白沙烟焦油量低的烟有哪些,和天下有爆珠吗?
白沙烟焦油量低的烟有哪些，和天下有爆珠吗？
没有
白沙和天下是正常的烤烟,焦油量11mg,没有添加爆珠在里面,是原味的烟草香味,没有加入很多的香料。白沙和天下的口感很飘逸,味道很清香柔和,并非现在流行的爆珠烟,但它味道比爆珠烟要稍稍的淡一点点,烟气劲道略小。
37岁戒烟后肺能恢复吗？
吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？我们知道吸烟对肺的损害很大，不少吸烟人士认识到这点后，为了健康着想开始戒烟，但存在一个疑问——吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？看看下文的解答。
吸烟的肺戒烟后能恢复正常吗？
吸烟对肺的最大影响是导致纤毛损坏。纤毛是一些呼吸道内有过滤灰尘和杂质作用的类似毛发物质。通过电子显微镜扫描能看清楚健康肺部的纤毛状况。但在吸烟后，这些纤毛就会逐渐被摧毁并且难以再生。此外，纤毛还帮助肺清除黏液。如果没有它的帮助，许多吸烟者会发展成慢性咳嗽，这是在尝试从肺中清除本来应该由x纤毛清理的粘液。
72小时后
对于吸烟者来说有一个好消息，即人体本身具有自我康复功能。如果能马上开始戒烟，身体能够恢复大部分由吸烟导致的损坏。通常可以在停止吸烟72小时内开始这个恢复过程，并且会明显感觉呼吸更顺畅，肺中的支气管也得到放松。
2周到9个月
在戒烟后的2周到3个月期间，血液循环会得到加强，并且肺功能能增强30%以上。肺功能在戒烟后的9个月内还会继续提高，因为纤毛已开始恢复生长。九个月之后，与吸烟有关的咳嗽，拥塞和呼吸急促问题都会减轻或彻底消失。
1年以后
如果戒烟时间超过1年，冠状动脉疾病风险就会下降一半以上。超过5年，中风风险就会下降到与非吸烟者一样。如果戒烟10年以上，肺癌和其他与吸烟有关癌症风险会降低一半。
吸烟对肺部的损害
吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。初期病徵不会被察觉，直至癌性细胞漫延至血管及其他器官。
吸烟亦会引致肺气肿，肺部支气管内积聚之有毒物质，会阻碍人体吸入之空气正常呼出，令肺部细胞膨胀或爆裂，导致患病者呼吸困难。
几个方法彻底戒烟
红花油戒烟法
准备一瓶红花油，每次想抽烟的时候，把红花油滴入烟嘴里，可多滴几次，一般3天后就会减少烟量，老烟民坚持7-15天，效果非常明显。
深呼吸戒烟法
每次想抽烟的时候，大口呼吸，快速换气，延迟想抽烟的时间，此方法适合烟龄比较短的抽烟人士。快速呼吸增加肺部的换气频率，让呼吸道快速干涸，人体因为口干舌燥会排斥抽烟的想法和感觉。
图片戒烟法
把抽烟肺部感染的图片打印，随身携带，每次想抽烟的时候，可拿出看一次，把图片贴在床头和随处可见地方，这个方法已经帮助很多老烟民减少了烟量，达到彻底戒烟的目的。
02
非常简单：不能！！！重要的事情要说三遍：不能！不能！！不能！！！
不过，戒烟的确可以让肺慢慢恢复，至于肺的恢复能力，取决于烟龄长短、吸烟数量和频率等多种因素。肺的恢复从最后一支烟开始，停止吸烟20分钟以后，心跳率和血压恢复正常。12个小时内，体内的一氧化碳水平恢复正常水平。两到三个月后，肺功能可以得到很大改善。注意，是得到很大的改善，而不是恢复如初。一旦你开始吸烟了，就不可能让伤害清零，除非让时光倒转。
不过早一点戒烟，身体的恢复也越好。要想保护肺部，平时应少去空气不好的地方，多去空气新鲜的地方。
五元钱的香烟和二十元的香烟区别在哪？
价格高的香烟，采用的烟丝质量肯定要好，制作工艺可能更讲究些，焦油含量也会比便宜香烟相对要低，价格高的香烟使用的滤嘴棒也会更好，口感味道和便宜香烟有所不同。 价格高的香烟包装做工十分精致。便宜香烟成本低，烟丝的质量，制作工序比较简单，焦油含量相对高。但是不管价格高的香烟和便宜香烟所含的尼古丁、焦油，对人体健康都有危害。 吸烟有害健康人人都知道，吸烟可以引发咽喉炎，支气管炎、肺气肿等疾病。对人的呼吸系统也有伤害，影响心脏和血压升高及全身各脏器功能，导致心脑血管疾病和肺癌等。 吸烟害人害己，二手烟对人对己更是有百害无一利，为了自己和家人的健康最好尽快戒烟。（以上图片均来自网络）
你抽过最贵的烟是哪个牌子的？
香烟本质就是一种软毒品，有害健康，但有的烟家价格高得离谱，听说是什么尼古丁含量少，我去！吸烟不就是奔着那点尼古丁去的嘛，再少 也少不过卖你一个空烟盒，尼古丁含量为零，那么是不是不是空烟盒价格就是一千块一个？本人不吸烟，一 直搞不懂这个逻辑问题。来看看这些昂贵的香烟：
红河 道 2300条 红河烟草(集团)
真龙（盛世） 2000/条 广西中烟工业公司
真龙（盛世瑞意吉祥） 2000/条 广西中烟工业公司(此烟价格有待考证)
08黄鹤楼 1800/条 武汉烟草（集团）
南京(九五之尊) 1800/条 南京卷烟厂
钻石（景泰） 1800/条 张家口卷烟厂有限责任公司
利群(软) 1800/条 张家口卷烟厂有限责任公司
利群(硬) 1800/条 浙江中烟工业公司
黄鹤楼(品道) 1600/条 武汉烟草（集团）
黄鹤楼1916 软 1600/条 武汉烟草（集团）
冬虫夏草(硬) 1600/条 内蒙古昆明卷烟有限公司
玉溪（境界玉溪） 1500/条 玉溪红塔烟草（集团）公司
人生乐事无数，抽烟、喝酒算是其中的佼佼者，尽管有无数声音在说，吸烟有害健康，喝酒伤身不好，可依然有很多人烟照抽、酒照喝，两不误。这到底是为什么呢？
戒烟难是因为吸烟会让人让瘾。 别以为只有鸦片、大麻等毒品会使人上瘾，烟草的危害丝毫不亚于这些毒品，甚至它的危害更加广泛。吸烟的欲望和行为是通过人体血液的尼古丁含量来调节的。尼古丁在烟草中的含量为0.5%~8%，主要经呼吸道粘膜吸收。长期吸烟者体内的尼古丁维持在一个恒定水平，机体已适应了这种状态。
因此，一旦停止吸烟，体内的尼古丁水平便会下降，吸烟者就会感到种种不适。就像高血压病人一旦血压突然降至正常时，反而会感到头晕目弦及各种不适一样。所以，很多痛下决心戒烟的人停止吸烟后数没几个小时就开始想吸烟，不吸就会坐立不安、烦燥、手足无措，甚至出现头痛、心慌、乏力、腹部不适、恶心、腹泻、精神萎靡、睡眠障碍等。这些状况都会加重戒烟者对香烟的渴求。
无论怎样，烟酒对人体的伤害是有目共睹的，如果不能够一下子把烟酒戒掉，我们就要学会尽量避免烟酒带给我们的伤害。
如果你一时间不能立刻戒烟，那么你要做到下面几点：
一：不在饭后抽烟
研究结果表明：饭后胃肠蠕动增加，血液循环加快，会吸收更多的烟毒，埋下隐患。
二：香烟剩下四分之一的时候，不抽
因为焦油很重，有害健康，最好丢弃。
三：抽烟不要“暴饮暴食”
一根接一根吸烟是一种不良的吸烟习惯，和暴饮暴食一样。给自己留有余地，避免出现醉烟的情况。
四：抽烟之前补足水分
水是焦油的天然克星，水可以将吸烟过程中产生的大部分有害物质通过尿道排出体外。建议老烟民每天至少喝1L水，可利于排出毒素，刺激肾脏工作。
五：经常喝点蒲公英绿茶
蒲公英性寒凉，是清热解毒的良药，对咽炎、嗓子发炎、扁桃体发炎等有很好的作用。我们熟知的天然消炎药“蒲地蓝”的主要成分就是蒲公英。
蒲公英可清火利尿，消炎杀菌，减弱吸烟带来的口气，缓解咽炎、胃炎和肝炎。桂花止咳化痰、养声润肺，解除口干舌燥、肠胃不适、除口腔异味、并可滋润皮肤。绿茶龙井可抗氧化，抗肿瘤，以及降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏， 吸烟者作为日常代茶饮是不错的选择！
六：腹部呼吸法
肺主气，司呼吸。清气和浊气在肺内进行交换，吸入气体质量对肺的功能有很大影响。
在步行或静止状态下，根据自己的健康状况，慢慢地吸气，然后收缩嘴唇作吹喇叭状呼气，长此以往，可明显改善肺功能。
关于香烟的顺口溜？
关于香烟的顺口溜有很多，说起来也很顺口，但是能少抽还是少抽，能不抽就不抽，抽烟对身体不好。
来根小烟解心宽，
解馋解懒解腰酸，
解麻木，解心烦，顺便还能去去寒。
解心宽，就是不解气管炎。
家有贤妻，抽个玉溪！
家有恶婆，抽个红河！
家有靓媳，抽个红渠！
老婆笨蛋，抽个蓝散！
老婆傻瓜，抽个茶花！
老婆没钱儿，抽个彩蝶儿！
老婆母夜叉，抽个红茶花！
一云二豫三中华，凑凑合合阿诗玛。
有烟无火，难成正果，
混的不如人，就抽哈德门，
感情受挫折，来根小红河，
爱情迷了路，买包黄果树，
抽着大前门，从早到晚为钱奔，
抽着大熊猫，开着奔驰世界跑。
本国烟，外国烟，成瘾苦海都无边。前人唱，后人和，饭后一支，神仙生活，错!错!错!烟如旧，人苦透，咳嗽气喘罪受够。喜乐少，愁苦多，一朝上瘾，终身枷锁，戒，戒，戒。
