感情挽回,感情被消耗殆尽了还能挽回吗?
感情挽回，感情被消耗殆尽了还能挽回吗？
感情被消耗殆尽了就不能挽回了。
当在这段感情中，对方已经被消耗殆尽了，已经失望透顶了，那么挽回的希望就特别的小。
该谈钱挽回自己的青春损失吗？
在我们每个人的一生中，能经历一场或几场恋爱是很美好的事情，不论结局如何，恋爱本事是没错的，是男女双方你情我愿的，是彼此欣赏和爱慕的，我认为，在这段感情走到了尽头时，绝不是一个人的原因，所谓恋爱自由，谁也不能绑架谁的情感，当不爱了，友好分手就是了，至于赔偿精神损失费一说，完全是无稽之谈，没有任何法律依据。
难道你的青春是青春，对方的青春就不算青春了吗？要求对方赔偿精神损失费的一方，不论是男的还是女的，我想可能是不甘心的心理在作祟，想要找回一点心理平衡吧，我能理解，但是我不赞成这样去做。缘分到了，分手了，但至少曾经爱过，保留一下那份美好的记忆不也挺好吗？何必去亵渎自己曾经付出的真爱、亵渎自己的青春呢？青春是无价的，赔偿多少也挽回不了的！
恋爱是男女双方共同经历的感情过程，应该是相互吸引相互付出的，如果相处一段时间后，感觉对方不是自己最终想要的那个人，或者由于某种原因不爱了，及时止损也是一种正确的选择，之前你为他花的钱，是你心甘情愿的，并不是他强求你的或借你的，只要不是房子或其它昂贵的东西，我认为就别要回来了，留下一点美好的念想吧，为他，也为了自己！调整好心态，总结前车之鉴，随时准备开启下一次恋情吧，祝你好运！
人生就是不断历练的过程，恋爱也是！而这个过程总要付出一些代价的！
以上回答仅是我个人的一点建议，朋友们如果你们有更好的意见敬请下方留言，一起探讨！
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昨天被分手了？
其实在接挽回案例的时候，最怕的就是当事人搞不清自己的定位。
为什么这么说呢？我用一个真实的案例帮你理解：这只是我的咨询者兰兰，在她跟我聊天的过程中，我无数次听到她抱怨前男友的狠心，对自己的不管不顾，一直把问题甩给前男友，说他薄情、忘恩负义，说自己好心全都喂了狗，即便是说起二人平日的争吵和矛盾也都是前男友不懂得沟通，生气了就不理人等等。我赶紧叫停了兰兰，这样的情感分析是分析不出任何有效结论的，一段感情走向末路必然不是一个人的错造成的，可能你们在感情中犯错的比例不同，但谁也不是圣人，谁也无法在情急之时完全掌控自己的情绪。冷静下来的兰兰跟我叙述了自己的感情经历，他们是大学同学，恋爱谈了两年半，最近半年一直在闹分手，兰兰个性柔软喜欢依赖前男友，同时在跟前男友相处的两年里几乎很少拒绝前男友的要求，哪怕是自己不喜欢的事情，只要对方提出来了，硬着头皮也会答允。半年前男友提出分手，理由是：没有恋爱的感觉，觉得彼此性格不合适。在此之后，兰兰跟疯了一样轰炸对方的手机、微信，去单位闹去家门口堵，后来见没有效果，兰兰又开始了“攻心”之计，细数这些年对男生的付出，苦苦哀求男生回到自己身边，有什么不满意的地方她一定会改，见对方还是不为所动，兰兰想着先以朋友的身份相处也行，就减少了联系的次数，但是还是没把自己当外人，一直以女朋友的身份自居，时不时让男生帮个忙或是心情不好了就给人家打电话哭诉，搞的男生最终说了句“别来烦我了”就把兰兰拉黑了。我常说分手并不是结束，分手之后的做法才真正导致了感情的终结。我们先来分析一下兰兰在这段感情中的问题有哪些：1. 低框架低框架的人在感情里的常见表现就是“老好人”，什么都说好，什么都不拒绝，万事以对方为先。但感情绝不是靠卑躬屈膝就可以得到的，一味的低框架只会让男人丧失追寻的乐趣，毕竟男人都是狩猎型动物，喜欢捕猎的感觉，你送上门他们还不屑一顾。你对别人越顺从、越听话，越容易陷入低框架的误区，这种过度饥渴和讨好就会演变为对方拿捏你的契机，是很难形成两性吸引的。所以，在一段感情中，你即便拥有优质的能力、一定的经济基础和情绪感知能力，但是没有自身的框架也一样会被抛弃。2. 边界意识薄弱兰兰喜欢依赖男友，这应该也是很多女生的真实写照，平时像个女超人，有了男朋友就成了小废物。但你要明白，依赖和依靠是两个概念。过分的依赖会逐渐演变为情感痴迷，由于没有清晰的个人边界感，你很容易陷入一种痴迷状态，随时渴望对方的关注，害怕被抛弃，随着这种感受的愈加强烈，最后演变成了对另一半的控制欲。除此以外，你还喜欢通过“作”来吸引男友的目光，只要对方稍微没有照顾到自己的情绪就会以疏远或威胁关系的行为来确认被爱。爱情不是生活的全部，在求助之前先独立完成力所能及的事情或安抚自己的小情绪，提升力量感才会让你的人物形象更丰满。3. 吸引力不足最常听到女性咨询者抱怨说：“随着相处越久我对他的感情更深了，为什么他却对我越来越不上心了？”记住，在两性交往中，吸引力是一种资本，是一种看不见的竞争。前面我也说到，低框架的人是很难形成两性吸引的，而感情恰恰是靠吸引来维持的。除了感情里的问题，兰兰在挽回过程中采取的一系列错误操作才是将前男友彻底推开的源头。死缠烂打、卑微讨好、界限不明、逼问施压，这些都是挽回大忌。在分析梳理之后，针对类似的情感问题我给出的挽回方案是这样的：1. 止损首先，停止一切错误挽回方式，先正视自己的问题，改变在对方心中的负面形象。哀求没用咒骂也没有，只有先搞明白分手的原因才能对症下药。利用分手这段冷静期先进行情感复盘，把暴露自己问题的点抓出来，从意识层面先明白自己到底有没有错。复盘的过程中切忌代入个人情绪，无论你有多郁闷难过甚至是生气，都请先克制自身，以一个旁观者的身份事无巨细的来分析，不带有个人情绪色彩的复盘才具有借鉴意义。2. 降低需求感无论你有多想与对方复合，都请先把位置摆正，你们已经分手这是事实，千万不要把自己放在女朋友的位置要求对方，也别期望对方会和以前一样包容你疼爱你。此外，还要记住不能过分暴露需求感，你越是抓得紧对方越是想要逃。过度的暴露你想挽回的需求就很容易让自己陷入一个低位，即便你挽回成功那么在这段感情里你也是处于劣势，很容易给人造成低价值的印象并且不被珍惜。3. 有效沟通破冰的过程要具体问题具体分析了，没有办法一概而论，也许对方很快就同意了你的好友请求，也许迟迟没有任何回应。你可以在线上线下同时塑造价值，比如朋友圈的打造、朋友的口口相传、制造的偶遇等等，频率不可过高不然容易暴露需求，只做价值展示不提复合，这无疑是给对方内心植入了正向心锚，这些心锚会激起对方好奇，为日后你的再次吸引打下基础。如果你们成功复联，那么怎么聊天怎么沟通什么频率沟通就成了重点。其实判断复联成功的标志并不是对方有多热情，只要你们取得了联系，哪怕冷淡也算是成功。在取得联系后你要做的就是提供情绪价值，具体分为以下几点：① 找准话题，你们的聊天尽量不要涉及感情，千万不要一上来就表达自己的思念和对曾经美好的回忆，尽量从生活类的话题入手② 多谈论积极向上的生活状态，让彼此往前看而不是频频回头③ 引导对方交流，调动起对方的好奇心，制造吸引点④ 掌握频率，切忌用力过猛，一旦察觉到对方没有继续沟通的欲望便暂停交流，不要给对方制造心理压力对方如果对你心存戒备也不要紧，毕竟这是自我防御机制在发挥作用，沟通的重点不在说，而在展示。你的正向朋友圈，你们共同朋友的“耳旁风”，你频繁出现在他生活里却不是因他而来的重合感，这些都算是有效沟通。4. 重塑《关系：适度依赖让我们走得更近》一书中提到：一定程度的依赖他人以及允许他人依赖自己，是健康关系中不可或缺的，可是也要允许对方有时间和空间做自己的事情，这样既可以为彼此保留一个安全距离也可以趁此机会学习如何亲密的转向对方且不失去自我。永远不要因为爱而迎合，记住我那句话，爱情靠的是吸引。两性博弈的过程中一定不能丢掉自己的框架，无论你们最终有没有复合，都请你在接下来的感情中树立并维持好自我框架。同时，重塑自我的过程其实就是提升的过程，除了自我框架还要提升自我价值，只有你的硬性价值高了才会重新激发对他的吸引力，同时在感情里也能增加对方离开你的成本，这样他才会害怕失去你。不经意的价值展示和重塑后的吸引力都会让你整个人散发出独特的魅力，再有曾经的感情加持，其实挽回也没有那么难。如何挽回破碎的夫妻感情？
婚姻已经破碎，想挽回很难。我可能比较偏激，但我认为网上那些所谓的挽回婚姻的各种导师，纯属骗人钱财！
前几天著名的情感平台“小鹿情感平台”就被人举报。说女孩为了挽回一段感情，花了4.8万在平台，最后结果却是人财两空。而接待她的男性导师，教学涉嫌PUA，这就尴尬了。最后这个所谓的“情感导师”看不下去，才让女孩赶紧报警的。
大家可以想一下，一个号称有1200万注册用户，入驻导师多达3000人，融资过亿的这么一个大型情感平台，都乱象丛生，更何况那些私人机构呢？
我个人认为挽回情感最少具有一个先决条件，如果达不到这个条件，那你找任何“情感导师”都没用。那就是，对方原意配合你解决问题
如果对方原意配合你，那你们的婚姻还有可以挽回的余地。想想就明白了，愿意配合你说明对你还有感情，并不想让这段婚姻分崩离析。自然也就得想办法去解决你们之间得矛盾，双方愿意配合，在加上导师提供得一些意见，两个人自然也就会慢慢化解矛盾，从新开始生活。而如果不配合，那你找谁都没用。你们之间已经没有感情了，对方根本不想和你在一起了，你又怎么挽回呢？
如果达到上面的条件，想要挽回感情，也不是不可能。根据原因制定一个可行的方案，慢慢实施就好了。因为上面并没有给出愿原因，只能大致说一下。
我个人认为，挽回感情可以用到以下方法：第一：控制情绪
任何感情的破裂，几乎都是被情绪破坏的。一个人无法控制自己的情绪，遇到事情就会发火、吵闹，严重的甚至以死要挟。这都会给婚姻带来很大的负面影响。学会控制情绪，才能慢慢缓解感情进一步恶化。
第二：改变期望值
改变期望值，你应该知道“希望越大失望越大”的道理，改变你对对方的期望值，让这种期望值能和对方的能力达到平衡，你会发现，这样其实也挺好。等到关系提高了，你还可以循序渐进的给对方增加期望值，已达到你要求的水平。
第三：学会自省
很多人觉得是我在挽回感情，为什么要我自省？“一个巴掌拍不响”的道理知道吧，夫妻之间没用谁对谁错，很多矛盾都是因为一点小小的原因造成的，这个原因大多数出在女性身上。让你自省，只是为了让你更好的认识到自己的错误，并加以改正，只有你自己先放下，才能更好的让对方也放下。
总而言之一段已经破碎的婚姻关系，想要挽回，不比重新谈一次恋爱来的轻松。当然了这还要看这段感情有没有挽回的价值。如果你付出了巨大努力，你们之间却依然还是这样，那这段感情就没用存在的必要了。
夫妻之间，理解、包容、沟通才是解决问题的关键。聪明的夫妻都会防患于未然，她们不会等到婚姻破碎了才想到亡羊补牢。
当在婚姻中你的怒气值攒满的时候，想想你们恋爱的样子，想想是不是自己错了呢？理解对方，包容对方，用积极的心态去面对婚姻中的一切，才能让你们的感情更加美满。
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如何挽回感情的5大招？
上次吵的厉害，他其实是爱我的，只是他家人都帮他，毕竟进如磨合期的顶峰阶段。我把他的所有东西都换给他，自己的也不要了，然后最后一招就是，决定不回头的那一瞬间把他送的戒指放到他的西装外套的口袋，然后吻他，然后头也不会的，小跑两下离开，他会彻底明白自己的内心，会泪流满面，会追上去，然后你在妥协一小小小步，那就大功告成的，他从此就知道永远不要失去你，也不会再把事情搞到失去你的边缘地步，因为他自己承受不了，做女人还是要狠一点。必要要找一个爱你多一些的。
