入秋的第一杯奶茶什么梗,南瓜藤做菜对身体有害吗
入秋的第一杯奶茶什么梗,南瓜藤做菜对身体有害吗?
你好,我是百味食家,很高兴回答以上问题,感谢悟空问答的邀请
南瓜🎃是一种营养丰富的蔬菜之一,可以用来煲粥、做饼、蒸馒头,在广东一带,经常会看到老奶奶们卖南瓜藤、南瓜花,才知道南瓜藤也是能吃的,他们最爱用南瓜藤来煲瘦肉汤,解暑生津,味道格外的鲜美
南瓜藤是农村常见的绿色蔬菜🥬之一,含有丰富的维生素和叶绿素,食用后是没有任何危害的,个人觉得清炒最好吃,家里人都很爱吃,田里每年南瓜种了不少,家里人每到季节就会摘上一些拿来炒菜,要不是怕南瓜藤摘多了,南瓜长的少,南瓜藤早被俺家霍霍完了,因为太美味了
南瓜藤,清炒最为脆爽鲜甜,配上点辣椒,特下饭,不过,肠胃消化不良的朋友不要多吃,吃多了容易不消化,南瓜藤性寒,寒性体质也不要多吃
需要注意的是,南瓜藤一定要摘取嫩的南瓜尖的一面,南瓜藤表面绒毛多,吃南瓜藤需要将表面绒毛撕掉,外皮不撕掉,吃着齁嘴,然后再折成一小段,洗净綽水后可以清炒,也可以炒肉吃,做瘦肉汤喝,你们喜欢哪种做法呢!
小青柑茶怎么冲泡比较好喝?
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给大家分享用盖碗冲泡的方法,学会这个冲泡方法后相信你的小青柑会更好喝!
1、准备冲泡的用具:
小青柑一粒,150毫升的盖碗,公道杯一个,品茗杯、烧水的壶
2、拿出要冲泡的小青柑:
首先洗干净我们的双手,拿出一粒小青柑,八外面包裹的棉纸轻轻的打开。
3、把小青柑放入盖碗中
缓缓的把小青柑上的小帽子拿下,放入盖碗中。
4、洗茶一遍。
沿杯壁注水,采用即入即出的出汤手法洗茶一遍。
5、冲泡小青柑
百花吟2017《老树青柑》优选6年陈勐海宫廷料与2017年新会7-8月头采青柑为原来哦,冲泡时以96-100度的水温冲泡最佳。
1—4泡
用沸水沿着柑果外围缓缓注水。滋味喜淡,每泡可适当闷泡10秒;滋味喜浓,每泡可适当闷泡20秒,出汤。
5—8泡
用沸水高冲定点于柑果和熟茶的交界处缓缓注水。这个时候的小青柑茶味已经足够很好的溢出,因此不用闷泡,出汤可以即入即出。
9—12泡
用沸水冲泡低冲定点于柑心处缓缓注水。将熟普充分被沸水浸润,与柑果内含物质相融。这个时候,可适当闷泡,每一泡可闷泡30秒后出汤。
12泡后
用沸水低冲定点于柑心处注水。可以把盖碗的盖子将小青柑翻转一下,这样更有利于柑果浸泡。
每一泡在前一泡的基础上加闷15—20秒后再出汤。如:12泡闷泡30秒,则13泡泡45秒或50秒后出汤。
6、分杯
把茶汤倒入各自的品茗杯中,就可以品饮了。百花吟《老树青柑》6年陈勐海宫廷料陈香饱满,汤甜味足,与青柑共同演绎一杯好茶,既能感受熟茶的醇厚感又能感受小青柑的清甜
图为百花吟-高级评茶员丨青衫
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对人体有5大好处?
蒲公英,是野菜,也是中草药。
秋季的蒲公英,营养累积多,药用价值高。
入秋后,挖点蒲公英,将其晒干炒制成茶,泡水喝。
经常喝点蒲公英水,对人体有五大好处,但也有些禁忌须知晓。
秋天,挖点蒲公英,晒干“泡水”,有5大好处
01:下火消炎
秋季,天气干燥,人容易出现上火、嗓子发炎、扁桃体发炎、咽炎等。
此时,用蒲公英泡水喝,可以很好的改善。
蒲公英,被称为“天然下火草”,还有“天然抗生素”之称,下火消炎效果尤佳。
02:保护肝脏
不论是喝酒,还是熬夜,对于想要护肝的人来说,蒲公英是不错的选择。
中医讲,蒲公英,入肝、胃二经,尤其是蒲公英根茎,对肝脏健康有益。
一方面,蒲公英,擅长排肝毒,提高肝脏解毒能力,可以帮助肝脏排毒。
另一方面,蒲公英,还可降肝火,即可疏肝又可清肝,泡水喝,可快速降肝火,改善口干苦、小便短赤等。
03:养胃杀菌
秋冬时节,是胃肠疾病高发期。
蒲公英,入肝、胃二经,可清胃热,杀菌消炎,改善胃溃疡。
现代药理研究表明,蒲公英,可杀灭幽门螺杆菌,能明显减轻应激所致的胃黏膜损伤,使溃疡发生率和溃疡指数明显下降,而配伍成复方后 ,抗溃疡作用更强。
04:改善乳腺健康
大量医书记载,蒲公英,对于女性乳腺方面的作用。
《本草经疏》中认为,蒲公英“主妇人乳痈肿乳毒”。
《本草正义》认为,蒲公英“治乳痈乳疗,红肿坚块,尤为捷效”。
中医认为,乳腺增生,由痰湿结聚、气血凝滞而诱发的。
蒲公英,可解毒消肿、散结止痛,在治疗硬结性病变方面,疗效确切。
05:祛湿排毒
经过了一下,很多人体内多少有点湿热毒。
初秋时节,身体会出现口角糜烂、脸出油、起痘,头发油腻,苦干口苦......
此时,泡上一杯蒲公英水,可泻火除湿,促进人体排毒,有益健康。
蒲公英虽好,但4类人不宜喝
01:慢性肠炎者
蒲公英,性质微寒,慢性肠炎者,最好不要用其泡水喝。肠炎者本身会有腹泻的情况,如果再喝蒲公英水,容易导致腹泻加重。
02:低血压者
如果,本身有低血压者,一定要慎重用蒲公英泡水。尤其是蒲公英根茎,泡水喝有一定降压之效,低血压者慎用。03:对其过敏者
蒲公英,是“药食两用”植物,安全性很高,用其泡水,是不错的选择。但是,有极少数人,再饮用蒲公英水后,会出现过敏的情况,如皮肤瘙痒、出现荨麻疹等。因此,对于蒲公英过敏的人,一定要注意不要喝蒲公英水。
04:阴寒证者
蒲公英,对于热证,皆有不错的效果。但是,对于寒症,则不宜食用,尤其是,阴寒证者,一定要注意。
秋季,用蒲公英泡水,若能加入这几样东西,效果可能会更好
蒲公英,善于配伍,搭配其他花草植物,一起泡水喝,养生效果会更好。
尤其是,搭配下面这几种,是不错的选择。
01:山刺玫花蒲公英,搭配山刺玫花,对于女性健康,效果加倍。
一方面,山刺玫花,性质温和,可以中和蒲公英的寒性,不寒不燥。
另一方面,山刺玫花可疏肝解郁,调节情绪,改善心情,有益改善乳腺健康。
很多女性的乳腺增生,与其不良的心情有关,如爱生闷气,长期抑郁,也是导致乳腺增生的诱因。
用二者搭配在一起,疏肝理气,改善心情,保护乳腺健康,效果加倍。
02:黑苦荞
蒲公英,搭配黑苦荞,做成蒲公英黑苦荞茶,一起泡水,可暖胃止痛,促消化,有益胃部健康。
清代《外科证治全生集》记载,蒲公英可治胃脘痛。
黑苦荞,有消积,益气力、降气宽肠健胃之效,有益胃部健康。
二者搭配,杀菌止痛,促消化,杀幽门螺杆菌,养护胃部健康,效果加倍。
03:茉莉花
蒲公英,搭配茉莉花,容易上火,嗓子发炎者,可以用此搭配方。
一方面,蒲公英有“天然抗生素”之称,有很好的去火消炎之效。
另一方面,茉莉花也有很强的消炎作用,并且,茉莉花性质温和,可以中和蒲公英的寒性。
二者一起,去火消炎,效果显著。
04:甜菜根
蒲公英,搭配甜菜根,对于排肝毒,效果加倍。甜菜,被认为是清洁肝脏最佳的蔬菜之一。
甜菜根,含有一种果胶,是一种可溶性纤维,能清除储存在肝脏内的毒素。
这样搭配,对于促进肝脏排毒,减轻肝脏负担,大有益处,经常熬夜的人,用其泡水,是不错的选择。
最后,秋季口腔溃疡,蒲公英可帮忙
内服:蒲公英茶,泡水代茶饮,每日饮用即可。
外敷:干制蒲公英,咀嚼5-10min,外敷留于患处。
有研究结果显示,这样内服+外敷蒲公英,复发性口腔溃疡愈合速度明显加快,并减轻了溃疡病程中的疼痛。
蒲公英能有效杀灭溶血性链球菌, 从而抑制了致病的链球菌引起的口腔溃疡反应。
此外,其去火消炎、消肿散结作用,也有利于减轻舌头及口腔溃疡部分的肿胀,减轻疼痛。
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大家偷偷都在保温杯里放了啥?
保温杯,很多人每天都要用到,特别是天凉了,用保温杯就更多了,有保温杯,但是你不见得会用,不见得会买什么样的,大家会觉得这有啥,弄点热水,泡点枸杞就行呗,这有啥不会的!
那我不禁要问问你多久清洗一次保温杯?你的保温杯里都装过什么?保温杯可能成为各种细菌的温床,不仅不养生,还可能对健康有害!
保温杯,嘴边的健康隐患
警惕
保温杯温暖潮湿,警惕细菌随水入口!
保温杯存在很多卫生死角,比如内胆、瓶盖缝隙等,如果不及时清洗或使用不当会导致大量细菌藏匿其中,而且正常清洗时,手很难接触到这些地方。
环境,喝水、盖上瓶盖……每天反复多次会让附着在杯口的细菌越来越多地积累在瓶盖缝隙内,极易随水入口。
另外不少人都有随身携带保温杯的习惯,杯身与各种物品接触频繁,表层卫生一样令人堪忧。
儿童常用的按压式
隐患可能更大…
很多保温杯瓶盖上有一个类似于“阀门”的按钮,所以每次倒水前,都需用手按下按钮,若手不干净,细菌就有可能沾染在按钮上,增加风险。
保温杯应该每天彻底清洗一次,杯面、内胆、瓶盖都要清洗干净,防止污垢产生。
台湾林口长庚纪念医院临床毒物科教授林中英曾做过一个测试,结果发现,保温杯内壁、杯口及杯盖中存在数不清的细菌和微生物,是饮水的一大健康问题。
保温杯要这样洗
每天彻底清洗一次
这是防止产生异味和污渍的根本方法,清洗时千万不能只是简单用水冲一下,杯面、内胆、瓶盖都要照顾到。
先洗内胆再洗瓶盖
一般来说,正确步骤是:
瓶内放少量食盐,加温水晃匀,浸泡5~10分钟;
取下杯盖,在牙刷上挤点牙膏,轻轻刷洗瓶盖缝隙;
杯子内外整体用清水冲洗一遍;
洗完不要马上盖盖子,应彻底晾干再盖,以免不锈钢保温杯发臭。
如果已经产生异味和污渍也不要着急,小苏打、牙膏和盐水都是清洁利器!
杯子有异味?试试这样
①食盐去异味
保温杯中倒入食盐,加热水稀释,充分摇匀,浸泡5-10分钟,然后冲洗干净即可。
②牛奶去异味
把三分之一的牛奶倒入水中稀释,然后倒入保温杯中,盖上盖子轻轻摇晃即可。
③小苏打去异味
在保温杯中加入约5克的小苏打热水稀释,封盖摇晃保温杯,再用清水冲洗即可。
④大米去异味
在保温杯里加入一小杯的大米,再倒入一杯清水,使劲摇晃保温杯可去除异味。
提醒:过后最好用海绵清洗,菜瓜布或材质较硬的用品会损坏内壁。
洗完后应彻底晾干再盖上,以免不锈钢保温杯发臭。
另外,不锈钢杯内侧有时会产生一些红色锈斑点,可用温水加入稀释的醋浸泡三十分钟后,充分清洗。
4种饮品别放保温杯里
保温杯保温效果这么好,很多人日常习惯用它当普通杯子使用,这是不对的。
1
酸性饮品
如果保温杯的内胆是高锰低镍钢材质,就不能用来装果汁或碳酸饮料等酸性饮品。
这种材质耐腐蚀性较差,遇酸易析出重金属,长期放酸性饮品可能会损伤人体健康。
此外,果汁不适宜高温保存,以免其营养物质遭破坏;且甜度高的饮料容易导致微生物大量滋生而变质。
2
热牛奶
有些人会将热好的牛奶装进保温杯,随身带着喝。
但是,乳制品所含酸性物质遇不锈钢会起化学反应,不利于人体健康。
牛奶中微生物在较高温度下也会加速繁殖,让牛奶腐坏、变质,引发腹痛、腹泻等不适。
3
热茶
许多中老年人外出时,都喜欢将保温杯灌上热腾腾的茶,一天都不会变凉。
但如果茶叶长时间浸泡在热水中,其所含营养素会被破坏,茶水也不再香醇,变得苦涩。
4
中药
一些人习惯早上煎好中药,用保温杯带着下午再喝。但中药酸碱性不一,同样容易腐蚀保温杯的不锈钢内壁,产生化学反应,饮后伤身。
中药在25摄氏度的温度下可以存放一两天,保温杯中温度较高,容易变质,建议常温存放即可。
保温杯和温开水才最配套!
小编建议大家都不要把刚烧开的水直接倒入保温杯,可以选择将水温降到70℃以下再灌入保温杯。
4个方法教你选对保温杯
我们在选购保温杯时,最为关注的自然是保温效果及材料方面等问题,那要如何来挑选呢?
摸底部:看保温性能
对于保温杯的保温性能主要是指保温杯的内胆。
装满开水后旋紧保温杯,大概过2~3分钟后,用手去触摸杯身外表和下部,若发现有温热感觉,表示保温性能不够好。
甩一甩,看密封性
注满一杯水,旋紧杯盖,倒置几分钟,也可用力甩几下,如果没有渗漏的现象,就证明其密封性能良好。
闻一闻:看配件是否健康
如果保温杯是用食品级塑料制作的,其气味会较小、表面光亮,无毛刺、使用寿命长且不易老化。
看规格:18/8是保温杯的“密码”
不锈钢材料的规格很多,其中18/8表示不锈钢材料成分含18%铬,含8%的镍,只有达到此标准的材料才是绿色环保产品。
《黄帝内经》中写道:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是僻邪不至,长生久视。”说的便是时节与养生的关系。
所以呢,根据时令选对食材,选对容器,才会达到养生的目的,否则只会适得其反。这绝不是危言耸听!
奖励自己一杯奶茶的话?
1.我的工作真的非常的辛苦,奖励自己一杯奶茶,犒劳一下自己疲惫的身躯,让自己享受一下所有的甜蜜!
2.我觉得这就是我最快乐的值得,奖励自己一杯奶茶是多么的甜蜜,是多么的香甜,这就是自己最开心的时光!
3.最近我真的是太累了,奖励自己一杯奶茶,让自己好好享受这美味的生活,和舌尖上的享受!