中国人在线播放,中国人血压多少才正常?
中国人在线播放，中国人血压多少才正常？
我们在日常生活或工作中，无论健康人和高血压患者的血压都会波动。在不同时间测量的血压读数通常不同。那么测出怎样的血压才算正常呢？我们又能如何测出正常的血压呢？
不急不急，听我与大家逐一介绍。首先我们测血压之前一定要安静休息5分钟以上，无论是坐着或者是躺着测血压，一定要保持血压计、测血压的上肢(袖带应绑在肘上1/3处)与心脏位置保持在一条水平线上，这个最关键，如果不按照三点一线的做法测量血压，测出的血压值不会很准确，血压不是高就是低。并且早晚连续测血压3次，收缩压（高压）在90~139mmHg之间，舒张压（低压）在60~89mmHg之间。这就是我们正常血压值。如果收缩压（高压）≥140 mHg和/或舒张压（低压）≥90 mHg，则可诊断为高血压。
我国每年平均新增高血压患者1000万人，年龄越大，高血压患病率越高。但是近年来，随着现代人的生活节奏加快，工作压力增大，不良饮食习惯，作息不规律，平时又缺乏运动锻炼，患高血压的人群逐年年轻化
高血压已成为危害人类健康最主要的慢性病，长期高血压可导致心、脑、肾、眼底和血管等器官受损，是冠心病、中风等心脑血管疾病的头号风险因素。
控制高血压最关键。临床上高血压分两种，一种是原发性高血压，也就是我们平时所说的高血压。一种是继发性高血压，是在原有疾病的基础上出现的高血压，如原发性醛固酮增多症、肾血管性高血压、嗜铬细胞瘤、肾炎、尿毒症等。对于继发性高血压首先就是去除病因，治疗原发病。
对于原发性高血压的治疗，很多人都有这样或那样的治疗误区。
误区1：早期没有任何症状，引起不了注意。虽然血压很高，但是身体上没有感觉任何不适，如头晕、头痛、浑身乏力等。认为没有不适就没有问题。其实没有感觉不等于没有危害，高血压潜在危险因素很大，一旦突发心肌梗塞、脑梗死、脑出血等心脑血管疾病，再后悔已经晚了。所以，血压升高无论有没有感觉都应该引起重视。
误区2：.年轻人不愿意过早服药。很多年轻高血压患者担心，一旦服药就要一辈子服药。其实对于大多数年轻的高血压患者，如果早起通过生活方式干预或服药等治疗，如果血压控制在正常范围，是可以在医生的指导下，适当减药或者停药的。
误区3：降压药物副作用大，不如买保健品。其实任何药物都有或多或少副作用，也包括降压药。如果按照说明正常用药，副作用会很轻微甚至忽略不计。长期高血压控制不理想，会促进动脉硬化的发展，在不知不觉中对心、脑、肾、眼等重要脏器造成严重危害，与这些危害相比，降压药的副作用微乎其微。而目前还没有哪种保健品有确切的降压效果，虽然没有副作用，但是没有效果会延误高血压治疗的。
误区4：还有部分高血压患者，发现血压高就吃药，一旦血压正常就停药。这种治疗方法更不可取，高了用药、正常就停药，会导致血压总是处于波动之中，忽高忽低的血压会造成动脉硬化的血管出现急性病变。急性心肌梗死、脑梗死、脑出血等并发症都是在血压波动时发生的。
结合上述情况。我们一定要严格控制高血压，首先预防引起高血压的不良饮素，生活干预调理无法有效控制的高血压患者，一定坚持服用降压药物来控制血压的理想水平。
临床上降压药物包括很多种，最常用的就是钙通道阻滞剂、血管紧张素转化酶抑制剂、血管紧张素受体拮抗剂、利尿剂和β受体阻滞剂等。
中国人爱看的美剧和美国人爱看的美剧有什么区别？
国人爱看美剧出于以下几个原因:
1.学生党或者上班族提升自己的外语水平，通常会观看美剧，增加核心竞争力，为升学就业添加技能。
2.美剧题材丰富，科幻，惊悚，恐怖拍摄场面宏伟壮丽，特效酷炫，制作精美，剧情衔接紧凑，逻辑性强，看完让人直呼过瘾。
3.随着生活水平的提高，物质丰富，国人喜欢探寻外国文化，追求生活品质，享受更高层次的精神供养，这种环境下，美剧的海外市场进一步扩大。
美国人爱看的美剧，多数受其200多年的历史文化熏陶，移民美洲的欧洲人，具有极度的民主思想，因此多数美国人追剧，类似«权力的游戏»，«斯巴达克斯»«绝命毒师»«越狱»«无耻之徒»等，个人英雄主义盛行，展示现实社会中的阶层矛盾。
因此，美国人和国人追剧的角度不同，前者更看重解决现实社会矛盾，追求自由，独立自我，后者追剧更多出于自身发展考虑，新鲜猎奇，效仿特效技能，满足视觉享受。
哪一门外语最好学或最实用？
谢谢邀请。对于国人而言，除了英语之外，最好学的应该就是日语和韩语了。一个比较大的原因就是，在历史的某个时期都大量引进了大量的汉语词汇。所以这两种语言中相当部分的词汇及其是跟中文有关联。比如韩语中的百分之六七十的词汇是汉语原有的。而日语吸收并改造了中文的词汇，大部分与中文的意思相同或者相近，一小部分不同。可能困难的是他们的语法体系和汉语不一样。中文属于汉藏语系，而他们一般而言属于阿尔泰语系。
在中国生活有什么好处？
我是一个幸福感非常强的人，也很容易满足，回想人生已经过了大概一半，经历了太多的事情，特别是我们这一代人，我是一个70后，小时候在农村山沟里长大，家庭条件非常差，我们小时候还用煤油灯，住的房子下大雨、吹风的时候满地的水，满地的树叶，地面也是凹凸不平[捂脸]上学在学校也是一样，下大雨的时候满教室都是水，还要到处挪位置，一下大雨，感觉整个教室都要被大风抬走[捂脸]在家兄弟姐妹多，父母非常辛苦[流泪]能够把姐兄妹养长大，能上一个学已经是很厉害了，很多的家庭连饭都吃不上，不要说上学了！
后来慢慢长大，出来工作，一天一天看着社会的变化，看着国家的变化，从最开初在农村没有见过世面的思维，任何事情都不敢想，直到后来，在城市里生活，经过自己的努力，可以在陌生的城市扎根，内心就有很多的感慨，感谢这个社会，感谢国家，给老百姓带来的生活的方便，亲眼见证一座一座城市高楼大厦的建起，一座一座的城市高铁开通，手机通信发达，政府给老百姓的福利越来越好，生活非常便利，身边很多人都是有房有车…………所以对我个人来讲，真的幸福感很强，有时候我自己坐地铁，我会觉得很幸福，我踩一个共享自行车，我也会觉得很幸福，我自己开着私家车，因为这一切的一切，作为一个70后的我们在20多年前是没有的，所以一步一步地走过来，幸福感特别的强烈[心]这都有赖于我们繁荣昌盛的祖国，特别是这一次疫情，祖国给予我们多大的社会福利和帮助，我想我们每一个中国人都已经深深地印在心里，记在脑海里，对比起来，其他的国家之前没有疫情的时候，很多富人都会往国外跑，去留学去读书，去做生意，去移民，都觉得国外好，这一次疫情过后，我想中国人，大家心里都有个数，还是觉得我们自己的国家好，包括在海外的学者，移民人员大家都很想返回中国，我们暂且不去评论别的国家，他们遇到疫情是怎么做的？怎么样对待老百姓的？我只知道我们的祖国，我们的领袖，我们以习主席为核心的党中央都是为百姓着想，都是以人为本，生命第一，当疫情发生时，党中央第一时间召开紧急会议，先救治人，而且是用中国的财政全免费为老百姓治疗新冠病毒，立刻拿出方案封城，全国人民的配合才打赢了一场没有硝烟的战争，就单单凭这一件事上，我就觉得我生活在中国，我是幸福的，我想中国人民也是幸福的😊，亲爱的朋友们，我们一起好好爱我们的祖国，一起用心的为我们的祖国去奉献出我们应有的一份力量[中国赞][比心]让14亿人口的大家庭里面有你的一份力量，也有我的一份力量[比心]在未来的十年，20年，100年200年以后，我们的国家越来越繁荣，越来越昌盛，越来越幸福😊
为什么大部分都以为他是中国人？
这本来是一个一目了然的，根本不应该存在多少争论的问题。但被许多人混淆视听，颠倒是非，倒成了一个有争议的问题。
民国时代的著名的文学家，思想家鲁迅先生曾经就此一针见血，他说：“听说‘我们’的成吉思汗服欧洲，是‘我们’最阔气的时代。到二十五岁，才知道所谓这‘我们’最阔气的时代，其实是蒙古人征服了中国，我们做了奴才，俄人被奴的资格比我们老，应该他们说‘我们的成吉思汗征服中国，是我们最阔气的时代’的”。
这段话道出了一个实质，成吉思汗征服俄罗斯，是在他的子孙征服中国之前。从1243年，金帐汗国的建立，再到1502 年灭亡，蒙古帝国统治了俄罗斯长达225年。
而成吉思汗孙子忽必烈将中国纳入蒙古国版图，统治97年。俄罗斯和当时的中国都是蒙古帝国扩张囊括的疆土领域，如果按照某些人的逻辑，成吉思汗要是中国人的话，那岂不是俄罗斯也是中国人？
有人搬出朱元璋建立明朝之后，奉元朝位正统的历史诏书，以此来佐证成吉思汗是中国人，这类人连基本的常识都没有。历史上每一个开创新纪元的皇帝，为了强调自己天命所归，政权承继合法，都会奉前朝为正朔，这是为了维护政治稳定的一个统治策略，用今天流行世界的一个词语来说，就是“政治正确”。
胡适曾经说过，历史是一个任人打扮的小姑娘。在这一点上，朱元璋也不能免俗。
回溯历史，蒙古草原当时存在多个分裂的游牧部落，为争夺利益地域互相厮杀，铁木真经过多年的征战，统一了蒙古各部，在公元1206年，孛儿只斤·铁木真在斡难河上游的大忽里勒台被推举为大可汗，标志着大蒙古国的诞生。
联合国大会2005年通过一项决议案，承认蒙古的建国年代为1206年，即成吉思汗在斡难河召开忽里台大会，确立为大汗之年。同时，“蒙古建国800周年纪念”也在蒙古举行，全世界没有一个国家有异议。我国外交部还委派特使，参加了庆祝活动并且表示祝贺。
一个有着八百年历史的由成吉思汗建立的蒙古国，它的缔造者被某些人说成了中国人，这岂不是非常荒唐滑稽？
有人还举例，以今天我国境内的内蒙古的蒙古族同胞为成吉思汗子孙，来证明成吉思汗是中国人，这更是令人啼笑皆非。
奥巴马的祖宗在非洲，难道就因为他是美国人，并且当上美国总统，他的祖辈就也成为了美国国籍吗？
今天的蒙古族是中国的56个民族之一，这是历史的衍变交融的结果。但我们不能把今天的现实再去反推论证，得出他们的祖先也一定是中国人的结论。
成吉思汗一生征服了40多个国家，如果被其征服，就把他当做自己的国人的话，那么他在今天可能拥有上百个国籍，成为不折不扣的世界公民。
