55爱网,高血压会遗传吗?
55爱网,高血压会遗传吗?
我的高血压是遗传,这是很多高血压患者给自己下的定义,因为父母有高血压,或者父母有一位患有高血压,就认定自己患的高血压是遗传,这个遗传的定义给了自己一种不好的暗示,我的高血压是父母遗传给我的,注定高血压要跟随我一辈子,那就吃降压药吧,吃一辈子的降压药,吃降压药是全球通用的治疗高血压方法,这对于食疗调理高血压设置了很大的障碍,今天与大家讨论这个话题,目的是要大家对高血压有一个正确的认识,不要盲目认定自己是遗传型高血压,认定自己要终身服药,为食疗调理高血压做好准备。
高血压到底有没有遗传高血压到底有没有遗传因素呢,高血压有遗传因素,在医学教科书中有明确的阐述,高血压的遗传来自于某些基因片段出现了变异,父母将这种基因遗传给了自己的子女,但是这种基因片段出现变异的人群,比例应该是非常低的,大家不要盲目的把自己的高血压归类到遗传上。
高血压遗传的比例有多高呢,医学教科书中有一个数字,大约是75%,这个数字是怎样来的呢,是通过流行病学调查获得的,这个数字是一个很值得商榷的数字,假设这个数字是通过对高血压家庭成员进行基因测试,获得有效数据,那么我们可以认定75%是科学准确的。
但是医学教科书中提到75%这个数据,是通过流行病学调查获得的,流行病学调查是怎样进行的呢,就是在一个城市,或几个城市同时进行高血压的调查,调查是对高血压家庭进行的,调查父母是单方还是双方患有高血压,子女是否患有高血压,然后汇总数据,最后得出结论,父母患高血压的家庭,子女发生高血压的比例是75%,这样获得75%的比例就非常牵强了。
我们来看一组数据
2013年青岛市疾控中心调查总结,青岛市 35岁至74岁人群高血压患病率达到了43.2%。市南区15岁以上居民高血压患病率最高,达到了52.6%。
如果遗传说法成立的话,今天的高血压患者都是祖辈遗传下来的,30年前青岛市市南区高血压的发病率同样应该是52.6%,也就是说,在三十年前,青岛市南区每两个人就有一位患有高血压,但是我们想一想,那个年代哪有这么多的高血压啊,显然高血压遗传率75%是不成立的。
75%只能说是一种家族倾向,是一个家庭同样的饭菜,同样的生活习惯造成的,不能定义为家族遗传。
一个家族每天吃着同样的饭菜,大家会养成同样的饮食习惯,当孩子30岁左右结婚后,新家庭里的饮食习惯一定是从父母那里带来的,当然新的家庭要看是谁在家庭里主导饮食结构,这样新家庭里高血压的发病率就会出现变数。
比如在我们家里,我岳父岳母都是40多年的高血压患者,按照高血压遗传说法,我爱人发生高血压的比例应该是非常高的,但是我爱人没有发生高血压。
这与我们家饮食结构关系很大,我们结婚的那一年我调动到青岛卫生学校教授营养学,最开始我们家是我爱人做饭,后来我爱人工作太忙,家里买菜做饭的工作我就全面接管了,我开始掌管我们家的饭菜后,每天买菜做饭都是从营养角度考虑,吃的科学,吃的健康,我爱人不但没有发生高血压,每年单位体检所有的血液指标都在正常范围内,所以饮食习惯才是影响高血压发生的重要因素。
你的高血压是不是遗传你患的高血压是不是遗传造成的呢,现在你自己就应该有答案了,高血压的遗传比例非常低,你患的高血压基本不是遗传造成的,是传承了家庭的饮食习惯造成的。
既然明确了你不是遗传型高血压,说明你的高血压是后天因素造成的,而饮食的不合理是最大影响因素。
食疗调理是高血压的最有效方法大家明确了你所患的高血压不是遗传引起的,是饮食结构不合理引起的,我们就可以通过饮食结构的调整调理高血压。
各种慢性病都有一个引发疾病的原因,要么是饮食不合理,要么是生活方式不合理,要么是情绪因素影响的,或者是几种因素掺杂在一起,要想根治慢性病,就要找出这些引发慢性病的因素,消除这些因素,再加上食疗调理,类似高血压这样的慢性病就会得到很好的改善,直至完全康复。
50岁的女人怎么搭配衣服好看?
不管夏季还是早秋对于五十岁的女性们来说连衣裙依然必不可少,不需费心搭配一件就能让你休闲通勤统统搞定,行走步履间散发出优雅迷人的年轻姿态。告别浮夸,彰显优雅沉稳的成熟女性魅力!
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你知道的俗语有哪些?
1、冬练三九,夏练三伏。
2、上有天堂,下有苏杭。
3、萝卜青菜,各有所爱。
4、敲锣卖糖,各干一行。
5、不怕一万,就怕万一。
6、秤砣虽小,能压千斤。
7、儿女情长,英雄气短。
8、不是鱼死,就是网破。
9、聪明一世,糊涂一时。
10、不经冬寒,不知春暖。
11、当面是人,背后是鬼。
12、成事不足,败事有余。
13、小洞不补,大洞吃苦。
14、大事化小,小事化了。
15、千补万补,不如食补。
16、二人同心,其利断金。
17、大难不死,必有后福。
18、眼见为实,耳听为虚。
19、大路朝天,各走半边。
20、种瓜得瓜,种豆得豆。
21、比上不足,比下有余。
22、兵来将挡,水来土掩。
23、早知今日,悔不当初。
24、说一是一,说二是二。
25、衣来伸手,饭来张口。
26、上天无路,入地无门。
27、人为财死,鸟为食亡。
28、前人栽树,后人乘凉。
29、前人失脚,后人把滑。
30、宁为鸡口,不为牛后。
31、路见不平,拔刀相助。
32、麻雀虽小,五脏俱全。
33、眉头一皱,计上心来。
34、靠山吃山,靠水吃水。
35、行不更名,坐不改姓。
36、嫁鸡随鸡,嫁狗随狗。
37、江山易改,禀性难移。
38、二虎相斗,必有一伤。
39、风高放火,月黑杀人。
40、只此一家,别无分店。
41、以眼还眼,以牙还牙。
42、仇人相见,分外眼红。
43、春生夏长,秋收冬藏。
44、不求有功,但求无过。
45、白刀子进,红刀子出。
46、佛是金装,人是衣装。
47、邻居好,赛金宝。
48、人心齐,泰山移。
49、不怕官,就怕管。
50、当面锣,对面鼓。
51、钉是钉,铆是铆。
52、挂羊头,卖狗肉。
53、雷声大,雨点小。
54、盆朝天,碗朝地。
55、前怕狼,后怕虎。
56、桥归桥,路归路。
57、人不知,鬼不觉。
58、说时迟,那时快。
59、汤里来,水里去。
60、眼不见,心不烦。
61、一传十,十传百。
62、冤有头,债有主。
63、团团转。
64、耍花枪。
65、敲竹杠。
66、泼冷水。
67、破天荒。
68、清一色。
69、敲边鼓。
70、迷魂汤。
71、鸟兽散。
72、露马脚。
73、捋虎须。
74、门外汉。
75、闷葫芦。
76、老江湖。
77、耳报神。
78、耳边风。
79、打边鼓。
80、此处不留人,自有留爷处。
81、公说公有理,婆说婆有理。
82、留得青山在,不怕没柴烧。
83、平时不烧香,急来抱佛脚。
84、三个臭皮匠,赛过诸葛亮。
85、山中无老虎,猴子称大王。
86、天下无难事,只怕有心人。
87、在人矮檐下,怎敢不低头。
88、不怕学不成,就怕心不诚。
89、吃得苦中苦,方为人上人。
90、不怕不识货,就怕货比货。
91、不怕人不敬,就怕己不正。
92、常在河边走,哪有不湿鞋。
93、吃着碗里的,望着锅里的。
94、儿不嫌母丑,狗不嫌家贫。
95、不比不知道,一比吓一跳。
96、舌头打个滚,叫人不折本。
97、狗咬吕洞宾,不识好人心。
98、一个篱笆三个桩,一个好汉三个帮。
99、当家才知柴米贵,养儿方知父母恩。
100、害人之心不可有,防人之心不可无。
101、踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫。
102、各人自扫门前雪,莫管他人瓦上霜。
103、八九不离十。
104、病急乱投医。
105、嘴尖舌头快。
106、吃软不吃硬。
107、船多不碍路。
108、打蛇打七寸。
109、打鸭惊鸳鸯。
110、赶鸭子上架。
111、二一添作五。
113、隔行如隔山。
114、顾头不顾尾。
115、换汤不换药。
116、鸡烂嘴巴硬。
117、旧瓶装新酒。
118、开门七件事。
119、空口说白话。
120、鲤鱼跳龙门。
121、摸不着头脑。
122、泥菩萨过江。
123、女大不中留。
124、女大十八变。
125、破鼓乱人捶。
126、日久见人心。
127、杀人不眨眼。
128、狮子大开口。
129、水火不相容。
130、送佛送到西。
131、无巧不成书。
132、习惯成自然。
133、哑巴吃黄连。
134、一报还一报。
135、一鼻孔出气。
136、一锤子买卖。
137、一棍子打死。
138、针尖对麦芒。
139、依样画葫芦。
140、银样蜡枪头。
141、饱汉不知饿汉饥。
142、不管三七二十一。
143、不看僧面看佛面。
144、秤砣虽小压千斤。
145、打破砂锅问到底。
146、此地无银三百两。
147、大水冲了龙王庙。
148、好汉不吃眼前亏。
149、今朝有酒今朝醉。
150、眉毛胡子一把抓。
151、人心不足蛇吞象。
152、人逢喜事精神爽。
153、人怕出名猪怕壮。
154、上梁不正下梁歪。
155、天下乌鸦一般黑。
156、偷鸡不着蚀把米。
157、羊毛出在羊身上。
158、知人知面不知心。
159、一个巴掌拍不响。
160、这山望着那山高。
女生被性侵后该怎么办?
八岁女孩遭人“性侵” ,幼小的她却经历了人生最恐怖的“噩梦”!
这是一个真实改编的故事,事件发生在韩国,女孩8岁时被一名大叔性侵,导致全身伤痕累累,但更受伤的还是她幼小的心灵,家人为了开导她,想了各种办法,女孩慢慢开始恢复以往的笑容,虽然过程很曲折,但女孩也算是开启了从新开始生活的一面。
1、一个下着雨“噩梦”开始的早上
在一个下着雨的早上,女孩素媛背着书包,打着自己的小雨伞去上学,她在去学校的途中碰见了一名陌生大叔,由于素媛并不认识这位大叔,所以还是有所警惕的看看了周围,但这个时候的雨越下越大,街道上已经空无一人,素媛开始显得有些害怕,凶手对素媛说的最后一句话是:“你伞真好看,能给我也撑一下吗”?素媛回答到:“我要迟到了”。
随后凶手便露出了,凶狠可怕的样子,强行把素媛拖到巷子一间破旧的铁皮房里性侵了素媛。
散落在路边的彩色笔到处都是,被损坏的雨伞和书包被被丢弃在雨中,很难想象女孩素媛经历了一段怎样的噩梦。
这时候女孩母亲的手机响了起来,是邻居大姐打来的电话,问孩子母亲在哪里,离学校不远处有一大批警察。
邻居大姐说,“自己刚送完小孩,出来就看见有一大批警察,最后打听到,在学校旁边一个废弃工地的铁皮房里,有一个女孩已经奄奄一息了”。
素媛的母亲听到电话里邻居大姐的诉说,心里愣一下,心里有一种不好的预感。
与此同时素媛正在上班的爸爸也接到了电话,是一名刑警打过来的,刑警问:“是不是素媛的爸爸,现在孩子伤得很严重,并且孩子意识时有时无,正在紧急送往医院”。
听到素媛出事的消息,父母像“疯”了一般跑去医院。
但医生的话,让父母在控制不了自己情绪,医生说:孩子脸上外伤很严重,并且下腹出血严重,人昏迷没有意识,CT报告结果,孩子的直肠到大肠有开发性创伤和撕裂伤,具体需要开腹才能明确伤情。
看着躺在床上奄奄一息、伤痕累累的素媛,父母心都要疼死了。
可是懂事的孩子,在自己遇害以后,没有选择打电话给爸爸,她说:爸爸可能工作忙,坏人要抓住才行,最终是自己选择报的警。
但孩子的伤超出了想象的重,为了救活她严重影响以后的生活。
好在幸运的是手术很成功 ,素媛也恢复了意识,也能开口说话了。
清醒后的素媛还想着其她人的安危,她感觉那个“坏叔叔”还要惹事,希望警察早一点抓住他,同时也说出了一点凶手的特征,她不希望还有其她同学遭受像她一样的伤害,和爸爸说完这一切,素媛闭上了眼睛睡了下去。
2、勇敢指认凶手
事后第一时间素媛的爸爸去了警局,虽然嫌疑犯有所确定,但是没有足够的证据,现场没有监控 ,虽然素媛身上留有凶手的指纹,但是当时素媛出来报警时,其他人也有接触过她 ,而且DNA报告还没有检验出来。
警察也很无奈,但警察还有一个办法,如果要第一时间抓人,那么就要素媛当场指认凶手,只要素媛能指认那么就可以紧急抓捕。
当场指认凶手,这对不久才被凶手性侵的孩子来说,再一次回忆“噩梦”,又何尝不是一种伤害,她还那么小,她又能承受吗?
但不得不说素媛的坚强与勇敢超出了所有人的想象,她愿意指认凶手。
随后警方也专门叫来一位,很好的心理辅导师,与此同时警方也拿出照片,并打开摄像机,让心理辅导师试着开始询问孩子。
当素媛看到凶手的照片时,表情有了一些变化,同时也闭上了眼睛,辅导师眼看素媛不愿意再看一眼照片,接着开始轻轻的说,“素媛你是不是也想抓住凶手,也不想其她同学受伤害,那能不能请你在看一眼”,反复开导素媛多次后,她睁开了眼睛,用手指很准确的指向了凶手。
得到明确答案的警方,很快就制定了抓捕计划,并在第一时间就将凶手抓捕归案。
3、在家人和各界人士的帮助下,女孩露出了笑容
在得知凶手被抓的那一刻,素媛的爸爸第一时间冲到警局,但是最后还是被警方拦了下来,不让他靠近凶手。
但唯一不好的还是,这次事件还是被各大媒体给报了出来,这无形当中似乎还是伤害到了素媛,毕竟她才8岁,以后的路还很长,就怕有人会对她指指点点。
但在医院住院的期间,素媛无意之间听到旁边人的议论,情绪上就出现了强烈的波动,她父亲第一时间把素媛抱到了其它病房,由于情绪波动的变化,素媛大便失调,裤子和床上都是,这时候素媛看着满身的大便哭了起来,父亲为了帮她清理,就有些显得急忙,去脱掉孩子的裤子,让素媛想起了遇害时的情景,强烈反抗,而父亲却没有及时反应过来,再一次让幼小的心灵想起了以前。
万分自责父亲为了孩子能够全身心调养,不受外界的干扰,专门给素媛转了单独的病房。
接下来素媛也在医院慢慢地调养,同时请了很好的心理辅导师在开导她 ,但素媛的脸上却再没有笑容,不管父母怎么逗她,还是给她买最喜欢的玩具,素媛都不曾开心地笑过一次。
素媛好像变得很忧郁,时常用被子把头盖住,即便坐着的时候也会把头盖住。
为了让素媛尽快走出那段阴影,父母开始每天扮演着各种素媛喜欢的人物来逗素媛开心。
随后的日子里,学校的同学和老师,以及邻居,都会以扮演卡通人物的形式去看望素媛,每天都会换着花样逗着素媛。
在父母以及社会各界人士的爱心支助下,渐渐地素媛脸上开始出现了笑容,并试着开始走出过去的那段阴影。
以后的日子很长,虽然那个“噩梦”是心里的一条疤,但是坚强的素媛,却勇敢地去面对一切,并及时指认了凶手,重新接受新的生活,风雨过后能见彩虹,以后的阳光也会一直陪伴着她。
那如果生活中被人性侵又该这么办呢?接下来几步很关键。1、如果发生被人性侵时,不要激烈的反抗,更不要说出过激的语言,以免刺激到凶手,威胁到自己的生命安全,保留证据第一时间报警。
2、不要想不开就去伤害自己 ,唯有配合警方,抓住凶手,严惩凶手,才能不让更多人受到伤害。
3、不要过急去清洗身体,包括洗头、漱口、以及大小便,和随身衣物,这样虽然自己会很难受,但身上残留的任何痕迹,都是将施暴者送进监狱的关键。
4、把施暴者现场所留下来的纸巾以及避孕套保存好,交给警方。
5、保留“强迫”方面的证据更重要,比如:抓伤、打伤、撕扯落的头发、撕破的衣物及捆绑物,药物以及有问题食物或饮料。
6、如果是熟人作案,稳住对方 ,尝试与对方微信、电话、短信方式沟通,并采取录音、截屏的方式,保留相关信息证据。
结语:
女孩子独自在外,会出现很多无法预知的危险,所以要避免单独外出,实在需要外出需找人陪伴同路,尤其是深夜。
不要相信陌生人的“甜言蜜语”,更不要接受陌生人给的食物与饮料。
家里一般有女孩子的父母,也要注意时刻不能大意马虎而忽略了孩子的危险性 ,所以建议上学放学时,尽量接送,不管远还是近,如果实在抽不出时间,也要找其他亲人或是孩子同学的父母帮忙护送。
孩子的安全尤为重要 ,绝不可以忽视,如果一旦孩子遭遇什么不测,不仅孩子会活在“噩梦”的阴影中,父母也会愧疚一辈子的。
所以只有保持较强的安全意识,从而才能避免危险的发生,孩子才能健康快乐地长大 ,而那些女孩们才能不受到伤害。
在家干点什么比较好?
农村人到了50岁不打工?这种情况在现实生活中是非常少见的,很多的人六十几岁了,有些都70岁了,还要出去打工挣钱。虽然他们年纪大了,挣的钱少了。子女也不愿意他们外出打工,可是他们却闲不住,都想着自己的身体还算硬朗,趁着自己还能动,这样去多挣点钱,这样不仅以后老了不用愁,而且还能尽可能的减少子女的负担。
既然题主问了,农村人50岁以后不能打工,在农村能干点什么。笔者就把身边的一个真实的案例分享给大家吧。
笔者有个老朋友,他今年刚好60岁。之前一直是在各种工地打工。但是在去年因为一次意外而伤到了手指,所以就一直在家里养伤。可是不打工,有没有收入来源,毕竟在农村里是没有工资的,所以等到伤好了之后,他还是要干点事情的。
前不久见到了这个老朋友,他说今年年初的时候,把屋门前的鱼塘花了一万多块钱重新修补了一下,然后买了两千多块钱的鱼苗放在里面。现在这个时候鱼已经长得差不多大了。由于是靠近县城,他就在老家搞起了农家乐。让城里的人来这里钓鱼,然后还顺便可以吃顿饭。因为朋友多,再加上诚信经营,老乡有没有钓鱼的地方,所以生意一直不错,很多的回头客。
他不仅在家里养鱼,而且因为有鱼塘,还租了村里几十亩的水稻田,然后在里面种了一部分莲藕、荸荠,还有些养殖了田螺。虽然自己也是今年第一次尝试,但是听他说今年的收成应该不错。
除此以外,他的胆子还很大,养了100多只鸡,200多只鸭子,还有几十只鹅。因为是真正的放养的土鸡、土鸭,很多人都是直接到家里来购买,从不用拉到集市去卖,现在基本都被预定了。听他说,打算明年再扩大养殖规模。