上海 交友,本人今年50岁
上海 交友，本人今年50岁？
我也来凑热闹，今年年龄67岁，有房子两室一厅，退休工资6000多，银行存款减取你们的，存下来就是我的。总而言之，比上不足，比下有余。单身八年。小时候喜欢看样板戏，特别是智取威虎山。里面有一段词语，一个人叫小常宝说：八年啦，别提了。一个人从寂寞到孤独，空虚到苦恼，心里话只能够放在心里。
后来我找到了唯一的爱好跑步锻炼身体，经常和志同道合的人在一起，跑跑步锻炼身体。
虽然岁数大了，但是天天和年轻人在一起活动，心里也会改变年轻态，常言道：人老心不老，天天和年轻人在一起活动，心情愉悦年轻态。
跑步是我是唯一爱好，通过跑步使我的体重超标72公斤降下来到现在的54.5公斤体重。
从原来的三高毛病，到现在的每年体检一切正常。从一个大众跑者到全国年龄段冠军，一路走来不容易，少不了我平时的付出，夏练三伏冬练三九，跑过来大雪纷飞的寒冬腊月北风吹。跑过了夏日炎炎刮风下雨天气。
跑步是我的最爱，只有在跑步路上我的心情才快乐！因为通过跑步人体可以释放一种多巴胺兴奋剂。叫你心情愉悦。开开心心每一天。
中老年人，不管你是五十岁，还是六十岁，七十岁只要你开心就行，心情愉悦就行，要想身体健康，心情愉悦少不了。没有健康的身体，想做什么事情都是空话。有健康的身体才是长寿得保证。
常言道人老先老腿，跑跑更健康，活到老跑到老。是我的目标，跑步不会长寿，但是可以多吃几年饭。
如何预防宝宝蛀牙？
您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。
宝宝龋齿现在是很常见的多发病，这和细菌入侵、饮食习惯、牙齿保护和唾液分泌等诸多因素有关系，有的宝宝张嘴以后，就可以看到黑色的蛀牙，或是牙菌斑等问题，有的宝宝乳牙长的不太整齐，很多家长都想着乳牙到了一定时间，就会换掉了，不需要过度担心，事实并不是这样的，宝宝乳牙如果没有保护好，出现严重的龋齿问题，会影响将来恒牙的萌出和发育，还有如果乳牙龋齿没有得到及时的治疗，会发展成牙髓、牙根炎周病变，对宝宝下方的恒牙胚发育造成影响，严重的还会使牙胚不发育或形成襄肿，所以宝宝出现龋齿以后，要和成年人一样，需要治疗，必要时也是需要补牙的。
▶ 睿睿护齿的小故事：
我儿子睿睿现在3岁7个月了，因为我和睿睿爸的牙齿都不是很好，所以我特别关注睿睿的牙齿护理，从他3个月后就开始给他清洁牙龈表面，到现在睿睿的全部牙齿出完都很整洁和干净，所以通过我给睿睿护理的实际经验，建议家长要尽早给宝宝护理牙齿，虽然刚开始牙齿都包在牙龈里，但还是要定时给宝宝清理牙龈，保证出牙前口腔的卫生。
1、3个月开始给睿清理口腔卫生，每天给用沾湿的纱布巾缠绕手指上轻轻擦他的牙龈，母乳喂养，因为月龄还不大，每天给他清洁一次。
2、6个月睿接触辅食后，吃完一顿辅食后，让他适当喝点水，用专业的宝宝洁齿巾给他清洁牙龈，睿睿相对出牙较晚，他是6个半月萌出第一颗乳牙，因为刚开始出牙少，我给他使用洁齿巾来清洁。
3、1岁过后，睿的牙齿颗数大于8颗后，开始用专门的宝宝牙刷配合宝宝可吞咽含氟牙膏，给他开始清洁牙齿，每天陪他一起刷牙，教他如何吐水等。
4、2岁9个月时，睿的牙齿全部出完，我给他改用宝宝专用电动牙刷清洁牙齿。
5、2岁半后，找到专业的儿童口腔医院，带睿去检查牙齿，并开始定期涂氟
宝宝蛀牙和牙菌斑是如何形成的？蛀牙也是人们常说的龋齿，因为牙齿受到一些细菌的作用，在牙齿表面形成一层几乎无色的牙菌斑，使牙齿在生长过程中受到腐蚀，当宝宝吃糖类食物时（尤其是蔗糖和精制碳水化合物），这些致龋性食物糖会紧附在牙齿表面，通过唾液蛋白的作用形成获得性膜，就是常见的牙菌斑，这种获得性膜在牙面牢固依附同时，在适宜的温度和时间等因素作用下，会在菌斑深层产酸，侵蚀牙齿，使牙齿脱矿，导致牙齿有机质被破坏，最后产生龋洞，形成蛀牙。
蛀牙在婴幼儿时期最容易产生，一般2-6岁是蛀牙问题的主力大军，宝宝正常从初期龋形成龋洞需要1.5-2年的时间，当致龋细菌、适宜的口腔环境和易感宿主同时存在时，不会立即出现蛀牙，蛀牙的发生是个漫长的过程，至少需要在以上三个因素同时存在相当一段长的时间，才会有发生蛀牙的可能。
宝宝蛀牙的形成原因有哪些?1、牙面细菌的作用
蛀牙并不是牙虫所引起的，是牙齿表面不干净，残留着食物废弃物，变形链球菌、革兰阳性球菌等细菌后，使它腐败后产生酸，酸使牙齿脱钙而形成蛀洞，出现蛀牙。
2、吃过多的糖性食物
肉类腐败发臭，米饭腐败发酸，酸会引发蛀牙，宝宝爱吃糖果等食物最容易引起蛀牙。
3、唾液过少过浓
如果宝宝的唾液过少过浓，容易出现蛀牙，这是因为口腔内唾液浓度过高，使细菌在唾液里的浓度也会变高，更容易导致蛀牙。
4、遗传因素
正常情况下，宝宝蛀牙的产生和遗传有一定的关系。
▶ 宝宝乳牙萌出的时间与顺序（仅供参考）：
1、中切牙：下颌6个月；上颌7个半月
2、侧切牙 ：下颌7个月；上颌9个月
3、第一乳磨牙：下颌12个月；上颌14个月
4、犬牙 ：下颌16个月；上颌 18个月
5、第二乳磨牙：下颌20个月；上颌2岁
睿睿妈提醒：有的宝宝会有个别牙齿的萌出顺序颠倒，但并不影响牙齿的排列，家长不需要担心，也不需要进行处理。
▶ 多大开始家长需要给宝宝清洁牙齿？
当宝宝第一颗牙齿长出来后，家长就要开始注意给宝宝做好牙齿保护，保持牙齿的清洁是对牙齿最好的保护，宝宝进食后，唾液中的蛋白酶分解食物的同时会有很多细菌的滋生，如果给宝宝不及时清理干净，很容易附在牙齿表面，导致龋齿等现象的发生，正常情况下，宝宝大约在6个月左右萌出第一颗乳牙（有的宝宝可能早或者晚），家长要用纱布巾或者硅胶牙套、软毛牙刷等宝宝专用的洁齿用具，给宝宝开始护理牙齿。
出现龋齿对宝宝的影响有哪些？咀嚼能力降低：牙体缺损，乳牙之间出现龋齿会降低宝宝的咀嚼能力。
影响口腔健康：龋洞内食物残渣滞留，细菌聚集，长时间不注意，会影响宝宝口腔的健康，同时也会提高恒牙将来出现龋患的可能性。
恒牙牙胚受到影响：乳牙根尖周炎影响继承恒牙牙胚，造成其釉质发育及正常萌出障碍。
牙齿生长位置异常：乳牙如果因为龋齿导致坏掉，造成恒牙间隙缩小，间隙不足容易出现位置的异常。
损伤口腔黏膜组织：乳牙龋坏破损的牙冠容易损伤局部的口腔黏膜组织。
影响营养摄入：乳牙龋坏严重，造成咀嚼能力降低，影响宝宝营养的摄入，对生长发育造成影响。
诱发根尖周病：乳牙龋病发展成根尖周病，作为病灶牙使机体的其他组织很容易发生病灶感染。
影响美观和正确发音：当宝宝出现龋齿时，如果是后牙，对美观度影响不大，但如果是前牙，就会影响美观度，严重的还会导致宝宝说话不紧密，日常说话漏风，影响宝宝的发音。
如何给宝宝选择合适的牙刷和牙膏？1、给宝宝选择合适的牙刷很重要：
刷毛要软，刷头要小，才能较容易地接触到宝宝所有的牙齿，包括最里面的牙齿。
刷面平坦，且刷毛的顶端是圆体形的，这样不会刮伤宝宝的牙龈。
成人牙刷不适合宝宝使用，因为刷头太大，宝宝用起来不舒服，刷毛也太硬，磨损宝宝的牙齿和牙龈。
选择刷柄较硬的牙刷，可以最大限度地锻炼宝宝肌肉的运动技巧。
竖直放宝宝牙刷，保持干燥，确保家里使用的牙刷刷毛彼此不相触，防止细菌从一支牙刷传到另一支牙刷。
当宝宝使用的牙刷出现磨损（如说刷毛散开），需要及时更换牙刷。
至少每4个月要给宝宝换新牙刷，如果宝宝生病后一定要记得换牙刷，因为旧的牙刷上可能藏有一些细菌。
2、给宝宝选择合适的牙膏很重要：
建议宝宝使用的牙膏最好是含氟的，对预防宝宝蛀牙有一定作用。
小月龄的宝宝刚开始可以先用清水或者盐水来进行口腔清洁，随着宝宝的月龄的增大，可以给宝宝使用专门的牙膏来进行口腔清洁，在使用牙膏的时候，家长要看护好宝宝，建议给宝宝使用可吞咽的宝宝牙膏，同时要锻炼宝宝漱口这个动作，一般专业宝宝的含氟牙膏，建议每次用量不多于一厘米，所以家长在给宝宝挤牙膏的时候，要严格控制用量，一般给宝宝挤黄豆粒大小就可以了，这样宝宝使用安全的同时对牙齿也起到了很好的保护作用。
3、宝宝正确清洁牙齿很重要：
牙外侧面：刷外侧两排牙，牙刷放在牙根边缘，每次刷2-3颗牙，上下均匀的移动牙刷。
上下刷牙：横刷和竖刷，旋转呈圈状刷牙。
牙内侧：和刷牙外侧相似。
牙门内侧：适当立起牙刷，以合适的力度从牙龈刷到牙冠，下排的方法相同。
咀嚼面：将牙刷放置在咀嚼面上来回移动若干次。
日常要如何给宝宝预防蛀牙？1、尽量不给宝宝吃甜食。
2、如果宝宝要吃零食，建议集中在半小时内吃，降低牙齿接触零食的时间，减少口腔的酸性环境。
3、宝宝吃完东西以后(不论是喝奶或吃辅食、零食等)要喝水漱口，如果可以刷牙的话更好。
4、避免让宝宝含奶瓶睡觉，建议喝完水或刷牙后再睡。
5、宝宝1岁后要开始戒奶瓶，5岁后不再含奶瓶、吸奶嘴，避免影响宝宝恒牙颚骨的发育。
6、日常减少宝宝吃黏滞性高(如饼干)、含糖及精制的糕饼类等容易导致蛀牙的食物，这些食物吃完后很容易形成酸性环境，对宝宝牙齿非常不好。可以给宝宝多吃新鲜水果，因为含有纤维，咀嚼的同时也具有清洁作用。
7、要禁止或者避免让宝宝喝碳酸饮料。
8、当食物太大块或宝宝咬不断时，不要大人咬了后再给宝宝吃，因为大人口中有细菌，这样会传染给宝宝，建议用食物调理机或果汁机将食物磨碎后再给宝宝吃。
预防宝宝蛀牙问题的方法有什么？家长除了日常要给宝宝认真刷牙，保证口腔卫生，给宝宝养成良好的生活习惯外，还有什么方法可以预防宝宝蛀牙的问题。
1、窝沟封闭
在宝宝的大牙咀嚼摩擦食物的齿面上，有许多坑坑洼洼的凹陷，这些就是窝沟，食物的残渣很容易残留在这些窝沟中，滋生细菌，导致宝宝出现蛀牙，窝沟封闭就是在牙齿的窝沟上涂抹一层防护剂，保护牙齿，抵御细菌的侵害。
据口腔流行病学调查数据显示：12岁儿童内，有90%的蛀牙都发生在窝沟位置。窝沟封闭是世界卫生组织推荐的一种预防蛀牙的有效手段，整个过程是完全无痛的，家长不用担心孩子会不接受。窝沟封闭不会损伤牙齿，不需要打麻药，一颗牙大概需要6分钟的时间，整个过程相对是比较轻松和愉快的（前提是孩子可以很好的配合口腔医生）
进行窝沟封闭的最佳时间就是牙齿刚刚萌出的时候，在宝宝大牙长出后，家长可以带宝宝去专门的口腔医生那里，去检查和评估一下宝宝是否有做窝沟封闭的必要。
进行窝沟封闭的最佳年龄：3-4岁：乳磨牙8颗6-9岁：第一恒磨牙（六龄牙）4颗11-13岁：第二恒磨牙4颗2、定期涂氟
涂氟指用氟化剂涂抹在牙齿表面，以达到预防细菌感染的目的，这个操作也是完全无创无痛的，涂氟没有年龄限制，只要宝宝可以配合口腔医生就可以进行，像睿在2岁半以后开始定期去涂氟的，3个月复查一次，6个月涂氟一次（因睿睿的牙齿整体都很好，所以医生建议6个月涂一次就可以，如果牙齿不好的宝宝，正常医生是要求3个月涂一次的，所以这个要根据宝宝具体情况去具体操作的）。
美国牙科协会ADA建议：3 岁以上有较高蛀牙风险的孩子，每3-6个月要定期涂一次氟，可以给牙齿起到很好的保护作用。日常可以吃哪些食物预防宝宝蛀牙的发生？1、含磷量高的食物
可以给宝宝多吃鱼肉、粳米等含磷量高的食物，可以形成磷酸盐缓冲系统，防止口腔过度酸化，具有预防蛀牙的作用。
2、含氟丰富的食物
可以给宝宝吃芋头、鱼头、肉类、鸡蛋以及蔬菜等含氟丰富的食物，氟元素是构成牙齿的重要原料，常吃可以维护牙齿的健康，所以预防蛀牙可以多吃这类食物。
3、含维生素D的食物
维生素D可以促进钙的吸收，增强牙齿的骨质，有抗龋齿的作用，鱼肝油、沙丁鱼、鲱鱼、鲑鱼、鲔鱼、牛奶、奶制品等都含有丰富的维生素D。
4、含维生素B1的食物
维生素B1有控制蛋白质溶解作用，可以给宝宝多吃此类食物，如黄豆、燕麦、小米等。
5、含钙丰富的食物
给宝宝吃虾皮、骨头、牡蛎、淡菜、发菜、海带、紫菜、鱼肉松、蛋黄、黑木耳、黄花菜、香菇、花椰菜、荠菜、油菜、苋菜、玉米、核桃、莲子、葡萄干、大枣、山楂等含钙丰富的食物，钙是组成牙齿的主要成分，乳类和豆制品的钙含量最丰富，尤其是乳类中钙、磷比例较合适，人体容易吸收，另外，给宝宝日常吃些含柠檬酸的水果(如柠檬、柑、橘、杨梅等)也有助于钙的吸收。
6、含纤维素多的食物
给宝宝多吃白菜、胡萝卜、茼蒿、葱头、豆芽、青椒、苹果、西瓜、芹菜、韭菜、竹笋等含纤维素多的食物，蔬菜和粗粮、使牙面更加光洁，细菌不易滋生繁殖。
有时候家长花很大力气去保护宝宝的牙齿，但还是会遇到问题，如果对宝宝的牙齿或整体健康状况有忧虑，建议要多和牙医或口腔医生进行沟通。要知道，为了宝宝的牙齿健康，一定要定期带宝宝去牙医那里去检查，这都会对宝宝的口腔问题有帮助。
最后无论宝宝的口腔问题如何，都是要早发现、早诊断、早治疗， 给宝宝定期口腔检查，对于乳牙萌出期、乳牙列期、混合牙列期和年轻恒牙列期的生长发育变化都是非常有必要的，因为宝宝生长发育快，变化大，处于乳恒牙交替期，经历着龋病的高峰期，问题会相对比较多，所以家长要随时关注宝宝的口腔问题，切记不能忽视，预防比治疗更重要，有一口好的牙齿，对宝宝来说是非常重要的。
以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。
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你会让她独自去北上广深工作吗？
如果我有一个女儿，一定会让她去北上广深工作的，俗话说，人往高处走水往低处流。谁不想自己的下一代，能生活在更好的环境里呢？但是想归想。现实中能否实现愿望，还应该考虑两个切实的问题，一是女儿自身的能力，二是家庭财务的能力。
我的老家地处秦岭以南十八线小城市，我的发小、同学朋友的子女从十年前陆陆续续参加工作后，开始在一线城市工作打拚，下面几个例子就是目前她们的现状。
A，是我同学的独生女儿，2013年西安某985高校硕士毕业后，校招去了北京某研究所，由于她所学专业是国家非常需要的紧俏专业，顺利的进入了北京并解决了户口。A很优秀，智商情商皆在线，在所里工作得心应手，由于她乖巧懂事，深得大家关注，很快同所工作的一位男同事看上她，于是两人从相识相知到相恋，修成正果顺利结婚，孩子今年都三岁了。A的婆家三代人都在这个研究所工作，是科研世家，家境好，结婚时，婆家提供房车且无贷款。我同学夫妻二人在老家高校当教师，去年，拿出全部积蓄用女儿的名额，在女儿家老乡买了一套房子，这样他们以后也可以去北京居住，在女儿身边养老，享受大城市高品质的生活及医疗，可谓完美。
B，是我发小的女儿，发小夫妻在老家政府机关工作，是公务员。2014年，B从西南某211大学硕士毕业后，来到深圳某金融机构工作，几年来，她不断努力上进，考各种证书，工作职位节节攀升，薪水水涨船高。工作干的顺风顺水，可是婚姻问题却遇到了坎坷，无论是相亲或是自己认识，种种原因都没对上眼，至今单身。从女儿来深圳的第二年，发小夫妻卖掉了老家的一套房子，加上全部积蓄帮女儿在深圳买了一套房，深圳房价高，他们也贷了款，女儿和他们一起还贷。
这两年，发小夫妻相继退休，经常来深圳住些日子，他们也很喜欢深圳，老了后肯定在这边养老，唯一的期盼就是女儿的姻缘早点来。 我曾问过他们是否后悔让女儿来深圳打拼？他们说，不后悔，来深圳后，女儿的见识和发展空间，以及自身的幸福感，远远高于老家小县城。
C，好朋友的女儿，她比前两位年龄小些，三年前本科毕业，通过熟人介绍在深圳某上市公司找到工作，朋友在老家烟草公司工作，相对来说，收入还是可以的。起初，他们不同意女儿来深圳工作，感觉压力大，在老家找一个相对好的工作，安逸生活多好，可C不愿意呀，非要来深圳，就想在大城市闯闯。朋友没法，退而求其次，想让女儿在深圳找一个有车有房的男士结婚，这样的话也能立足，寻寻觅觅，别人也介绍了不少对象，都没有成功。后来，女儿和以前的高中同学联系上了，两个人开始相恋，无奈，两个人的收入都不是很高，各自租房，加上生活费，无甚积畜，朋友在老家到是有几套房，但价值不高，变现也困难，即使全部变现，拿到深圳来买房也是杯水车薪。C男朋友家条件相对差些，基本上对孩子在深圳买房帮不上什么忙。
C准备明年结婚，两个人就这么租房子在深圳过，如果将来各自发展好，能在深圳买房立足那是最好的了，如果实在不行，再回老家生活，独生子女远离父母，如果他们在深圳站不住脚，父母老了不可能和他们生活在一起，那以后的困难也是很多。
纵观以上几个实例，我觉得要想在一线城市打拼，必须看两个条件，第一，孩子是否足够优秀，能闯出自己的一片天地。第二独生子女的父母财力是否足够在孩子身边买房养老，这两个问题，考虑清楚了，那么就可以来一线城市，否则的话，孩子生活辛苦，将来父母的养老更成问题。希望我的回答，能帮到你。
对上海人杭州人南京人苏州人的印象分别如何？
人，都是一样的，没有任何区别，只是城市在国家发展战略布局里的定位不同。以下“八点”，分析了上海、杭州、南京、苏州在《长三角城市群规划》和新一轮《全国城镇体系规划》中的最新定位。
一，先从长三角区域层面分析。2016年国家印发了《长三角城市群规划》，明确长三角城市群范围为半个安徽+半个江苏+半个浙江+上海全域，并且明确长三角城市群中心城市为上海，副中心城市为合肥南京杭州，宁波嘉兴苏州无锡芜湖马鞍山等22个城市为普通成员城市。2019年国家印发了《长江三角洲区域一体化发展规划纲要》，2021年国家印发《长江三角洲地区多层次轨道交通规划》，明确安徽江苏浙江上海全域为长三角地区。二，再从全国层面分析。未来城市之间的竞争、都市圈之间的竞争、城市群之间的竞争，本质上就是核心城市之间的竞争，核心城市的发展前景，取决于它在国家发展战略布局里的定位。新一轮《全国城镇体系规划》显示，我国或将打造“4+11”个亚洲乃至世界中心城市。自2006年开始编制的《全国城镇体系规划》，拟形成“十百千万”城镇体系（即布局10个左右的国家中心城市、100个左右的国家区域中心城市、1000个左右的地区中心城市和10000个左右的重点镇。并且明确国家中心城市是已经或将成为亚洲乃至世界的金融、贸易、管理、文化中心城市，是位于直辖市和省会之上的新的“塔尖”，是居于国家战略要津、担负国家使命、参与国际竞争、代表国家形象的门面型城市。且申请国家中心城市有个硬性条件:应是直辖市、省会城市、自治区首府或者计划单列市。三，截至目前，已经公开的，分两批共批复了9个国家中心城市:第一批:北京、上海、天津、重庆、广州；第二批:成都、武汉、郑州、西安。2010年出版的《全国城镇体系规划（2006-2020）》（此版已公开发行）里详细描述了2010年之前第一批批复的5个国家中心城市:北京、上海、天津、重庆、广州。至于第二批批复的4个国家中心城市，分别是:2016年4月批复的《成渝城市群发展规划》，明确将成都定位为国家中心城市；2016年12月国家印发的《关于支持武汉建设国家中心城市的复函》中明确同意武汉建设国家中心城市；2017年1月国家批复了河南省政府《关于恳请支持郑州建设国家中心城市的函》，并制定出台了《关于支持郑州建设国家中心城市的指导意见》，明确提出郑州要建设国家中心城市；2018年2月，国家正式发布《关于印发关中平原城市群发展规划的通知》，明确提出，建设西安国家中心城市。四，国家中心城市，又称全球与国家中心城市，是全球城市和国家中心城市的合称。两种本质是相同的，都是国家中心城市，只是所处的发展阶段不同。具体可分为四个阶段:第一阶段:国家同意建设国家中心城市；第二阶段:明确时限，建设国家中心城市；第三阶段:国家中心城市建成，开启全球城市建设；第四阶段:全球城市建成。成都、武汉、郑州、西安4个后批的国家中心城市，目前处于建设国家中心城市阶段。正在报批的《成都国土空间规划（2020-2035）》、《武汉国土空间规划（2021-2035）》、《郑州国土空间规划（2021-2035）》、《西安国土空间规划（2021-2035）》显示，分为三个时间节点，即:2025年，强化空间集聚、完善功能体系，使能够全面支撑国家中心城市建设；2035年，建成高达2000万左右人口规模的国家中心城市；2050年，迈向或者建成全球城市。至于北京、上海、天津、重庆、广州5个先批的国家中心城市里已有几个处于国家中心城市建成，正在向全球城市晋级的阶段。五，目前，2010年出版的《全国城镇体系规划（2006-2020）》已经公开发行，2016年编制的《全国城镇体系规划（2016-2030）》及后续新版尚未公开。已发行的《国家中心城市发展战略研究》一书里称:2016年住建部等19部委联合编制的《全国城镇体系规划（2016-2030）》（此版目前尚未公开）已经确定北京、上海、广州、深圳4个城市晋级为全球城市，确定天津、重庆、沈阳、南京、武汉、成都、西安、杭州、青岛、郑州、厦门为11个国家中心城市。六，正在上报审批的各大城市《国土空间规划（2021-2035）》显示：长沙、济南、沈阳、南京、杭州、合肥六个城市都提到了国家中心城市。《长沙国土空间规划（2021-2035）》，城市发展总体目标的城市性质是国家中心城市；《济南国土空间规划（2021-2035）》，战略定位是国家中心城市；《沈阳国土空间规划（2021-2035）》，发展目标是国家中心城市；《南京国土空间规划（2021-2035）》，城市性质是国家中心城市；《杭州国土空间规划（2021-2035）》，目标愿景的城市性质是国家中心城市；《合肥国土空间规划（2021-2035）》，目标愿景是2035年奋力迈向国家中心城市。七，由于，国家中心城市是在全国居于核心地位、发挥着主导作用的城市，是一国综合实力最强、集聚辐射能力最大的城市。因此，各大城市，纷纷把争创国家中心城市作为今后的重点任务和发展目标。一方面是为了提升城市的地位和功能，另一方面也是期待成为国家战略，优先获得资源配置。八，城市定位，决定了一个城市的发展预期和上升空间，是人们对一个城市的发展信心来源，是10个左右的国家中心城市之列，是100个左右的国家区域中心城市之列，还是1000个左右的地区中心城市之列，直接决定了一个城市的未来。关注该关注的，才能知现在、比过去、明未来。上海浦东相亲交友在什么地方？
在上海，并不是只有人民公园才有相亲大会，其实每一个区都会定期组织一些相亲大会。比如说，徐汇区的漕宝路光大会展中心，每个月都会组织相亲活动，我以前刚来上海的时候住过那里的，经常看到。
我现在搬到了松江区，松江区每年都会组织一个万人相亲会，今年已经是第11届了，一般在每年的11月中旬，在月湖雕塑公园举行，场面十分火爆。参加相亲活动的年轻人很多，当然也有很多孩子的父母，长辈，和人民公园比较相似。因为松江区是郊区，所以这里的要求并不是很高。
