夜里怎么自己一个人弄自己,怎么才能戒掉打麻将和赌博的瘾?
夜里怎么自己一个人弄自己，怎么才能戒掉打麻将和赌博的瘾？
本人曾经就非常喜欢打麻将，，一周时间最高峰打麻将玩了九场，白天玩，晚上玩，玩的昏天黑地，在打麻将过程中透支自己的身体，精力，金钱。但我打麻将一般都和同事，朋友在起玩，曾经有句俗语：麻将桌上看人品，一看一个准。小赌贻情。这句话挺有意思的。在麻将桌上也结识了一些不错的人，也认清了许多人的真面目。我曾经总结过，有二种人会沾上麻将的瘾，一种逢赌必输的人，总不服气，越输越想返本，结果越陷越深。二种逢赌必赢的人，贪欲造成越来越离不开麻将。我属后者，我现在己经不打麻将了。为什么。第一我不抽烟，我非常怕烟熏，第二，认识我的人说我值麻将活着。我非常不愿听，所以对赌友们说，本人从此戒麻。别人都不相信。可是我做到了，从去年12月28日至今，一场麻将未玩，很多人都说，真有刚。我认为戒赌必须本人下决心，与别人亳无相干。自己都做不了自己的主，那就别谈戒赌了。
人怎样才能想得开？
有目标，有希望！奔着目标去努力！成就感爆棚！生活才有意义！
夜里孩子总是身体来回扭动？
夜里孩子总是身体来回扭动，还哭，怎么回事？孩子晚上总是哭，困扰了我将近一年的时间，我家宝宝是一周岁之后开始频繁哭，之前有看过宝宝作息时间表，觉得好麻烦，后来也就没有关注。因为我家宝宝睡眠一直很好，但慢慢的就出现问题了。下午觉睡的时间太长，一般睡三个小时，有时会四个小时，晚上八九点睡觉，十二点左右就醒，就不睡了，开始玩，玩两个小时左右，才睡，持续了一两个月，后来我算了一下，他基本是一觉只睡三四个小时，玩两个小时左右在睡，黑白时间混淆。这就是没有对睡眠时间控制的后果。
作息不科学影响宝宝身体健康，晚上是身体发育关键时间段，大脑却处在兴奋状态，时间长了也会导致身体抵抗力下降，容易生病，长期作息不规律，大人也受不了，很容易精神状态不好，容易烦躁，对孩子没有耐心。所以一定要培养一个好的作息习惯。
我家宝宝一岁后有一个问题就是奶睡，尤其是晚上，孩子一哼唧，我就喂他。因为自己犯懒，养成了宝宝不好的习惯，晚上总是吃奶，影响宝宝的睡眠质量，影响肠胃健康，影响身体发育……应该排除一些情况，如看看是不是尿了、是不是冷热问题、是不是做梦出现的短暂哼唧，而不是直接喂奶。
影响宝宝睡眠的还有一个严重问题，我家孩子每天晚饭都吃的很多，长期下去导致脾胃不和，孩子肚子不舒服就会哭，晚上吃的多，消化不好，造成肠胀气，肚子疼影响孩子睡眠质量，后来去找中医看，给开了些健脾养胃的药。医生建议晚上不要吃太饱。可以给宝宝揉揉肚子，如果便秘就在肚子上逆时针打圈十下，在顺时针打圈。如果不便秘，就顺时针打圈，促进消化。
综合自己育儿的误区总结了一下孩子晚上哭可能的原因及建议 ：
1一岁后调整孩子的睡眠规律，下午睡觉不建议睡太长时间，如时间超过三个小时建议想办法叫醒。
2不要养成奶睡的习惯，尽可能找到孩子哭的原因，如尿了、冷热问题、惊醒、做梦、饿了，在给予相应的处理。
3晚上不要吃太多，可以少量多餐。给孩子揉揉肚子，多运动。
由于孩子晚上总是哭，我也查阅了一些资料，也有以下可能：
1钙质、维生素d缺乏症。也会引起宝宝每天晚上哭闹、睡眠不安。孩子小要晒太阳，促进维生素d和钙吸收。
2白天或睡前训过孩子，心情不好或哭过后睡觉，睡前过于兴奋，晚上也会影响睡眠。
3缺少微量元素。
4孩子四个月前会出现肠绞痛，五六个月后会自行好转。
5孩子晚上长得快也会出现晚上哭。
我也看到过一篇文章写道，不舒服引起的晚上哭总结为：心热（主要表现便秘，尿少，眼屎眼泪较多，身体温度较高，哭声嘹亮，哭后脸发红）脾寒（主要表现趴着睡觉，哭后唇色偏白，哭声无力，弯着腰哭，脸发青白，口中呼出冷气）惊吓（主要表现哭声一阵一阵的，脸色发青白，保持防御惊恐症状）。如果是身体不舒服可以去医院检查一下。
以上就是自己的经验和资料总结的晚上孩子哭的一些原因，希望对你有所帮助。尽快找到原因，以做调整，给孩子一个好的睡眠。
想找个什么手工活能让闲下来的人员每天能赚钱？
随着农村经济的发展，人民生活水平的不断提高，农民的娱乐生活也逐渐多了起来，在物质财富极大充裕的同时也满足他们的精神财富。那么农村人农闲时具体的娱乐生活有哪些，我举例说明一下。农村人农闲时候的娱乐生活其实不丰富但是他们很快乐，没有太多的想法和欲望，过得比较单纯，快乐自然地就多一些。农村的娱乐方式可以以分为几种。农村的生活既有闲看风云变幻，也有披星戴月顶骄阳。农忙时节，争时争分；农闲的时候缓一下节奏，但并不一定通过娱乐的方式，村里务农收入不高，很多人都会趁着农闲的时候打点临工，或者做些别的什么产业、兼职之类的，多赚些钱，补贴家用，很多人都没有什么娱乐活动。
当然，要说娱乐方式，各个地区虽然有所不同，但我想有一点肯定是共性，打牌、打麻将，这棋牌类的游戏绝对是众多中老年大妈大叔大娘大爷们的不二选择，尤其是还有点彩头。那么第一种就是喜欢打牌的人。农村的老人还是喜欢怀旧的娱乐方式，比如打一个老牌，拍一个花花纸。对于他们来说，这样的生活很有意思，天气虽然寒冷，他们通常在晌午后在院落中支撑一个木板就能凑一桌，玩的还十分高兴，这牌年轻人已经看不懂了。
第二种，忙着带孩子的人。也有一部分老年人，忙着带家中的孙子或者孙女，他们多半把精力放在照顾下一代人的身上，即使又苦又累，但是他们内心是无比的快乐。看到后代子女的一天天变化，他们心里乐开花。
第三种，爱跳广场舞的人。现在农村的生活方式也发生了较大的变化，日益向城里的娱乐方式靠拢，每当农民们忙完农活就不约而同来到村外的广阔地带跳起广场舞，那场面很是壮观，男女老少都有，一派欢乐的气氛，农村人不会因为场地问题相互争吵，因为农村有的是地方。高坡上不会跳的当起了观众，也算粉丝，直到广场舞散去，他们才迟迟离开。
第四种，烤火的娱乐方式。不得不说的农村人爱烤火，这也是一种娱乐方式。他们通常坐在一起，你一言我一语，天南海北，可以说说收成，可以说说打工那些活容易挣钱，还可以说说家里家常，面对面的交流，更直接，更干脆，还节省电话费。现在的农村网络普及了，很多老人也用上了智能手机，利用网络可以浏览有趣的事，他们也看今日头条和小火山，常常把他们逗得哈哈哈大笑。
第五种，打麻将的娱乐方式。农村的年轻人娱乐方式。年轻人还是喜欢通过桌牌或者麻将来消遣日子，农村的年轻人生活压力远远小于城里的上班族，因为房子是自己的，还有一亩地，可以节省大量的生活开支。闲的时候通常在一起玩玩麻将，欢乐一下。
如果有个人欺骗了你的感情？
对于一段感情来说，开始的时候是因为双方相互吸引，彼此信任才能走到一起的。如果对方欺骗了彼此，这就是对信任的亵渎，会导致彼此之间的信任危机。两个人如果连基本的信任都没有了，爱情中，一个人在刻意的隐瞒，另一个人在想法设法的弄清真相，这样长期以来的话，这段感情基本上也很容易就走到了尽头。更重要的是，如果心爱的人在情感上欺骗自己，就有可能走向出轨的道路，我想这也是很多人所无法容忍的，每个人都不想尝试被心爱的人背叛的感觉。
所以，我觉得这种行为是不能原谅与接受的。首先我们先说一下题目中说的感情，可以包括情感上的欺骗，但是也可以包括感情的欺骗，接下来我们一起说说。首先先说情感上的欺骗。什么是情感欺骗呢？就是人刻意隐藏自己的面部表情、语言表情和身体表情，从而向别人表达自己相反的情感特征。情感上的欺骗可分为善意的欺骗和恶意的欺骗。善意的谎言就是属于善意的情感欺骗。而感情上的欺骗则与情感不同。
感情就相对的更细致一些，没有情感所涵盖的范围广，感情就是所指的两个人之间的感情关系，感情可以是恋人关系、或者是夫妻关系或者是普通朋友关系和亲戚关系。什么是感情欺骗呢？就是两个人谈恋爱，一方故意隐瞒自己不为人知的经历，这就是感情上的欺骗，这就是欺骗对方。或者是在婚姻中，一方出轨了，但是隐藏的很深没有让对方发现，对方很爱很信任自己，但是自己出轨了没有告诉对方，自己已经背叛了对方，这也是感情上的欺骗。
我认为感情上的欺骗，伤害的是人最真诚的感情，这种伤害会让对方更受伤，更加的痛苦，甚至很绝望，被一个自己很爱很信任的背叛，甚至可以击垮一个人。有的严重的感情欺骗甚至是会触犯到法律。若果有人问能接受和原谅感情上的欺骗吗？我的答案是：可以。因为性格就是这样，相比之下，我更愿意去相信那是善意的谎言。虽然每个人都会生气，但是我还是会选择原谅的，只要没有伤害到我的家人，我想我也不会一定要和谁拼个你死我活的。
也有人表达了不同的观点称，如果为了孩子原谅欺骗自己的那个人，但是心里面也会讨厌这个人一辈子。一个不顾家的人不配结婚，出轨的女人不配做个好母亲。儿女父母都无法面对自己的亲人做出不道德的出轨行为。甚至有人更是说出轨的人都是自私自利的人，谈恋爱的时候个人人都有自己的选择权，既然结婚了，婚后就要遵守婚姻规则。现在的人性关系很随意的人，真让人堪忧，既然结婚了，就应该好好过日子。如果不想被婚姻约束最好离婚，不结婚的人最自由。
最后，理性的面对一切问题和困难，不要被一时的欲望和愤怒冲昏了头脑，使自己做出来后悔终生的事，因为生活总归还是要继续的，也许人有时候犯了一点点的错误，不是有心犯错的，或者是在不清醒的时候，被人误导的时候犯下的过错，而且在犯错之后，主动给另一半承认错误。如果犯下过错之后没有承认错误刻意隐瞒了下去，这样是真正的叫做感情上的欺骗。犯下过错之后主动的承认错误，这种情况在感情上并不是欺骗，所以去可以接受，原谅。
