广州市闪出美婚庆用品有限公司,现代虐恋小说有什么推荐

1、广州市闪出美婚庆用品有限公司，现代虐恋小说有什么推荐？

《十年一品温如言》

作者：书海沧生

简介：

温衡，温氏长女，如玉一般温润的女子。

温言辛陆皆为军政世家（后陆氏转而从商），然外人眼中的钟鸣鼎食亦未尝就一帆风顺。温家危机四伏之时，言家出手相救，为报答言家恩情，温衡刚刚出生即被家人送到乌水小镇，化名云衡，随养父母生活十五年。而言家私生小女被送入温家，顶替温衡成为温家对象，名唤思尔，与"哥哥"思莞感情极好。

十五岁时，温衡被接回温家。随思莞进入大院时，初见言希，此后便是一生的纠缠。

然而温衡的归来，刺痛了不止一个人的心。温老将思尔送出大院，令温母和思莞无法接受，因而冷淡温衡。阿衡这个江南水乡养出来的温润柔顺的女孩，就这样开始了在机关大院里小心翼翼的生活。

后来，认识了辛达夷，和思莞言希一起长大的哥们儿，并和言希愈发熟悉。再后来，思尔回到温家。

在言希的请求下，阿衡住进了言家，开始了和言希同在一个屋檐下的生活。彼此熟悉，彼此依赖，直到彼此情根深种而不自知。

然而二零零零年的春节，阿衡收到了一封快递。这封快递，揭开了一段不堪回首的过往，也将阿衡和言希的温暖的生活彻底粉碎……

守望，坚持，深情，决绝，无悔。

这是阿衡和言希想要告诉我们的一切。

十年光阴流转，百转千回之后言希终于牵起了阿衡的手，再也没有什么可以阻挡他们的岁月静好。陆流也好，楚云也罢，在此时已烟消云散。

只是，这时候，阿衡没有了当年的青涩傻气，言希也丢了当年的明艳灿烂，可是，他们眼中的彼此，却再也没有此时此刻动人。

得成比目何辞死，只羡温言不羡仙。

书评：

这文太虐了，真心只能看一次，心肝受不住。小说里面有许许多多让人感动，感触的画面，这样的故事亦真亦幻，潜在生活的气息和美好的坚持，泪不知不觉落下。

《心坟》

作者：蛋蛋1113

简介：

一座心城，一座坟，坟里葬着未亡人。

童话里，人 鱼公 主变成了泡沫，消失在大海里，王子和公 主从此幸福的生活。

现实中，王子只惦记着人鱼公 主月光下暗自哭泣的眼泪，公主从此活在婚 姻的坟- 墓中。

但是，这座坟，是宋予问自己逼来的，

所以披- 荆 斩 棘，也只能独自往前走，

因为，她是爱情的故事里，永远的坏- 心女配角。

书评：

看完后内心还是久久不能平静，一个婚后题材的虐恋，明明女主有了好归宿，渣男渣女都有了惩罚，到结局还是虐到哭，剧情真的又虐心又精彩，极力推荐。

《山月不知心底事》

作者：辛夷坞

简介：

曾经在山月的清辉下，年幼的他们并肩坐在溪涧的边缘，叶骞泽说："向远，我们永远不会分开。"喧嚣浮华的城市中，向远披荆斩棘朝梦想而去，终于嫁给了心爱的那个人，也拥有了梦寐以求的财富。然而，记忆里的山月只在她一个人的心里散放清辉，于他而言，只是遇风而碎的泡影。把心里最柔软的角落给了他，为他实现一个个愿望。他一步步进，她一步步退……

当山月的前尘旧梦终被践踏得面目全非，绝望的她爱极生恨，断然命令绑匪撕票……

山月虽好，注定不能留在身旁，而自幼依恋向远的叶昀会是她的最后一缕晨光吗？

每个人心中都有一条纳塞河，它把我们的一颗心分作两边，左岸柔软，右岸冷硬；左岸感性，右岸理性；左岸住着我们的欲望，祈盼，挣扎和所有的爱恨嗔怒，右岸住着这个世界的规则在我们心里打下的烙印——左岸是梦境，右岸是生活。

书评：

这个故事太惨烈、太决绝。文笔精细，故事布局缜密。辛夷坞笔下的女主角毕竟都是坚强的，女主很强悍。故事略为黑暗，读完好压抑。

《憾生》

作者：绕梁三日

简介：

憾生从小是个愚笨，憨傻的孩子，因父母婚姻的失败，她的母亲对她很冷漠，她从小渴望被关爱，但总是用错方式，反而让周围的人越加讨厌她，唯有和她一个院子里生活的佟夜辉会搭理她，但那也是出于孩子之间一点物质上的诱惑。后来他们长大，佟夜辉为了自己的野心欺骗憾生的感情，憾生从她母亲处偷出一笔钱帮佟夜辉开公司，他们曾经同居过两年，但佟夜辉在却在危难来临时用憾生做了替罪羊，他亲手把她推进了监狱。

憾生经历了五年的牢狱之灾，出狱后已经物是人非，母亲去世了，而佟夜辉却成了大富之人，为了安抚自己的良心佟夜辉再次把憾生送离了她生长的都市。而佟夜辉让憾生乘坐的飞机在太平洋的上失事，佟夜辉以为憾生离世，从此开始真正的追悔莫及。而憾生却在飞机起飞前的一刻离开了机舱，逃过一劫。后来憾生流浪到厦门的一座岛上，在那里开始了平静的生活。时隔一年后，佟夜辉去厦门出差，两人再次相遇……

书评：

好文，作者的文笔很在线，只是真的太虐了。作者的文让人感觉不是因为BE才虐，而是字里行间就透露着虐，很真实，最是真实的才能敲动人心，打入心底。

《那个不为人知的故事》

作者：Twentine

简介：

你知道么，这世上有很多不被接受的种子，都在不为人知的角落，开成了花。

PS：现实向，男不帅气，女不善良，有圣母C情结的慎入。

内容标签：情有独钟 都市情缘 天作之和

书评：

很棒的文，很喜欢，故事震撼，描写细腻，有种青灰色冷淡的绮丽，曲终时候动人心弦。结尾女主生死相随，相爱的人死了也要在一起，其实也算另外一种HE了。

《我在回忆里等你》

作者：辛夷坞

简介：

你相信时光能够倒流吗，假如可以回到过去，你会做什么？ 她说："我要去找当年的司徒玦，对她说：一定一定不要爱上姚起云。如果还有人遇到当年的姚起云，请你带我告诉他：2001年7月5日，直到那一天的最后一秒，我都还在这里等着他。"

内容标签：都市情缘 青梅竹马 欢喜冤家 情有独钟

书评：

真是虐啊，这本书的代入感很强，辛夷坞就是这么有本事，能让你在阅读的过程中感同身受。作者把青涩的恋爱中的那种心痛感写得非常好，看完这本书，就像谈了场恋爱。

《我的26岁女房客》

作者：超级大坦克科比

简介：

又名：天空的城

爱情到底是什么，又产生何处呢？

我有些想不透，或许所谓的爱情只是一只彩色的蝴蝶，

看起来美丽，却永远也不能接近，倘若你真的想把她攥紧在手里，

她便会挣扎，然后在挣扎中摩擦掉了所有的色彩，从此苍白。

我好似有点明白，为什么我会如此的小心翼翼了，

因为害怕触及不到她的灵魂，却擦掉了那层美丽的色彩！

一个三无男人与美丽女房客的纯爱故事。

书评：

一本不错的小说，人物刻画得很丰满，情感描写很细腻，但却也十分虐心，不知不觉中，会胸中郁结。坦克的书真的很赞，奈何剧情太虐了，里面的人物，过了很久还是记忆犹新，就是太虐心了，但是又很现实，感觉都可以拍琼瑶剧了。

《绝色倾城》

作者：飞烟

简介：

"绝色倾城"，这座名震亚洲的"销金窟"，以其奢华的装潢和高素质、高品位、高学历的"红粉军团"声名海外。

美院大学生陆未晞，为了学业，来到"绝色倾城"做陪侍赚钱。没想到，她在这里得罪了家世显赫的高干公子凌落川，使她遭受了一生中最屈辱的一夜。最后，多亏凌落川的朋友、金融巨子阮劭南出手相救，她才得以脱身。

谁料想，在未晞二十一岁生日那天，那夜救她的谦谦绅士，竟然用高价来买她的初夜——直到他强壮的身体覆在她的身上、在她耳边用无比残酷的声音说"未晞，你是我的了"的时候，她这才知道，她逃避了七年的宿命终究轮回，她寂寂无名了二十一年的人生，将再也无法平静……

难以预测的命运漩涡，带着鲜血的致命爱情，将这个可怜女孩一次次逼入绝境。然而，一个撼动人心的爱情故事，一段令人流泪的倾城传奇，亦由此开始……

书评：

这本书真的是虐得哭不出来，能感受到女主那种死都没法摆脱的绝望，欲望，背叛，爱情，复仇，阴谋，凶杀，该有的都有了，好可怕的剧情，真是虐得死去活来。

《掌中之物》

作者：贝昕

简介：

一个心狠手辣的男人，一个不屈不挠的灵魂，以及一段处处是错的纠缠……

四年前，她送他进监牢，直至确定他被执行死刑，方才安心。

四年后，他扯她入地狱，亲眼看着她被侮辱伤害，却仍不解恨。

这是一场精心准备的报复，也是一场隐忍持久的复仇。

傅慎行原本以为，何妍会一直是他的掌中之物的。

简单一句话：前期男主虐女主成渣，后期女主虐男主成灰……没错，就是这么简单。

PS：文内涉及诸多阴暗面，请随时保持警惕，稍有不适立刻关闭页面。

书评：

文笔不错，人物塑造也很生动，再加上剧情节奏把握的很好，看完感慨万千。男主阴狠毒辣腹黑狡诈，女主坚强聪颖不服输，与男主斗智斗勇 ，剧情极其紧凑，过程真心纠结，虽然结果让人有些伤感，不过也算是HE了。

《小蔷薇》

作者：小红杏

简介：

弟如手足，女人如衣服。

浪上天的纨绔霍少没有想到，

有一天在灯火通明的ICU外等待的时候，

会为一个女人拧碎了心肝。

手足尤可断，衣服不可换。

遇上乔微之前，他曾经对这个世界无所畏惧。

PS:

绝症提琴手x桀骜难驯二世祖CP。微微爸爸写给她的信，最后一句，改自刘瑜写给女儿的信。be。

内容标签： 情有独钟 天作之合 天之骄子 励志人生

书评：

文笔还算不错的，眼睛都肿了，虽然结局be，但让整个故事都升华了。小说很感人， 爱情描写很好，剧情清晰不狗血，结局让人回味无穷。

《夜凝夕》

作者：步飞烟

简介：

有时，我会问自己，我们的故事,究竟算不算爱情?

相比那风花雪月里的山盟海誓,

这个故事简略到只有兽性,

它黝黑森森，原始野性，欲望滚滚，丑陋狰狞,

它不顾一切，不择手段，不见天日，不即不离......

它如狂风暴雨，席卷了我,

它如天雷地火，毁灭了你,

我想，那一定是爱,

因为，那天，那雷，那风，那雨，天地万物都可证明,

我爱你......,

内容标签：黑帮情仇

书评：

震撼，太虐人了，很好看的黑帮题材，但是互相折磨实在太惨了。小说放大了人的各种欲望，爱就做，恨就让你死，黑暗又悲观。虽然有很多动作戏，但却凄美又艳烈，女主一次次误会一次次后悔，到最后终于敢去爱时，却已没有时间......

《田间欢》

作者：宝妻

简介：

田间欢

蓑翁起鼾

少年初醉了

怕去掀红纱幔

又一番

紫檀弄断

阑珊不留宿

回去庙庵作棺

书评：

文笔剧情都很好，BE结局，泪奔，心痛，心碎的稀巴烂，虽然挺虐，但是文笔好，感觉挺真实的，那些描写，被卖的女人，村里的那些人的语言，动作，写得挺偏于现实的。

道友们，纸巾准备好了吗？

2、你最后一次放纵自己的事？

那时我才24岁，喜欢的人23岁，但她马上要结婚了。

她叫小雪，是当时我所在单位的合同工，性格活泼、身材修长，我们有五六个人经常在一起玩耍，她是当地人，有一个谈了六年的男朋友。

我们在一块的机会多了，不免相互就有了感觉，我们都是各自喜欢的类型。

那时我和单位同事张进同租住在一个套房。在一次团体聚会之后，张进提议去我们家打牌，就邀请了小雪和她一个闺蜜，我们都喝了酒。

那是个寒冷的冬天，我们打了一小会儿牌，小雪就觉得冷，张进调侃说“你去床上坐会，刚好给我哥们暖暖被窝”。

我当时酒意上头，也怂恿她去我的床上，没想到小雪真的去了。

又过了一会儿，小雪也没有走的意思，外面下起了雨，室内寒气逼人，我也坐到了床上。

那是我和小雪第一次亲密接触，当晚除了没有突破最后一步，别的都做了。

此后一发不可收拾，又几次暧昧之后，我们有了肌肤之亲。

小雪曾经跟她妈妈说过我，据说也偷偷的看过我，她妈妈认为我是外地人，不会在这个城市久留，劝她及早跟我断了。

我们这种不正常的感情持续了四个月，后来小雪要结婚了。

在她婚前的头一天的中午，她来找我一起吃饭，吃完饭又到了我屋里。那天她留着眼泪脱掉了衣服，我内心十分抗拒，但她说是最后一次。

她结婚后，我们仍然在单位经常见面，我常常是躲着她，偶尔在我们几个人的微信群里聊聊天，直到后来我离开了那座城市，也离开了她。

那一次是我最后一次放纵自己，也是最后一次犯错。

3、NBA有哪些搞笑罚篮动作？

NBA历史上确实出了很多罚篮另类的动作，海耶斯就是最明显的例子。

海耶斯的罚篮动作是NBA历史上最另类的罚篮动作之一，他的罚篮实在太诡异了。举起球准备投出去之前卡顿两秒，然后撅起屁股，脚向右歪一下，再将球投出去。

海爷的天赋并不突出，身高只有1米98，是一名矮壮型内线，定位非常尴尬。他在NBA打了11个赛季，场均上场18.3分钟，拿下3.7分5篮板1.2助攻，是一名非常普通的角色球员。他在NBA的数据很普通，也没有拿过其他荣誉，如果不是和姚明在火箭当过几年队友，恐怕没人记得住这样的角色球员。

海爷的生涯拿得出手的就是他的防守。他的下盘很稳，能够牢牢地顶住对手的进攻，别人很难推开他。而且他还很擅长判断篮板球的落位，总能找好位置卡住对手，是一名不错的内线蓝领。

身为蓝领就要有蓝领的觉悟，海爷很明白这个道理，经常干脏活累活，否则早就退出联盟了。还有就是要有自己的特点，要让球迷记得住你，于是海爷就自主研发了这招歪脚卡顿式罚篮。

这招罚篮动作相当诡异，就好像看爱情流畅突然就卡顿一下。每当海爷走上罚球线，总是使出这招必杀技，如果不是对他有过了解的球员，恐怕还真被他骗过，一不小心就被判提前进线了。海爷用这招骗过了不少队友和对手，逗得观众哈哈大笑。

海爷的投篮动作很正常，投篮命中率49.8%。他只有在罚球的时候才会使用这招歪脚卡顿式罚篮动作，罚球命中率并不高，只有62%。看来怪异的罚篮动作并没有提高海爷的罚球命中率多少。

巴里是上世纪70年代的球星，生涯8次入选全明星、10次进入年度最佳阵容（ABA+NBA）。他在1975年带领勇士拿到总冠军，并当选FMVP，是勇士队传奇球星。职业生涯场均砍下23.2分6.5篮板5.1助攻，他是历史级别的超巨。

除了球技了得之外，巴里有一项绝技让人印象深刻，那就是他的罚球方式很奇葩，具体有多奇葩呢？

不同于其他球员，巴里有着一套自己的罚球动作。他在罚球时身躯半蹲，双手端着篮球，然后将球自下而上抛向篮筐。由于罚球方式太过奇葩，巴里经常被人调侃，因为这种罚球方式让人想到“倒马桶”、“端尿盆”等动作，因此也被称为“端尿盆”罚球。

因为这个罚球动作，巴里名声大噪，甚至不少人都忘了他是历史级别的超巨，而只记住他的端尿盆式罚球，并且谈到他的罚球时总是掩不住的欢笑。可巴里才不管人们怎么想，依然坚持自己的罚篮动作，坚持自己的罚篮动作很好用。他的生涯罚球命中率达到惊人的90%，其中一个赛季(1978-79赛季)总共只罚丢了9个罚球而已，命中率达到恐怖的94.7%。巴里是当时罚球最准的前锋球员。

尽管巴里的罚球准星高，但很多球员接受不了这种“端尿盆”的罚球方式，就连罚球糟糕的奥尼尔、霍华德、小乔丹等人，都就不愿意学这套罚球动作。

巴里曾在接受采访时谈到类似奥尼尔这样罚球较差的球员，是他端尿盆罚球的“最佳学习者”。但奥尼尔很排斥这套罚球方式，直言宁愿有更差的罚球命中率，也不要学习端尿盆式罚球。

不仅其他人不愿意学巴里的端尿盆式罚球，就连他的儿子都不愿意学。巴里有5个儿子，全部打篮球，其中有3个就曾打过NBA，但都达不到明星球员级别。论培养儿子方面，巴里独一档。

老巴里前四个儿子不愿学老爸的端尿盆式罚球，唯独最小的儿子继承了老爸的罚球动作，而且一直在比赛中上演端尿盆式罚球，这才让老巴里的这套罚球动作不至于后继无人。

要说NBA历史上哪个球员的罚球方式最浪漫，非基德莫属！

基德每次在罚球之前，都会对着篮筐做一个飞吻的动作，接着再进行罚球。据说这个飞吻是献给他的前妻朱玛娜的。

基德生涯罚球命中率达到78.5%。然而进入联盟的前三个赛季，基德的罚球命中率只有60%几，作为一个控位罚球命中率明显不及格。可是自从1998年基德与朱玛娜结婚后，基德的罚球命中率提升至百分之70%几到80%几，为此基德每次罚球的时候向篮筐飞吻，希望在电视机前看球的妻子能感受到他的爱意。

然而爱情都熬不过七年之痒，2007年基德就和朱玛娜离婚，基德将朱玛娜告上了法庭，控诉后者对他使用暴力和精神摧残，要求离婚。消息被媒体报道出来之后，当时人们不解身高1米93的基德为何会被1米72的朱玛娜家暴，基德一度成为人们茶余饭后的笑料。

和朱玛娜离婚之后，基德于2011年找到真爱。而他罚球的浪漫飞吻再也没有出现在赛场上过，成为了绝唱。

杜兰特在赛场上是一个大杀器，进攻手段众多，几乎没有短板，即使是罚球。

阿杜也有自己的罚球习惯，那就是习惯性抖肩。在准备罚球时，杜兰特向下沉肩，双手抓住球后抖一下肩膀，再把球投出去。通过这种方式，杜兰特能很好保持自己的节奏，他的罚球命中率达到88.4%，命中率非常高。抖肩罚球也是赛场上一道亮点。

纳什是两届MVP获得者，生涯三项命中率为49%、42.8%、90.4%，接近180俱乐部，投篮能力准的吓人。特别是罚球，几乎就是送分题。

虽然纳什的罚球命中率精准，但却让人有点恶心。原因就是他几乎每次罚球之前先摸一下鞋底，然后再用舌头舔一下手指。

为什么纳什每次罚球时都会用舌头舔一下手指呢？纳什自己对此解释过：“舔手是因为我不喜欢我的手发粘，舔手能够帮助我拿球更稳。可以减压，调整自己。”

NBA历史上有很多球员的罚球动作比较怪异的，但仅仅是球迷不太习惯而已。对于球员本人来说，罚篮动作适合自己的才是最好的，根本就没有所谓的评判标准，球迷看多了也就习惯了。

4、才是王道你怎么看？

最好的养老绝对和孩子没有太大关系，我楼上一对老人是一对老顽童，夫妻年龄都超过了85岁，老太太爱养花，老爹爹是从林业局退休的，之前老爹爹是林业局的局长。

他们每天都下楼，老太太侍弄花草，老爹爹坐在长凳上陪着老伴。偶尔他们的儿子来帮他们挑水浇花，或是买来早点，身体健康还能做自己喜欢的事情就是老年人的福气啊。

老太太85岁高龄了，基本上没有白头发，也许是染发了吧，她特别时尚，慈眉善目，我经常和她搭上几句话，夸她又穿了一件新旗袍，或是赞许她有精气神，她便停下脚步和我攀谈几句关于养生的至理名言，都是金句啊。

我住的小区是公务员小区，很多退休干部住在这里。

我总是碰到好几个老人锻炼身体。

一个老人快80岁了，他走路特别快，走路时他会听收音机，他健步走了20年。

有个老人比这个爱听收音机的老人年龄还要大，他退休前是局级干部，老伴还在，两个孩子一个去了美国一个去了澳大利亚。这个老人居然还健身，他总在我们小区的健身器械上做做简单的运动，或是锻炼一下手臂力量。他平日里喜欢花花草草，我有时候在阳台上看到他停下了脚步，出于好奇，我一看，他在拍花。我们小区一年四季最不缺少的就是花了，花匠每周来小区整理花草两次，花匠也60岁了，他特别爱自己的这份工作。

我们小区还有一个老人，她的微信昵称就是“老顽童”，说起她，我对她刮目相看，多年前我经常看到这个老人，但是我们一直没有打招呼因为一直没有机会。那天，我下楼拍一段自己跳绳的爱情。

她做了我的观众，她特别热心，她说我来帮你拍爱情吧。我于是教她如何拍爱情，手不要抖动，并且如何取景，我没有想到她拍的那个快2分钟的爱情居然特别好看，她立即加了我的微信，我后来才知道老人85岁了，完全看不出来年龄。 她和她女儿住在一起，平日里喜欢遛狗喜欢拍照，更喜欢接受新鲜事物，典型的“活到老，学到老”的老人。

看着我们小区的老人，我感觉太神奇了，他们个个身体好爱生活，他们实际年龄远远超过了他们的看起来的年龄，他们行动自如，他们是幸福健康的老年人。

是不是所有的老年人都像我们小区的老年人那样幸福呢？肯定不会啊。养老是一个社会问题，每个人都会迈入老年，目前中国人口老龄化加剧，政府虽然给予90岁高龄、80岁高龄、70岁高龄的老人一些优惠政策，但是，如何让自己老了有尊严，高质量生活是老年人面临的一大难题。

我们都是子女，很多中年人上有老下有小压力山大这是目前的一个大问题，每个奔波的中年人都不容易。我们大多经历养育孩子的艰辛，我们面临父母日渐衰老的事实和伤悲，如果父母得了绝症我们真的苦不堪言欲哭无泪啊。可怜如我，要想平衡好孩子、老人、工作、家庭的多重关系太不容易了。

也有部分老年人成为空巢老人了，子女都不在身边。我经常看到步履蹒跚的老人独自去银行排队取自己的工资，其实网上银行可以操作但是老人不会操作只好亲自去银行；我也经常看到路上有老人拄着拐棍踱步去上街买菜买馒头，看他们走路挺不方便的，老年人为了生活太不容易了，有的事情他们没有任何人帮忙只得自己亲自去做。

近几年，更有一些不怀好意的不法分子盯上了老人的血汗钱，他们打着养老或是保健的旗帜名正言顺骗取老人辛苦一辈子的钱财。一些诈骗案会选择势单力薄的老人下手，甚至“以房骗老”让老人失去了房子，血本无归。

这样的例子数不胜数，我在此提醒老年朋友一定要多个心眼啊。但凡提及与钱有关与转账有关的话题，就要提防某些坏人诈骗，坏人无孔不入。

养老与孩子无关，说实话，养老与孩子没有太大关系，孩子有能力帮老人养老只是锦上添花的事情，老人养老必须手里有钱。

钱，对于老人来说太重要了，可是，仅仅有钱，还是不够的。

我去医院看望我一个朋友，和她住在一起的病友年逾80了，老人孤苦伶仃老伴前几年走了，他的一双儿女都在国外，老人退休前是个教授，桃李满园。

我帮朋友买早点，顺便我也帮老人带了一份早点，我给他的时候，他的眼眶就湿了。

说起来有儿有女，都不在身边，老人曾经去过国外，住不习惯回国了。有儿有女还有钱，也会面临养老问题，自己行动不方便，老人每个月都要来医院挂吊针，扩充血管，每个月固定时间过来。走路颤巍巍，出门买东西缓慢，其实，过了80岁的老人大部分行动都不方便了。

养老是个大问题。

我楼上六楼的邻居，他本人60多了，他有个老母亲90多了，老母亲不愿意和他们夫妻住在一起，90多岁的老母亲和邻居只相隔不到1公里的距离。我邻居一日三餐给老母亲送饭。

我看见他的白头发在阳光下跳跃，他马不停蹄去送饭，退休前他是局级干部。

我有个跑友，他的父母都在，80多岁了，他是家里的独子，基本上也是每天去父母家里看一看，因为不放心所以每天要去看看老人。他们家条件不错，给老人请了钟点工，一周来做两次清洁，一次200块钱。老人年纪大了做不动了，平日里做点吃的喝的都力不从心，厨房收拾卫生间打扫钟点工代劳。

老人不生病的话，养老不是太大的问题，自己也不会遭罪。生病了，三天两头往医院跑，并不是久病床前无孝子，就是孝子，他也没有太多的时间和精力天天折腾，中国的养老是个大问题。

我11楼的邻居是个退休老师，80多岁了，她的老伴五年前去世了，在她老伴去世前，一直是她照顾着自己的老公。她老公是尿毒症患者，老人照顾了老公快十年，太不容易了。老人有几处房子，有女儿，有外孙，外孙都结婚了。现在老人自己要求去了福利院，她非常开明，她说自己年纪大了眼睛越来越不好不能让女儿太辛苦了。

听说老人和她的姐姐一起去了福利院，这是抱团取暖吧，两个人一起长大一起老去。这家福利院是我们本市最好的福利院，配套设施齐全，她女儿说福利院里每天开展活动，老人欢声笑语情绪都很稳定。

未来的养老越早考虑越好，早点考虑好好安排。从哪些方面入手呢？

1、城乡养老悬殊，这是事实，在乡里生活的老人明显不如在城市里生活的老人。没有工作可以选择交社保，也可以选择买商业养老保险，这样可以确保未来老年生活不至于太困窘。

2、以房养老在中国不适合，但是它适合那些没有子女或是子女不在身边的老人，一定要将房产抵押给正规银行，确保自己晚年生活有物质基础和金钱来源，确保衣食无忧，安享晚年。

3、投资理财，银行理财这类风险小的理财是适合老年人的。假如你拥有50万元资金，按照年化收益率计算，一般情况下你一年可以拥有2万多收益，一个月有不到2000元固定收益。这个钱比你投资股市风险小多了稳定多了。

4、当然最好的养老是你的另一半和你一起养老，你们一起慢慢走过人生的春夏秋冬，一起相互陪伴，一起相互支撑。就像我楼上的那对爱花的老太太和老爹爹，生活质量高，还可以诙谐幽默谈天说地。有多少老人可以做到呢？

但愿老年人安康幸福，拥有一个健康的身体，孩子敬老爱老，钱是基础，这就是老年人养老的最大保障。

5、几多空虚寂寞早已习惯？

朋友，如果你感到空虚寂寞，一定是很迷茫，找不到奋斗的目标和动力，建议首先要找到努力的目标，听音乐还是其次的，但是作为音乐博主，我还是会推荐你听以下几首歌，相信可以缓解你的情绪：

1、Adam Lamber - Whataya Want From Me

小编一直对选秀出来的歌手有一种莫名的好感，因为他们中的很多人是很少经过专业训练的，或者说他们的实力都是来自自己的刻苦练习和积累，所以当他们站在舞台上聚光灯下时，他们应该得到更多掌声和支持。

亚当兰伯特就是《美国偶像》走出来的实力派歌手，声线独特，个人风格鲜明，歌唱实力自不必说，特立独行的风格往往和性格有关，他也是特立独行的，听到他的音乐就能感受到他独特的气质和风格，也难怪他敢公开宣布出柜了。

2、B.O.B - Nothing On You

这首嘻哈类音乐是B.O.B与Bruno Mars的合作歌曲，挤下了连续5个星期排名第一的Rihanna蕾哈娜的单曲，在美国Billboard顺利拿下冠军。

B.O.B的首张专辑 《B.O.B Presents:The Adventures of Bobby Ray》 本来预计在2010年5月25日发布，但是由于《Nothing on You》一曲的大获成功，被提前到了4月27日。专辑一经面世便好评不断，首周便售出84000份拷贝，并登上公告牌二百强专辑榜头名。他也因此成为第13个出道专辑在首周便登上专辑榜榜首的艺人。

3、赵照 - 梦回家乡

宁静的弦乐加苍凉的箫声，木吉他再不紧不慢地渗进来，渲染出一种古雅悠远的意境。这首歌也是被我循环过无数次，尤其在夜深人静的深夜，听起来让人安静，安宁。

另外在的静和小桥上，在潺潺的流水边，这首歌总有让人听着听着就发呆的魔力。它有叹惋与凄伤，但却更让人感受到一种回归式的向往。赵照的嗓音温婉中带着恬适，悠然中又润着一层醇厚。这首歌歌词如诗，曲调悠然，舒缓，有一种轻柔的厚重感。

徐徐道来般的哼唱及飘渺的背景和声，听来不禁令人陶醉。在最后委婉动听的配乐的烘托下，一段原声的旁白，画龙点睛，意蕴深长。

4、李健 - 异乡人

第一次接触这首歌并不是原创，而是在遥远的地方听着张磊翻唱的《异乡人》。李健的嗓音既没有张磊的绵延柔哑，又没有张磊的情景融入。但唱到高潮，我听着听着眼泪就花花的淌下来。心里是如从容不惊的心思被打个措手不及，淡然心性也变得感触颇深。

5、陈悦 - 桃花渡（轻音乐）

桃花对于中国古典文化真是一种重要的花呢。既是侠气纵横畅快比剑时飞舞的飘红，又是鸡犬相闻安然自乐的桃花源，是辟邪驱鬼的桃符，也是妖娆的红尘。

如果萧声只有送别时的愁肠百转，琴声有思绪万千，那鼓点声则有道不尽的欲说还休。听起来行云流水，没觉得突兀，何谈毁了。

6、Steve Vai - For the Love of God

Steve Vai是著名吉他手joe satriani的爱徒，虽然在SteveVai的个人专辑中多以硬式摇滚、重金属曲风为主，但仔细聆听，会发现其中多包含爵士、芬克、古典等多种感觉与味道。

以上六首应该能舒缓阁下的情绪，包含欧美、华语、轻音乐，品种丰富，如果有缘看见的话，不妨点赞评论支持下，谢谢！