如何挽回男友,分手后忘不了前任
如何挽回男友，分手后忘不了前任？
分手后忘不了前任，这时候我们都会很着急想要挽回对方，但是不知道该如何才能有效和快速的挽回，从以往的挽回经验来看给到大家几个实用的挽回步骤，希望大家不要再走弯路了，早日与心目中的那个TA团圆。
挽回的第一步：调整自己的心态
我知道大家都想快速挽回前任，大多数人会盲目的去行动，去联系对方，但是这个时候收到对方的反馈都不是很好，因为你的心态是焦虑（想要快点复合）的、恐惧（害怕失去对方）的，如果这个时候去联系对方，会把这种不好的感觉传递给对方，给对方带来压力，那么对方只能逃避或者拒绝。
比如下面的这个男生被前女友分手异地后，多次主动求复合，换来只是前任的冷漠，刚刚接入指导时抑郁焦虑，每天喊着联系对方。
我想分手后的大多数的人都会像这个男生一样，心里很混乱，但是又想去联系对方，结果关系只会越来越糟糕。
我们经常说：良好的心态是成功的一半，挽回也是一样，当你的心态调整好了，那么挽回也就事半功倍了。
经过老师的一段时间的疗愈和指导后，男生开始冷静应对挽回，前任从异地回来了，男生不愿再委屈自己，循环过去痛苦的相处模式，和前任保持朋友相处，结果关系逆转了，前任采取威胁、愤怒等情感绑架方式挽留男生，想要和男生复合。
但是分手后的大多数人是很难自己调整自己的心态，需要专业的老师去引导和疗愈的，以往找到我们挽回的人不但挽回了前任，情感关系比以前更好了，家庭关系也变好，生活和工作都有很大的改变。
挽回的第二步：让对方卸下对你的防备感
对方去意已决说明对方对你有很强的防备感了，不管你说什么做什么都会觉得不可能了，只会让对方觉得越来越讨厌，甚至有可能删除和拉黑联系方式。
防备感就是不管你说什么或者做什么，对方都会觉得你是来纠缠我，要和我复合的，只要你一联系对方，就会触碰他心里的那个敏感的雷达，所以对方会冷漠回复或者不回复。如果说联系方式删除或者拉黑了，这说明防备感已经很强了。
放下防备感最好的方式就是把过去的感情画上一个句号，通常会通过一条信息或者一通电话或者其他方式，让对方卸下对你的防备感，根据以往的案例当天行动大多数都会收到很不错的效果的。
比如下面的这个女孩因为任性不理解他人而分手，不管发什么信息前任都很抗拒，由老师指导女孩给对方发了一条卸下防备感的信息，很快就收到了对方的回复。
所以卸下对方的防备感，你们才有可能打开沟通和交流的突破口。
值得注意的是网上很多的帖子倡导“断联”来让对方放下防备感，从逻辑和道理上看的确挺有道理的，但真正的实践起来却不是那么回事了，当我们断联一段时间的时候，再次去联系对方的时候，对方依然很冷漠，对方我们依然有防备感，我们这里也遇到很多的人经过一些挽回机构反复的断联-自我提升-复联，然后一点效果没有，不但花了很多的钱，还错过了挽回的最佳时机。
同时断联还会带来一些不确定的因素，比如对方可能去异地工作，可能会有新欢，这些都会让挽回的难度增加，所以我们不建议大家断联，通常找到我们挽回的人，我们会先帮助大家调整自己的心态，然后2-3左右（根据挽回者的状态）开始行动（联系对方）大多数都会收到不错的效果。
挽回的第三步：给对方建立一个新的认识
去意已决就说明对方对过去的你已经失望了，甚至可以说是绝望了，那么如果你要想挽回对方就要告别过去的自己，给对方建立一个新的认识，那么对方才有可能和建立一份新的感情。
比如下面的这个女孩因为异地感情，患得患失，偷窥手机隐私，爱作，所有联系方式被拉黑了，在老师们充满爱的疗愈和精心指导下，女孩由内在到外在得到了“脱胎换骨”式的蜕变，一次约会就复合了。
就像这个女孩经过老师的指导和疗愈后，从内到外都和过去不一样了，然后和对方一见面的就复合了。
值得注意的这里不是让你去通过长时间的自我提升，而是从感觉上告诉对方：你已经不再是过去的你了。
比如过去你是一个幼稚的小女孩，动不动就发脾气。而现在给对方的感觉，变成熟了，学会控制自己的情绪，不会在无欲无故的发脾气，当然这些都要和对方沟通和交流的过程中给对方传递的。
性格是很难改变的，但是可以被疗愈的，而性格也是因为原生家庭的影响或自身的一些情感卡点，如果这些问题不解决，不管你谈了多少的恋爱都是没有用的，每次分手的原因都是同一个。
一个不会游泳的人，总会游泳池都是没有用的，必须要自己学会游泳。
一个不会谈恋爱的人，总会换人也是没有用的，必须要自己学会驾驭情感关系的方法。
如何挽回才有效？
——分手后，有点“手段”的女人，才能让男人心服口服，主动求挽回！
爱情当中，吵架斗嘴是每对情侣在谈恋爱时都会经历的事，然而难免有的时候会气急败坏的把分手当成攻击对方的理由，本想着用分手来威胁对来迫使他来向自己道歉和好。
但让自己没想到的是有些直男就会信以为真同意并接受了分手，其实这是典型的假性分手，往往在事后女性才开始后悔并想要作出挽回，也幸好亡羊补牢为时未晚，这种情况下及时的处理，还是可以挽回爱情的。
那么，我们又该如何去修补这段感情呢？
1、解决矛盾之前先学会认识
想要解决问题，就必须要先了解你们之间的矛盾点在哪里，了解你们的分手性质是怎么样的。
像这种吵架时的分手大多数都是假性的，但并不排除个别的男人一直在忍着你，就等着找个机会提出分手，所以在你挽回之前，你必须要搞清楚你的分手时什么性质的。
搞清楚分手性质之后，你就可以去做下一步，找出吵架的导火索，可能有的人又说就是因为一些小事，没什么大不了的。
如果你是这样的想法，那么问题是解决不了的，因为你还没有认清你们为什么会吵架，这些小事可能只是压死爱情的最后一根稻草而已。
你应该试着向更深处挖掘，找出矛盾的本质，比如：可能是因为你的魅力吸引不到他了，又比如你的脾气变得越来越差了，这些只是你没有感觉到罢了。
2、了解并满足对方的需求
找出矛盾的本质以后，就可以根据矛盾开始对症下药了，而对症下药的做法就是在情感生活当中，选择性的去满足对方的需求。
因为这样能够增加对方对你的依赖程度，当对方越来越依赖你的时候，那么对方就会很难去离开你。
因为已经习惯了这种你满足他的方式了。突然来个转换，对方是不可能去习惯的，而这个时候要注意，不能够一味的去满足对方的需求，要视情况而定。
这个与建立一个完整的奖惩机制道理是相同的，当对方表现的让你满意的时候你可以适当的满足对方的需求，并且给予相应的奖励。
当对方犯错并且触碰到你的底线的时候，就必须到给予相应的惩罚并且告诉对方你的底线。
当你框架强到没有办法被打破的时候，你就会成为对方的毒药，使对方上瘾，这样一来，那么挽回自然也就水到渠成了。
其实与其去埋怨为什么别人吵架能够那么的恩爱，而你们吵架就要死要活的，倒不如让自己成为那个在感情中越吵越甜蜜的人。
毕竟一段好的感情是必须得具备这些解决问题的能力，不去争对错，也不去争输赢，这才是能够让情感长久保鲜，经久不衰的关键。
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怎么追回前男友？
怎么挽回男朋友的心，两个人在一起谈恋爱，由于生活习惯、人生价值观的不同，那么在同一件事情上就会有不同的看法。即使是两个人再怎么相爱，爱情里还是会出现各种各样的问题。爱情，重要的是相互磨合和包容，没有哪个人都是完美的，都会在爱情中犯错。有的时候，爱情就是在我们忽视的一瞬间，被我们弄丢了。遇到男友提出分手，要怎么挽回呢？学会这些技巧！教你成功挽回前男友。
你是不是做了很多挽回的事情最后都是挽回失败？那是因为你不懂得挽回的技巧，挽回需要的是不断地做正确的事。那么挽回爱情的方法有哪些呢？大家可以去百度搜一下“冯夕夕挽回爱情辛酸史”这篇文章，看她是用了什么方法挽回自己的爱情的，希望能对你的挽回有所帮助！
一、沟通要有吸引的地方
在跟对方沟通的过程中，不是你说的话题越多就越好，而是你的话题对对方的吸引力越强才是越好的。沟通的时候，你的话题也需要步步为营，层层深入。在实际聊天的过程中，试探性地打开话题，找到对方现在感兴趣的点作为铺垫。等对方慢慢放开一点了，你们可以围绕这个话题慢慢聊，当你发现你们的话题快要结束的时候，你可以意无意展示自己的高价值。
二、多花时间提升自己
要想成功挽回前男友，那就要多花时间提升自己。需要从多方面下手：一来是减少自己对对方的依赖，因为男人的耐心并未有你想象的那么好，缠得厉害他往往会觉得很烦。二来则是要丰富自己的生活，丰富的生活能够增强你的自主能力，也能够减少你对对方的依赖，让你变得更加可爱，更加值得去爱。三来则是要丰富自己的知识，所谓活到老学到老，丰富知识能让你变得自强不息，在变得更知性的同时，也能更好处理生活中所遇到的问题。
三、读懂他的心理
女人只有真正的明白男人的心里的需求，才能够更好的得到他的心。对着自己的男友，不需要你聪明决定，也不需要你非常能干，更不能觉得自己厉害就用自己的意愿去控制男人，那样只会让男人对你减少疼爱。男人天生就有一种雄性的尊严，他喜欢被尊重，被需要。爱一个人，就要学会接受和忍让，接受他不完美的地方，在吵架的时候多忍让一些。这样的爱情才能长久，两个人的感情也会因此越来越牢固。
情侣在筹备结婚时因吵架而分手？
还在筹备婚礼，就开始吵架，是这女人有多么的不堪吗？如果不是，那就是男人的不是，这样的男人要挽回干嘛？头也不回地走，让他走好了，他不珍惜，你又何必？！
女人选择离开父母，嫁给他，为他生小孩，需要多大的勇气？他是你唯一的亲人，他不疼她你，不宠你，不宝贝你，不迁就你（当然不是无原则地迁就），你告诉我，你还有什么？
没结婚，就这样随性，结婚之后，有这样的男人，女人势必会被逼成女强人。
你有做女强的准备了吗？你有做女强人的资质吗？那么你就千娇百媚去求他回来吧
如何挽回天蝎座的男友？
首先了解天蝎座男的性格！高冷的天蝎座男生，性格属于思辨型，拥有着高度敏锐的洞察力。凛然正气的天蝎男，对外界的戒备心非常强，只要有风水草动会就马上警惕。虽然个性争强好胜，但你们却能崇尚公平的竞争精神。得益于冷静的判断力，天蝎男极少会吃亏，难得的是不怕吃亏。因为你们展望的可是未来的谋划，而非眼前的小利。
在与天蝎男们的斗志斗勇的过程中，我们似乎很容易的发现，到最后，输家都只会是这些姑娘们，她们很多人都这样表示：明明前几天两人还如胶似漆，甜甜蜜蜜，为什么似乎是转眼间的时间，就被天蝎们分手了呢？
但是，难道说当天蝎态度强硬的提出分手，就只能平静的接受，然后放手让他离开吗？如果你愿意的话，当然可以。但如果你不愿意，也不是没有挽回的方法。
1，他们需要情绪的发泄
2，把握好时机
3，他们需要被引导
4，天蝎座其实也是一个依靠感官的星座，所以提升你的吸引力，也是一件有利的法宝哦！
天蝎其实是一个很纠结也很极端的星座，但归根究底还是那句话，只要你用真心和诚意去做一件事情，总会有所收获的。如果实在不能面对天蝎们的冷漠，那么还是尽早放弃吧。
