早期孕妇食谱禁忌,怀孕后妈妈内脏都被挤成什么样子了

早期孕妇食谱禁忌，怀孕后妈妈内脏都被挤成什么样子了？

女性怀孕之后，身体就开始发生翻天覆地的变化，不管从孕妈的外形上开始变化，孕妈的肚子里也开始发生变化，而很多变化让孕妈觉得特别的难受，比如腰疼、耻骨分离疼痛、孕妈的膀胱被压得尿频等等，那么下面我们一起来看看孕妈内脏变化。

孕早期：孕早期的时候，子宫还特别的小，因为胎儿还只有14克左右，像一个小葡萄，所以子宫也还特别的小，子宫的变化是跟胎儿的发育息息相关，如果胎儿没有发育变大，那么子宫也不会变大，子宫是迎合胎儿的。

这个时候子宫开始慢慢压迫膀胱和直肠，所以膀胱的空间会被压迫，那么尿液满得特别快，而且压迫下，那么膀胱更加敏感，导致孕妈容易尿频。

孕中期:胎儿在13-27周是孕中期的时候，刚刚开始是子宫开始向腹部挤压了，因为第四个月开始孕妈会有显怀，藏不住宝宝了，所以孕妇的肚子被撑出来。子宫是在肚挤眼的老乡。

当做大排畸的时候，20-24周，子宫变化很大，已经转移到肚挤眼上面了，开始挤压孕妈的胃部和肝脏，所以孕妈会有胸闷，而且会有呼吸不通畅的感觉。

孕后期：孕妈来到孕后期，开始胎儿的猛长期，那么孕妈的肚子会越来越大，羊水越来越多，孕妈的宫底会提升，而且肚子大到孕妈自己都害怕，这个是在28-34周左右，这个时候要记住，不能平仰睡觉了，要左侧睡。

快足月的阶段胎儿发育到最好，占了整个肚子，直接压迫肠胃、肝脏、膀胱等等，孕妈总是腰疼、吃不下东西，而且呼吸困难，偶尔有假性宫缩。

在胎儿入盆之后，肚子会有下坠感，子宫向下移动，对胃解放了，呼吸通畅和食欲很好。

由于子宫的变大，那么胃部从下向上的运动，被无情的挤压，所以很多孕妈会有胃部灼烧感。

肝脏也是一样的道理，都是从下向上被挤压上来出现胸闷，孕妈可以适当散步，调节呼吸。

而辅助膀胱，只怀孕开始就走很明显变化，所以孕早期就开始有尿频，孕后期尿频更加严重，因为胎儿、子宫、羊水的压迫力度更加大。

对于孕妈乳房的变化，在孕早期就开始分泌很多的孕激素和雌激素，让孕妈的乳腺开始增生，而孕妈会感觉乳房刺痛，乳晕变黑，这是因为色素的沉淀的原因。

在这样的变化中，孕妈的腰部负担特别的大，每天背着那么重的东西，腰部特别疼，所以孕妈在孕后期不想出门，走一会流特别累，而且腰疼，孕妈记得及时补钙。

孕妇初期可以吃蛇汤吗？

怀孕初期是不建议吃蛇汤的,避免导致流产,怀孕初期的饮食建议以清淡流质易消化饮食为主,多吃新鲜蔬菜水果少食多餐,由于早孕反应的不适症状,建议您多注意休息,劳逸结合均衡膳食.怀孕早期建议口服叶酸片,预防胎儿神经管畸形或早产等症状的发生.

用头孢噻呋钠行吗？

母猪特别是怀孕母猪的禁用药物：激素类，诸如地塞米松等，易导致流产。其它应注意注射剂量及使用方法少用或慎用，题主的母猪产前不食，头孢噻呋钠可以用。其用量为～1支/100-150斤体重；临床上也可用100ML的长效土霉素注射液，肌注25mL，正常为10mL/100斤体重。治疗产前产后不食、发烧、乳房炎及子宫内膜炎等。

怀孕母猪产前不食预防建议：

一、妊娠期严格限饲。

1.断奶-配种。短期优饲，饲喂哺乳母猪料。增加排卵数，提高产仔数。

2.配种后1周内严格限饲，恢复母猪体况，减少胚胎死亡，提高产仔数。'

3.国外一般限饲到妊娠95-100天，然后加饲；国内一般到妊娠84天后开始加饲。

4.可以95天加料补饲高蛋白高能量哺乳母猪料。饲料蛋白≥17.5%，赖氨酸≥0.85%。

5.产前3天控饲，每天饲喂≤3千克，防止产后乳房炎、子宫炎、无乳综合症、产程延长、难产、产后采食量少、产后无乳等。

二、妊娠期尽力保持适宜的圈养环境与温度。

1.保持干净卫生的圈养环境，注意通风对流，消灭蚊蝇等，使怀孕母猪充分休息调养身体，吃吗吗香，防止环境污染。

2.小猪怕冷，大猪怕热，妊娠期母猪更怕热。适宜温度为18-22℃，尤其是当前夏季，注意防暑降温措施。诸如设电风扇、冷风机等。

3.注意供应充足干净的饮水，饮水中添加Vc、复合多维等。

4.降低饲养密度，利于充分散热。前期2-3头每圈，后期单圈饲喂。日常适当增加青绿多汁饲料。料中可适量添加1%左右小苏打或0.2%食盐。临产母猪精料中增加精麸皮添加量。

5.减少惊吓、吵闹环境对妊娠母猪的干扰影响，尽力减少应激。

综上所述，母猪尤其是妊娠母猪需要精心护理喂养，防止惊吓应激不食等不利因素出现，天道酬勤，我们一直在努力…

2019-6-24

怀孕初期吃坏了东西肚子痛？

在怀孕初期的时候保持良好的生活习惯，饮食方面也要多加注意的。孕妇在吃东西时候可以尽量避开过于生冷、辛辣刺激性的食物，避免引起腹泻。孕妇可以先服用一些温水，不需要用药物的，一般吃坏东西，拉出来以后就没有大碍了，如果一直不能缓解疼痛感，就需要去医院检查，并确认胎儿的情况。

在饮食上还应注意哪些问题？

一般情况下孕妇是可以喝海参小米粥的，在《随息居饮食谱》中有记载，海参滋肾，补血，健阳，润燥，调经，养胎，利产。从中医的角度来说，海参有滋肾，健阳，益精血的作用。而且海参易消化吸收，小米也有健脾胃的作用。从现代营养学、医学角度上来说，想吃海参是没有问题的，但需要注意的是海参中的蛋白质是不完全蛋白质，人体不能很好的利用，如果想要通过吃海参进补的话，其实还不如吃一个鸡蛋，因为鸡蛋中的蛋白质更容易被人体吸收。

饮食注意：

孕早期（1-3个月）的准妈妈在体型和体重上没有太大的变化，而在饮食上维持孕前平衡膳食即可，不需过于进补。在孕早期，准妈妈由于体内激素水平变化而引起胃肠道消化液的分泌减少，胃肠道蠕动减慢现象，常导致其出现食欲差、恶心、呕吐等情况。这些早孕反应有可能会消耗身体的营养储备，因此，有早孕反应的准妈妈们需要注意少食多餐，保证至少130克以上的碳水化合物。在《孕妇膳食指南》中有写到孕吐严重的的准妈妈需要特别注意摄取淀粉类的食物，因为如果当母体中碳水化合物不足时，会造成身体的蛋白质和脂肪消耗过多，身体易堆积酮体。而酮体是脂肪分解不彻底时的有毒产物，需要足够的碳水化合物才可以将酮体完全分解成无毒的二氧化碳和水。当身体积累大量的酮体时就会出现酮症甚至是发生酸中毒。对孕吐严重的准妈妈来说，如果吃不进任何淀粉类主食，碳水化合物不够，脂肪分解不彻底，就比较容易发生酮症。过多的酮体会通过胎盘进入到胎儿体内，容易对胎儿大脑神经系统造成损伤。

除此之外，叶酸的补充在孕早期尤为重要。从孕前3个月开始至少补充到孕后三个月，每天400-600微克，缺乏叶酸不仅易出现胎儿畸形，也会增加孕期贫血的风险。

B族维生素：主要由主食、肉类、奶类等供给，对于只吃精白米面对,孕妈妈来说，在食量减少时，相对来说更容易发生B族维生素的缺乏，尤其是维生素B1，这些B族维生素对于胎儿来说是身体制造能量和合成各种蛋白质的关键物质。

到孕中晚期，准妈妈基本上已经度过了孕吐期，而胎儿也逐渐长大，对营养素的需求明显高于孕前期。按照我国营养素参考摄入量孕中期的热量、蛋白质、多种维生素、矿物质的需要量都比孕早期有所上升。这个阶段需要注意的是保证蛋白质、铁、碘、钙等供应。

蛋白质：孕中、晚期，每天分别需要增加15g、30g。蛋白质是是一种很重要的营养素，是一切细胞组织的物质基础，人的生长发育、组织更新等都离不开蛋白质。充足的蛋白质是满足胎儿发育和保证孕程安全必不可少的营养物质。

铁：孕中、晚期每天需要量分别为24mg、29mg。孕期中充足的铁摄入有助于降低孕期贫血发生的风险，富含铁的食物主要有红肉类（猪、牛、羊肉），动物内脏（不宜多吃哦~），绿叶蔬菜等。需要注意的是动物性食物中的铁更容易被消化利用。

钙：孕中晚期1000mg/d。钙是构成骨骼和牙齿、维持正常生长发育及生命活动必需的矿物元素，也是供应胎儿骨骼发育和母体自身储备利于产后泌乳的重要矿物质。

碘：孕期的碘需要量比孕前的增加近1倍，孕期230微克/天。在每克加碘盐中有25-30微克的碘，此外，在海产品也是含碘丰富的食物。孕妈妈每天充足的碘可以有效的帮助预防克丁病，保证胎儿的神经系统正常发育。

图片来自网络~~~

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