如何追求自己喜欢的人,对一个人恋恋不忘?
如何追求自己喜欢的人，对一个人恋恋不忘？
（原创）那种爱而不得的焦灼忐忑，像含在嘴里滚烫的水，不想吐又咽不掉。都说相濡以沫，不如相忘于江湖。可有谁能做到如此洒脱？那回忆的迷离怎能轻易抹去？回忆会让一个人变成神经病，前一秒还嘴角上扬，下一秒却湿润了眼眶。
爱而不得最痛苦，放不下，忘不了。感情上的事，真正遇到了，很难做到忘记，因为那样的情，是扎在心底的根，越想忘记越会记起。每次都说敬往事一杯酒，再爱也不回头。但，记忆向你伸出手，努力克制的思绪还是会被带着走。思念就像一道无法愈合的伤疤，想的越久，痛的越深。爱的越真，伤的越深！
有些爱越想抽离，就越加清晰。有些人越想忘记，却越在心里。有些人，舍与不舍都无法忘记。有些爱，念与不念都要转身离去。缘分就是这样，或近或远，或相聚或别离。没有人能告诉你，能不能忘记。没有人能告诉你，怎样才能忘记。更没有人能帮你分担，所有爱而不得的难过与心酸都要自己去面对。
每个人自以为的刻骨铭心在别人眼中也只不过是茶余饭后的闲谈，三言两语即可道尽。原因在于事不关己。放不下心里的那份执着，再怎么劝，都只是徒劳，只有当真的受过伤了像曾经的我一样，跌跌撞撞到头破血流的时候，才会真正明白，放开。真正放下一个人从来都不需要努力，感情的很多节点都是一瞬间想通的。
爱的对立，并不是仇恨，而是淡然。爱一个人，怎么才能忘记，以下3点可能有助于你。
1：断联。
忘记一个人，就不要拭图再联络。就要断掉一切联系方式，哪怕是共同的朋友，也要远离。
2：死心
多想她的不好和对你的伤害，多想她的不足，让自己彻底死心。一个让你在痛苦不堪的女人，何必苦苦眷恋。心死了，人才能重生。
3：放下
明知放不下，也要逼迫自己放下。告诫自己“她不爱我”“我也不爱她”。警醒自己“必须放下”，有承受伤痛的能力，就一定有重新站起来的勇气！放手成全的是自己。
把残留的记忆封存，不去触碰，便不会心疼，总有一天它会结痂愈合。一个人，一座城，守着回忆，心好疼······
如何判断一个男生是否喜欢自己？
我是贵州师范大学心理学老师 李玉梅 给你回答。
以下是一个男生喜欢你的表现：
【1】如果男生喜欢一个女生，会经常找她聊天，聊到深夜都不觉得晚，消息都是秒回。可能会特别想见到她，没机会也要创造机会制造偶遇，甚至用各种理由约她出来。
【2】如果他喜欢你，一定会主动找你聊天，会主动告白，会夸赞你，因为喜欢一个人是藏不住的，否则就是不喜欢你，或者就是仅仅有好感，没亦达到喜欢的高峰。
【3】喜欢一个人是藏不住的，会无意识的想去看她，会在人群中寻找她的身影，关心她，呵护她，为她遮风挡雨，给她分担她的喜怒哀乐，担心她的安危。
【4】如果你们发现有这么一个男生总是在关注你，陪你聊天，不舒服了他急得手忙脚乱，对你嘘寒问暖，给你分担喜怒哀乐，那么这个人值得你珍惜。
如果你的情感、恋爱、家庭出问题如果你想成为撩妹高老司机如果我的爱情被套路请“关注”我，私信，我给你解答。想和她聊天却没有话题该怎么办？
回答了：喜欢一个人，想和她聊天却没有话题怎么办？
真心喜欢一个人，确实很容易害羞或紧张而缺少话题去沟通。这是一个好的开始，可以有很多的解决办法，不要为此困扰，觉得是不是因为我不够喜欢Ta。
因为只有真正喜欢上一个人，你的身体荷尔蒙、多巴胺等这些都会在你与喜欢的人接触有所上升。从而让一个人进入小紧张，小激动的状态，这慢慢适应了，就会越来越好的。
刚开始没有话题是正常的，但不可以一直循环往复的发一些虚的话语。
例如：在吗？你在干嘛？吃饭了吗？在忙吗？下班了吗？作为女生的我看到这些无意的话语，我就失去和你聊天所有兴趣。
你既然喜欢上人家，最起码在某个时间点是该干什么了？你应该是清楚的了。所以如果你想表达关心，你的引导提问应该是有内容的具体化。特别是女生，都是较为感性的动物需要实在的问候。
你可以这样发：
1，这个点该下班了，你今天晚上准备吃什么呀？（你可以深入的了解她喜欢吃什么，去哪里吃或是自己做？）
2，五一快来了欸，你有没有想去哪里玩玩呀？我想去迪士尼很久了，你愿意一起去吗？（这里你可以了解TA的爱好，小习惯）
………
以上都可以通过衣食住行的话题内容去沟通，相对的表达你想更多了解和关心他的意思。这样对方也会接收到你喜欢TA的信号，给TA思考的时间。
这问题其实和怎么追一个喜欢的人是一样的道理，你的真心加上行动就是最大的办法。
讲个真实被追求的故事。
一个特别憨厚的体育班男生喜欢上隔壁的英语班女生，男生刚开始整天纠结寻找着什么样的话题才能和她聊聊天呢？
他看到女生的时候都特别的害羞，紧张，有时候甚至憋不出一句话。恰巧那天男生在操场跑步，看见女生拿着本英语书坐在操场旁安安静静的看着书。
“同学，帮我看看鞋子可以吗？我去跑步…”
“恩…”
女孩起初的答应只是举手之劳，后面发现只要她再来操场看书，男孩都麻烦她。每次来跑完步都把自己清洗干净，带回两瓶水分一瓶给女生。
男孩发现女生并不排斥自己，于是他选择和女生聊他擅长的体育方面内容，然后让女生教他关于体育方面的英语翻译。
这是70年代的校园爱情，最后关于他们俩是由他们的孩子分享经验了！当然，现在的感情也一样，可以是这样的纯真，这样的简单！
没有话题不并不可怕，可怕的是你根本不用心，把对别人说过千万次的花言巧语还用在喜欢人的身上。
特别是追求女生，一定要注意以下几点，以免误会开车：
1，沟通服装可以，但不要深入的去问对方的内衣是什么颜色？什么码？这对对方很不尊重。沟通食物可以，不要深入的去谈论食物之后的颜色形状（搞恶趣味）。如果你就是想凭实力单身，那是例外。
2，每个人喜好都不同。当你了解到她的喜好，很特别，或是恰好是你所不喜欢的。这个时候你最起码应该做到尊重和欣赏，让对方感觉到你的在意。
3，每个人的沟通模式都很不一样，有些人开放直接，有些人委婉文艺，有来的时候一定要因人而异，不要自娱自乐，吓到对方。
这些是我个人的经验分享，希望能帮到题主追求到心爱之人！
世界的美好，唯有真心不可负。
以上是我的回答，@悟空问答
看到这里的你，别忘了点个👍，给我你的真心哟！谢谢！
男人用什么方法能快速追到女人？
谢谢邀请，希望我的回答，可以帮助到您！
“始于颜值，终于才华，敬于人品”，其实我们一直都明白真正爱上一个人其实和颜值，金钱真的没有太大的关系。
经常会有一些单身男士苦苦的询问我，要怎么样才能够脱单。
他们有喜欢的人，要么是不敢大胆的表白，要么是表白了却被对方狠狠的拒绝了，他们始终不知道该用怎么样一个合适的方式去和心仪的女人相处。
于是越来越多的男性将这些因素都归结为自己的颜值和金钱。
男人想要搞定心仪的女人，其实钱和颜值都是次要的，重点是要学会去把握好这三个方法。
一、了解对方的原生家庭原生家庭对于一个人来说非常的重要，他关乎于我们的性格。男人对于心仪女人，不要太过着急于去表白，而是应当先去了解她。
两个人在相处的时候，男人可以在交流的时候了解她的父母了，解她的行为方式。
当我们真正的了解到了对方生活的家庭环境时，往往就能够去明白她究竟喜欢什么，以及两个人在性格上存在着怎样的差异。
二、满足女人对爱的需要原生家庭，使我们了解女人的前提，想要去关爱一个人的时候，有必要在前期花更多的时间去吸引对方。
利用“首因效应”，也就是我们经常所说的第一印象。第一印象在两个人相处的过程中起着至关重要的作用，往往它决定着一个人，对于另一个人的看法。
男人必须为自己塑造一个良好的形象，能够去吸引到女方的注意力。
之后我们才会采取进一步的措施，去满足女人对于爱的需要。女性在内心深处往往更加脆弱，她们渴望被人关心，被人呵护。相比较于男性来说，女性对待爱情更加的长情。
如果男人能够坚持无微不至的关心女人，在言语和行为上体贴入微，那么就会很容易地打动女人。
三、维持一个稳定的关系男人要想对方，能够欣赏自己青睐自己，一定要懂得去维持一个稳定的关系。
当代心理学家曾奇峰在《幻想与现实》一书中谈到“任何心理的问题其实都是关系出了问题”。
两个人相处的时候，男人不要心之过急，而是看两个人发展到什么样的阶段。
不同的阶段，我们要采取不同的方式，以免过近或过远的距离，都会造成不必要的伤害。
最好的感觉，一定是能够让彼此舒适的，而最好的关系，一定是能够长期稳定的。
想要女人去依赖你，男人就有必要懂得给她安全感，让她离不开你。
当初蒋勤勤和陈建斌在一起的时候，他还是个穷小子。
很多人觉得是美女配了“丑男”，然而陈建斌开始努力在北京站稳了脚步。
他给了蒋勤勤无微不至的爱，这就是一种安全感。
总之，追求一个人也是要有智慧的，假如对方对你不反感，那么就可以利用以上的三种方法去打动她。爱情的伟大之处就在于它是唯一建立在爱的基础上的。
女生追男生一般用什么套路？
以我追帅哥的经历告诉你，因为我们完全懂得如何让对方喜欢上自己！
我，一个普普通通的大四老学姐，拥有一个小自己四岁的大一小帅哥做男朋友是什么样的体验。（妥妥萧亚轩的快乐好嘛）
那么问题来了，为什么有人会喜欢上普通的我呢？因为我懂得怎样利用身边的一切来展现自己的优点，吸引到异性的关注。最后成功让他向我表白。
其实，像我这样的女孩子遇到的感情，不会有太多的一见钟情，因为我们站在人堆里真的毫不显眼。但是，日久生情，我们真的可以做到！
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开始之前我先解释一下，我现在已经毕业两年了，我男朋友现在也已经大三了。
这是我还在大学里时发生的事情！（我男朋友成年了！！）
在一起三年了，感情很好。不用大家操心。
首先来说吧，我和他是学生会大一新生见面会的时候认识的。
当时作为一个在大学里混了快四年的老油条，我成功被选举成为这次见面会的主持人。（其实也没啥工作啦，就是说个开场，组织一下活动，最后负责把喝多的小姑娘、小伙子们安全送回家）
活动是在一个轰趴馆（就是有休息区、娱乐区和生活区）举行的，从下午五点到晚上八点，中间要大家一起动手做晚饭。
女生负责把要买的食材写好，男生去买和搬运，最后女生做饭。
我跟他第一次见面的时候就是来接他手里的食材。
他站在人群中就能让人一眼看见，挺帅，标准的三庭五眼，而且气场很沉，看上去比同龄人都要成熟。不怎么笑也不怎么说话，感觉有点高冷。
说实话，我第一眼就看上这个小朋友了，但是当时觉得自己怎么着一个学姐，也不能那样不正经的吧！
而且当时真的深深认为，自己除了年纪，剩下的跟人家比要啥没啥，凭啥泡帅哥……
你们明白那种，长的帅又彬彬有礼，不像同龄人那样去打闹，很稳重，又细心，然后还会做饭的男孩子有多可嘛！
记得当时很多人都喝高了，只有他和我们几个干部是清醒的，我就分别安排了清醒的男生把同学们送回家。但是我没走。（因为还要去退押金和善后）
我正往轰趴馆走的时候他就追上来了，，以下对话
他：学姐，你不走吗？
我：嗯，要去退押金，再检查一下有没有什么东西落下。
他：有人送你吗？
我：没有。
他：那我等等你吧。
我：没事不用，挺晚的了，赶紧回去吧。
他：我看你也喝了不少，我没怎么喝，还是把你送回去吧。
（然后我就没拒绝哈哈哈哈）
回去之后我就感觉被他圈粉了……然后我就做了一个伟大的决定！拼一把！！
（以下亲身经历加总结，希望我用的方法可以解除你们的疑惑然后帮到需要的小仙女）
我们要清楚！我们的目的就是吸引对方的喜欢！
首先就是，心理状态要做好！注意隐藏自己的小心思！
全程都要波澜不惊，不卑不亢的。
而且还要做好打持久战的心理准备。
也要把最坏的结果想好，不要到时候没得到自己想要的，就搞得像玻璃心碎一地一样。
《爱情心理学》中说：要获得美满的爱情，要具备不痴情、不咄咄逼人、不公开表现自己的爱情占有欲，能充分尊重对方。
我觉得这一点其实还挺难的，面对自己的目标，就根本没办法不激动啊……
不过我还是端住了。。。
我基本上从来不主动找他聊天，也基本上从来不发最后一条消息，而且每天晚上说完睡觉之后绝对不再跟他多说一句。
要让他清楚，他在我眼里也只是一个普通人！
该拒绝我就直接拒绝了↓（虽然真的很想去），晚上也说了睡觉就没在回了（其实看到了还没睡）
然后留到第二天再回。（第二天就又有理由说话了，心机ing）
心理学家查荣茨做过这样一个实验：他像参加实验的人出示了一些照片，有些照片出现二十几次，而有的只出现几次。之后请受实验者来选择自己最喜爱的照片。
结果发现，大部分人都选择了出现了二十几次的照片。
也就是说！看的次数增加了喜欢的程度！
这就是多看效应即日久生情。
由此！不说也能明白吧，想要收到喜欢，就要经常不经意地出现在对方的生活里。
我就选择了一个十分简单的方法！用公事给自己打掩护！
只要学生会有什么活动，我绝对会喊他。
混个眼熟之后，就要展开下一步啦！寻找和对方的共同点！
这个阶段一般已经是朋友关系了，我在这个阶段就一直在找我和他除了学生会，在生活上有什么共同之处。
这里我真的要感谢马化腾爸爸，王者和吃鸡简直太太太好用了好嘛！
是滴，就是游戏，我发现我们都是“网瘾少年/少女”。
那么问题来了，怎么才能在不明显的情况下顺利和他打游戏。
机智如我，先发个朋友圈。
然后我就开始了漫长的陪玩之路，玩的时候也得注意该怎么玩啊
跟他一起玩输赢不重要（不，其实上分的时候很重要，要拿我的星星冒险了o(╥﹏╥)o），反正我全程就是赢了我就夸他，输了我就安慰他。
但是每把我打的都很认真，尽量把自己战绩弄好看点，让他明白我只是单纯的想上个分。（而且太菜的话别人也不想带你吧）
能开语音一定要开语音，开了语音也不要嘤嘤嘤的说什么哥哥让个蓝，你就一个劲的给信号、报点，各种预判对方啥时候开龙。（万一你哪次预判准了，对他来说就是一个惊喜，瞬间另眼相看了姐妹）
阵容允许的话，我就会拿辅助或者法师、射手。（他打打野）能让他帮忙来抓。
（一开始男生还是会很让着女孩子的，会让拿瑶啊啥的，反正他说了，你就拿，然后打的多了你就可以换换什么牛牛公主、飞飞公主啊，绝对惊艳他。）
他让我拿瑶妹，我内心：想我市级牛魔，拿瑶妹？不存在的！实际上：好嘞！！野王我躺好了，真香。
别整个程咬金搁上路那块，打野问你需要抓不，你说，不用了兄弟，绝对反杀他。（虽然我平常就这样）
你跟他打游戏，你要让他有一种自己很有用、很厉害的感觉。（男生都多少有点英雄主义，谁不喜欢被崇拜啊）
一来二去的，你看他打游戏的时候能不能想到你。
像我这个，打了王者之后就问我玩不玩吃鸡，把握住啊姐妹们！问就是玩，问啥玩啥。
他打吃鸡确实厉害，之前打单子的，而我全程就像个行走的外卖，走到哪盒到哪。（大方的承认自己菜就好了）
这时候他已经愿意跟我打了（不白费我王者的付出(╥╯^╰╥)）
然后我就说要跟他学打吃鸡，之后就是每天去训练营压枪，还约着出去给我调操作和灵敏度。
只要私下里约了见面，我感觉就已经成功一半了。
到这一步！就要出关键一招了姐妹们！疯狂展现自己的女性魅力！
注意！你可以温柔，但永远不要当舔狗；你可以很有主见，但也要适是撒娇。
直接拿我自己举例：
我俩吃鸡，他有好多漂亮的衣服
问我喜欢哪套，进去了脱给我
（其实我也没哪套喜欢，想我20好几的人了，真的过了那个少女心的年纪）我：小黄鸭的！好可爱！
他：好，那就这个了。
进去直接跟他跳伞，落地捡枪。跑毒的时候。
我：这个小帽子好好看啊！我真是爱了，已经停售了吧这套衣服。
他：嗯，你站好，我给你截张图吧。
这时候有个不长眼的过来一梭子给我打到了
（以前的我：woc???!!）
现在的我：啊，吓我一跳，怎么倒了。
然后就看他掏枪、击倒、烽烟、拉我，一套动作行云流水。
我起来之后
他：他队友来了，在扶。
（以前的我：谁怕谁，大不了开下一局，kd是什么？我在乎过吗？）
现在的我：怎么办啊，我怕我又倒了。天呢，我好拖后腿。
他（我标记了一处地点）：不会，树后躲好。
结束之后一定要说:你好厉害啊……
直到他又一次来拉我打吃鸡，我就知道，八字已经有一撇了。（因为我打的那么菜，四排要是落地遇一队，我根本不会起到任何作用，落地成盒是要掉大分的！一个打单子的人不可能不知道）
当然，不可能只靠装柔弱和撒娇来博取欢心。
在游戏外，我找到了摄影这条路（我发现他对摄影也很感兴趣）
作为一个现在的写真摄影师，想我大学的时候能不会摄影嘛！
我会让他参与我的拍照活动，然后把我会的一点一点教给他。
工作起来，即使他站在我身边，我也不会和他说一句废话。
专心工作（认真的女人最美这个道理还用我多说嘛！）
对其他人什么态度，同样也对他什么态度。
拍照结束后，会一起去吃饭，吃饭的时候，我就会很开心的跟他分享今天拍照的心得。
一改工作时候的严肃。（要让对方看到自己多元的一面）
后来他对我的称呼从学姐改成了师父。
之后，在某一次活动结束后，一起吃饭。
他跟我说：我感觉你拍照的时候和平常好不一样。
我：有啥不一样。
他：很有魅力。很酷。
我：…没有吧哈哈，就是比较喜欢，所以比较认真。
这不就成了嘛！姐妹们。
之后我会每天收到他的早安，还会约我见面。
还把他的微信头像换成了我最喜欢的索隆。（我喜欢索隆这件事情认识我的人都知道，我天天发朋友圈和索隆官宣鹅鹅鹅）
这不就已经到了暧昧期啦
这时候不要有求必应，要忍住！！
约见面的时候拒绝他一次，让他产生危机感。
他总有憋不住的一天。
只要确定了，该出手时就可以出手啦！
以上就是我俘获小帅哥芳心的全过程。
这里真的还想再多说一点。
姐妹们，说实在的，像我这种人群里一抓一大把的女生，真的就算在一起了也很没有安全感。
总会想着，暧昧期的人头脑都不清楚，一冲动就在一起也是有可能的。
以后不知道什么时候会不会就抓不住他了。
以前可以用点小心机，让对方注意到我，如果在一起了还用心机得多累啊
o(╥﹏╥)o
唉，我真的有很多时候都在想，我要是能更漂亮一点就好了，最起码还能在和他一起出去的时候有点底气。
而且我真的挺喜欢他的，我觉得我有必要为此做一点改变。
我就去网上疯狂的查怎么变美。
然后我发现…除了打广告的之外，就没别的了，，，没有查到任何有用的信息好嘛！
然后在我的百般纠结之下，我还是拨通了我做美容护理的二姨的电话。（之前做！现在怀孕了，在家养胎，就不做了）
哈哈哈，只能说，庆幸我有一个做美容护理的二姨，现在我的整体形象都提升很多啦。（怎么提升，太多了，不太想说）
其实我想说的，就是！真的不是平白无故就会有人喜欢你的。
普通人也是背地里不知道做了多少努力，才会让别人喜欢。
加油吧姐妹们！奥利给！
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这里@评论区和私信的对象姐们，统一回复啦。
先说，谢谢大家的祝福和关心，目前和男朋友的感情还是很稳定滴。
不过他可能要继续出国留学，会有很长一段时间的异地等着我们。
但是我相信我们可以顺利度过哒！ヾ(◍°∇°◍)ﾉﾞ
然后有很多对象姐问我，在一起之后是怎么维护这段关系的。
其实不像是在一起之前那样可以用点小技巧。
毕竟两个人在一起了就要真心换真心嘛。
我也只能和各位关注我的对象姐/小哥哥们分享一点自己的想法。
我认为，首先要做到将心比心。给对方足够的信任。
就还拿我们俩来说吧。
我和我男朋友一个在上班，一个在上学，年龄上也差了四岁。
其实说起距离，可能对于很多人来说这种跨不过去的距离要比空间上的更可怕。
一开始我觉得也是的，我想了很多。
我妈妈跟我说，女生比男生更容易显老。让我好好想一想，有没有决心要继续。
他妈妈也有告诉他，年龄和中间空白的这几年，我们必须面对，
我到了该结婚的年龄，可他才刚毕业没多久，
他妈妈问他，担得起让我等他的责任吗。
我当时真的挺迷茫的。
其实这种时候光靠我自己真的不一定想的通。（感情上的很多事真的要靠双方一起去解决）
但是我男朋友跟我说，他不会让我失望的。（他跟他妈妈说：这些他都想过，他不会让我白白等他的。）
我选择相信他。（毕竟这男孩子是我自己选的呀）
其实信任和安全感真的是相互给对方的，
就算他是男生也会没有安全感，
我觉得感情里就是要互相信任呀！
另外一点，我觉得很重要的，就是女孩子们也不要忘记时刻提高自己呀！
我一直坚信，信心永远是一个女人魅力的来源！
就算毕业了，我也一直在坚持读书＋看电影
也不是看什么心灵鸡汤和成功学（我个人觉得这些书没点屁用）
我就是读小说，比如余华、村上春树、王小波。都是我喜欢的。
疯狂推荐余华的《兄弟》！太太太太太好看了！（我对象已经被我强行安利了哈哈哈哈）
我当时看了这本书就一直想找一个宋凡平一样的人做男朋友。
宋凡平就是李兰的盖世英雄！
我觉得我现在也找到了嘻嘻嘻。（希望你们也都能找到自己的盖世英雄）
作为一个小小的摄影师，看电影就是我的必修课！（我也会经常买一些网课来学习）
推荐大家去看看《金陵十三钗》和《西西里的美丽传说》。
这里面拍摄出来的女性魅力简直了，真的有挺多可以学习的！
其实！也不止是这一方面，我也一直在很心机地让自己变得更美一点。
毕竟这个才是最直观的嘛！
之前不是问了我二姨嘛，然后也有挺多对象姐问我用的是什么方法。
我就给你们说说我都用了些什么吧。
你们看看能不能在我身上找到点共同点。
（没广告啊，用不用真的是你们自己决定的。）
事情是这样的，我问二姨怎么才能提升一下自己的颜值。
二姨跟我说，咱长成这个样除了整容没别的法。（亲二姨！！）
但是！二姨又说了：把自己整白点还是能补救一下子的。
二姨说，想白，就得先把脸整透亮喽。
我又问二姨了怎么才能透亮？
二姨说，就是让脸少起痘，少涨粉刺，少出油。
然后就总结了一下二姨说的：
首先，每天早晨，不要在用洗面奶啦！
改成用温水洗脸。我是混油皮，早上就鼻子会出一点油。
我一般就用温水多洗几把，把多于油脂带去就好。
然后就是做好一天的护肤。出门在外，防晒要涂，隔离要涂。
再然后，就是晚上回来，不要偷懒，得用洗面奶好好洗洗脸。
这里选什么洗面奶很重要，不能过度清洁，又得能保证洗干净。
二姨给我说了一堆要注意什么，让我自己去查去买。(我是真的不太懂这些。好麻烦)
然后在我的一阵摸索之后
护肤品我选择了花皙蔻的护肤套装。（直接屈臣氏买的）
（我之前看到过很多大V说什么用套装就是不专业啊，，，我就一直想杠一下子，不用套装，你倒是告诉我用啥啊。。。套装真的一下子解决了我一大半的问题，，，用的效果也挺好的，为啥不用。）
我就是典型的混油皮，用一点滋润的就爱出油还闷痘。（之前啥也不懂用兰蔻的粉水真的闷出一层痘）
我自己用完之后感觉还不错，没有再起痘了，它的乳和精华是真的很清透，滴在手上就成水的那种感觉。香味淡淡的。不刺鼻。（现在已经用第二套了）
防晒我用的是蒂娜尼的防晒霜，然后隔离是纽西之谜的（这两个是在官网上买的，屈臣氏也能买到，就是贵）反正我的标准就是用了变白，不起痘，水润，上妆不卡粉就够了。
蒂娜尼这个防晒都是些纯植物提取物，防晒指数是SPF50，PA++++，有美白的效果，但是洗面奶可以洗掉。
纽西之谜的隔离是真的很水润，上妆之前用可以调节一下肤色。用过之后，鼻翼也不卡粉。
带一天妆也没有闷痘。（化妆品我就不说啦，你们要是有想知道的可以问我。）
然后就是洗面奶，二姨特地跟我说，洗面奶一定要用氨基酸表活的。
我查来查去最后选择了这个，，REW氨基酸洗面奶，美丽修行上看它有3种氨
基酸表活，这点还挺吸引我，看了很多都是1种。
选它是因为它很温和。泡泡很细密。涂在脸上很舒服。
不会紧绷，清洁能力也还可以。
我真的不太懂这些成分，你们要是自己感兴趣可以去查一查，我感觉我说也说不明白。
（身为一个精致的猪猪女孩，这方面我还得学习o(╥﹏╥)o）
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然后就是希望能帮到需要的对象姐们！
希望每个人都能拥有一段甜甜的恋爱！
