军之梦婚恋服务平台,男性该如何控制性欲?
军之梦婚恋服务平台，男性该如何控制性欲？
性欲亢进(sexuality hyperthyroidism)，又叫性欲过盛或性欲过旺，表现为对性的不满足感，不分时间、不分场合要求发生性行为的病症。本病属中医的“淫证”、“花邪”、“花旋风”、“花癫”、“花心风”等范畴。
由于性欲的强弱存在很大的个体差异，所以对于性欲亢进，无法准确诊断。一般来说，新婚或久别重逢，男性对性生活要求特别强烈，频繁的房事不足为奇。但若既不是新婚，也不是两地分居重逢，性欲却一直特别旺盛，远远超出正常水平，不管白天和黑夜均有性交要求，有时每天要求多次性交，而且对性交时间也要求较长，否则性欲仍得不到满足时，当属性欲亢进。典型的性欲亢进表现为整天沉湎于性冲动之中，从各方面都表示出对性的渴求。为了获得性感满足而寻找一切可能的性交对象和一切可能性交的机会。当这种欲望强烈而又无处宣泄时，患者便出现焦虑、激动、心慌、头昏、失眠、四肢无力、发呆。性欲亢进临床上少见，需要进行治疗。男性性欲亢进，纵欲日久会影响身体健康，而且会出现后期性功能障碍，如阳痿;男性性欲亢进会引起女性的厌恶，造成夫妻性生活不和谐，甚至影响夫妻感情。除去器质性病变引起者外，多数都是心理因素引起，宜进行心理治疗。正确对待性生活，既有利于身体健康又有利于夫妻和睦。
病因病机
本病的发生机制多与“火”有关，不外乎虚实二证。虚证多为阴精亏损，水不制火，虚阳上亢;实证多为肝郁气滞，郁久化火，相火炽盛而性欲亢进。
1.素体阴虚或少年受不良刺激而频繁手淫，或成人婚后恣情纵欲，耗伤肾精，不能濡肝及上济心火，则心火动于上，肝肾相火应于下，欲火乃亢。
2.素体相火旺盛，或沉溺于色情刺激，五志过极化火，或男子心有所慕，所愿不得而肝气郁滞，久郁化火，引起欲火亢盛。
3.性交不洁或嗜食辛辣、炙热之品，易生湿热，化火内扰心神，则心不主令，而相火代之，其人心无所务，但期快其欲矣。
发病机制及病理
性欲从心理学上看是一种性的欲望，即性的生理、心理需要产生性欲动机，性欲动机产生性行为，主要发生在大脑皮层及皮层下部位，尤其是边缘系统。边缘系统的丘脑下部是高级性中枢分布集中的地方，最低级中枢在S2～S4段侧角。弓状核、前室周核、黑质的多巴胺(DA)能使神经元兴奋，引起结节漏斗区肽能内分泌神经元释放大量促性腺激素释放激素(GnRH)，经垂体门脉到腺垂体嗜碱细胞释放促黄体生成激素(LH)，致使睾酮水平增高。所以，当性欲中枢的DA能使神经元兴奋时便会产生性欲。
1.器质性病因
下丘脑-垂体-性腺轴主宰整个生殖活动，人类性行为与性功能保持欲轴的正常运转有关，只要其中某一环节出现问题，就可导致性功能异常。人类的性活动同时受到大脑皮层，尤其边缘系统的影响，脑的这些部分一旦受损，便可诱发性欲亢进。如脑炎、创伤性或血管性脑损伤、颞叶损害、器质性痴呆、癫痫等，造成下丘脑和边缘系统的功能障碍，对性兴奋的抑制、减弱而诱发性欲亢进。癫痫、脑炎患者还可以释放带有性释放性质的性冲动性欲和强烈的性兴奋。
内分泌疾病可直接影响性欲，如促性腺激素分泌过多，雄激素分泌过多，或阴茎组织对正常或低于正常的雄激素量异常敏感，甲状腺功能亢进、肾上腺皮质功能亢进等均可导致性欲亢进。
此外，临床观察发现许多精神病患者大脑皮层兴奋作用增强，抑制作用减弱，如狂躁性精神病、更年期精神病等精神异常患者也会表现性欲亢进。
药物因素对男性性欲的影响也日益突出，大剂量雄激素、帕金森综合征用左旋多巴治疗，引起性欲亢进。也有研究报道滥用苯丙胺、大麻、可卡因和巴比妥类等药物可导致性欲亢进。
2.功能性病因
男性性欲亢进多受心理因素的影响，器质性者较为少见。可分为以下几个方面：生活环境或社会环境中经常接受到强烈的性色彩;对性问题注意力过于集中;对性伴侣的容貌过分喜爱与纵情;过于迷恋快感的体验;与别人攀比性能力的强弱等。
诊断与鉴别诊断
1.诊断
(1)性欲频繁，一日数次，不分时间、地点、场合;性欲强烈而且持久，性交后无欣快感，施泄后仍不满足。
(2)性唤醒周期很短，甚至一见异性即兴奋，性交后不应期缩短。
(3)实验室检查血清睾酮水平可能升高，头颅CT有时可发现肿瘤。
2.鉴别诊断
(1)生理性性欲旺盛：大多数青壮年精力充沛，身体健壮。一般情况下，青壮年都能进行连续数次的性交，尤其是新婚的青年表现最明显，不能以此为病态。另外，长期两地分居的夫妻，在同房时也会表现出生理性的性欲旺盛，对人对己都不会产生害处，故应与性欲亢进相鉴别。
(2)阴茎异常勃起：多发生在性交之后，表现为阴茎勃起经久不衰，短则数小时，长则数日。阴茎异常勃起是一种急症，如不及时处理，可导致阴茎瘀血坏死。而性欲亢进，则表现为性欲极其强烈，阴茎非常容易勃起，性交后阴茎则痿软，但很快又产生性欲，而且可以屡次性交却不能得到性欲的满足。
(3)不射精：性交发生的全过程包括性兴奋期、阴茎勃起期、性高潮(射精)期、性满足后的不应期。不射精症可以频繁性交或性交时间过长，但无性高潮和射精，即不能完成性交的全过程。性欲亢进虽然有频繁性交，但能完成性交的全过程。
辨证施治
1.阴虚火旺证
证候：性欲要求强烈，性交频繁，强禁房事则梦交遗精，伴五心烦热、失眠、头晕耳鸣、腰背足跟酸痛，舌质红，少苔或无苔，脉细数。
分析：肾为水火之脏，内寓真阴真阳，阴阳互根而又独立，此消彼长。若房事不节，则肾阴过耗，阴虚而不能制阳，导致相火亢盛而妄动，故性欲强烈、性交频繁;阴虚生内热，热扰精室则梦交遗精;阴虚不能制阳，则虚阳上浮，虚火内生，火热扰神，则五心烦热而不寐;腰为肾之府，肾主骨，生髓，系脑，开窍于耳及前后二阴，肾阴不足，不能充养脑髓，滋养骨骼而头晕耳鸣、腰背足跟酸痛。舌红少苔，脉细数为阴虚内热之象。
基本治法：滋肾阴，泻肾火。
方药运用：大补阴丸加减。《丹溪心法》有云：“阴常不足，阳常有余，宜常养其阴，阴与阳齐，则水能制火，斯无病矣。”方中知母、黄柏为苦寒坚阴之品，能平相火而保真阴，此为清源;熟地滋阴，龟板潜阳，猪脊髓以髓补髓，均可壮水制火，此为培本。合用为壮水与制火并重的方剂，肾阴虚火旺之证尤为适宜。正如《医宗金鉴》所说：“是方能骤补真阴，以制相火，较之六味功效尤捷。”
中成药：知柏地黄丸，每次8粒，每日3次，淡盐水冲服。
食疗：芹菜连根120g，食盐、味精各适量。将芹菜连根洗净，切成2cm长段，放入锅内;粳米淘净，放入锅内。加水适量，武火烧开，文火煎熬至米成粥，停火，加入食盐、味精即成。当饭食，饱为止。
2.心肾不交证
证候：性欲强烈，性交频繁，伴见心烦胸闷、入夜难寐、多梦遗精、头晕健忘、时而心悸口干欲饮、尿短赤，舌红少苔，脉细数。
分析：肾阴亏耗，不能上制心火，导致心火亢逆无制，则性欲强烈、性交频繁、心烦胸闷、入夜难寐、心悸;火热扰动精室则遗精，肾阴不足则头目失于濡养而头晕健忘、口干欲饮、舌红苔少、脉细数。
基本治法：清心安神，交通心肾。
方药运用：黄连清心饮加减。黄连清心泻火，清心经之火，使心火得以平降;生地滋阴凉血补肾阴;当归、枣仁安神和血，宁神;远志清心宁志，交通心肾;党参益气;莲子补益心脾，收摄精气;甘草调和诸药和中，使心火得清，心肾得交，阴阳平衡。
中成药：天王补心丹，每次8g，每日2次。
食疗：荠苨、石膏各90g，人参、茯神、栝楼根、煅磁石、知母、葛根、黄芩、甘草各60g，诸药共研为粗末。用猪肾1个，去脂膜，加黑豆适量与水同煮，然后除去猪肾、黑豆，以此水煎药，每次用12g，煎后去滓，饭后服。
3.肝经湿热证
证候：性欲强烈，性交频繁，平素阴茎易举，伴见小便淋沥涩痛，头晕、目赤、口苦，苔黄腻，脉滑数。
分析：湿热蕴积，引动相火，则性欲强烈，性交频繁;湿热下注，膀胱气化不利，则小便淋沥涩痛;湿热阻滞气机，清阳不升则头晕;湿热化火，火热炎上，则目赤口苦;苔黄腻，脉滑数皆为湿热之象。
基本治法：清热利湿。
方药运用：龙胆泻肝汤加减。方中龙胆草、黄芩、栀子归肝胆、三焦，泻火解毒，燥湿清热;车前子、木通、泽泻导湿热下行，从水道而去，使邪有出路，则湿无滞留;生地、当归养阴补血，使祛邪又不伤正;柴胡疏畅肝胆，且与黄芩相合，既解肝热，又增清上之力;甘草缓苦寒之品伤胃，且调和诸药。综观全方，泻中有补，降中寓升，祛邪而不伤正，泻火而不伐胃，配伍严谨，诚为泻肝良方。
中成药：四妙丸，每次5g，每日3次。
食疗：龙胆草10g，黄芩3g，冰糖50g。将龙胆草、黄芩洗净，与冰糖同放入茶杯内，冲入开水，浸泡10分钟即可，随时饮服，每日1剂，连服5～7天为1疗程。
其他治疗
1.针对精神性因素
主要是仔细询问病情，分析原因，有针对性地正面引导，纠正错误认识，解除患者思想上的种种顾虑。对未婚男子，除介绍相关的男性性生理知识外，更主要的是教育其树立正确的人生观和道德观，提高文化修养，把精力放在工作和学习上。对新婚者给予必要的性技术指导，使其对性有全面正确的认识，解除不必要的精神顾虑;对中老年男子出现性欲亢进者，可通过减少性刺激，一段时间夫妻分床，多参加各种集体活动和文娱活动，分散过度集中在性方面的注意力。
2.有针对性地治疗各种原发病
由药物因素引起的，应减少药物的剂量，或改用其他药物;对于内分泌失调引起的，睾酮水平偏高者，可用雌激素治疗，如己烯雌酚每次1mg，口服。同时加服镇静剂，如安定片2.5～5mg，每天1～3次。
转归及预后
本病预后较好。若为功能性原因引起的，大多经心理治疗可以痊愈;器质性原因继发性引起的，经原发疾病治愈后性欲可以恢复正常。
预防与调护
1.青春期性欲旺盛，应注意保护性功能。
2.忌食辛辣刺激，化热生火之品。
3.讲解性知识，远离色情刺激读物、画刊等，参加健康文体活动，把注意力转移到健康的生活、学习中去。
4.应用抑制性欲的中西药物，宜暂不宜久，以免抑制过度，引起性欲减退。
临证经验
1.男科病的中西医病名对照亟待统一和规范
性功能改变中的阳痿、遗精、早泄、不射精为中西医共有病名，无需对照。现今即便对照，如勃起障碍称阳痿、射精过早称早泄、射精障碍称不射精，或对号入座，亦不为难。但有的病种，中医病名太多太杂，至今没有一个可供对照的统一病名。以性欲亢进和阴茎异常勃起为例，前者有强中、阳强、花癫(颠)、花痴、花心风、淫癫等6个病名，后者则有阴纵、纵挺不收、挺长、阴挺、阴长不收、阳物挺长不收、硬球痧、阳强、强阳、阳强不倒、强中、阴强、消证、肾消、肾漏、妬精、筋疝、茎强不痿、玉茎长硬不痿、阴茎挺长等20个病名。在双重诊断时，使人无所适从，莫衷一是。必须将诸多中医病名去粗取精、舍繁就简，确立以本病自身的一个(或几个)主症为病名依据，尽可能做到一病一名，相对恰当，以利于作出双重诊断。如表9-1：
①强：强盛，有余之意。指性欲、勃起、性交均强盛或有余。中：符合、适合之意，北部方言称行;中亦为动词，引申为“射中目标”。
强中、阳强不倒：指性欲、勃起、性交都强盛，都行，都命中;泄精之后，旋又勃起。
《证治汇补》：“强中之症，得泄稍软……愈泄而阴愈伤，愈伤而茎愈强。”
《辨证录》：“阳强不倒，人有终日举阳，绝不肯倒，然一与女合，又立时泄精，精泄之后，遂又兴起。”
②纵：发，放，放纵之意。挺：突出之意。
阴纵、挺长不收：指阴茎纵挺，勃起难收之意，但无性欲和性交。
《灵枢·经筋》：“厥阴之别……伤于热则纵挺不收。”
《古今医统大全》：“阴纵，谓前阴受热，挺长不收也。”
2.正确区别性欲偏旺与高亢性欲的界限
1983年，帕特里克在其著作《嗜性成瘾》一书中指出：性成瘾与药物成瘾相似，这种性的成瘾状态，支配他们的意识、思维和生活，导致出现每日的性成瘾活动。他们性欲高亢的程度，呈现为一种强迫性的需要，不考虑任何条件和环境约束去寻求性接触，高亢的性欲使其不能正常生活，影响了个人的健康及人际关系。
尽管如此，有部分性医学专家不认为高亢的性欲是一种病变。目前认为一个人的性兴奋和性行为在夫妇双方是满意的，虽然有增多现象，但没有不良后果，就不能视作病态。由于每个人所处环境、认识程度大相径庭，性欲表现的强弱程度亦不相同，尤其是很难区别正常性欲与高亢性欲的界限，至今尚无判断性欲亢进的标准。因此，临床医师应注意不要轻易确诊。由于青壮年身体强壮，精力旺盛，性激素分泌相对较多，表现为一天进行数次性交，特别是初婚男女，房事频频，不应视为异常;另有长期分居，久别重逢，表现为性欲旺盛，均为生理性性欲旺盛，有别于病理性的性欲亢进。
3.临床必须贯穿辨证和辨病论治相结合的原则
本病在辨证论治中，虽有虚实两端，但以实证居多。首先，性欲亢进，多为火证。实火者，痰火扰心;虚火者，心肾阴虚，致君极火旺。心火炽盛者，治宜清心宁神，处方泻心汤合百合地黄汤;阴虚火旺者，治以滋阴降火，处方大补阴丸加味;肝经湿热者，治以清泄肝经湿热，方选龙胆泻肝汤加减。
性欲亢进因痰浊所致者亦不少见。如痰迷心窍，大便秘结，关脉弦滑带数，舌红苔黄腻而厚，宜用隐君礞石滚痰丸(礞石、沉香、黄芩、大黄)或沈氏竹茹达痰汤(姜半夏、陈皮、白术、大黄、茯苓、炙甘草、人参、青礞石、沉香、竹茹、姜汁);肝胆湿热实火，口苦便秘，溲赤阴热，关脉弦数，舌红苔黄者，宜用金鉴龙胆泻肝汤或宣明当归龙荟丸(当归、龙胆草、黄芩、黄连、黄柏、柏子仁、大黄、芦荟、青黛、木香、麝香)。其中，礞石滚痰丸、竹茹达痰汤、当归龙荟丸通便泄热泻火，临卧时可用米汤服下，能运痰火从大便而出，且又不伤元气。龙胆泻肝汤亦宜暂不宜久，不可过服，中病即止，太过则可导致阳痿。若一旦出现阳痿，应立即停药，多能恢复;若不能治愈，需按阳痿治疗。又除整体辨证外，应查清有无原发病，积极治疗原发病也非常重要。原发病控制后，性欲亢进也能逐渐得到缓解。
验案举例
案一 刘某，50岁。顽固性失眠1年，1999年7月初诊。
自述1年来每夜均难入眠，靠服安眠药稍能入眠，近1年来，患者性欲亢奋，几乎每夜均要求同房，方能入眠。因其妻难以满足其要求，每周仅能同房1次，故出现同房之日不需服安眠药即可入睡，但平日靠服安眠药也难以保证睡眠质量。常难以入眠或寐则梦多，心烦或彻夜不眠，非常痛苦，此为心肾不交。
处方：柴胡、川芎、五味子、枳壳各12g，牛膝10g，当归9g，丹参、夜交藤各30g，生地20g，赤芍、白芍、枣仁各15g，桃仁、红花各10g，知母12g，麦冬20g，肉桂2g，黄连3g。
服5剂后诸症痊愈，不再服药，每周房事1次亦可安然入睡。
按：患者年方50岁，平日多有情志不舒，日久郁积化火，致心火旺盛。“男子年过半百而精气自衰”，肾精亏虚致肾阴不足，肾水不能上济于心，心火独炽于上，肾水亏虚于下，水火不济故性欲亢奋、失眠、多梦、心烦。心火旺盛，灼伤津液，津液亏耗，气血虚少，日久成瘀。瘀阻血脉，瘀久化热，热扰心神则加重失眠、心烦，甚则彻夜不眠。故在治疗上用血府逐瘀汤合交泰丸在活血化瘀、行气通络时泻心火、交心肾，使水火相济，达到心肾交通，阴阳平衡，从而使诸症迎刃而解。
案二 李某，39岁，2001年4月初诊。
性欲过旺2年余，伴阳强不倒，面红目赤，口干口苦，心烦少寐，便秘尿黄。迭经就医，曾服安定、利眠宁等镇静剂无效，后每日口服己烯雌酚5mg，连服6周仍效不显。现每日性交数次仍得不到满足。查心、肺、肝、脾、肾均无异常，生理反射正常，病理反射未引出，一般辅助常规检查结果均正常。舌红苔黄，脉弦小数。诊断为性欲亢进症。证属相火妄动，痰火内盛，湿热内蕴。用礞石滚痰丸加减，变丸为汤。
处方：青礞石(布包)10g，知母(盐水炒)10g，黄柏10g，大黄10g，泽泻10g。服3剂后症状明显减轻，又服6剂而痊愈，随访半年未见复发。
按：礞石滚痰丸中用礞石甘咸，质重性烈，下行甚速，能镇逆坠痰，泻热涤痰，平肝镇惊，为攻逐老痰、顽痰之要药;知母苦寒，质柔而润，其性沉降，能滋水源、清胃火、泻肾水，为清热泻火之常用品，盐水炒用，是取其入肾之义;黄柏气味俱厚，性主沉降，性属至阴，味苦性寒，能清郁热、泻湿热、降阴火、坚肾阴，盐水炒用，泻相火之功更著;大黄大苦大寒，气味重浊，直降下行，走而不守，攻下积滞，泻热通便，能清心火、导热下行，泻肝火、凉血清热，通胃腑、泻火解毒;泽泻气味俱薄，甘淡性寒，甘淡渗湿，寒能泻热，能泻相火、保真阴、渗湿热、利小便。诸药合用，共奏清泻相火，清热化痰，清利湿热之功。全方药力峻猛，中病即止，无明显不良反应，若因服药造成性欲淡漠者，停药后可逐渐恢复。
案三 方某，68岁，1999年4月初诊。
近1月来，每见女性或受到性刺激后阴茎勃起，每天多次性要求，否则即手淫自慰。平素心烦少寐，性情急躁，口干，大便秘结。查体：血压160/110mmHg，未现病理反射，阴茎勃起坚硬。平时口服多种降压药物，既往性生活正常。诊为阴虚火旺型，用引火两安汤。
处方：玄参15g，麦冬10g，牡丹皮10g，沙参10g，黄连6g，知母10g，生地10g，阿胶10g，天麻10g，钩藤10g，珍珠母20g，枳实10g，生大黄6g，肉桂2g，生甘草10g。
二诊：服药1周后每见女性或受到性刺激阴茎自勃起，但要求性交和自慰现象减少，大便通畅，睡眠改善，前方去枳实、生大黄，继服1周。
三诊：药后性欲亢进症状明显改善，心烦消失，睡眠良好，舌质红，脉弦细。继服上方2周后症状消失而愈。
按：引火两安汤是陈士铎治疗阳强的名方。此方用知母、生地、阿胶补阴以退阳，补阴之中，又无腻重之味，方中黄连、肉桂同用，以交通心肾，心肾合而水气生，水气生而火自解。肝寄相火，肝阴不足，肝阳自旺，故加天麻、钩藤、珍珠母平肝潜阳，肝平则阳自潜，火自熄;阴虚肠燥，故在养阴润肠之中，合入枳实、生军通腑之品，腑气通则阴液存;况玄参、麦冬、沙参既是退火之味，又是补水之品，所以能退浮游之火，解其元阳之剐也。
案四 张某，34岁，1999年4月初诊。
原有精神分裂症，自述性欲旺盛，房事不停，喜饮酒，性情暴躁，思欲不得，手淫致外生殖器出血，前来诊治，观其形体健壮，面红目赤，舌红少苔，脉弦数。辨为肝阳亢盛，相火妄动。龙胆泻肝汤加减。
处方：龙胆草、黄芩、山栀、黄柏、车前草、泽泻、柴胡各9g，当归、生地各10g，甘草6g，薄荷1.5g。
水煎服5剂，诸症得愈。
按：本例患者身体素健，突然丧偶，肝气不舒，情志郁结，久郁化火，盖肝为风木之脏，内寄相火，主疏泄条达，肝脉络阴器而主宗筋，为冲脉之所系，相火动于内，则风火交炽煽动，性欲亢进。故选用龙胆泻肝汤泻肝胆实火，清下焦湿热而瘥。
现代研究进展
1.庄德治等运用龙胆泻肝汤治疗性欲亢进
刘某，64岁，退休工人。1995年5月12日初诊。患者半年来性欲亢进，近1月来尤甚，每夜必交。伴烦躁易怒，面红目赤，口干而苦，大便干结，2～3日一行，小便短赤。舌质红、苔黄腻，脉弦数。证属肝火过旺，肝胆湿热。治宜清利肝胆湿热法，仿龙胆泻肝汤之意出入。方用龙胆草10g，焦山栀15g，炒黄芩10g，细生地10g，车前草20g，建泽泻10g，川牛膝10g，甘杞子10g，醋柴胡5g，生甘草5g。以此方为基础调服15剂告愈。
2.房颖等以礞石知柏黄泽汤治疗性欲亢进症
组成：礞石24g，知母(盐炒)12g，黄柏(盐炒)、生大黄(后入)各9g，泽泻15g。肝火偏旺者加龙胆草6g;肝经湿热下注者配服龙胆泻肝丸，每次9g，每日2次;心火亢盛而心烦者加黄连6g，栀子9g;神不守舍而少寐者加茯神24g，朱砂(研末冲服)1g;兼有阴虚者加天冬15g，玄参15g;阳强不倒或阴茎肿胀热痛者加泽兰12g，穿山甲18g;阳强不倒、交不射精者加王不留行、路路通各30g，石菖蒲15g。水煎，每日1剂，分早、晚2次空腹服。痊愈739例，有效78例，无效3例，治愈率90.12%，总有效率99.63%。
3.王明建运用平亢汤治疗性欲亢进9例
组成：黄柏、知母、生地、酸枣仁各15g，丹皮、天门冬各12g。心火炽盛加黄连9g，肝阳上亢加龙胆草6g，下焦湿热加泽泻15g。现代药理研究证明，黄柏、知母能降低神经系统的兴奋性;酸枣仁能降低大脑皮层的兴奋性以镇静催眠。结果：治愈7例，显效1例，无效1例。
小结
性欲亢进表现为对性的不满足感，不分时间、不分场合要求发生性行为的病症。中医认为本病的发生多与“火”有关。治以虚则补之，热则清之。肾虚火旺者宜滋肾阴，泻肾火;心肾不交者宜交通心肾;湿热下注者宜清热利湿。现代有以平亢汤、礞石知柏黄泽汤治疗本病的报道。
有没有一部电影让你爱到骨子里？
《肖申克的救赎》
上映年份：1994年
态度影评：向往自由必须充满希望，救赎只能靠自己！
电影简介：小有成就的银行家安迪，因为涉嫌杀害自己的妻子和她的情人，被捕入狱，在一座名为肖申克的监狱中服刑，但被判处终生监禁的他看不到自己的未来。但没过多久，安迪认识了在监狱中颇有声望的瑞德，通过他搞到了一把小锤子。安迪也凭借自己的银行才能，帮助狱警洗黑钱。就在时机成熟之际，安迪用一把小锤子挖出了一条光明道路。
《霸王别姬》
上映年份：1993年
态度影评：戏如人生，人生如戏。风华绝代无限风貌，那时君言如戏言。也罢也罢，怪我如戏太深！
电影简介：段小楼与程蝶衣这一对一起长大的师兄弟，一个饰演生，一个饰演旦，两人配合得天衣无缝，尤其一出《霸王别姬》，使得两人誉满京城。因此，两人约定一辈子都合演《霸王别姬》，但是两人对于喜剧与喜剧理解不同，段小楼明白戏与人生各有差别。但是程蝶衣则入戏太深。段小楼去了名妓菊仙，程蝶衣认为菊仙是第三者，三个人的爱恨纠葛随着时代的变迁，最终程蝶衣一曲终了随风而去！
《这个杀手不太冷》
上映年份：1994年
态度影评：你是怪叔叔杀手，我是可爱小萝莉，奇妙组合，尽管犯罪也不出戏！
电影简介：里昂是一名孤独的杀手，有一天，邻居家的小姑娘玛蒂尔达敲开他的房门，要求在他那里避免杀身之祸。原来邻居家的主人是警方缉毒组的眼线，因为贪污了一小包毒品，被恶警杀害了全家，玛蒂尔达得到里昂的留救，幸免于难。两人在相处的过程中，逐渐形同父女，里昂教会女孩用枪，女孩教里昂法语。女孩为了报仇被抓，里昂只身前往救援。两人的父女情在一次次冒险中升级，令人感动！
《阿甘正传》
上映年份：1994年
态度影评：傻人自有傻人福，你们说我是时代的佼佼者，谁曾想我付出的努力有多少？
电影简介：阿甘是二战后不久出生在美国阿拉巴马州小镇上的一个少年，他先天智商只有75，然而他的妈妈确实一个性格坚强的女性，她常常鼓励阿甘要自强不息。阿甘像普通孩子一样上学，认识了一生的朋友和挚爱珍妮，在珍妮的保护下，阿甘的腿跑了起来，这就使得阿甘一生不停的奔跑。他看起来愚笨，但是做起事情不成功不停息，这使得他成为了橄榄球巨星，越战英雄，乒乓球外交使者，亿万富翁，但是他始终忘不了珍妮，直到收到珍妮的来信，才知道珍妮有一个阿甘的宝宝。
《美丽人生》
上映年份：1997年
态度影评：二战时期温婉的故事，纳粹残忍无情的屠杀，了不尽这人间最美的谎言！
电影简介：犹太青年圭多邂逅了美丽的女教师多拉，他彬彬有礼的向多拉鞠躬：早安，公主。经历过许多令人捧腹的周折之后，两人幸福美满的生活在一起。然而好景不长，法西斯政权来临。圭多和儿子被送往犹太人集中营，多拉虽然不是犹太人，但是毅然同丈夫儿子一起，聪明乐天的圭多哄骗儿子，这是一场游戏，奖品是坦克。就在纳粹屠杀集中营的犹太人之前，圭多让儿子躲进木桶，直到所有人都没了，他就可以出来，赢得坦克，最后儿子活下来获救，圭多和多拉被屠杀。
《千与千寻》
上映年份：2001年
态度影评：最好的宫崎骏，最好的久石让。原来管住嘴，多动腿，还是有必要的。毕竟吃多了会变成猪！
电影简介：千寻和爸妈一同开车前往新家，但是却在郊外迷路了，出现在他们眼前的是另外一个诡异的世界，一个中世纪小镇，镇上的街道两旁全是食物，没人看管，千寻的爸爸妈妈大快朵颐的吃起来了，没多会就变成了猪，天色渐渐暗下来，小镇上越来越多的半透明古怪人。千寻仓皇而逃，小白出来救了她，并让他去求锅炉爷爷和汤婆婆给她一份工作，随后小白遭遇危险，千寻不顾一切救了她，为了拯救小白，千寻又踏上了一条新的征程！
《泰坦尼克号》
上映年份：1998年
态度影评：我叹你生错人家，你叹我生不逢时。哪曾想我们在最好的时间相遇，又在最短的时间消亡。来不及许你一世幸福，这一世便已成永恒！
电影简介：1912年号称“世界工业史上的奇迹”的豪华客轮泰坦尼克号开始了他的第一次航行，从英国的南安普顿出发驶往美国纽约，富家少女罗丝与母亲及未婚夫卡尔坐上了头等舱，另一边，放荡不羁的少年画家杰克也在码头一场赌博中赢得了下等舱的船票。罗丝厌倦了上流社会的虚伪生活，打算投海自尽，被杰克救起，两人你来我往，感情逐渐升温，就在航行了4天之后的晚上，泰坦尼克号撞上了冰山，即将沉没。罗丝和杰克刚萌芽的爱情也将经历生死考验！
《辛德勒的名单》
上映年份：1993年
态度影评：拯救一个人，便是拯救全世界。纳粹无情，商人不再奸猾，倾家荡产只为犹太平安！
电影简介：1939年，波兰在纳粹德国的统治下，党卫军对犹太人进行了隔离统治。德国商人辛德勒来到德军统治下的克拉科夫，开设一间军需用品搪瓷厂，凭借着金钱和出众的社交能力，辛德勒与德军建立好的关系，通过雇佣犹太人工作，大发战争财。1943年克拉科夫的犹太人遭到大屠杀，辛德勒目睹之后，大感震撼。他贿赂军官，让集中地犹太人成为他工厂的员工，辛德勒向德国军官开出了1200人的名单，倾家荡产买下了这些犹太人的生命！
《盗梦空间》
上映年份：2010年
态度影评：山外青山楼外楼，梦里更有千重梦。偷不走，留不下，我们梦中见！
电影简介：道姆和同时阿瑟、纳什在一次针对日本能源大亨齐藤的盗梦行动中失败，反被齐藤利用。齐藤威逼利诱因遭通缉而流亡海外的柯布帮忙拆分他竞争对手的公司，采取极端措施在其唯一继承人罗伯特的深层潜意识中种下放弃家族公司，自立门户的想法。为了重返美国，柯布偷偷求助于岳父迈尔斯，吸收了年轻的梦境设计师啊德尼、梦境演员艾姆斯和药剂师约瑟夫加入行动。在一层层的递进梦境中，柯布深陷重围。
《机器人总动员》
上映年份：2008年
态度影评：别等地球真到了这一天，才学会保护，逃避永远解决不了问题，只有迎头相对，才能克服困难。小瓦力，大人生！
电影简介：公元2805年，人类文明高度发展，却因污染和生活垃圾大量增加，使得地球不再适合人类居住，地球人被迫乘坐飞船远离故乡，进行一次漫长无边的宇宙之旅。临行前他们委托Buynlarge公司对地球垃圾进行清理，该公司开发了名为WALL·E的机器人担当此重任。这些机器人年复一年的工作，但随着时间的流逝和恶劣环境的侵蚀，机器人们接连损坏，停止运作。最后只剩下一个仍在运作，经过漫长的岁月，他开始拥有了自己的意识。他喜欢看电视，还有一只蟑螂作伴，知道有一天，一艘来自宇宙的飞船打破了他的生活！
好啦，以上就是今天为大家带来的十部经典电影，也是我本人很爱看的，没看过的同学，赶紧补一补吧！
哪位历史人物的临终遗言最让你感到震撼？
“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，三国传奇人物刘备临终前对儿子刘禅留下的这番嘱托，初看平平无奇，仿佛是在灌毫无实际用处的鸡汤；但若结合当时蜀汉政权的现状、刘禅的个人条件来推敲，我们会深深体会到一位父亲临终前的护犊之情、一位杰出政治家的智慧闪光。简单来说，就是“巧诈不如拙诚”。
人之将死其言也善，寻常人在弥留之际，尚且会为后代的处境与前景而担忧；而古代政治犹如战场，帝王之位高处不胜寒，一着不慎即有可能搭上整个家族。因此，古时那些帝王临终前，都会留下遗诏/遗言，或对自己的继任者谆谆教诲、或对朝廷辅政大员推心置腹。
以隋唐的帝王为例。
隋文帝创造了开皇之治这一辉煌盛世，他的遗诏中有这么两句话：“今恶子孙已为百姓黜屏，好子孙足堪负荷大业......但令内外群官，同心戮力，以此共治天下”。大白话就是这么个意思：如今朕那些不像样的儿子们都被朕亲自废黜了，接班的杨广出类拔萃、才德兼备，希望你们跟他同心协力，保我大隋繁荣昌盛。
他的这番话是有相应背景的：原太子杨勇早已因“品德不修、骄奢淫逸”，被杨坚废为庶人、终生监禁；三儿子杨骏因后宫争斗中毒，不久后在杨坚的训诫、惩戒下惊惶而死；野心勃勃的四儿子杨秀也被废为庶人、囚禁在中书省。剩下“优秀”的二儿子杨广继承大统、幼子杨谅镇守一方。
为了大隋的家业，杨坚不惜大义灭亲、连除三子，这份决心、狠劲世上少有。但接下来，杨广的表现狠狠地打了父亲的脸。
而一代明君唐太宗李世民去世前的安排则更加全面。
公元648年，李世民亲自编纂了《帝范》十二篇，把自己当皇帝的所有心得体会、为政技巧都传给了太子李治，就像他所说的那样：“修身治国，备在其中”。
下一年，他还替儿子安排好了辅政班子，文武大员分别是长孙无忌、褚遂良、李世勣。并且，由于担心未来的头号名将李世勣（当时李靖已卧病在床、气若游丝）不买儿子的账，李世民还特意将其贬退，既考验了对方的忠诚，又为李治留下了收买人心的机会。
没多久，在驾崩之前，李世民把身后的班子成员都叫到身前，既嘱托长孙无忌、褚遂良尽心辅佐自己的儿子，又再三交待李治要对几位老臣给予十二分的信任。
可惜的是，李世民的苦心安排并没被坚持下去。十年后，在李治的默许下，长孙无忌、褚遂良被迫害致死，武后逐渐掌控了天下，多年后李氏宗室几乎被屠戮殆尽。
而相比较上述两位雄主临终前的遗言，三国一方豪杰刘备写给太子刘禅的遗诏，则显得极为普通寻常：
人五十不称夭，吾年已六十有馀，何所复恨，但以卿兄弟为念耳。勉之，勉之！勿以恶小而为之，勿以善小而不为！惟贤惟德，可以服人。汝父德薄，不足效也。汝与丞相从事，事之如父。
首先，他表达了弥留之际的唯一担忧：失去自己这位老父的庇护后，几位年纪轻轻、资质普通的儿子们该怎么在这个危机重重、人心难测的乱世中生存下去？
但随后，他并没有教育儿子什么帝王之术，只是嘱咐他不作恶、多行善，重点提高德行；
最后，吩咐刘禅像尊重父亲那样对待丞相诸葛亮。
刘备出身基层、颠沛流离、戎马一生，并不具备杨坚、李世民那样的条件，去有条不紊的培育储君、教育子女；因此，他的太子刘禅，与杨广、李治相比，几乎是处于全方位的下风，甚至没有丝毫的可比性。
而刘备的遗言，既没有什么雄心壮志，更没有任何宏图伟略，只是交代儿子要做个好人、听丞相的话，看起来跟寻常老百姓的身后安排没什么两样。
但戏剧的是，与后来纷纷违背了父亲嘱咐的杨广、李治相比，资质最为寻常（甚至平庸）的刘禅最为听话，他的政权虽然弱小，却并没因开国君主的离世而迅速衰亡（后来蜀汉亡于绝对的实力差距，与政治关系不大）。
那么，去世之前的刘备，为啥要给儿子留下看似“心灵鸡汤”般的遗诏呢？笔者认为，这是他综合考虑蜀汉的现实条件、刘禅的资质特点、激烈的竞争格局后所作的最合理安排。
首先，刘禅并不具备依靠“帝王权术”治理国家的能力和条件。在刘备去世的公元223年，刘禅年仅16岁。他天资平庸，没有经历过战火的与人性的考验；父亲刘备常年奔波，没条件让儿子接受系统的帝王素质教育。可以说，刘禅没什么帝王素养；
其次，当时的蜀汉政权强臣、能人济济一堂，诸葛亮、李严、费祎、蒋琬、魏延......他们无一不是久经考验、满腔雄心壮志的风云人物；能够随心所欲驾驭这些人的，也许只有刘备这一级别的政治家；
再次，当时的蜀汉内外交困、危机重重：数万精锐命丧夷陵，曹魏政权虎视眈眈，南中蛮族趁势作乱，部分蜀地原有势力蠢蠢欲动。
内部强臣云集、暗流涌动，外部强敌环伺、敌我实力差距悬殊，刘备去世之际，草创的蜀汉政权正面临着空前的危机。
此时，如果继任者是李世民式的君主，蜀汉也许有机会创造咸鱼翻身的奇迹；但可惜的是，刘禅的素质跟李世民相比几乎差了十万八千里。如果指望他用帝王之术力挽狂澜，不但没有可行性，甚至极大可能会弄巧成拙、造成政局崩溃。
因此，蜀汉的最佳方案，就是弱化皇权、强化臣权，调动诸葛亮等一众功臣的积极性。但这些人并没有享受过刘禅的恩惠，两者之间并没什么革命的友谊，也不存在所谓的对帝王威严的忌惮，刘禅要如何团结这些前辈呢？
当自己的能力不足以驾驭一众人精时，最好的办法莫过于坦坦荡荡，以善意博取对方的信任。
这看起来像是儒家的学说，貌似符合刘备“仁义”的人设。但实际上，这其实是法家所尊崇的处世之道，即所谓的“巧诈不如拙诚”，这句话出自《韩非子》。
战国初期，魏将乐羊奉魏文侯派之命前去攻打中山国。不幸的是，他的儿子乐舒正是中山国的将领。听说乐羊率军来袭，愤怒的中山国国君把乐舒炖成了人肉羹，并派人送给了乐羊。
按理说，看到亲生儿子落得这番悲惨命运，身为父亲一定会泪干肠断才是。但乐羊不仅情绪稳定，甚至还美美地吃完了自己儿子做成的肉羹，其后率军继续攻打中山国。
在获悉这一情况后，魏文侯起初还美滋滋的：“为了替我办事，乐羊竟然吃自己儿子的肉，他可真忠心啊！”
但臣子却兜头一盆冷水：“他连自己的亲儿子都吃，还会真的爱惜谁呢？”寒意涌上魏文侯的心头。因此，虽然乐羊攻下了中山，但却遭到了魏文侯的怀疑。
作为对比，韩非子还举了相反的一个例子。
鲁国贵族孟孙打猎捕获了一只幼鹿，就让门客秦西巴将其带回自己的府上。秦西巴回程的路上，失去孩子的母鹿紧紧尾随，哀鸣不断；善良的秦西巴于心不忍，于是释放了小鹿。孟孙获悉后十分生气，把秦西巴赶走了。
但仅仅过了三个月，孟孙需要为儿子物色一位老师时，首先想到了秦西巴。面对人们的疑惑，孟孙解释道：“他连一只鹿都会同情，对我的儿子一定会更加充满爱心！”
乐羊以有功见疑，秦西巴以有罪益信。因此，韩非子认为：巧诈不如拙诚，与其费尽心机迎合他人，不如坦坦荡荡，以人性的善良博取人们的爱戴与信任。
而刘禅面临的就是这样一种处境：以他的阅历与资质，若试图用阴谋阳谋、城府诡计之类的“帝王心术”来驾驭、制衡诸葛亮等高明的政治家，那几乎是自取其辱；本来还感念刘备恩情、信任的一众老臣，搞不好会被逼的翻脸不认人。
合格的帝王，从来都不意味着必须雄才大略、事必躬亲，大胆放权、调动手下人的主观能动性同样可行。对刘禅这样的帝王而言，最为现实、可行的办法，就是展示自己的善良与人畜无害，落实先帝刘备留下的人事安排、利益与权力分配，稳定人心、团结队伍，充分发挥那些老臣的积极性与责任心，这反而是最适合蜀汉政权的政治模式。
作为对蜀汉现状烂熟于心的一代雄主刘备，极有可能正是基于这一考虑，才给儿子留下了“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的谆谆教诲。笔者看来，这句看似朴实的话语，却饱含着震撼人心的力量。
历史上有哪些没节操的名人？
如果对画画或考古有研究的朋友肯定知道张大千这位大师，不知道他往事的人对他的画非常的敬仰，而知道他对敦煌壁画破坏的人，还专门写过长篇文章大骂他。被骂这么惨的上个人是考古大师郭沫若。
为何张大千会被人如此抨击，骂他为了自己的目的连节操都不要了？1942年傅斯年、李济联合四川省博物馆馆长和华西大学博物馆馆长联名写了一封给于右任先生的信：
“辛巳年八月发现此复壁有唐画，命儿子心，率同画工李富，破三日之功，剥去外层，颇还旧观，欢喜赞叹，因题于上。蜀都张髯大千。又，临摹之时，于原画任意勾勒，梯桌画架即搁壁上，如何损及画面，毫不顾惜。向君认为此种举动，如尚任其继续，再过二、三年，千佛洞壁画将毁坏殆尽。”当时李济、傅斯年他们对张大千的行为已经是怒发冲冠，敦煌千佛洞在张大千去前还保留有北魏、隋、唐、宋、元、明、清历代壁画，当张大千知晓后为赶在他人前面临摹这些历史瑰宝，直接在正居石室中临摹。而这些壁画并非只有一面，各朝代的画家都是一层层的在原来的画上涂上泥土后再作画，因此这些壁画里层还有前朝的画。
他为了满足自己的欲望，完全不顾文物是否会遭到损坏。张大千为了能临摹各朝代画家的手迹，竟然在临摹完一层后直接剥去而没有任何的保护手段，就这样临摹一层撕一层，所有后来朝代的壁画就这样被简单粗暴的毁坏，虽然这对张大千个人的艺术造诣上有很大的进步，但对整个中国古代的文化却是一种无法挽回的损失。
临摹一层打掉一层，然后在壁画上留下自己的名字就不管了，当时的学术界许多名家联名呼吁停止这样的行为，但无奈当时的张大千在政学届有非常硬的关系，并且没有人有直接证据而无法制止他。
直到42年著名的史学家、敦煌学家向达前往敦煌亲自考察才目睹了这痛心疾首的一切。张大千虽然在损坏了那些壁画的外层时留下了自己的临摹，但那些临摹都是他个人的画迹，原来的那些壁画已经完全没有任何办法还原。并且因张大千个人对朝代的偏见，把宋元时期的壁画直接大刀阔斧的砍烂，只剩下满地的支离破碎的画片。
除了那些被破坏的壁画外，他还是一个“小偷”，他没有经过任何人的同意下带走了大量的敦煌文物。（于右任先生努力修补被破坏的壁画）
据敦煌研究院资深学者贺世哲说：
“据我所知，张大千先生只是把张君义手交给前敦煌艺术研究所，现在还保存在敦煌研究院，其余文物都被张大千先生带走了，后来这些文物流落到日本天理大学图书馆，成了日本人的宝贝。”王圆箓的《道士塔》事件被世人骂的狗血淋头，可是当时西方人来中国带走那些文物时，是当地开了证明的，他没有能力阻止这些人，所以他一直背这个锅。而张大千却是知法犯法，为了自己的私欲把华夏历史瑰宝破坏殆尽，满足了他在艺术上的提升，这是极为可耻的行为。
（张大千临摹的壁画在成都展出）
在成都的张大千画展上，敦煌壁画满满的一墙，进来参观的民众口里直道“真了不起”、“这是真正的大师”，但他们不知道这些画虽好，却已不再是原来的真品，历史上那些大师的手笔早已被扫入茫茫的沙地之中。
女人的第六感到底有多准？
01
说两个自己亲身经历过的事情。
今年夏天的时候，高考前一天晚上，一个朋友打电话说想帮自己侄女做一下疗愈，因为侄女目标很强烈，就想考个985，最好是人大。别的信息没多问，要了照片和名字就开始帮她做疗愈，发现小姑娘心理上挺紧张，焦虑的情绪明显。
我让她设置一个目标分数，小姑娘自己设定的目标是636分，我就按照她的目标下了一个积极的意图。在疗愈过程中，一个特别明显的数字浮现出来：656。结束后没有直接告诉她，告诉了我那个朋友，并且叮嘱她不要告诉小姑娘，主要是害怕她受这些信息影响发挥，大考嘛，当然是心态越稳定越好，把所有注意力都放在考试上。
高考第一天结束后晚上又帮她巩固了一次，然后就把这事给忘了。高考出成绩前一天突然想起来了，当时我自己心里还想不会真的考了656吧，但是没有问，毕竟跟我也不大相关。第二天一早我刚睁开眼，拿起手机一看，朋友给我发来消息，截图她侄女的高考成绩，总分656。她激动的不得了，我有点懵，觉得不可思议。以前直觉力就很好，经常会提前预测到危险，但没有这么精准的感知到类似高考分数这样的情况。小姑娘虽然最后没能去成人大，也去了一个不错的985高校的实验班。
后来想想，从科学一点的角度来讲，是小姑娘自己意图强烈，我恰好帮她做疗愈感知到了这股能量，只是为什么分数能这么精准，到现在我也想不通科学原理是什么。
02另外一件事，是有段时间总感觉一个朋友可能得抑郁症了，但没好意思直接去问她，毕竟还是有些冒昧的。直到一天她找我聊天，说了一句“我不在地球，她们要接我回去了”，我感觉不对劲，就问她：你是不是得抑郁症了？持续了快半年了？
她说是的，大概从今年四五月份开始的。我跟她不在一个城市，平时朋友圈也看不出来有抑郁的倾向，但就是能感觉到。
这些年听到过很多类似神奇的第六感的事情，听过见过的越多越发现这可能是每个人都具备的能力，有的人会说是某种特殊的天赋。实际上，我更认为是所有人都拥有的潜能，不过被现实太多事情给占据了，没有认真去觉察过自己的这份潜能。
03如果你认真的研究过全息理论，可能就不会觉得这样的神奇第六感有多么特殊。人类大脑神经元约有1000亿个，银河系中恒星的数量也是1000亿颗，这么多的神经元我们所开发利用的很少很少。人的意识部分只占12%，而潜意识部分占到了88%，这也就理解了为什么很多时候人会做出一些不可思议得、神奇的事情。
不止是女人有很准的第六感，男人也有，不过是从生理构造和性别差异上来说，男人普遍更具逻辑性，他们靠头脑意识思考的多，这不代表他们潜意识的部分不存在或不会发生作用。仔细想想，很多人都有直觉特别准的经历，亲人出事、老公出轨、孩子遇险或者是自己提前感知到不对劲没做某件事逃过一劫……这不是个例，是跟我们自身的利益息息相关的，可能很多时候我们意识上觉察不到有危险，但潜意识知道利益受损了，我们就会不自觉地做出一些行为来让自己意识到，从而避免更大的伤害和损失。
