矫情女,婆婆无心的话总是让我很难过?
矫情女,婆婆无心的话总是让我很难过?
说者无心,听者有意,大抵如此吧。
此时听者内心戏十足,就像有个钩子一样,总能把对方的话跟自己联系在一起,或者是把事和人搅在一起,然后内心翻江倒海,自编自导自演一出情感大戏。
她话里有话吧?故意说给我听的吧?是嫌弃我了吧?哼!婆婆就是婆婆,永远也成不了妈!我就是太善良了,枉我一直对她这么好。我好可怜啊,嫁到这样一个人家,没人心疼我,没人理解我。我好孤独啊,我就是个多余的人,他们都没把我当一家人看,他们不会相信我,他们不会爱我。既然如此,我也别自作多情了,你看不上我,我躲开你就是了。
听者从深到浅的内在逻辑是:
1. 自我认知:
我很可怜,我没有存在感,我没有价值,他们不能理解我,他们不会真正爱我。2. 深层渴望:
我渴望被爱,渴望被认可。
3. 外部认知:
他很可恨,他是故意伤害我的,他无法满足我,都是因为他我才如此难过。生活真无趣。
4. 情绪感受:
委屈,难过,孤独,抑郁,愤怒,仇恨。
5. 外在行为:
冷漠,疏离,对抗。
所以,之所以会对婆婆无心的话难过,根源在于内心深处的自我评价。包括自己对自己不接纳,认为自己没有价值,认为自己不值得被爱。
这就是消极自我。
当一个人处于消极自我的心理状态时,就像带着一副有色眼镜,把阳光看成阴霾,把无心当成有意,把善良曲解成恶意。
反过来,一个人如果是积极自我:他自我评价很高,他接纳自己,他爱自己,也相信自己值得被爱。由此,他总是会善解对方。
即使对方行为做错了,他也会迅速脱钩:我这么好,他怎么会故意伤害我呢。他肯定不是故意的,他这么做一定是有原因的,只是我不知道而已。
所以,他很少会因为别人的言行而受到伤害。他用良善的视角来解读他人和这个世界,他看到的更多的是真善美。
【心理彦究员】既然你已经意识到了自己矫情,就说明你已经有了较好的觉察能力和自省能力。想改变现状,就是要把消极自我迭代升级为积极自我。
方法一:每天用积极自我的五个好声音进行积极的自我明示。
对着镜子练习:我很好,所以我值得被爱;他们很爱我,所以他们不会抛弃我;我值得被相信,所以他们愿意跟我合作;这个世界很安全;生活很美好。
方法二:练习善解,与人互动时运用善解的力量。
如何善解,前面已经提到了,就是:不只是看到对方的行为,还能从对方行为的背后看到他的内在动机。
方法三:如果前两个方法无效,建议你去寻求专业心理咨询师的帮助,处理童年创伤,进而个人成长。
我是心理彦究员,优质心理领域创作者,欢迎您的关注、点赞和评论。如果您有婚姻情感、家庭亲子类的心理困惑,欢迎关注我私信我,我会第一时间回复您,同时,您将有机会获得公益性心理咨询服务。钱能治愈一切矫情你认同这句话吗?
谢谢邀请,我不认同这句话,也想劝认同这句话,相信这个观点的人早点觉醒。
因为在婚姻里,谁都想要舒服、自然、幸福、和谐的关系吧,“矫情”真的是推动感情发展过程中最大的阻碍。
还记得“不作不死”这句话吗?在“矫情做作”的情况下,金钱能起到的或许只是安抚情绪的作用,根本解决不了“矫情”背后的问题,更别说治愈了。
这是很现实的情况,当一个相对富有和普通的家庭里都有一位矫情的另一半时,富人习惯用钱安抚情绪的动作,本质上是在填补一个无底洞。接收的一方会慢慢变得欲求不满,付出的一方则是会慢慢地精疲力尽。
而普通人呢?对于他们来说,金钱可能是维持整个家庭的问题,而不是拿来安抚情绪的工具。
矫情只是面对想要的东西时,不敢争取,不好意思明说,而是选择用做作、无理取闹等让人觉得不舒服的方式来希望对方满足自己的心态而已。
坦诚地表达自己内在真实的需求,也听听对方心里的需求,互帮互助,相互扶持。家家有本难念的经,所以更要用心念好自己家里这本。
彩虹卡和圣杯1送给你,用心经营的婚姻,即使争吵也不会造成问题。只是为了满足私欲的婚姻,即使维系着长久的关系,也不会是平静和谐的状态。🌈🌈🌈
有个女同学说她有抑郁症?
第一,我可以明确的告诉你,“抑郁症”是客观存在,明确存在的,不知道的话,可以百度一下。第二,她是不是抑郁症,这个得看她有没有去确诊过。第三,如果她真的是抑郁症,那你就需要改变你的态度了,不说多理解,不要多说废话就好。不懂就别说话,实在理解不了,就不要和她谈这个话题,正常相处就可以。
女孩矫情文案?
我也想做个矫情的小女人,有人疼有人爱,做什么事情都是娇滴滴的,矿泉水瓶盖拧不开可以让老公帮忙,不用干家务,不用做重活。
女生在空间上发受伤照片?
我觉得你的思想不正常了
😄😄😄😄女生在朋友圈发受伤的照片,应该是受伤了,想要别人知道,好得到人家的关注。然后得到一点心里安慰,人们不是常说女的都软弱的吗,女生发朋友圈受伤照片 ,可能是想要你得到安慰呢😄😄😄
还有现在是网络时代,发朋友圈很正常,现在的人们一有什么事就发朋友,我身边的朋友,男的,哪里手受点伤,脚受点伤,出点血,也发朋友圈啊,而且还是一个月跟女的来姨妈一样发好几次!😂😂😂