全身美白方法大全,怎样变白呀?
全身美白方法大全，怎样变白呀？
在我们的审美里，确实是白白的才更好看
但黑也有黑的健康~
一般皮肤比较白的人，99%都是基因决定，也就是天生的白，这个还真是羡慕不来
但也有人能变的更白，比如超模何穗
关晓彤
一般明星变白肯定和医美少不了关系，毕竟，普通人想变白真的难上加难，喝牛奶、吃美白水果、护肤品等效果很微弱。远远不如一美白针所带来的效果~
林志玲也是会在出席活动前打一针，经常也会有狗仔拍到她出入美容院
美白针是快速可以达到全身美白的方式
一张图了解一下美白针
但建议大家去正规医院，和医生好好沟通，再决定要不要打美白针。也千万别贪小便宜，最终酿成大祸。
美白针新闻
美白针是比较快速的全身美白方式，下边就来说说缓慢的，需要长久坚持的变白技巧~
先来说说皮肤比较黑的几个原因
1. 自身黑色素细胞含量多。皮肤之所以黑，主要取决于黑色素细胞合成黑色素的能力。在人的表皮基层细胞间，分布着黑色素细胞，它含有的酪氨酸脢可以将酪氨酸氧化成多醣，中间再经过一系列的代谢过程，最后便可生成黑色素。黑色素生成的多，皮肤就越黝黑;反之，则皮肤就越白晰。2.外界自然环境变差。紫外线是外界环境致黑的罪魁祸首。当人体受到紫外线照射等外界刺激时，黑色素细胞中的酪酸酶的活性被激活，刺激酪氨酸转换成为多巴，从而在基底层中形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮肤的伤害，所以日晒后代谢功能不好，黑色素就会在皮肤表层沉积。3.饮食习惯。食物中含有富含铜、铁、锌等金属元素的食物容易引起皮肤变黑。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。如：动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。4.某种疾病：疾病可以改变正常肤色，使其变黑。最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位尤为明显。5.某些药物：药物也要改变正常肤色。镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色;氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变等。（来自百度百科）
原因各种各样，但对很多人来说，防晒是首要的，也是最容易让我们变黑的原因~
紫外线的杀伤力很大，除了变黑，更重要的是加速衰老，长皱纹，干纹才是最可怕的。
所以想变美的姐妹们，防晒用起来~
外出装备
碧柔防晒
我也在用，我觉得这一款更适合干性肌肤，因为这个防晒比较水润，上脸后可能要稍微等一会才能被完全吸收，感觉油皮不太喜欢这种使用感。然后味道也还可以，淡淡的香味，乳白色的质地，每次要挤好大一坨感觉才有效果。但我用完这个之后就不用粉底液了（感觉有点厚重），涂点隔离就好了，这一款防晒没有润色效果，所以隔离还是要涂点~
Wlab防晒霜
这个防晒霜更适合油皮些，因为比较清爽，没有碧柔那种粘腻的感觉。味道也还可以，淡淡的，很舒服。防晒效果也很棒，防水也是5颗星。
还有最重要的美白精华
含有烟酰胺、维生素C、辅酶Q10、白藜芦醇、角鲨烷、神经酰胺、视黄醇、虾青素等成分的精华液也要安排上，相信我，长久的坚持一定有效果。
tsuya姿雅 艾美精华液
里边含有的成分简直不要太赞。像牡丹根提取物、蜂王浆提取物、藻提取物、泛醇、维C等等各种美白抗衰老的成分都在，而且上脸后吸收也好，使用感也不错，这一支精华爱了~很适合干皮用，比较滋润。
是这种乳液质地的精华，很水润~香味也很舒服，很适合用来美白抗初老。
Olay小白瓶
也是属于乳液质地的美白精华，烟酰胺美白成分，但我觉得这个更适合油皮或者混合皮，不太适合干皮和敏感肌，稍微有点刺激。美白效果我觉得因人而异，有的人真的会白，有的人效果比较缓慢~而且有的人对烟酰胺不耐受，建议先试用，再买正装。
倩碧淡斑精华
是这种双管设计的，水油分离，上脸挺滋润的，比较适合干皮~主打的是淡斑美白，长斑的人也可以试试，里面添加的主要是维C，最好晚上使用，效果会更好。
除了脸部，身体上想要美白就先要给皮肤补充水分，每次洗完燥后可以涂身体乳，效果真的有，尤其是长期坚持的人，一段时间能看出来皮肤细腻、白嫩了不少~
洗澡的时候可以试试磨砂膏，长期用可以让皮肤细嫩点~
多芬的草莓磨砂膏还挺香的，可以在关节处多摩擦，一周用两次就可以，没必要每次都用~
沐浴露我喜欢ACCA KAPPA的，味道很高级，比较独特，不一定所有人都喜欢，有的人觉得像肥皂味，但我觉得还不错。每次洗完澡后的那种暗香更让我心动，睡觉前稍微动一下就能闻到，很干净的那种味道~
而且打出的泡沫也丰富，洗澡时接触皮肤也很温和，没有那种假滑感，就是很舒服的感觉~
还有配套的身体乳，白苔香，是我喜欢的味道~
每次我涂上这个身体乳，都会忍不住闻一下，好香
除此之外，还有一点最重要！
全身皮肤暗黄怎么变白改善？
全身黄皮肤有可能是营养不良导致，需要加强营养，可以吃一些富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶，以及富含维生素的食物，比如苹果、黄瓜等新鲜水果和蔬菜，对皮肤有一定好处，但是变白效果有限
大家有哪些可以变白的小妙招吗？
女生从头白到脚的小技巧
冬天护肤变白变美是女生在意的，这个时机不能错过，可以好好护理脸部和身上白白的迎接夏天。冬天不要再偷懒了，2020年一起变美吧。
身体变白
熊果苷身体乳
牛奶香 春秋保湿 变白滋润
你们以为白得发光的灯泡肌是怎么来的，都是一瓶一瓶身体乳抹出来哒!最喜欢它香甜的牛奶味，熊果苷的变白效果碉堡了，皮肤真的会白到曝光
关节变白
aleble磨砂膏
温柔去角质 平滑细腻 提亮变白
膝盖手肘的“皴”用这个搓掉变得白白净净的～关节这些角质层厚的地可以多敷一会再搓～好在磨砂颗粒很细干搓也不疼～皮肤可滑溜了。
内调变白
泰国vc
变白淡斑 补充维生素 提亮肌肤
这个一瓶有1000粒，预防长斑蛀牙小瓶友们也可以吃，补充维c、增强免疫力冬天不感冒呦。对改善黑黄粗糙肌肤效果明显，坚持吃会有收获。
牙齿变白
elgydium牙膏
温和清洁 消灭牙菌 祛渍变白
淡淡的薄荷味儿，口腔一点儿也不刺激，能感受到膏体里有非常细的颗粒微粉，清洁力强，使用一段时间明显感觉牙齿表面的牙垢消失了。
脸部变白
花皙蔻氨基酸小白刷
360°刷头 温和不刺激 卸日常妆容
它的刷头还可以360度旋转，没有洗不到的角落，上脸温和不刺激，每次洗后皮肤润润的，淡妆也可以清洗干净，妆卸的好，脸白的早，哈哈。
防晒变白
DMcell防晒
温和 滋润不闷痘 晒不黑
想要变白防晒少不了，这款防晒贼温和，适合敏感肌肤，夏天晒伤涂它不疼不痒，洗完晚上hin舒服，坚持使用养肤变白的效果nice.
如何全身美白？
步骤/方式1
首先养成良好的生活习惯，避免熬夜、长时间接触电子产品和阳光暴晒等。养成定时睡觉的习惯
步骤/方式2
然后口服药物:患者可以在医生的指导下口服维生素E软胶囊、多维元素片等进行治疗，因为这些药物中含有丰富的矿物质，可以减少体内的黑色素形成，进而起到美白的效果。
步骤/方式3
最后避免食用过多辛辣刺激性和含糖分过多的食物，应补充维生素饮食，如橙子、柚子等，同时适当吃一些含有蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、豆制品、鱼虾等，进而变白。
全身美白产品哪个好？
全身美白的话，可以在正规的专柜去购买一些能够美白皮肤的产品，只有适合自己皮肤的才是比较好的，不过使用产品的话是需要长期坚持的，而且效果也并不是完全一定的，想要有效的全身美白，可以考虑去美容整形医院就诊，注射美白针或者是做一下光子嫩肤等。
