你是曾今经有过几段恋情，还是一直以来都没有任何爱情经历的小白，或者正处于被分手的

痛苦中，没有关系。

公号：空空爱学

或许我将会是你的机会。

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2、人生听到的最残忍的一句话是什么？

在外人看来老好人一个的某老人，有一天这个婆婆和大姑子对月子里的媳妇和弟媳妇恶狠狠地说：“自己生的孩子，自己带”。

不知媳妇既要工作又要带孩子，如何做到。

这个婆婆和大姑子对儿子和弟弟大言不惭的说：“谁让你找了一个没有丈母娘的媳妇，让丈母娘看孙子，我们不管，我们有病不能看孙子，儿孙自己儿孙福。”

媳妇说：“你现在不管孙子，你老了用不用我管。”婆婆说：“你还不知能不能活过我，我长寿得很”。

婆婆和大姑子对媳妇说：“让保姆带小孩，”媳妇说：“孩子才几个月，我上班时，家里只有小保姆，你能放心”，婆婆和大姑子说：“我不管，哪就那么巧，遇到那么坏的保姆”，媳妇说：“等你老了给你雇个保姆行不行”，婆婆理直气壮的说：“我四个儿女轮流看我”。

多么恶毒的女人。现实中，有些老人真的不能孝顺，要多自私有多自私，自私到让媳妇感觉这儿子不是婆婆生的，似乎是从垃圾堆里捡来的，或者是男人的私生子，再或者说是男人领养的孩子。呵呵！人生是何等残酷。

3、一个月前女朋友跟我分手了？

男女相恋之处，自然是如胶似漆，可是相处久了免不了会有一些矛盾，甚至有时候会升级为争吵。女人通常内心比较脆弱，男人没有足够的包容和谅解，就容易导致女人越来越失望，从而提出分手。那么如何挽回分手的前女友呢？

学会换位思考

挽回已经分手的女友，学会换位思考，凡事多站在女友的角度上去考虑问题，想一想是什么原因让本来相爱的彼此走到了末路。了解女朋友到底是如何去看待这件事情的，学会去关照女朋友的内心感受。这样就能知己知彼，做她的知心小贴士，避免踩很多的雷。

知行合一，做出改变

这是最为关键的一点，前面我们说到，学会换位思考，明白女朋友到底是咋想的，就会知道，女朋友之所以会选择分手，是因为自己身上有一些比较大的缺点让女朋友不满意。那么我们就需要去做出相映的改变，知行合一，拿出自己的诚意来，让女生知道你有在为挽回这段感情而努力。

建立优质沟通，逐步升级关系

紧接着上一点，女友知道你肯为挽回这段关系而努力，想必心里就会不再那么生你的气，这时候你就需要抓紧时机，和她建立优质而高效的沟通，慢慢恢复彼此之间的联系，再趁一个合适的时间深情告白，说不定就会抱得美人归，重新获取她的芳心。

这些原因导致你老公，男友，女友，老婆离开你！

这样挽回才能真正实现快速挽回对方的心！

为什么很多人觉得挽回很困难？

因为很多人从开始挽回就已经把挽回的路堵死了！开始了吗？已经结束了！挽回最关键的时间点是在刚分手的时候，这个时候用了错误的方法，选错了挽回的方向，那么后期你再怎么努力你都挽回不了！所以很多人觉得挽回很困难，往往都是感动了自己，而惹了对方的厌恶！

最近有很多人来咨询，其中绝大部分的问题都是没有满足到对方情感需求导致的最终隔阂和感情淡化，甚至出轨，要求离婚，分手！

今天挽回专家亿风行就给大家分享一下文字版本的男女6大情感需求！以及人性的5种需求！

男女6种基本爱情需求

 爱情和婚姻中男女都应该了解的东西!一个人的情感需求复杂多样，而归根结底，就是对异性的“爱情需求”。

揭示，男人和女人都有6种基本爱情需求。

男人需要爱的形式，包括信任、接受、感激、赞美、认可、鼓励；

女人需要爱的形式，是关心、理解、尊重、忠诚、体贴、安慰。

?1、女人需要关心，男人需要信任。

?男人关注女人的感受，为她的幸福着想，女人就会感受到爱和力量。她觉得，在男人的心目中，她具有沉甸甸的分量。男人由此满足她的爱情需求，她对男人也越发信任，开诚公布，直抒胸臆。女人的坦诚和真情，让男人不胜欣慰。他也离不开女人的信任。女人承认他的价值，相信他能为其幸福竭尽全力，男人的第1种基本爱情需求，就可以得到满足。男人于是雄心勃勃，更加关心女人的感受，致力于给女人更多的快乐。

?2、女人需要理解，男人需要接受。

?倾听女人的男人，没有妄下判断，而是充分体谅，这使女人心存感激。当然，理解女人的感受，不意味着非得是“超人”，对其想法和感受一清二楚。男人只是从女人得倾诉中，搜集尽可能多得信息，了解、体谅她真实的心境。女人渴望理解，男人的倾听让她满足。作为回报，她更加接受男人，这正是后者梦寐以求的结果。女人充满爱意，接受男人的本来面目，而非试图改变对方，男人才会感觉到女人的爱。他知道，自己不必十全十美，却照样可以得到垂青；女人不会对他实施改造，而是相信他可自行努力，获得进步，不断成熟。男人感到他为女人所爱，就更乐意做女人的听众，体谅她的需求，满足她的愿望。

?3、女人需要尊重，男人需要感激。

与此同时，女人感激男人尊重的态度；感激男人将她的想法和感受放在心上，而不是置之不理；感觉男人的宽容和体贴。比如，男人记得给女人送花或庆祝结婚周年纪念日，类似的举动，使女人的第3种爱情需求——男人的尊重——得到满足。她重视男人的爱和关怀，由此更加快乐。男人也更乐意为她效劳，成为女人心目中的武士。实际上，只要得到必要的支持，女人的感激就自不待言。男人得到感激和重视，他的努力没有白费，从而大受鼓舞，愿意更多地付出。感激是一剂“强心剂”，使男人浑身充满力量，产生更大的动力，也更加尊重他的伴侣。

?4、女人需要忠诚，男人需要赞美。

?男人把女人的需要放在优先地位，因支持她、满足她而幸福和自豪，意味着女人的第4种爱情需求——男人的忠诚——得到满足。如果女人得到赞美，体验到在男人心中独一无二的价值，就会心花怒放，气色动人！对于女人的爱情需求，男人看得比他的兴趣和爱好更为重要（比如读书、工作、娱乐）意味着他完全可以满足其愿望。如果女人在男人心目中的地位无与伦比，她就会更爱她的男人。正如女人需要男人的忠诚，男人基本的爱情需求之一，就是女人的赞美。赞美男人，意味着对他怀着惊奇、喜悦和认可的心情。女人因其性格和才能而喜悦，男人就会感受到赞美。男人值得赞美的优点，涉及他的力量、幽默、坚毅、正直、诚实、浪漫、温和、理解、柔情等传统意义上的美德。赞美让男人感动，于是他竭尽全力，为女人带来更大的回报，一言一行，皆是无限爱意。

?5、女人需要体谅，男人需要认可。

?面对女人“异常”的感觉，男人不做规劝和反驳，而是给予体贴，女人就能感觉到男人的爱。这时，她的第5种需求——男人的体贴——得到满足。男人的体贴，是对女人自我感觉的肯定。需要记住：男人给予理解和体贴的同时，也可保留他的想法和观点。男人体贴女人的感受，就可得到需要的认可。男人都渴望成为女人的英雄，身披铠甲的武士。男人认为，只要女人认可他，就意味着通过了“考试”。女人的认可，意味着她承认男人的品质，不折不扣地表达她的爱。当然，女人未必事事都同意男人的观点，却能理解他的想法、言语、举动、感受的合理性，仅此而已。得到认可，男人便如释重负，也更易认同女人的感受。

?6、女人需要安慰，男人需要鼓励。

?男人经常展示出关心、理解、尊重、忠诚、体贴，女人渴望安慰的需求，也就顺理成章地得以满足。女人需要安慰，安慰让她感觉幸福，拥有安全感，深信男人的爱坚定不移。这时，男人经常产生误解，以为他满足了女人所有的爱情需求，她应该感到幸福和踏实；而且，从这时起，女人就应该坚信她始终被她的男人所爱。但是，实际上未必如此。因为他要要满足女人的第6种爱情需求——经常向伴侣做出爱的保证，给她足够的安慰。男人基本的爱情需求之一，是女人的鼓励。女人应该信任男人的个性和才能，言语之间，不可流露出任何不屑之态。只有这样，才能给男人勇气和希望。女人积极的态度，可使男人获得动力，成为真正的自我。他会回报给伴侣更多的爱、理解和安慰。男人的第6种爱情需求——女人的鼓励——得到满足，就会展示出最美好的一面。女人对伴侣的需求一无所知，不恰当地给予他更多的关心，而不是更大的信任，就会使情感关系受到不利影响。理解伴侣基本的爱情需求，是改善情感关系的一大秘密。男人基本的爱情需求和女人并不一致。理解彼此的不同，才能更好的融洽相处。

人性5大需求

把人性需求就如上面的金字塔，分成生理需求、安全需求、社交需求、尊重需求、和自我实现需求五类，依次由较低层次到较高层次排列。各层次需要的基本含义如下：

金字塔的底层基础（1）生理上的需要。这是人类维持自身生存的最基本要求，包括对以下事物的需求：

◆ 呼吸

◆ 水

◆ 食物

◆ 睡眠

◆ 生理平衡

◆ 分泌

◆ 性

如果这些需要（除性以外）任何一项得不到满足，人类个人的生理机能就无法正常运转。换而言之，人类的生命就会因此受到威胁。在这个意义上说，生理需要是推动人们行动最首要的动力。只有这些最基本的需要满足到维持生存所必需的程度后，其他的需要才能成为新的激励因素，而到了此时，这些已相对满足的需要也就不再成为激励因素了。

金字塔第2层（2）安全上的需要。这是人类要求对以下事物的需求：

◆ 人身安全

◆ 健康保障

◆ 资源所有性

◆ 财产所有性

◆ 道德保障

◆ 工作职位保障

◆ 家庭安全

整个有机体是一个追求安全的机制，人的感受器官、效应器官、智能和其他能量主要是寻求安全的工具，甚至可以把科学和人生观都看成是满足安全需要的一部分。当然，当这种需要一旦相对满足后，也就不再成为激励因素了。

（3）情感和归属的需要。这一层次包括对以下事物的需求：

◆ 友情

◆ 爱情

◆ 性亲密

人人都希望得到相互的关系和照顾。感情上的需要比生理上的需要来的细致，它和一个人的生理特性、经历、教育、宗教信仰都有关系。

（4）尊重的需要。该层次包括对以下事物的需求：

◆ 自我尊重

◆ 信心

◆ 成就

◆ 对他人尊重

◆ 被他人尊重

人人都希望自己有稳定的社会地位，要求个人的能力和成就得到社会的承认。尊重的需要又可分为内部尊重和外部尊重。内部尊重是指一个人希望在各种不同情境中有实力、能胜任、充满信心、能独立自主。总之，内部尊重就是人的自尊。外部尊重是指一个人希望有地位、有威信，受到别人的尊重、信赖和高度评价。尊重需要得到满足，能使人对自己充满信心，对社会满腔热情，体验到自己活着的用处和价值。

（5）自我实现的需要。该层次包括对以下事物的需求：

◆ 道德

◆ 创造力

◆ 自觉性

◆ 问题解决能力

◆ 公正度

◆ 接受现实能力

这是最高层次的需要，它是指实现个人理想、抱负，发挥个人的能力到最大程度，达到自我实现境界的人，接受自己也接受他人，解决问题能力增强，自觉性提高，善于独立处事，要求不受打扰地独处，完成与自己的能力相称的一切事情的需要。也就是说，人必须干称职的工作，这样才会使他们感到最大的快乐。为满足自我实现需要所采取的途径是因人而异的。自我实现的需要是在努力实现自己的潜力，使自己越来越成为自己所期望的人物。

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4、跟女友分手后遭到拉黑处理？

很多男生在跟自己的女朋友恋爱的时候，经常会遇到这么一个问题，就是被对方拉黑，有些假性分手可能只要男生哄哄就好了，可是真性分手，该怎么办，她连一个解释的机会都不给你，你应该怎么去挽回感情呢？

暂时不要联系对方

挽回爱情越是急躁越是容易走进误区，当你一步一步向对方逼近，反而变成了死缠烂打，本来两个人之间就存在矛盾，当你不厌其烦打扰对方，她只会把所有的矛盾点指向你更坚定与你分手的决心。

在这段时间你可以好好的反省自己，在这段感情中失误的地方，为什么你们的感情走到这一步，平时都存在哪些问题，用客户的态度去看待自己的问题。

被拉黑后要冷冻彼此

刚分手是，双方都处于情绪比较激动的状态下，双方都是不能理智的对待彼此的，而冷冻就是让双方暂时不要有直接的联系，给彼此空间和时间想想自己存在的问题。

降低对对方的需求感，需求感越强对对方的依赖程度越高，对方觉得你毫无费力的得来更加不珍惜你的存在。需求感降低就是不要主动去联系对方，当你越是不去找对方，你越是掌握了主动权，需求感对于感情挽回是一个决定性因素。

塑造一个全新的自我

分手之后你可能一直都抑制不住自己的情绪，没有关系没有谁可以在分手后那么镇定，你要明白并接受自己分手的事实就好，然后对现状进行改变。

你在冷静期是如何思考你们存在的问题的呢?这关乎到你们感情的一个去向问题，是因为性格不合，还是更多现实原因打败了你们，你要针对问题做出一定的改观。仅仅是性格问题，你可以多改变一下自己，多读书听音乐从内在方面进行改变，如果关乎到现实问题，那你需要一步一步的在工作方面努力，不一样一夜暴富得让她看到你的决心，相信你可以为她建造一个美好的未来。