霜降吃什么传统食物,还有哪些二十四节气的习俗
霜降吃什么传统食物，还有哪些二十四节气的习俗？
问:除了冬至吃饺子，还有哪些二十四节气的习俗？
冬至吃饺子，说是吃了不冻耳朵，其实爱冻耳朵的人，即使吃了冬至的饺子，如果三九里不把耳朵保护好，耳朵也会冻的，这是人们的一个美好愿望，就演变成一个习俗。
差不多每个重要的节气里都有个习俗，但除了这个节气里特定习俗，都要吃饺子的，饺子，是常年的食品，也是常年节气的寄托，因为，饺子最简单方便，只要有面，一年四季都有它的馅，有了馅，和了面，就等于做成大部了。
除了冬至吃饺子，小寒大寒节气里的腊八要喝"腊八粥″，
但早晨喝完腊八粥，下午还是要包饺子的，腊八饺子的馅主要就是大白菜，讲究的人家配韭黄蒜黄，一般的人家就是配大葱。
立春这天的习俗是咬春，立春咬春是为了春天不打盹，这时过去北方的人们哪有那么多苹果鸭梨水果的？时令食品就是从窖里刨出来的青萝卜，特别是天津西郊小沙沃的萝卜，青脆水甜。
立春咬完春，下午还是白菜馅饺子。
过年吃饺子那是一定的了，不过，过年的饺子馅就丰盛多了，因为过年可以有肉吃了，一个肉丸的饺子那才叫个香！
雨水节气前后正是正月十五，正月十五的主打食品不说人们也都知道，那就是元霄，
元霄多好吃，但它吃不饱人，最后还是让饺子来收尾。
惊蛰节气里有个二月二，二月二龙抬头，二月二的主打食品是煎饼，二月二的煎饼就要有芫荽来提味了，据说二月二摊煎饼是"揭龙皮″，
人们虽然图腾龙，崇拜龙，有吃也要那龙来撒撒气的，吃完煎饼还是包饺子，二月二包饺子就是捏龙耳了。
春分吃春饼，也要包饺子。
清明节祭祖扫墓，虽是寒食节，但也不能饿着，早晨过寒食节，下午更要吃饺子了，清明风帐前的头茬韭菜能割了，清明的饺子就可以是韭菜馅的了。
五月端午节正是芒种节气前后，芦苇也一人多高，吃粽子正好有了苇叶，粽子是家家都吃的，
但吃完粽子还是要饺子来垫底的，端午的饺子就是西葫馅的了。
夏至过后是数伏，头伏的饺子二伏的面，三伏烙饼炒鸡蛋。
立秋要咬秋，咬秋就是吃西瓜，光吃西瓜不行，还要贴秋膘，那就是炖肉，但也要包饺子，立秋的饺子就是冬瓜馅的了。
秋分节气前后是中秋，中秋赏月吃月饼，可月饼不是饭，最终还得是饺子！
立冬也是饺子。
霜降吃什么？
适宜多吃一些富含营养的食物，但又不宜过于油腻，像山药、白萝卜、芋头、莲藕、红薯等时令食物，都是很不错的选择。
助力冬季少生病？
霜降，是秋季最后一个节气。
此时，天气逐渐变冷，露水凝结成霜。
霜降过后，冬天即将开始，此时，要重视养生。
民谚讲，“补冬不如补霜降”；“一年补透透，不如补霜降”。
霜降，是人体养生的一个重要节点，此时，要给安度秋冬打好基础。
霜降过后，多食一味，做好二补，护好三处，做好四件事，健康过冬
霜降过后，多食一味即：咸味！
霜降期间，饮食上，要注意“减甘增咸”的原则。
少吃甜味食物，以免脾气过旺，损伤肾气，不利于身体健康。
适当多食一些咸味食品，以补肾气之健壮，为健康过冬打基础。
中医认为，冬季要养肾，咸味入肾，适当吃点咸味食物，有益肾脏健康。
咸味五谷、咸味五畜、咸味五果、咸味五菜以滋补肾气，肾气强则骨骼壮。
值得注意的是，要适当的吃咸，切莫过量食咸，过食咸味，亦会损害肾脏。
霜降过后，做好二补一补肾气
霜降时节，是秋冬交界，也是进补的好时节。
俗话说："秋冬进补，开春打虎"，秋冬进补，补肾为佳。
寒与肾相应，最易损耗肾的阳气，肾的阳气一伤，人就容易生病。
很多人，秋冬时节体虚，大多是肾气不足所致，霜降过后，仅要防寒驱寒，还要注重养肾，给你的肾脏，补充元气。
中医认为，“腰为肾之府”！
经常搓擦腰眼，可疏通筋脉，增强肾脏功能，温煦肾阳，畅达气血。
用掌来搓腰眼和尾闾，可疏通带脉，强壮腰脊，亦可固精益肾，延年益寿。
两手对搓，发热后，紧按腰眼处，稍停片刻，然后，用力向下搓到尾闾部位（长强穴），再向上摩擦，上下来回揉搓，至皮肤微红，有热感为宜。
每次做50～100遍，每天早晚各做一次。
二补阳气
中医讲：“冬不避藏，春必病温”。
秋冬封藏，只有秋冬往里存，阳气才能实现反哺，生化源源不断的元气供给全身。
霜降过后，天气寒冷，一定要注意守护人体阳气，使冬季阳气充足，阴精敛藏而不外泄，从而保持阴阳平衡，提高抗病能力，使得冬季少生病。神阙穴，是人体七大先天穴位之一。
神阙穴，被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。经常按揉神阙穴，可益气补阳，温阳救逆，使人体珍奇充盈，精神饱满，体力充沛，轻身延年。
霜降过后，护好三处一护双脚
霜降时节，渐入冬寒，" 寒从脚下生"，此时，保暖首先要从脚开始。
爱美的女士尤其要注意脚踝保暖，不要再穿船型鞋和薄袜，改穿能遮盖脚面的鞋或靴子，以防脚部受凉。
二护腹部
霜降过后，寒冷家加重，还要注意护好腹部，避免因着凉导致胃肠道疾病。
每至深秋寒冬，脾胃虚寒之人，稍不注意，便会出现腹痛、腹泻等。
腹部保暖尤为重要，切莫让其受寒，损害健康。
三护脖子
霜降过后，天气会变得越累越冷，进入心脑血管疾病高发期。
此时，一定要护好脖子，做好保暖，以免寒风引起脖颈处咽喉的不适，影响肺部和脑部的供血导致支气管和心脑血管疾病。
早晚比较寒冷，出门带一条围脖，是不错的选择。
霜降过后，做好四件事，健康过冬第一件：多饮茶，润燥驱寒
霜降时节，天气干燥、寒凉，燥邪依然严重，养生要注意去燥滋阴。
多喝点热茶水，不仅可补充水分对抗燥邪，还可保护人体阳气，驱寒暖身。
并且，适当喝点热茶，还可益寿延年，促进身体排毒，减少肾脏负担。
花楸桑果茶，泡水喝，可益肾精，抗衰老，促排毒，保护肾脏健康。
用黑果花楸、黑果枸杞、桑葚果、洛神花，搭配在一起，泡水喝，可益肾、益精、黑发明目、利尿排结石。中医讲，黑色入肾，黑果花楸，抗氧化极强，可延缓衰老，促进新陈代谢。
黑果枸杞，可补肾益精、生津止渴、抗衰老。洛神花，有助于排结石，减少肾脏内结石的形成。
桑葚果入药，始载于 《唐本草 》，益肾滋阴、黑发明目、祛斑延年。
搭配在一起，泡水喝，补肾益精，延缓衰老，保护肾脏健康，十分有益。
谷谷丁番麦须茶，泡水喝，可利尿消炎，有助肾脏健康。
用谷谷丁、番麦须、玉竹、玫瑰花，搭配泡水代茶饮，即可。
谷谷丁有“尿床草”之称，可利尿通淋，促进排毒，减轻肾脏负担。
番麦须入肾经，可利尿、利胆，改善肾炎水肿。
玉竹，养阴生津，除烦闷，止消渴，润心肺。玫瑰花，性质温和，起到中和调节之用。
第二件：常泡脚，暖身驱寒
“寒从足生”，霜降时节，多用热水泡泡脚，可驱寒暖身，通经活络。
并且，热水泡脚，还有助于肾脏健康，给肾补元气，有益健康过冬。
肾经，起于足底，泡脚，可驱寒，舒筋活络，有助于促进肾脏健康。
睡前，用温度38℃-40℃左右热水，泡15-30分钟，身体微微出汗为宜。
泡脚水中，还可以加点生姜水、肉桂花椒水，可驱寒，温肾助阳。
泡脚后，按揉足底涌泉穴，护肾效果更佳。
第三件：适运动，增强体质
霜降开始，自然界的阴气开始疯长。如果，阳气不足，无法滋养五脏，身体也会感觉疲乏无力、怕冷怕风等。
古人云：动则生阳。即使天气寒冷，也要做适量的运动。
如果身体缺少运动锻炼，静多动少，则会阴气过剩，伤害人体的阳气。
霜降后，要增阳气，不能太懒，要进行一定的运动，增强体质。
第四件：好睡眠，助力健康
霜降过后，天气寒冷，很多人喜欢赖床贪睡。
睡眠时间过长，降低了心肌及全身肌肉收缩力，破坏心脏活动和休息的规律，时间久了使心脏收缩乏力，导致身体衰弱、无力。
因此，霜降时节，要避免赖床不起，宜早睡早起，养成规律。
图片来源网络，如有侵权，麻烦联系删除，谢谢！青鱼习性是怎样的？
青鱼的俗称有：青棒、鲭、青鲩、乌青、螺蛳青、黑鲩、乌鲩、黑鲭、乌鲭、铜青、五侯青等。体长，略呈圆筒形，尾部侧扁，腹部圆，无腹棱。头部稍平扁，尾部侧扁。口端位，呈弧形。上颌稍长于下颌。无须。下咽齿1行，呈臼齿状，咀嚼面光滑，无槽纹。背鳍和臀鳍无硬刺，背鳍与腹鳍相对。体背及体侧上半部青黑色，腹部灰白色，各鳍均呈灰黑色。青鱼主要分布于我国长江以南的平原地区，长江以北较稀少；它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象，为我国淡水养殖的"四大家鱼"之一。
青鱼乃四大家鱼之首，体形似草鱼，区别是：青鱼肤色呈青黑色或青灰色，口比草鱼的口要窄尖。
青鱼属肉食性鱼类，但不吃食鱼类，专吃螺蛳和蚌壳，又喜吃人工饲料，因其繁殖难度大不易 产卵，故而“名为常规鱼，实为名优鱼”。鱼苗、鱼种阶段主要摄食浮游动物。体长约15cm时，转变食性，开始摄食小螺蛳和小蚌壳等。随着下咽齿的发育，压碎功能增强，幼鱼以软体动物为主食，如蚌壳、螺蛳等。此外，也食虾、螃蟹和昆虫幼虫。目前，池塘养鱼塘螺蚌泛滥成灾，犹宜此鱼投放。
青鱼（Mylopharyngodon piceus）为我国所特有。又称“螺蛳青”。体型呈圆筒形，尾部侧扁，腹部圆；体背及体侧上半部青黑色，腹部乳白色。 咽齿1行，4／5，臼状。青鱼亦称黑鲩、螺蛳青。硬骨鱼纲，鲤科。体亚圆筒形，体长可轻松超过一米。
青鱼是一种颜色青的鱼，主要分布于我国长江以南的平原地区，长江以北较稀少；它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象，为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。青鱼亦称黑鲩、螺蛳青。硬骨鱼纲，鲤科。体亚圆筒形，体长达1m余。青黑色，鳍灰黑色。头宽平，口端位，无须。咽头齿臼齿状。栖息中下层，主食螺蛳、蚌、虾和水生昆虫。4-5龄性成熟，在河流上游产卵，可人工繁殖。个体大，生长迅速，最大个体达70kg。肉味美。为中国主要淡水鱼类养殖对象。分布于中国各大水系，主产于长江以南平原地区。鱼胆有毒 。青鱼体长，略呈圆筒形，腹部平圆，无腹棱。尾部稍侧扁。吻钝，但较草鱼尖突。上颌骨后端伸达眼前缘下方。眼间隔约为眼径的3.5倍。鳃耙15～21个，短小，乳突状。咽齿一行，4⑸/5⑷，左右一般不对称，齿面宽大，臼状。鳞大，圆形。侧线鳞39～45；背鳍III，7；臀鳍III，8 。体青黑色，背部更深；各鳍灰黑色，偶鳍尤深。体长可达145厘米。
栖息中下层，主食螺蛳、蚌、虾和水生昆虫。4-5龄性成熟，在河流上游产卵，可人工繁殖。肉味美。为中国主要淡水鱼类养殖对象。分布于中国各大水系，主产于长江以南平原地区。长江以北较稀少；它是长江中、下游和沿江湖泊里的重要渔业资源和各湖泊、池塘中的主要养殖对象，为我国淡水养殖的“四大家鱼”之一。
青鱼个体大，生长迅速，最大个体超过70kg。习性活泼，通常栖息在水的中下层，食物以螺蛳、蚌、蚬、蛤等为主，亦捕食虾和昆虫幼虫。在鱼苗阶段，则主要以浮游动物为食。因为青鱼比较胆小，行动迟缓，吃食比较斯文，一般在自然界中，其咬碎的螺蛳容易被草鱼等抢夺。
秋天都有哪些节气？
秋天有立秋、处暑、白露、秋分、寒露、霜降六个节气。 秋季的气候特点是初秋湿热较甚；白露后雨水减少，气候干燥，昼热夜凉；寒露后天气很快变 冷。 习俗：
1、立秋，8月8日，许多地方到了“立秋”的时候都有“贴秋膘”的习俗；
2、处暑，8月24日，祭祖、迎秋处暑节气前后的民俗多与祭祖及迎秋有关。处暑前后民间会有庆赞中元的民俗活动，俗称“作七月半”或“中元节”；放河灯；开渔节；泼水习俗；
3、白露，9曰8日，白露茶；米酒；
4、秋分，9月24日，秋收、秋耕、秋种的“三秋”大忙显得格外紧张；
5、寒露，10月9日，登高节；
6、霜降，10月24日，在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可 以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。
