深圳交友网,或可以随时放下的游戏推荐?
深圳交友网，或可以随时放下的游戏推荐？
短时间的游戏，从字面上理解，也就是可以利用零散的时间从中获取乐趣的游戏。
这个时间可能指的是辛苦的工作之后得到的片刻休息，例如午休的那一会儿；也可能指的是周末的早晨懒散地赖在床上的那个时段。
最重要的是，需要能够给我们带来乐趣的游戏。
因此大叔推荐以下几个手游，以供大家参考：
1、跑跑卡丁车手游版
跑跑卡丁车是个经典的IP，这个无需多言。此次推荐的是跑跑卡丁车的手游版，自其上线以来，广受玩家的好评，简单便捷的操控方式、动感酷炫的游戏画面，当然还有那勾起大家内心回忆的BGM，都把当年的跑跑热真实还原到了一台小小的手机上。
无论是紧张刺激的竞速赛还是欢乐无穷的道具赛，闲暇之余，约上三五好友，共同驰骋在各式各样不同主题不同难度的游戏地图里，岂不快哉？大叔我的水平比较一般，玩了许久也只是把创世、熊猫、雷霆这几台车升到5级。但是从中收获到的乐趣多多。
2、炉石传说
相信这也是其它的游戏大神看到题目后，内心首选的游戏之一。是的，“暴雪出品，必属精品”这句话还历历在目，wow的无上风采已经延续了十余年，而炉石传说也是基于魔兽世界庞大的世界观与众多的NPC角色所衍生出来的卡牌游戏，一经推出，便风靡全球。
炉石的普通玩法与其他卡牌类游戏的玩法类似，这里就不过多赘述。
大叔我重点推荐的是两大玩法，其一，冒险模式，众所周知，炉石每一年都会推出3个资料片，从纳克萨玛斯开始至今已有11个不同的地下城可供玩家探索，每通关一个之后都能获取相应的卡牌奖励，部分地下城也将开启其英雄难度的挑战模式。
其二，也就是2019年暴雪嘉年华后新推出的战棋模式，这是进入2019年以来最火爆的游戏模式，基于炉石本身庞大的卡牌基础，这个模式更是如虎添翼。玩法则是8名玩家汇聚到同一局游戏中，各自确定一个不同技能的英雄，挑选随机出现的旗子，进行排列组合，迎接对手的挑战，阵容最强大的玩家取得最后的胜利。
大叔我也在第一时间进入到炉石战棋中进行了尝试，无奈实力与运气都欠缺那么一些，暂时还没能成功“吃鸡”，阵容搭配思路还有待进一步提升呐。
3、单机类手游
顾名思义，无需网络连接就可以在手机上畅意游玩的游戏。游戏进展视玩家时间而定，随时可以存档或者直接退出重新读档。大叔在这里重点推荐的是泰坦之旅手游版，虽然画面相对其他同类型的单机手游略显落后，但其强大的世界观、紧凑的游戏剧情、复杂的职业与技能树、随机掉落的精湛装备，足以使玩家在游戏当中获取乐趣。
ios端的部分单机游戏需要付费才能下载，玩家可视自身经济实力判断是否购买。
而安卓端的单机游戏可考虑使用taptap或游戏盒软件下载。
最后希望各位玩家都能找到自己喜欢的游戏！
欢迎大家来关注大叔，一同交流游戏经验。
深圳居住不易？
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在深圳租房子的你，现在还好吗
在深圳生活的人都知道，在深圳租房子是多么心酸，用三个字来形容的话就是（难，贵，小）足以说明！每一年，深圳都吸引了无数怀揣着梦想的人，而这群人来到深圳都要面对一个问题：租房。很多人说，只有租房子时，才能看清生活的真相。
深圳出租房的类型大概可以分为三大类：
1.城中村（农民房）城中村是指在城市高速发展的进程中，滞后于时代发展步伐、游离于现代城市管理之外、生活水平低下的居民区。
2.公寓（公寓包含了酒店式公寓，分散式长租公寓<小区房改建>，集中式长租公寓<民房改建>）长租公寓是互联网近年来的一个新兴行业，将业主房屋租赁过来，进行装修改造，配齐家具家电，以单间或整租的形式出租给需要人士。
3.公租房，公共租赁住房是指由国家提供政策支持、限定建设标准和租金水平，面向符合规定条件的城镇中等偏下收入住房困难家庭、新进就业无房职工和在城镇稳定就业的外来务工人员出租的保障性住房。
要租房自然也会有一个现实的问题，资金，当资金有了限制，多数人第一站都会选择在“城中村”落脚。讲真，在深圳租房真的不容易，房子本来就不好找再加上房租也不低，每次租房少不了要“货比三家”，可以说是深圳租房，困难重重啊！
那些年，我们租房到底遇到过哪些问题呢？
房价太高
深圳寸金尺土的地方不仅房价贵，租金也贵。以福田区为例，城中村一房一厅的价格去到2500-3000元，龙华区同样的房子则只需1000-1500元；而合租公寓在福田区一个房间的价格则是1500-3000元，而在龙华的价格约800-1500元，而整租公寓则多是以民房改建。
农民房的电费价格一般在1.2-1.6之间，水费在5-6之间。是不是超贵！？深圳的居民用电0.68-0.98梯度电价，水费三块多。为什么农民房要收那么高呢？农民房的整栋楼在电网规划里只能算一户！但是这一户里面整栋楼辣么多人，用电量超了就按照0.98的最高梯度计算的，房东再加上损耗，所以到你这，就要这个价！水费同理。
所以租金会在民房的基础有几百元的上涨，了解各区住房的大概价格，可以避免被网上低价帖子蒙骗。
房子难找
在深圳很容易看到，在炎热的天气里，有不少带着大包小包行李来找房子的人。他们的脸被晒得通红，额头不停冒汗，双手被行李勒得通红，目光却不停地在寻找墙上的招租启示。
在找房子的过程中也许会遇到黑中介、一年搬一次家、半夜被房东敲门...等心酸的事情。
@米粒：记得租房那段期间，手机里最常使用的软件不再是游戏，而是各类租房APP；到了夜里，还要同时和十几个陌生男人聊天。
与中介A聊天：“明天在哪见？”“上梅林地铁口吧，走过去2分钟”
与中介B聊天：“上午10点，我在皇岗村牌坊下等你”
与中介C聊天：“明天有约了，后天吧？”…
见过不少中介，也见识过各种各样的“畸形”房子。有的房子图片与房源不符；整间房全是镜子；多边形户型；厨房设计洗手间里面...好不容易找到一个心仪的小窝，如果碰上的是个靠谱的中介，就能愉快地搬进新家。
只可惜，我碰上了黑中介，就像踩进了巨大的深坑：签约前信誓旦旦会为你提供一切服务，签约后就神龙见首不见尾。更离谱的是，中介收完租金后，直接拉黑我的微信，不仅吞了钱，还让我露宿街头。坐在公交上看着车窗外六点多的城市，有种被生活所逼迫的感觉。
@Rebecca-上沙村：来深圳十一年，住过沙尾村，黄贝岭村，益田村，下沙村，上沙村，现在还在上沙混，感觉自己超失败。因为带个娃，娃每天还会哭个不停，房东嘴脸超可恶，各种刁难我，各种方式的涨房租，我苦苦哀求，房租没有涨上去就从水电费里面扣，一次水电费400多，我怀疑每天是在抽水吗？？？
可是忍受了好几年了，还在继续忍受。深圳奋斗的人那么多，走出去的有多少？基本都是因为家里没有太大负担吧！像我们什么都没有只有负担的，一辈子也就在这里窝着了。现在城中村大肆改造，还不知道哪天会被赶走……
独居太危险
在深圳，独居的女孩子一定要注意安全。大部分刚来深圳的人，肯定都会选择住进城中村，住在城中村，安全感低。独居在这些地方的女孩，可能烦忧的不是狭小的空间、潮湿的环境而是一个人会害怕。
三更半夜你正做着美梦，这时一个陌生人打开你家房门，突然出现在你面前，这样恐怖的场景，无论是谁都会被吓惨，家住南山某长租公寓的刘女士，最近就遭遇了这样惊魂一幕。
@叶子居小mm：睡觉前检查好几遍门窗，晚上有人敲错门，吓得不敢出声。家里放打火机、烟灰缸等男性物品，伪造自己有男人，请人修理东西，先收起内衣等女性小物件。更不敢听鬼故事，怕自己胡思乱想。总之一不小心，就容易产生不安全感。
我想独居住在城中村的深飘女孩，应该很多次在夜里落泪吧。在这个稍微不努力就需要出局的城市，或许没有时间去接触更多的人，让自己内心变得饱满。或许她们唯一的排解方式，就是双手握着冷亮的手机，在朋友圈中吐槽。又或者输入“我真的累了”，然后又默默的删除。
室友太奇葩
有人说合租要找到一个好室友比找男朋友还难。更有人说合租到底有多惨，谁合租谁知道。
例如，有时舍友每次炒完菜，都不洗锅，说了好几次根本没用；还有舍友早上起来要在卫生间磨蹭快1小时，让别人根本没啥时间洗漱；卫生间是膈应人的存在，厕纸满了都掉地上了，马桶也不敢坐；洗衣机里什么都洗...
独居太危险，没有安全感，合租又怕遇到不好相处的室友，人生实在是太难了。每件事情皆有利弊，这才是生活的真相。
房东太过分
租房子能遇到一位好房东也是一件非常幸运的事情。但是并不是每个人都是那么幸运的。
例如，最近，因为一起暴力收租事件：房东违约不退押金，且威胁租户当天搬走，下午6点之前不搬就把东西扔出去，声称南山公安局有人是自己亲戚，随便报警，而且房东将租户的个人信息发给多家贷款公司，导致租户一直接到多家贷款公司电话骚扰。
还有很多这样的黑心房东，找房子的时候选房东也是一件很重要的事情。
租房环境太差
在深圳，离地铁近一点的房子和小区房，租金普遍都贵，便宜点儿的也就城中村了。但是居住环境肯定会相对差一些。城中村里都是握手楼光线不好，住在矮一点的楼层白天不开灯都很暗。南方本来就潮湿雨季又多，一下雨屋子里就能闻到发霉的味道。平时能开开门窗通通风，可一到回南天就可怕了，连窗户和门都不敢打开。
而且城中村里住的人比较杂，没素质的人真的太多了，总能看到随地吐口水吐痰和乱扔垃圾的人。
很多坚强的人，都是在租房的时候崩溃的。平日里，大家干劲十足地加班，在周末饭局上谈笑风声，认真地生活，会觉得越来越好。可是当要新一轮租房、搬家时，生活又露出了它赤裸裸的真相。
为了找房子，我顶着烈日穿梭在城中村阴暗狭窄的巷子里，挨个看路边贴的小广告。“房东直租，拎包入住”、“精装修、通风采光好”、“离地铁口5分钟，大单间”我甚至已经开始憧憬，搬进小窝后，要养一只英短蓝猫，窗台要种满植物，要买一个大大的书架...
但事实上，很多招租启示上，都是二手房东在放租。拨通电话后对方回复“租完了”、“还有其它房源...”憧憬和热情，就像被一盆冷水当头淋下。找房找了整整一个星期，日行两万步，爬了数不清的楼梯，那一天我累得直接瘫坐在地铁站的阶梯上。整个人几乎要虚脱，也没有找到合适的房源，马上就要入职新的工作，却没有地方落脚，那时焦虑得无法入睡。
从找房子、租房、搬家，这个过程远比想象的更艰苦。
在深圳租房的痛，想必也就我们租房一族的人才能懂了。其实说了这么多，不是想打击大家，让大家颓。而是想让大家知道，在深圳不是只有你一个人过得辛苦每一个在深圳努力的人都不容易。他们不会把难处和烦恼时时挂在嘴边，他们只是在艰难的环境中坚持，在劣势中成长。
同样的环境，同样的条件，别人都能坚持都能成长，为什么你就不能坚持？要知道你并不比任何人差。
也许他们住不起高档公寓，也许他们没有百万年薪，但是他们在一步一步的朝着自己的目标前进。
我相信，这样的人总有一天会站在成功面前，拥抱成功。
当然也不是说不能抱怨不能颓，人总有情绪低迷的时候，但是作为一个成年人，过度的发泄和抱怨就是自怨自艾，就是负能量，“打落牙齿和血吞。”
一个充满负能量的人，谈何成功？
而且你不是孤军奋战，深圳有很多人和你一样，他们和你站在同一战线，是你奋斗道路上的“战友”，在奋斗的道路上你从不孤单！
在劣势的环境中，要坚强成长。
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小时候没好好读书？
说真话，小时候没有好好学习真的很后悔。
不好好学习没有自信心
小时候不好好学习，对学生时代的学习都有很大的影响。不好好学习，导致上不了好的学校，等步入社会，你会有很深的感受。大公司和大企业要求的学历很高，而自己只能望而却步，只有羡慕的份。如果时光倒流，我肯定会好好学习，弥补自己现在的不足。可惜，一切不能重来。所以珍惜当下，珍惜现在的学习时光，不要等到长大追悔莫及。
就拿我来说吧，7岁上学，同村的人都是8岁上学，可能是脑子反应慢，学习一直不太好。尤其是数学，总是扯后腿。经常在不及格的边缘徘徊。所以导致我很没有自信心。到了初中之后，遇到了我很喜欢的英语老师，我对英语还有点喜欢。所以我的英语还不错。但是初中经常和别人一块玩，基础什么的都不扎实。可想而知，考个不理想的高中。高中三年也是浑浑噩噩，第一年高考的成绩很不理想。才考了300多分。在复读了一年之后，高考成绩达到了440分。其实分数也不高，上了大专。那时候才突然醒悟，利用课余时间去图书馆看书，努力学习本专业知识，还好没有辜负三年的时光。
如今毕业有十几年了，每每想起来上学的事情，真的后悔不已。现在我经常做梦，梦见自己又高考了，数学题还是一窍不通。经常从梦中令醒，可见学习不好，对我的影响有多大。
就现在的社会来说，有专业知识有专业技能的人才很受欢迎。所以不管什么时候，有真才实学的人肯定没文体。
真心希望，每个小孩子都不负韶华，努力学习。做个有用的人才。将来的你肯定会感激现在这么努力的自己。
骨折后如何恢复？
骨折后怎样恢复功能？我们身边人大多都出现过骨折的情况，骨折对我们的身体造成很大的影响，那么，骨折后怎样恢复功能？下面就由小编为您介绍。
骨折早期
骨折早期应多喝水、多食用蔬菜、蛋类、豆制品、水果、鱼汤等。由于骨折早期，患部关节仍处於血水肿期，应忌食酸辣、油腻、燥热、骨头汤、肥鸡、的等太过滋补的食物以免引起淤血积滞。骨折早期一般在1-2周。
骨折中期
骨折中期可适当的使用高营养价值的食物，适当地补钙、可适当的食用骨头汤、鸡汤、动物肝脏等食物，满足骨痂的生在需要。骨折中期一般在2-4周。这个时期如果伤口还有剧痛或者明显红肿，宜局部涂抹药酒消炎、促进微循环和损伤组织的修复。
骨折后期
骨折后吃什么恢复得快？到了后期，骨折患者的饮食的建议是因为已经开始骨痂的生长，患者只要继续使用营养价值高的食物即可。骨折后期一般在5周以上。这个阶段如果患处还有隐痛，宜每日用中药草进行局部药浴，以消除内部淤积，避免落下类风湿。
骨折后吃什么恢复得快：
1、高能量、高蛋白膳食：有助于恢复元气。但宜在骨折2周后食用。骨折初期还应以清淡饮食为宜。
2、维生素D：骨折后若一直在室内休养，晒不到太阳，容易缺乏致维生素D。因此骨折后要多吃富含维生素D的食物(如鱼、肝脏、蛋黄等)，并尽可能多晒些太阳。
3、维C:富含维生素c的水果有山楂、鲜枣、猕猴桃、草莓、桂圆、荔枝、柑橘等，蔬菜则有黄花苜蓿(草头)、辣椒、甜椒、油菜薹、花椰菜、抱子甘蓝(汤菜)、苦瓜、豆瓣菜、绿花菜、青苋菜等。
4、水：骨折后由于久坐不动，容易引发便秘，此时应多喝些水来保证肠道畅通。
骨折后2周，可补充的饮食有骨头汤、田七煲鸡、动物肝脏之类，以补给更多的维生素a、d，钙及蛋白质。骨折5周以上，食谱可再配以老母鸡汤、猪骨汤、羊骨汤、鹿筋汤、炖水鱼等，能饮酒者可选用杜仲骨碎补酒、鸡血藤酒、虎骨木瓜酒等。
关于骨折，吃这些美食来补补吧
螃蟹续筋接骨
材料：大螃蟹2只，白酒适量。
制作：将螃蟹清理干净，放于瓦上，焙干，研为末。
用法：每次服用20克，以酒送服。
对突发事件造成的骨折患者，做完简单护理后应当尽快送往医院，转运过程中，动作要轻稳，更要时刻关注伤者状态。使用以上调养方，对加速骨折痊愈有奇效。
结语：骨折在出现以后，急救方法的选择也是很重要的，不正确的急救方式也会影响到骨折的恢复的。上述是关于骨折的注意事项，如果大家患上骨折的话，一定要注意一下自己的习惯，不要再让自己的不良习惯伤害了自己的健康。
三七酒促进骨愈合
材料：三七60克，白酒1000毫升。
制作：将三七根敲碎成黄豆大小，放入白酒中，泡15日左右。
用法：每次饮用10毫升，每日2 ~ 3次
适用范围：骨折初期。
接着一起来探索下该如何预防骨折
如何预防骨折
要养成良好的生活习惯
有长期吸烟，过量饮酒，少动多坐及低钙饮食等不良生活习惯的人，容易在老年后发生骨质疏松。所以要不抽烟，少喝酒，不喝浓茶，不食用过多的高蛋白食品。
外在保护器
最近报告显示外戴的髋部保护器可以有效的降低人因跌倒造成髋部骨折的机会。这也属于骨折的预防措施。
鼓励多活动
适度的运动一方面可以强化骨骼强度，另一方面也可以维持肌力和良好的平衡感，减少跌倒发生的机会。这也是骨折的预防方法之一。
居家安全
百分之七十五的跌倒发生在自己的家中，尤其是浴室、厨房等地方。提供一个安全的居家环境对降低骨折的产生是非常重要的。这种骨折的预防是比较常见的。
骨折不能吃什么
上面介绍了骨折吃什么恢复得快，下面，我们就来看看骨折不能吃什么，有什么食物是会阻碍骨胳恢复的。
1.三七片
在骨折的初期阶段，会出现局部内出血，积血淤滞等情况，并且表现出肿胀、疼痛等情况，如果这个时候服用三七片能收缩局部血管，缩短凝血时间，增加凝血酶，非常恰当。
但在骨折整复一周以后，出血已停并且被损组织也已经开始修复，而修复必须有大量的血液供应。如果这个时候继续服用三七片，就会导致局部的血管处于收缩状态，血液运行就不畅，对骨折愈合不利。
2.肉骨头汤
很多的人都错误的认为骨折后应该尽量的多吃肉骨头以及多喝骨头汤，这样才能更好的促进骨折的痊愈。其实这是非常错误的做法，现代医学经过多次实践证明，骨折病人多吃肉骨头，非但不能早期愈合，反而会使骨折愈合时间推迟。
这是由于受损伤后骨的再生，主要是依靠骨膜、骨髓的作用，而骨膜、骨髓只有在增加骨胶原的条件下，才能更好地发挥作用。但在肉骨头中的成分主要是磷和钙，若骨折后大量摄入，就会促使骨质内无机质成分增高，从而导致骨质内有机质的比例失调。
3.偏食
骨折后通常都会伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况，机体本身对这些有抵抗修复能力，而机体修复组织，长骨生肌，骨痂形成，化瘀消肿的原料就是靠各种营养素，因此要想让骨折病人尽早的恢复，全面的营养是非常需要的。
因此在日常的饮食中，必须要做到拒绝偏食，这有这样才能补充到丰富的营养物质。而且还要多吃一些西红柿、苋菜、青菜、包菜、萝卜等维生素C含量丰富的蔬菜，以促进骨痂生长和伤口愈合。
4.不易消化食物
一些不容易消化的食物对于骨折病人来说必须要禁止的，由于骨折病人因固定而活动限制，加上伤痛，精神忧虑，因此食欲往往不振并且还会出现有便秘的情况。因此这个时候患者的饮食不仅仅要营养丰富，同时还要要求容易消化及通便。
所以骨折病人的饮食千万不要吃一些难以消化的时候，而是应该尽量多吃一些含有多纤维的食物，比如蔬菜、水果、蜂蜜等促进胃肠消化排便的食物。
5.少饮水
很多整天卧床休息的病人，由于行动的不便因此多半都会错误的减少饮水的次数，特别是一些是脊柱、骨盆及下肢骨折病人，饮水的次数更加少，这样做是不适宜的。卧床病人活动少，肠蠕动减弱，如果饮水不增加的话，就会使便秘的情况更加的严重，同时还会导致小便潴留，从而诱发尿路结石和泌尿系感染。
