快速打领带,你觉得鲁伊科斯塔和里克尔梅谁的成就更高
快速打领带，你觉得鲁伊科斯塔和里克尔梅谁的成就更高？
很高兴回答这个问题。鲁伊科斯塔和里克尔梅都属于伟大的球员。每个人心中都有自己的哈姆雷特。我只是从我自身的角度去看待这个问题。
俱乐部方面。
鲁伊科斯塔：
从罗森内里的角度来说，鲁伊科斯塔永远是我们心中米兰最飘逸的10号。潇洒的球风，销魂的直传，雷霆的远射，都是我们心中永恒的回忆。
鲁伊科斯塔出身于葡萄牙豪门本菲卡，转会佛罗伦萨和巴蒂斯图塔一起开创新纪元。02年老贝斥巨资挖来。与西多夫、英扎吉、内斯塔开启米兰辉煌年代。随队拿到欧冠、联赛冠军、意杯赛冠军、欧洲超级杯冠军、意大利超级杯冠军……堪称圆满。退役前返回母队本菲卡光荣退役 。
03年冠军决赛首发阵容。每一个点放佛都无懈可击。最终拿下尤文捧得奖杯。那是最强大的欧冠对决，是意甲的最高水平。神仙打架，最好的米兰称霸欧冠之巅。
他是米兰转会费之最。4200W在那个时代价格也相当不菲 。
完美三叉戟。7910令人魂牵梦绕的前场组合，开创米兰盛世。
鲁伊科斯塔技术特点：飘逸灵动，不带护腿板，经常蜻蜓点水的过人不留下一丝云彩。擅长直塞，大局观超强，无论长的短的。60米直传助攻舍瓦，攻破卡西利亚斯的皇马大门……
销魂的直传助攻大英扎吉顺势破门。
米兰德比，这张单人照意义深远。
里克尔梅：
里克尔梅是一颗不可多得的明珠。博卡青年、巴塞罗那、比利亚雷亚尔都留下许多美好的回忆。有些人认为里克尔梅节奏慢、拖沓，但是又有谁能复制一样的足球人生。他是博卡历史上最伟大的球员之一，4夺南美解放者杯冠军，多次拿下秋季、春季联赛冠军、1次丰田杯冠军。4次获得阿根廷足球先生，01年南美足球先生。不可否认里克尔梅的功绩。丰田杯上助攻帕勒莫2:1胜皇马是里克尔梅高光时刻。
俱乐部上鲁伊科斯塔里克尔梅强一点，毕竟当年的欧冠赛事远远比南美解放者杯赛事强手如林，艰难得多。在豪门方面，鲁伊科斯塔是03欧冠冠军绝对主力，里克尔梅在巴萨不是很成功。
里克尔梅在巴萨始终没有融入，主帅范加尔把里克尔梅安排到左路，左边锋位置上里克尔梅大会一般。慢慢主力位置也没有了。赛季后里杰卡尔德把小罗带到了诺坎普，里克尔梅只能被租借到黄色潜水艇。到了比利亚雷亚尔后里克尔梅二度焕发，慢慢成为核心。
2，国家队方面。
鲁伊科斯塔：
鲁伊科斯塔是葡萄牙91黄金一代的代表人物，91年在青年世界杯也就是U20世界杯拿到冠军，第二年拿到土伦杯冠军。1996年欧洲杯1/4决赛，鲁伊科斯塔进入最佳阵容；2000年欧洲杯，小组赛逆转英格兰送出三脚助攻并率队杀入半决赛；2004年欧洲杯杀入决赛，可惜被希腊查理斯特亚斯头球破门无缘冠军。鲁伊科斯塔绝唱。世界杯方面，98年未出现；02年小组赛阶段被淘汰；
91黄金一代横空出世。
04葡萄牙决赛遗憾亚军。
里克尔梅：
同样，里克尔梅也是年少成名。青年时同样1997年夺得U20世界杯冠军；98年土伦杯冠军；08年奥运会男子足球冠军；世界杯方面02年主帅贝尔萨不喜欢里克尔梅，没有征召里克尔梅入队；06年随队出征，1/4败于德国，后退出国家队。
08年北京奥运会男子足球冠军。
06世界杯1/4败于德国。
总结：出于个人情感肯定是鲁伊科斯塔更胜一筹。技术上鲁伊科斯塔推进更快，里克尔梅有自己的节奏。有人质疑他慢，但是那就是他的节奏。直传上各有千秋，看个人喜欢。成就因鲁伊科斯塔在米兰更大一些。那时候整个欧洲乃至世界米兰都是独一无二的。
铁路制服有领带丝巾怎么系？
铁路制服戴领带，戴丝巾的方法很多，分别介绍一种。
领带四手结的打法非常简单，也易搭配，是所有打法中最容易上手的，和小时候红领巾的打法相似。四手结打出来比较小巧，看起来会有点不对称。宽度比较窄的领带适合四手结打法，风格比较休闲。四手结是一款比较简单，经典且实用性高的打法
丝巾Choker式系法，找一条的方形丝巾在脖子上绕两圈后，于侧边打一个结。可以大胆地寻找一些色彩鲜艳的印花，配上素色或黑上衣，能简单又快速地出门，造型也更有层次。
领带是给男人戴的。丝巾是给女人系的。不会发给女人领带和丝巾，也不会给男人发丝巾
你看过哪些穿帮的电视剧？
电影和电视剧的制作可以说工程量巨大，相当复杂，可以说出现穿帮是难以避免的。事实上，在越来越娱乐化的演艺圈，人们对穿帮的容忍度也是大幅降低，毕竟大多也只是为了看下偶像，顺便关注下剧情，至于穿帮则无所谓。因此对于国内的影视行业从业人员来说，这是一个美好的时代。不过影视作品之中的有些穿帮很有趣，甚至比作品本身还有看点，因此时常引人关注，让我们一起来看下!
这位兵哥你的枪是用来打鬼子的吗?我真怀疑是不是用来砸核桃吃的。都被弄歪扁成这样了，看你这诡异的笑容，八成是个内奸吧!
《笑傲江湖》之中，没想到任我行不光武功高强，还私下里搞起了科研，竟然在跟任盈盈科普万有引力，你让牛顿情何以堪?这是要上天，跟太阳肩并肩的节奏吗?
这位少侠真的是老司机，很快就能掌握龟息功法的真正奥妙之处!编剧这是大家理会错了你的意思了还是你本身就想这么污的?
《家有儿女》可以说是很多人的童年回忆，如今再度细看之时，却会不经意间看到很多有些尴尬的一幕。譬如小雨，你这眼神往哪里放，实在太邪恶了点吧，真的是人小鬼大。
冈崎慎司，内田笃人，吉田麻也，本田圭佑，香川寿司……全是日本国足球员。这是导演跟日本国足有仇吗?直接在抗战之中就团灭了日本国足。
清朝竟然有了空调
远处惊现信号塔
警察没扣扳机
船长的adidas
女工作人员正在玩手机(图片来源:爱情截图)
凝香格格的衣架(图片来源:爱情截图)
大清皇宫的自来水管(图片来源:爱情截图)
晴川被罚跪铁链，八阿哥看到了取笑她一番，然后用手点着她的肩膀说看她还能跪多久，注意，八阿哥是用右手点的。(图片来源:爱情截图)
镜头一切，竟然变成左手点了。(图片来源:爱情截图)
晴川被推下池塘在水里挣扎时，她头上是两根簪子。(图片来源:爱情截图)
俯拍镜头，簪子变成了两朵大花(图片来源:爱情截图)
大清皇宫的空调(图片来源:爱情截图)
雍正为老八老九改的两个名字，完全反了，历史上八阿哥是叫阿其那，九阿哥是叫塞思黑，可在这上面，八阿哥成了赛思黑，九阿哥成了阿其那。(图片来源:爱情截图)
在19集中，素言回忆他与四阿哥以前的事情，当时有个男人勾引素言，当时素言根本无法反抗。(图片来源:爱情截图)
但在25集中素言教小春功夫，说她练了十几年了。练了十几年竟然无法反抗?(图片来源:爱情截图)
在第20集中，假朱三太子的老婆快要生了，被八阿哥和晴川扶到车上的时候，垫在肚子上的道具坐垫露馅了。(图片来源:爱情截图)
《李小龙传奇》热播大剧频频穿帮
央视大戏《李小龙传奇》穿帮镜头愈演愈烈，不少观众已把对剧情的热捧转移给影片挑刺儿上。第一集李小龙骑车过桥时，背景楼就赫然挂着空调室外机。网友称，该剧反映的是上世纪50年代到70年代的事，当时分体式空调还未问世，但它却频繁出现在剧中，因此网友总结其“穿帮率最高”。而在第二集中，李小龙的屋内赫然出现奥黛丽·赫本和玛丽莲·梦露的海报。根据历史资料，1940年出生的李小龙当时只有13岁左右，此时这两位好莱坞巨星才刚刚出道。除此之外，阳光板棚、铝合金门窗、卷帘门、塑料绿瓦也是该剧里的“常客”，甚至还曾出现过捷达出租车、山地车等明显的现代交通工具。
《画皮》穿帮镜头多又明显大年初一也月圆
2008年最新古装大片《画皮》的穿帮镜头，影片中出现大年初一有圆月的常识性错误实属不该。
《无间道》中搞笑的握枪姿势
这幕拿枪已经成为穿帮的经典镜头。
电影《英雄》中现对讲机
影片镜头中居然出现一只现代对讲机。
《真实的谎言True Lies》中的穿帮镜头
阿诺驾驶的战斗机向恐怖分子发射导弹的场景，仔细看战斗机背后的大楼上有太阳银行“sunbank”字样，恐怖分子的直升机背景也是同幢大楼，可是“sunbank”几个字是弄反的，唯一的解释是剪辑的时候把胶片弄反了。
《速度与激情》中的穿帮镜头
在耶西准备与强尼赛车前，强尼正坐在他的本田2000内，从侧面看他穿了一件有扣子的黑衬衫，镜头转到正面时强尼只穿了件黑背心。
《指环王2：双塔奇谋》穿帮镜头
战斗间隙吉姆利与阿拉冈谈话的场景中，他的斧头由于刚杀了人沾了血迹，但在下个镜头中血迹不见了。
《霹雳娇娃2》中的穿帮镜头
露茜·刘在赛场上的场景中，戴着耳机的她胸口显示没有穿内衣，当她走到宾利汽车前，里面却穿了一件黑色的内衣。
《世界末日Armageddon》中的穿帮镜头
有个镜头显示宇航队员们全戴着墨镜走下巴士，随即所有人的墨镜不翼而飞。
《特洛伊》中的穿帮镜头
布拉德皮特身后的天空中竟然出现了飞机，难道是飞机穿越时空飞到了特洛伊战场。
《大清御史》被指穿帮镜头
诗词悬挂乾隆年间乾隆年间的民居书房，为官清廉的钱沣正在作画，他背后的墙上挂着一幅装裱精美的书法作品，上面居然龙飞凤舞地草书着伟大领袖的《卜算子·咏梅》，这一幕出现在央视国际频道播放的古装电视剧《大清御史》。
《甜蜜蜜》穿帮镜头
叶青和雷雷在音像店不期而遇，上世纪90年代初音像店里竟然就有了钢琴家郎朗的宣传品。
电影《功夫》穿帮一：演员忽隐忽现当饼店老板耍棍术时，原先在场打斗两位高手不见了，场上只剩下他和斧头帮的人。打完以后，那两个人又出现在身后了。
电影《功夫》穿帮二：工作人员太勤快肥婆把桌子踢翻后桌子的碎片和牌等东西都应该洒落一地，但后几个镜头地上却干净空无一物?
《BadBoys2》(绝地战警2)中的穿帮镜头迈克·罗威在遇到在台阶上谈话的Sanchez和Ruiz，Sanchez手中拿着饮料和甜食，在下个镜头中，Sanchez的饮料和甜食各换了一只手。
《阿甘正传》穿帮镜头来自苹果公司的信件的日期是1975年9月7日，而那时苹果公司还未成立;当阿甘收到退伍通知的时候，他正在一个篮球架下打乒乓球，那儿有一个3分球线，而实际上直到1987年3分球线才被引进入大学校园;越战中阿甘的制服早诞生了一年，其实是布巴死后一年了那制服才投入使用的。
《泰坦尼克号》穿帮镜头
当铁打尼克号巨大的船底翻过来的时候，显示船底没有水迹而是干的;卡尔拿着穿过餐厅追杀杰克和露丝的时候，背后有个窗户透射的是日光，而沉船的当时是夜晚;有个露丝递给杰克一角硬币的镜头，这枚Roosevelt硬币实际发行时间是1946年;大家知道巨大的船只经过时会产生很大的尾流，它的力量甚至可以掀翻一些小船，而铁达尼克起航时，老乡有一只渔夫的钓鱼小船而且丝纹不动。
《X战警2 》(X Man2)中的穿帮镜头
Mystique利用计算机快速搜索的合适人选的镜头中，一位男性军官的身份上标识着女性。
《垂直打击》穿帮镜头
绝密文件是刘若英情歌号称“中国兄弟连”的《垂直打击》近日正在央视热播，作为首部反映我国空降兵的军事题材剧，一播出就被军事迷们逮到一堆穿帮出丑之处，最猛的是戏里表现“斩首行动”的绝密文件，内容竟是刘若英《很爱很爱你》的歌词，场面十分搞笑。
加拿大瀑布成美国的美国风光片穿帮
《欢迎：美国肖像》是一部描绘美国景色的风光片。它由美国国务院、国土安全部联合推出，其制作商则是迪斯尼公司。但这个瀑布看上去显然像是“霍斯舒瀑布”，这幅在薄雾中若隐若现的巨大水帘是尼亚加拉大瀑布的象征，差不多全部位于加拿大境内。这个明显的过失显然通过了上周发布这段宣传录像的美国国务院和国土安全部的审查。片段中霍斯舒瀑布“堂而皇之”地亮相，相信会激怒加拿大人，引起外交风波。
瞬间消失
《铜雀台》之中，刘亦菲突破以往清纯的形象，开始尝试一些大胆戏份，不过这多少让曾经的粉丝有些伤心，毕竟曾经的赵灵儿多清纯啊!在《铜雀台》之中，刘亦菲在出浴戏之中，这完全是穿着衣服的，确实有些尴尬。不过好在穿了衣服，粉丝心目中的女神形象还是在的!
《速度与激情》中的穿帮镜头
在耶西准备与强尼赛车前，强尼正坐在他的本田2000内，从侧面看他穿了一件有扣子的黑衬衫，镜头转到正面时强尼只穿了件黑背心。
《指环王2：双塔奇谋》穿帮镜头
战斗间隙吉姆利与阿拉冈谈话的场景中，他的斧头由于刚杀了人沾了血迹，但在下个镜头中血迹不见了。
该如何生活？
方法一:一份稳定的收入。
一个人生活的时候是最能够让自己变得更为优秀的时候，也是最能积累自己资本的时候，所以在这样一个自己生活的时期，好好积累自己的小金库是非常重要的，你自己有资本了，别人才能接近你。
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方法二:与朋友常聚聚。
一个人久了也会有很多的朋友，无论男的女的都可以有很多，如果一个人心情不好，那么可以约他们出来一起去吃吃喝喝玩玩，排解一下自己内心的空虚，让自己活得更开心。
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方法三:充实自己的内心。
一个人时间最多了，但是可以利用这个时候好好充实自己，让自己变得更加强大，让自己可以一个人去探索更多未知的东西，也能让自己学习到更多，这是非常好的时期了。
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方法四:不要忧伤。
一个人虽然有的时候会觉得非常孤单孤独，但是很多时候又能非常自由，两个人或多人人生活都会有一些小的摩擦，而一个人会非常的舒服，没有人会限制自己的言行。
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方法五:让自己快乐。
一个最重要的是让自己过得快乐，这比什么都重要，不要让自己陷入很久的难过中，这很不值得，而应该让自己过得尽量的快乐。
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方法六:旅游。
一个人的旅游是非常酷的，也是非常快乐的事情，但是一定要注意自己的安全，最好可以结伴，不行也要保证自己有住的地方，出行的票也要买好，这样自己会玩得非常愉快的。
注意事项
你知道是哪三种病吗？
人到五十，知天命，是人生的一个重要“转折点”。
有人说，50岁前，拿身体换钱，50岁后，拿钱买身体。
说的就是，50岁后，各类疾病爆发，身体健康容易受到威胁。
尤其是男人，年轻时，一些不良习惯埋下的“隐患”，在50岁后爆发。
据数据统计，男性寿命，往往比女性寿命短5-10年，百岁老人中女性居多。
男人，五十岁后，警惕三种病找上门，若能一一躲过，有望成为百岁老人
第一种：前列腺疾病
前列腺，是男性独有的器官，虽然只有栗子大小，却十分容易生病。
根据保守估计，男性，50岁以上，绝大多数，都有前列腺肥大的倾向。
65岁以上，有相关疾病的约70%，80岁以上，几乎80%都难逃此关。
前列腺疾病，让很多男性大受折磨，尤其是中老年人。
所以，男性50岁后，还能保持前列腺健康，那么，有利于长寿。
如何保护前列腺？
1、饮食方面
吃番瓜子油，改善尿频、尿急等前列腺肥大，保护前列腺健康。
用番瓜子，压榨而成的植物油，营养价值与橄榄油不相上下，胆固醇含量却比橄榄油低得多。
番瓜子油中，含有的植物甾醇，具有黄酮类物质的生物活性作用，可抑制真菌感染，减少和预防前列腺及尿道感染。
并且，可以减轻前列腺肥大造成的尿急、灼热、 疼痛、尿中带血等症状，缓解排尿疼痛，增强排尿的流畅，减少残余，促使膀胱便空等。
吃西红柿，含有番茄红素，能修复前列腺受损组织。
研究发现，吃较多番茄能降低PSA（“前列腺肿瘤”的一种生化标志物）。同时流行病学研究提示，摄入番茄红素较多的人，其患“前列腺癌”和“心脑血管病”的风险较低。
番茄红素是脂溶性的，所以番茄要炒熟了吃才更好，生吃吸收的番茄红素有限。
2、习惯方面
不久坐，由于前列腺生长位置的特殊性，如果经常久坐，前列腺就会承受一定压力，这样长期受压迫的话，就容易导致充血、使前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅，慢慢地，前列腺炎也就不期而至。
不憋尿，憋尿会引起膀胱内压的升高，使得尿液反流至前列腺，久而久之，尿液中的晶体物质，就会沉积在前列腺组织中，引起并加重前列腺炎症。
第二种：脑卒中
脑卒中，是一种急性脑血管疾病，中风、脑出血、脑梗等，都属于脑卒中。
统计数据显示，脑卒中发生率，正以每年8.7％的速率上升，并且，呈现年轻化趋势。
男人，长期抽烟、喝酒、熬夜，都会增加脑卒中的几率。
50岁后，很多人会突发脑中风，被其夺走生命。
所以，50岁后，保持血管健康，减少心脑血管疾病，则更有利于长寿。
如何养护血管？
1、戒烟酒
抽烟、喝酒，都会损害血管，增加脑卒中风险。
50岁后，要注意戒烟戒酒，以免多年累积的“危害”，在一瞬间爆发。
2、控血压
血压高，是导致脑卒中的重要原因之一。
资料显示，高血压者，得脑中风的几率是正常人的2-4倍。
并且，上了年纪的人，多数血压都不稳定，普遍偏高，需格外注意。
50岁以上的人，血压值控制在80-130。
3、调控血脂
50岁后，很多人的血脂也会开始出现异常，是导致心脑血管病的主要诱因。
想要调控好血脂，首先，要平衡体内的脂肪酸，食用油，要搭配吃。
食用油，搭配吃，吃齐三种脂肪酸，可调节脂肪酸平衡，改善血脂健康。
将油酸类丰富的橄榄油、亚油酸类丰富的大豆油、亚麻酸类丰富的紫苏仁油，按2:2:1的比例搭配吃，约25克~30克。
其中，紫苏仁油，含有大量的Omega-3脂肪酸，其含量是橄榄油的80倍，被称为“陆地上的深海鱼油”。
Omega-3脂肪酸，可软化血管，有保护血管内皮细胞、减少脂质沉积及改善纤溶功能，并且，可以清除血液垃圾，增加血管通透性。
第三种：肝脏疾病
中医讲，人之衰老，肝为先导。
一旦肝脏受损，则会影响人体的五脏六腑，不利于健康。
男人，常年喝酒，损害肝脏，每天吸烟，会加速肝病恶化。
50岁后，是肝病高发的时期，很多人会出现脂肪肝、肝硬化，甚至肝癌。
所以，如果，男性50岁以后，还能保持肝脏的健康，则更有利于长寿。
如何保护肝脏？
1、多喝茶水，排肝毒
用护肝排毒小植物，泡水代茶饮，是清理肝脏毒素，不错的选择。
白鼓丁硕参茶，泡水喝，排肝毒的同时，还可以预防肝损伤。
研究发现，白鼓丁，还可拮抗内毒素所致的肝细胞损伤，解除内毒素的毒性作用，增强肝脏再生能力，有很好的养肝护肝作用。
现代药理研究表明，硕参有效物质，可加速磷脂合成的胆碱，因而可加速细胞修复速度，对肝脏细胞有明显的保护作用。
2、好心情，疏肝解郁
肝主疏泄，情绪，对于肝脏健康，影响巨大。
一旦肝气郁结，久而久之，会诱发各类肝脏疾病，损害生命健康。
学会疏解自己的情绪，保持心情舒畅，有利于肝气舒发，增强肝脏机能。
记住，要保持愉悦的心情，少生气发怒，不给肝脏“添堵”。
3、推一推，通经活络
中医讲，肝气一通，百脉皆通。
所以，日常要注意疏通肝脏经络，促进肝脏健康。
经常推一推大腿内侧的肝经，可很好的养护肝脏健康。
坐位，腿弯曲，膝盖放平，双手掌交叠，按大腿根部内侧，稍用力，向前推到膝盖，先左后右，各五十遍。
双手，分别置于胸部两侧，一手向前一手向后，相对来回搓摩，一去一回计1次，共做30次
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