红豆婚恋交友网,亚木沟风景区值得去吗?
红豆婚恋交友网，亚木沟风景区值得去吗？
您好，我是乐活小猫，很开心回答您的问题。去年4月份去的贵州，游完梵净山去的亚木沟。个人觉得很值得一去！
据记载，亚木沟在唐代以前名为“鬼谷”，又叫“隐龙沟”，后因谷中长出一株神树，似石似木，通体碧透，花有异香，能驱邪治病，食其果实，可使多年未育的夫妇得子，引得远近无数土民对其顶礼膜拜，取名为“亚木”，在古土家语里就是“树神”的意思，因而得名“亚木沟”，一直沿用至今。亚木沟自古就被誉为“贵州第一沟”。总长50公里，景区总面积26平方公里，沟里气候宜人，冬无严寒，夏无酷暑，年平均气温在17°C左右，空气负离子浓度高，无愧于天然氧吧的美誉，绝对是探险、觅奇、寻幽及休闲养生的绝佳之地。
亚木沟不仅是一个洗心涤虑、修身养性的寻景探幽妙处，更是一个流淌着传说的文化胜境。来到这里，不仅能欣赏到美丽的自然景观，还能听到很多感人至深的故事，诸如鬼谷神府、龙凤呈祥、情人谷、夫妻石、刘翰林抗匪、土王斗法等，同时游客可以学习到很多土家文化，亲身体验土家风俗。
亚木沟，一个神奇的地方，一个弥漫着浪漫的地方，一个洗心涤虑的地方，是生态旅游的最佳目的地。
总之，如果您来到贵州，游览了梵净山，一定要逛逛亚木沟，绝对不虚此行！
你最喜欢的爱情诗句是什么？
♦即兴赋诗一首♦
军旅之歌：
七绝 营造喜气
莫言四月芳菲尽，
春满人间涌彩虹。
五月云阳红似火，
花开并蒂闹军营。
图片：火箭军106对集体婚礼
什么样的人容易被分手？
把自己放的很低，努力去讨好对方，这样的人很容易被分手。
其实有一方有分手的念头，不会马上就分手，ta会预测一下，和这个人继续下去会变成什么样，如果不令自己满意，那么就会分手了。
被分手的人，往往是那些没有自我的人，努力去用爱感化对方，想让对方一直在自己身边，徒劳无功啊。
只有你付出爱，你才能感受爱，你不断的在付出，可是对方在接受啊，对方感受不到那种爱，也不想再接受你的爱，才和你告别。
你会想到，我那么的爱你，你为什么跟我分手啊！也许是因为你的爱，在感动你自己，对方把你屏蔽了。
因为感情是相互的，不是单方面付出的。
那么找到原因，就得学会改变自己了，不再奢求对方爱我，不再有那种讨好的心理，要先把自己内在整合的很完整。
要会爱自己，才能会爱别人。
这就是爱情给我们上的课程，所以要感谢分手，它给了我们思考，让我们知道该怎么调整自己。
到底是找爱自己的，还是自己爱的？我觉得是要找互相爱的。
以上就是我对这个问题的看法，谢谢。
中年人该怎样锻炼身体呢？
我也是上有老下有小的年纪，作为中年人来说减肥是要下大决心的，特别是女同胞中年妇女胖的人群很多，这个年龄各方面的压力都很大，身体状况呈现亚健康的比较多，一不注意就进入三高人群，这个年龄段的人减肥是非常有必要的，不是为了有多好看更多的是为了健康而减肥。所以这个年纪的最好不要用节食来减肥还是从改善饮食调理身体为主做到管住嘴迈开腿的方法来正确减肥吧。在这里我分享一下我自己的减肥经验，供大家参考。
我是痰湿体质是喝凉水都长肉的人，所以我在饮食中多吃一些祛湿气的食物，像红豆薏米水等，零食吃红枣、核桃、黑芝麻等，水果以苹果蒸熟吃为主，多吃杂粮少吃精米精面等，具体一日三餐是这样安排的：
第一，早上必须早餐吃好吃营养要有蛋白质，鸡蛋最好是水煮蛋，多样化丰富些不能凑合吃，尽量自己做，如果时间来不及可以把各种的食材混合榨汁，几分钟即可，再配一点杂粮馒头饼子即可。
第二，中餐以吃菜为主，少油少盐少放调料，能保存原味最好，避免过多的加工。肉类根据情况吃吧，我一般少吃，给爱人多吃肉，标准是一口肉四口菜，先喝汤后吃菜后吃主食，主食可以以南瓜、红薯、土豆来代替。
第三，晚餐早点吃，我一般6点之后就不吃任何东西了，晚餐我5点之前就吃过了吃杂粮做的饼子，不喝稀饭。
第四，多喝水，这一天当中6到8杯水，不喝饮料果汁。吃饭按照早中吃饱吃好基本不饿，慢慢也就习惯了，晚上饿了可以吃个苹果，零食最好别吃。不熬夜早睡早起。
第五，运动，每天最少要有2个小时的运动量，40分钟到1个小时的有氧运动，剩下要有身体的各种拉伸，在做一些无氧运动，可以分组做开合跳等等，这里就不详细说了。
上面的是我自己的一些经历，我从130多斤减到现在110斤，也没有反弹，最近开始了减脂塑形，效果还不错，体重又有所下降。感谢大家的阅读，希望能帮助到有需要的中年朋友，感谢关注，我继续为大家分享一些细节，谢谢🙏@悟空问答
怎么保持年轻？
我是72年正月生的老鼠，今年已经52岁了，但很多人都说我看上去象40多岁，虽然多多少少有些恭维的成分，但是的确比身边的同龄人年轻一些。其实我40几岁时皮肤暗黄粗糙，毛孔粗大，这些年我注重保养，主要是干对了这几件事，才让我弯道超车，比同龄人要年轻一些了……
1.每天最少喝1000ml的温开水，不到万不得已不喝饮料。
因为饮料里面一个含糖高，糖化会让皮肤暗黄粗糙；二个饮料里也会添加很多色素香精防腐剂之类的，不容易代谢掉，也增加了长胖的风险……
2.少熬夜，11点之前必须上床休息。
熬夜会让皮肤暗黄粗糙，有些人还会长黑眼圈和眼周细纹，并且皮肤胶原蛋白的产生都是在夜间睡眠中进行的，保证充足的睡眠是保持好皮肤的必要前提。
3.多吃富含维生素C的东西。
维生素C是重要的美白淡斑成分，它会抑制络氨酸酶的活性，皮肤就不会发黑……
4.每天都会好好地护肤，早晚必须用玫瑰纯露做1次湿敷。
因为玫瑰纯露是小分子的水，能够快速打开皮肤的毛孔通道，也能带动后续护肤品的成分快速到达皮肤的基底层，被皮肤充分吸收。这样皮肤的含水度上来了，皮肤就自然会变得白皙水润通透有光泽，而且细腻度和紧致度也会提升不少……
5.多出去运动和锻炼。
适当的运动可以促进新陈代谢，增强身体的免疫力和抵抗力，也可以增强身体的柔韧性和肌肉的紧实度，从而让我苗条了不少。
6.多梳头。
人的头和脸是一张皮，每天早晚坚持多梳几分钟头，促进头部气血流通，可以一定程度改善脱发掉发的情况，还可少长白发，还可改善我们脸部松垮下垂的情况，变得紧致上扬一些。
7.每晚都会淋浴并泡脚。
每晚淋浴可以赶走一天的疲乏劳累，让全身的血液都流通起来，变得暖洋洋的，这样入睡更快更香甜。俗话说，寒从脚下生，经常泡脚可以去除体内湿寒之气，好处就不言而喻了。
8.只要有时间就会拍打8虚。
所谓8虚指的是我们的肘窝、腋窝、膝窝和腹股沟。这8个地方是人体的关节最容易曲折和弯曲的地方，气血在这8个地方流速就会相对缓慢一些，容易出现藏污纳垢的情况。所以我们没事可以经常拍打这些地方，从而加快身体垃圾D素的排出。
我就是坚持这样做了几年，我的皮肤和身材都比以前有了一个很大的提升，从而让我比自己40几岁时都还要年轻一些。
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