2021十部熬夜也要看的电视剧,有哪些超赞的句子

2021十部熬夜也要看的电视剧，有哪些超赞的句子？

得言app邀你共品人间好词句~

1、你可以假装努力，但结局不会陪你演戏。

2、时间是一味能治百病的良药。

3、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。

4、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。

5、虽然世界充满苦难，但是苦难总是可以战胜的。

6、人生如喜剧，人人皆化妆假面，扮演各自角色，直到戏毕离场。

7、年轻时我们学习，年长时我们懂得。

8、人生的喜悦在于做了别人办不到的事情。

9、坚持读书才是对自己最大的投资。

10、容忍才常常是真正的伟大胸襟的证明。

11、每个人都是一座孤岛，不用去羡慕别人。

12、靠运气得到的东西，没有与之匹配的实力，最后都会丢掉。

13、不要轻易借钱，甭管关系深浅

14、你认识谁不重要，重要的是你能够认清自己是谁。

15、不要尝试去改变一个人，你改变不了任何人，除了你自己。

16、真正做成一件事情，不要说三五年，能认认真真坚持一年的人，进步都能肉眼可见。

17、人都是会变的。

18、可以做一个揣着明白装糊涂的人，但是，一定不能做一个揣着糊涂却装明白的人。

19、做人，内心要柔软；做事，手段要硬朗

20、每一个能够伤害到你的人，其实都是因为你给了他足够的权限和机会。

21、涉及到自身利益，谁都不可能让步

22、想提升自己的能力，就挑战自己不会做的事情。你挑战越多，成长越快。

23、不会哭的人也不会笑

24、人生最大的烦恼，不是选择，而是不知道自己想得到什么。

25、不要把所有问题都推卸给别人，否则你永远不会成为值得信任的人。

26、思想的深度决定语言的高度

27、如果不去感受，就不要去评价。

28、别高看自己，别小看他人。

29、认识生活的真相后依然热爱生活。

30、真正有故事的人不会去讲故事。

31、正是因为世间少有，奇迹才被称为奇迹。

32、冰再坚硬当它化成水的时候也变得柔软……

33、世上所有的事情没有对错，只有选择。

34、永远不要为了别人眼中的正确而活。

35、抬头做人，闷头做事。不逐虚名，不闻杂音。

36、我们大多数的痛苦，来源于价值观的扭曲，所以，请相信爱！

37、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。

38、别人可以替你开车，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去争取。天助自助者，成功者自救。

39、关系再好，也不要替别人做出决定。

40、再耀眼的骄阳，也有落下来的时候，何况是人呢？

41、有了自律能力，没有什么事情是你办不到的。 —— 罗斯福

42、世人皆不喜欢听真话，我又何须真言相待。

43、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。

44、你可以一无所有，但绝不能一无是处。

45、我们老得太快，聪明得太迟。

46、群体只会干两种事，锦上添花或落井下石。 —— 勒庞《乌合之众》

47、在友情面前，不要过分纠结对错

48、生活不是辩论，没必要非黑即白。

49、越是无可怀疑的事就越值得怀疑 —— 王小波

50、别害怕孤独，人因为孤独而强大。

得言app伴你一路同行~

2021你的奋斗目标还有多远？

感谢邀请！今天是我开始入驻头条创作的第一天，恰逢“破五”，希望头条能给我的生活带来惊喜和感动！和2020年伊始的春节不一样，这个春节有些热闹，看了《你好！李焕英》和《唐人街探案3》两部电影，从年三十的团年饭到昨天的拜年饭都是我做给家人的。趁宝宝睡觉了，我也来说说我2021年的目标！

生完宝宝也有一年了，从怀孕前1.65米的身高，体重120斤到生宝宝时体重180斤再到现在的140斤。2021年我要求也不高，有机会多多锻炼身体，争取体重比怀孕前再少十斤，健康饮食，科学锻炼，自己一个人带宝宝也是对身体的锻炼。今年阅读50本书，目前看完的有《萤火虫小巷》《废都》，刚开始看的是余华的《活着》。因为阅读真的能给我带来不一样的感悟和正能量，25号宝宝马上满一岁，自己也准备多看看育儿方面的书籍，其实也是为了慢慢培养宝宝的阅读习惯。争取今年把负债降到最低，因为最近两年自己要全职照顾宝宝，还是不能正常上班。所以，还是希望自己多开展一些副业，不过，目前打算是先把头条做好，再开始下一步，争取一年到一年半差不多可以都还完。改掉自己容易着急的脾气，多倾听，多做良好有效的沟通。到了我们这个年龄都是上有老，下有小，不能再像刚毕业的孩子年轻气盛，因为自己是孩子的一面镜子，还是个双向镜，希望两面的光都是阳光，而不是雾霾。写在最后，新的一年多关照父母的身体，多关心爱人的心情，多关注孩子的成长，厨艺再提高些，熬夜再少些，2021愿每一位小伙伴每天都有一个美丽的心情。

什么兼职副业能赚钱？

我在今日头条上发了几个爱情，也没花多大功夫，居然收益还不错。

只需要找到近期热度比较高的歌曲，搜集各个爆火的翻唱版本，将它们拼剪成一个爱情发布到今日头条上面。 只要爱情有播放量，今日头条就会给你收益，一万的播放量可以获得几十块钱不等的收益。

（新手建议点赞➕关注➕收藏）

一、注册账号

手机下载一个今日头条APP，注册一个用户账号（注意不是极速版哦，极速版有观看金币奖励但是没有创作收益）

注册好账号之后完善一下账号资料，让你的账号有识别度

编辑好资料之后，完成实名认证成为自媒体创作者，不然没有收益哦，对了，要满18岁哦

完成实名认证之后，加入创作者计划，这一步也很重要，没开通的话你的作品就白发了！

没有门槛，0粉丝就能申请开通“爱情创作收益”，之后发爱情有播放量就会有收益了。 二、搜集素材

假设这期爱情的题材是《孤勇者》翻唱盘点，我需要搜集素材。首先，打开“抖音”，搜索“孤勇者翻唱”，选择最多点赞排序。搜集至少5个你认为还不错的翻唱爱情，以及原创的音乐爱情片段，将爱情链接复制到“快抖工具箱”去水印下载保存到本地。

这样，素材就搜集好了。

三、剪辑爱情

剪辑工具推荐：剪映 剪映的基础功能齐全，上手简单，适合没有剪辑经验的新手。 具体的剪辑步骤

打开剪映APP，将下载好的素材导入进去将爱情比例设置为：16 : 9的横屏爱情，只有横屏爱情才有收益

将5个翻唱素材放置在爱情前面并且做好排序，爱情最后为原唱素材用分割功能，将单个爱情素材的时长控制在20秒左右在各个爱情素材中注明爱情来源，一般注明作者“名称”添加好字幕，并且在爱情中加入你的水印“名称”最后，将爱情导出，分辨率为1080p，帧率为60帧

四、发布注意事项

①：发布作品需要添加封面和标题 ②：爱情画质必须高清，不能带其他平台的水印 ③：爱情格式为横屏的16:9，时长大于1分钟 ④：选择合适的时间发布作品：

早上：7.00 - 9.00中午：12.00 - 14.00下午：17.00 - 19.00晚上：21.00 - 23.00

音乐账号的操作都和大家讲了，就看你愿不愿意去实操了！ 如果对你有帮助，点个赞，后续给大家更新更多干货。

坐牢超过十年的人？

坐牢超过十年的人，出来后会有很多不适应，大多数人都能改过自新，也有的人自暴自弃，我来讲一下我村一名服刑人员从监狱出来后是什么样的状态。

2006年由7名20岁年轻人组成的犯罪团伙埋伏在银行老乡，抢劫一名刚从银行出来的中年妇女。他们以为这名妇女是刚从银行取款出来的，实际上她是来银行存钱的，出来的时候钱已经存入银行，包里所剩现金并不多。

在一个拐角的地方，这伙年轻人不由分说上去就把这名妇女的包抢走，妇女惊慌失措地大声呼救，其中三名歹徒被迅速赶过来的保安与热心群众当场抓住。另外4名犯罪嫌疑人也在几天以后全部落网。

这次抢劫的金额每人只能分到13元，可是7人分别被判处有期徒刑13年到七八年不等。这7名年轻人来自全国各地，我们村上的一个人是主犯，他当时年龄只有19岁，被判处有期徒刑13年，后来因表现良好减刑三年，于2016年刑满释放出狱。

他刚被释放出来的时候，就像哑巴一样，见到任何人都不愿意跟人家打招呼。实际上他的内心非常压抑，觉得自己做过的事太丢人。半年以后再和他一次促膝长谈之后，我明白了他内心的孤独，他向我讲述了出狱之后的感觉，我把内容整理成文章。

坐牢超过10年的人，出狱后是什么的感觉？性格变得沉默寡言，不愿意与人交流

同村这位兄弟，没犯事之间性格开朗，从监狱出来以后就像变了一个人，性格变得木讷，不愿意和人交流，看见人多的地方就故意躲开绕路走。

他告诉我：自从犯事被抓进监狱坐牢以后，在监狱中非常后悔自己当初的举动，常常自责，不愿意和监狱中的狱友做过多的交流，为人处事喜欢独来独往。出狱以后感觉面子上过意不去，怕人家瞧不起他。

与社会脱离很难融入社会

社会在快速发展，新出的事物层出不尽，人们的观念也在发生着改变。10年前的观念和认知，在10年后已经落后了。村上的这位兄弟说：出狱那会儿刚回村，感觉村庄和10年前发生了天翻地覆的变化，以前的土路被笔直宽阔的水泥路所代替，以前凌乱的房屋现在变成一排排崭新的楼房。

自己仿佛与这个社会脱节，村上面好多年轻人他都不认识，以前熟悉的大爷大妈有的已经不在了。他感觉自己的认知和观念已经和现在社会脱节，连智能手机也不会用，看见扫码支付感觉到非常惊讶。用他自己的话说感觉自己好像穿越了，还停留在10年前的观念和认知，适应不了现在快节奏的生活。

别人表面愿意与你交流，背后却对你议论纷纷

几乎所有的犯人出狱以后，虽然别人表面愿意和你交流，让你看不出什么破绽。但是一旦你离开，他们会在背后议论你的过去，对你的所作所为指指点点，甚至你从他们身边经过，他们也会谨慎小心，窃窃私语的小声议论你。

找工作企业不愿意聘用你

村上的这位兄弟出狱以后刚好30岁，身强力壮，在监狱中他学会了车床的手艺。出来以后想找份工作养活自己，但是他找了很多份工作，人家都叫他回去等候通知。

刚开始他以为人家会录用他，过几天肯定会给他打电话，可是一个星期两个星期过去了，居然没有一家企业给他回过电话。最后他才明白原来是他劳改犯的身份影响了就业。

没有女性愿意与你相处，很难讨到媳妇

现在国适婚年龄的单身男士有3000多万，条件不好的注定讨不到媳妇。村上的这位兄弟入狱之前谈了一个女朋友，在他被抓入狱以后，女朋友很快就结交了新的男朋友，几个月以后闪婚，现在孩子都上二年级了。

自从他出狱以后性格大变，不愿意与人交流。村上面的未婚女性和一些少妇见到他都远远地躲开，这些女性普遍认为他是坏人，不敢和他说话，怕他会伤害到自己。他家的亲戚也曾帮他介绍过对象，但是女方一听他坐过牢，也就没有了下文。

自己犯罪入狱，家人后代也会受到牵连

做了犯法的事被捕入狱，肯定会留下案底，这会影响自己的婚姻、背后会受到别人的指指点点、冷嘲热讽，求职就业处处碰壁，给工作生活带来诸多不便，同时也让自己心力交瘁，感觉活得非常累。

坐过牢的人都非常后悔当初做的傻事，影响了自己的一生，就连家人也会受到牵连。比如因为父亲或者母亲坐过牢，孩子想考公务员，在政审这方面就过不了，还会影响自己的侄子侄女和其他人。所以犯法坐牢不光自己遭罪，还会连累亲人，得不偿失。

犯罪入狱改造过程刚入狱的犯人被称为“新人”，有一个月的过渡期，也就是一个入监教育，是教导你怎么去改造，怎么去生存，在学的同时也在一点点适应监狱中的生活。这期间用监狱中的一句话总结就是认罪悔罪，接受教育好好改造，才能早日出狱回家。

罪犯的改造日常1.起床整理内务

监狱按照惩罚和改造相结合，教育和劳动相结合的原则对罪犯实行严格管理，每天6:30准时起床洗漱、整理内务、出早操、吃早餐。

2.接受民警点评

一天的改造从监狱民警的队前讲评开始，民警会告诉罪犯今天的改造任务是什么，点评罪犯表现，强调监规纪律。

3.劳动改造

罪犯在监狱坐牢是不能混混度日，要参加劳动改造，用汗水洗涤心灵。

4.就餐

由于疫情原因监狱现在实行分餐制，每天就餐时间由各监舍两名罪犯将饭菜打回，以监舍为单位各自就餐。能吃饱、吃卫生，但是没有大鱼大肉。

5.收看新闻联播

每晚七点，提前十分钟以监舍为单位收看新闻联播，接受思想教育。

6.点名封“号”

每天晚十点之前，值班民警会对各监舍罪犯进行点名，清查人数，组织罪犯睡觉。

7.接受入监教育

为了强化新入监罪犯的身份意识、服刑意识和规矩意识，新犯要接受监狱民警组织队列训练等入监教育。

8.参加文化教育

入狱后，监狱会根据罪犯不同的文化程度，开展扫盲、小学、初中文化教育。同时在不影响改造的情况下，监狱鼓励有能力的罪犯参与学历教育，参加高等教育自学考试。

9.狱内购物

表现好的罪犯可以在狱内终端进行购物，购买所需日常生活物品，消费金额由改造表现决定，每月最高不超过500元。

10.接受集体教育

每周的教育日民警会根据不同的主题对罪犯开展集体教育，强调近期的改造重点。

11.背诵行为规范

罪犯在监内改造必须背诵《罪犯行为管理规定》，并按规定服从民警管理。

12.约束行为

罪犯在监内行走时，二人成排，三人以上成纵队，靠右行走，不得挽臂、搭肩、拉手，不得嘻哈大笑。除此之外，必须言行文明、不得打架斗殴、搬弄是非，伙吃伙喝、开设小灶，私藏现金、刀刃等违禁品，妨害监狱民警依法执行公务等。

偶尔“放风”，在周末、重要传统节假日的时候，民警也会组织罪犯开展文体活动，进行“放风”。

亲情沟通，每个月，罪犯的一到两名直系亲属可来监狱会见一次，每次30分钟。现在由于疫情原因，监狱暂停了现场会见，适当增加了罪犯每月申请拨打亲情电话的次数。

在监狱民警的严格执法和管理之下，网友们猜测的“牢头狱霸”等情况，基本是不存在的，也是监狱严厉打击的。罪犯在监狱要无条件服从民警管理，无条件参加劳动、无条件接受教育、认罪悔罪、洗心革面，从新做人。

出狱后能适应现实生活吗？还会想在监狱的事情吗？坐牢超过10年的人已经适应了监狱中的生活，刚出来肯定有点不适应现实生活。由于坐牢时间过长，他的认知还停留在10年前，出狱以后感觉社会进步太快，一下子很难融入到会生活当中，需要慢慢改变自己的认知，接受新鲜的事物，等自己适应了才能融入到现实生活当中。

村上坐过牢的兄弟出来以后，感叹到还是外面的世界好。在监狱中每天的活动空间有限，还要每天重复体力劳动，感觉自己就像机器人一样。

出狱以后外面的花花世界，一草一木是那样的亲切自然。自己可以随心所欲，想做什么事情就做什么事情，想去哪里就去哪里，恢复自由真的是太好了。

出狱以后感受到生命存在的意义，有事情做才能体现自己的价值。他经常回想起在狱中那段不堪回首的往事，暗暗在心中发誓，违法犯罪的事情以后千万不能再做了，他们也不愿意提及在监狱中那段不堪回首的往事。

遵纪守法，哪些事情属于违法犯罪1.捕食野生动物，非法捕猎、出售、收购在野外自然环境中生长的动物，情节严重的会受到法律制裁。

2.外来物种的随意引进、放生和丢弃将会涉嫌犯罪。

3.在公交车上抢夺司机方向盘，对他人、人身安全构成严重威胁，将被严惩。

4.指使境外赌博的行为，将会受到惩罚。

5.侮辱和诽谤英雄烈士的行为，将被纳入犯罪。

6.高空抛物也属于违法行为。

7.放高利贷，催收高利贷明确为非法经营犯罪。

8.性侵未成年人将会受到严惩，拐卖妇女儿童属于严重违法犯罪。

9.未经批准进口销售国外药品， 进一步确认也被纳入犯罪行为。

10.购买假币，或者是明知是假币持有使用都是违法乃至犯罪。

11.借用他人身份证，冒用他人身份证也属于违法行为。

12.与别人老婆发生关系也属于违法行为，我们国家《婚姻法》明文规定：夫妻之间相互有忠实的义务，与别人老婆发生关系是一种通奸行为，是绝对犯法的。

如果导致对方或者自己离婚，有可能在分割财产的时候会分财产，另外离婚的时候还要跟没有犯错的一方承担相应的赔偿责任。更严重一点，我们国家《刑法》还规定如果破坏军婚，会被处以三年以下有期徒刑。

总结

蹲十年监狱出来的人，一开始会有点不适应，慢慢的就会适应了，最重要的是我们不能歧视他们，应该帮助接纳他们，给他们改过自新的机会，为他们提供就业岗位以及必要的作用，让他们为社会做贡献，实现自身的价值。

一旦违法犯罪被抓，必然会留下案底，成为一生的污点。家人受到牵连、就业受到影响、婚姻感情受到考验、家人孩子受到牵连，违法犯罪代价巨大。

唯有知法、懂法、知法守法，才能乐享健康生活。人人遵纪守法，社会才能健康发展，国家才能长治久安。让我们都做知法、守法的好公民，不给国家添乱。

你们身边有脑梗的病人吗？

我母亲85岁，身体多病，40多岁得了类风湿关节炎，刚开始消炎痛（激素类药）吃了好多年（不知道激素副作用那么大），结果伤了胃和髋关节轴（15年前手术换了一侧），胆囊结石，强直性脊柱炎，65岁之后住院大小手术好几次，80岁以后，每年住院两三次，血压高，肺心病，行动不便，2022年3月又突发脑梗，右侧肢体受限，说话只能说某些简单一两个字，智力下降，见到熟人说不出话来急得哭，住院作完CT，医生说，大脑血管堵的比较严重，恢复的可能性很小，能维持住不再发展就不错了。

得了脑梗，年轻些的人，经过康复冶疗和病人配锻炼，恢复的希望还是很大的。我母亲恢复难度大的原因是她有其他方面疾病多，浑身不得劲，别人帮扶时有时会让她关节疼痛难忍，医生说，脑梗的人必须尽量多运动，促进血液循环，我们就让母亲每隔一小时在床上慢慢的爬行一会儿，让她自己动手穿衣服，总之，让她自己动起来，她能亲力亲为的鼓励她自己做，病人最怕卧床不动。

母亲住院治疗一个月，出院在家康养半年过去了，母亲的脑梗没有再发展，而且身体活动能力比刚刚发病时有了一些改善，右手能握拳了，右腿好像比以前也有劲了，只是语言恢复的还不行。

最后，得了脑梗，病人和家属应该积极治疗康复锻炼，不能放弃，多和病人说话互动，循序渐进，病来如山倒病去如抽丝，不能着急，三分治七分养。