两头蹲,箭步蹲和弓步蹲有什么区别吗

2023-05-11 08:56:05 53阅读

两头蹲,箭步蹲和弓步蹲有什么区别吗?

这两个动作是非常类似的,但是弓步蹲更偏向于马步蹲,也就是我们双腿是在一个面上的,没有错开的感觉,而箭步蹲是两只腿打开,前后错开来。所以两个动作要领是有一定的差别。

两者动作的锻炼效果没有明显差异,两者动作都能够有效的锻炼我们的腿部肌肉,从而让我们的肌肉得到拉伸,能够让我们的肌肉线条变得更加完美,同时能够增强腿部的力量。

两头蹲,箭步蹲和弓步蹲有什么区别吗

你还有激情吗?

别人有没有激情我不知道,我就说说我自己吧。

我68年的猴,满打满算54周岁了。

50岁之前的时候,感觉自己还像个壮小伙子一样,浑身上下总有使不完的劲。

也许是我经常锻炼的缘故,也许是我有一个良好心态的缘故,50岁的年龄就像45、6岁一样,很壮实很精干。

干啥都不愿意服输,对生活始终保持着一股热情和激情,老婆经常说我身体壮实得像牛一样。

50岁以后,尤其是到了现在,那可真是“老太太过年,一年不如一年了”。

也许是到了知天命的年龄,对人生对生活有了新的感悟:注重养生了,注重生活质量了,注重夫妻感情了,不再过多追求名誉、地位、金钱了。

无论是对工作还是对生活,都没有了太多的激情,有的只是平平淡淡,有的只是实实在在。

凡事在不违背原则、不触碰底线的情况下,不再追求高质量,不再追求高标准,有一种“当一天和尚撞一天钟”“得过且过”的心理。

每天早晨还是五点钟起床跑步,虽然还是每天10公里,但是配速已经由原来的5分降到6分,不求速度,只求健康。

每天还是骑自行车上下班,还是干着千篇一律的工作,但是工作的主动性、积极性己明显不如以前,尤其是评先评优的时候,不争不抢能让则让。

每天下班后,放下公文包,系上围裙就下厨房做饭做菜,这一点得到了老婆的夸奖。

原来的时候,工作比较忙应酬比较多,随便哪个哥们喊一声,就凑个酒局喝一场。

一周七天的时间,真正在家陪老婆吃晚饭的时间屈指可数,老婆每次都给我甩脸子闹得很不愉快。

50岁过后,随着我晚上在家吃饭时间的不断增多,老婆对我的态度也大有转变。

再加上我现在也愿意下厨房了,也愿意干家务了,老婆越来越高兴了,对我也越来越好了,感情越来越深了,生活越来越和谐了。

人到了50岁,就要想办法把即将消失的激情转变为越来越深的感情。

一是要面对现实

人到50岁,由于身体、生理和心理方面的原因,没有了太多的激情,这是自然规律,这也是正常的心理和生理现象,我们应该面对现实,应该正确认识,不能刻意强求。

二是要相互尊重

尊重对方在家庭中的角色、地位,尊重对方的生活习惯和饮食习惯,尊重对方家庭事务中的参与权、决定权和支配权,尊重对方的正确要求和合理需求。

切忌不能有大男子主义,也不能有女权思想。

三是要相互包容

夫妻风风雨雨走过这么多年了,脾气性格也磨合得差不多了,老了老了就应该相互包容,既包容对方的优点,更要包容对方的缺点。

不能半斤对八两,不能针尖对麦芒。

四是要相互关爱

就是相互关心和关爱,季节更替的时候,要提醒对方及时增减衣服;对方生病的时候,要及时请医端药;对方行走不便的时候,要主动当对方的拐杖,主动当对方的眼睛。

关心关爱要体现在日常生活的点滴之中,要让对方真真切切感受到你的真情和真爱。

人到50岁,夫妻之间没有激情可以有感情,没有激情可以有真情,没有激情可以有相濡以沫的爱情。

我是情感领域创作者天马行空WD,欢迎关注留言。

山峰上的猴子什么地蹲在山头?

为什么山峰上的猴子总是蹲在山头上呢?

我们有的时候在看动物世界或者去动物园的时候,经常会发现有一只猴子蹲在山峰上,这是怎么回事呢?

其实那是一直放上好,因为号前当中每个猴子都有不同的分工和责任,比如说有的猴子他是负责出去寻找食物,有的猴子呢则负责在猴群里负担着两月的任务,还有一种猴子,他就是起到了放哨的作用。如果是放哨的猴子,他肯定就是在山顶的最高处,因为这个位置看得远看得清楚,可以做到提前把危险告知群猴的作用,而且它发出的声音也会传得很远,也便于在外寻找食物的猴子及时的得到消息。

为什么只要进洗手间猫咪就必蹲在门口?

铲屎的背着咱们偷吃啦,快去看看他在卫生间干啥呢~

然后就会看到下面的场景~

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很多养猫的人都有这个经历,只要一上厕所,猫咪必然会偷窥,扒门,坐等,各种角度,各种刁钻。只要有机会肯定要看一看,那么猫咪到底为什么喜欢看人类上厕所么?它们真的是偷窥狂嘛?

答案当然,是!它们确实是偷窥狂~不过是为了保证主人的安全而偷窥~

猫咪怕水,听到厕所有水声因为主人有危险

猫咪是非常怕水的,以至于有的猫咪一洗澡的时候就会非常抗拒。这是因为猫咪最早诞生在沙漠地带,对于水的需求不是很大。另外,野外的猫咪接触水多了,容易感冒,而感冒对于猫咪来说,是致命的。

基于此,它的本能中就对水有恐惧,导致听到水声都害怕,进而发现铲屎官在玩水,以为是求救呢~

猫咪不会表达爱,能做的就是无时不刻的出现在主人的视线中

猫咪是一种隐晦表达爱的动物,有些高傲的猫连正眼都不会看主人一下。但它们其实是爱自己的主人的,它们会不经意的出现在主人的视线中,主人看电视,路过,主人玩游戏,路过,主人上厕所,也路过,这是这些不经意的路过,才能让主人看到优雅的自己~

猫咪也有上厕所的需求

猫的嗅觉是异常灵敏的,对于刺激性的气味特别敏感。它们知道自己在猫砂里是拉臭臭的,所以也知道人类在厕所里也是拉臭臭。当它也有需求的时候,会联想到自己也可以去厕所方便,便跟着主人来厕所了,基于此,很多铲屎官会将猫砂盆放置在卫生间里,方便大家一起蹲坑~

猫咪毕竟敏感,什么都喜欢“一探究竟”!

猫咪是特别敏感的动物,好奇心也特别的重,越躲着它,它越觉得在搞事情。当主人关门的时候,它便觉得背着自己在坐些什么见不得人的事,于是就会想要去看看,然后就~就这样了~

其实,猫咪喜欢看人上厕所,不仅仅是为了满足自己的好奇心,真的是关心主人的安慰,以及到底是不是在偷吃~

你看,假如养个二哈的话,这些情况都不能存在了,二哈可能会将门掏个洞…喜欢请帮忙点个关注,每天推送有意思有知识的文章给您!

有没有合租房时发生有意思的事?

那次合租简直是掉进“红粉骷髅堆”,就我一个男生,其他3个全是女的,3室一厅的房子,过成了一家子。

工作2年,因为一个室友回老家谋生,就剩我和另外一个室友,两人当然吃不消这个房租压力所以就分开租房了。

为了方便上班,我选了一个合租的公寓,一百来平,而且里面就住了三个人,看来还不错。网上看的照片拍的就很干净,而且配置齐全,刚发布我马上就联系了。

听声音是个甜甜的女生,说是有个空房间出租,卫生间得四人共用,问我介不介意。我当然不介意了,这么便宜还这么干净的公寓,我哪里还挑。

等我搬过去才发现,里面住的三个居然全是女生,她们是大学毕业一起出来工作的同学,因为一个房间很大,所以就两个人睡,空了一个出来出租,说是三个人也不怕进来一个男的还是女的,毕竟她们人多。

我是那种爱做饭,爱生活的人,进去第一天我就主动说做顿饭给她们吃,认识一下,自然得到她们的同意。

三个女生,一个叫蒋芳芳,1.6左右的身高,长得很甜,是她们三个中的比较成熟的一个。一个叫梁燕,超级害羞,看我都不敢看,长得像小妹妹,娃娃脸。还有一个叫孙云,非常活泼,而且超级漂亮那种。

吃过饭,自然要主动洗碗,她们对我的厨艺那是赞不绝口,毕竟我们家是开饭店的。我洗碗的时候她们就一个去洗澡,两个在客厅聊天。厨房不大,我可不想她们进来挤。

就这样,和她们一起生活了大半年,大家相敬如宾。直到有天,孙云发烧40度,芳芳和燕燕激动的跑来叫我,我马上背着孙云就朝医院跑去,因为是市区,坐车太堵,而且医院就在走路20分钟的地方,等救护车来估计孙云都难受的不行了。

疾跑十来分钟,终于把她送到医院,挂号,急诊,忙碌了一夜。第二天她的烧才退下来,还好人没事,就是有点苍白。

从这之后,她们三个似乎对我都更加亲近,连燕燕都会跟我主动聊天。我们的关系火热升温,第一个爆发的就是孙云,也许是感激,有天她突然说有话跟我说,让我去阳台,接着告诉我喜欢我,问我愿不愿意在一起。

我当时有点惊讶,毕竟我这么普通,怎么敢想这事,虽然心里经常有想法,但都太不实际。孙云说,太突然,我可能反应不过来,让我好好想想,晚点答复她。

谁想,晚上芳芳回来,居然也叫我去阳台聊天。原来,她家里催婚了,她想找个自己喜欢的人,思来想去,说是跟我关系最亲密,也最熟悉,问我喜不喜欢她。

一天连被两个女生表白,我都没反应过来,这是天降艳福吗?

就在我还没想好怎么回答的时候,燕燕又叫我了。芳芳让我先过去,可以晚点给她答复。

燕燕一个人住一间屋,直接把我喊进她房里,她自从跟我熟以后,经常带我进房间吃零食,我以为她又有什么好吃的呢。进去一看,眼前乌漆嘛黑的,突然,一个人投入我怀里把我抱住,闻这体香,应该是燕燕。

我忙问她怎么了?结果,她居然也说喜欢我,这,这到底怎么了?燕燕问我是不是喜欢另外两个中的一个,我也不好回答,一直沉默,结果燕燕就哭了。我马上抱住她,让她别哭,就说我还没反应过来,容我思考一下。

她这才笑了,然后说我们一起出去吧,等打开门,外面居然关灯了,接着,一阵悦耳的声音传来。

“祝你生日快乐,祝你生日快乐,祝你生日快乐”

芳芳和孙云一个拿着蛋糕,一个拿着两碟吃的从厨房出来,我这才想起,原来今天是我生日。那,她们今天应该都是在逗趣我了?呵呵,我不由在心里自嘲。

吹了蜡烛,芳芳带头说到,其实,今天三个人都找我表白都是认真的,她们觉得我这个人很好,会做饭,会照顾人,半年来她们过得很开心。但她们最要好的姐妹,不能因为争夺爱情闹别扭,所以,把选择权给了我,这样她们谁也不能抱怨。

听了她的话,我激动的想哭,虽然只要答应其中一个我就可以脱单了,可我知道我不能选择,不管选择谁都会让其他两个心里有想法,所以,我跟她们说我都不选,只想更多更好的陪她们。

没想到,听了我的话,她们居然全哭了,跑过来抱着我。吃了蛋糕,喝了酒,晚上,我们四个人在芳芳和孙云的房间一起睡的,只不过,她们睡床上,我睡地上。

期间,我感觉有人亲过我,而且绝对不止一个。

这就是我合租房事发生的事,至今她们三个都还是我生命里的红颜,她们从不吵,从不闹,而且我们经常一起约会。

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