吵架了怎么办,我和我老公经常吵架
吵架了怎么办，我和我老公经常吵架？
吵吵闹闹是夫妻，客客气气是朋友。夫妻之间出现矛盾是正常的，但经常吵闹就有可能出现感情危机了，双方首先都要冷静，通过摆事实、讲道理具体问题、具体分析、具体解决。值得提醒您的是在看到对方火气很大，就主动退让，不使夫妻矛盾加剧，正所谓忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
心情不好怎么办？
生活中我們常常會看到有些人會因為一點小事與人發生爭吵，有些時候這種情況也許是不能避免的，比如，你不惹人家，人家會扭到你吵，一度的忍讓有時會助長某些人的囂張氣焰，適當的反擊是需要的，這樣，爭吵就難以避免發生了。事後，心情也會受到影響，這個時候每個人對心情的平復處理也不一樣，有的人喜歡獨自一個人生悶氣，自己懲罰自己，做了親者痛仇者快的事，走不出負面情緒的影響。那麼怎麼解決這個問題呢？從心理學的角度來說，有一種叫注意力轉移，在這種情況下，有很多方法轉移不好的情緒，比如，讀一本自己喜歡的書，讓書中精彩的情節把自己吸引，以便走出不好的心情；也可以去鍛煉一下，跑跑步把煩惱甩在腦後；還可以蒙頭大睡，讓美夢編織出一幅浪漫的畫卷，使你如癡如醉；又可以找一個朋友傾訴，或一起聊聊喜歡的話題，一掃心中的不快；或者，拿起相機去野外記錄下美好的瞬間，提起毛筆書寫靈動的漢字......，太多的辦法幫助我們走出陰霾，活出精彩。
心情好不好，需要我們自己去調整，只有這樣才能使我們笑對人生。
不擅长吵架怎么办？
生活中有很多人不擅长争论，争吵，就像我就非常不擅长争吵。说实话有时候看到别人吵架感觉好爽，但是自己就是不擅长争吵，那应该怎么面对争吵呢。
首先如果不是什么大是大非问题，能避免的争吵，没有必要去浪费自己的精力还破坏自己的心情。没有意义的争吵我们就直接躲开就好了。
再次如果涉及到自己的利益，那么就要据理力争，这个时候我们不擅长争论的就需要注意了，我们可以在争论之前先理顺自己的思路，想清楚自己要表达的意思，牢牢记住，不要在争论的时候被对方牵着鼻子走。
还有在争论的时候不要着急，越着急越不知道说什么怎么说，我们可以适当的慢下来，清晰的表达自己的思想。以前争论的时候经常总是着急着说，就好像怕自己最后说不出来一样，后来渐渐的才改正过来，清晰表达自己的思想，说话可以适当的慢一些，也给自己一定的思考时间。
再一个，在争论的时候常常会因为对方的话语被激怒，从而失去理智，这也是一个非常常见的现象，这个时候我们要提醒自己不要再发怒的时候做决定，因为他都是不理智的，过后很大一部分都会后悔。
对于亲近的人，虽说争论可能会促进感情的交流，但是一大程度上是消耗双方的情感。有很多在争吵时说的话语，会对对方造成印象深刻的伤害。所以当我们在跟亲近的人争吵的时候，如果双方都在非常激动的情况下，就可以等都冷静下来，再另外找个时间交谈。
最后可以多看看电视或者小说，其中有很多争论的情景。在其中可以看到很多争论的思路^_^ 有时候我看着就经常在想，我当时怎么就没想到从这个角度来表达呢。可以学习怎么样更好的说出自己的想法。
请教如何处理与楼上的关系？
简单。暗暗地收拾他们吧。我楼上的小孩总是蹦啊跑的,家长们还很高兴,大声喊让小孩使劲儿跳。我邻居心脏不好,好早的时候就找过他们了。
情侣间吵架出现了隔阂怎么办？
吵架没有关系的，把吵架作为一种沟通的方式，就是比较激烈的沟通方式，只要能解决问题，不要心怀芥蒂。
你心里觉有隔阂可能是因为你们的实际问题在吵架之后并没有彻底解决，如果是这样可以再合理的沟通。
你们可以有个约法三章：吵架的当天晚上必须抱着睡。
挺好用的，可以试试。
