一对一情感咨询,有些心理咨询为何不能免费?
一对一情感咨询,有些心理咨询为何不能免费?
作为一个心理咨询师,回答一下。
首先要说的是,我每年都会有很多的免费咨询,有些急需心理干预而又没有经济实力的人,我看到了会提供帮助的。但是我觉得你提问的出发点有问题。你觉得医院应该免费么?你是愿意去做一个赤脚医生的练手工具还是享受一个技艺娴熟的医生给你治疗?别忘了,免费的才是最昂贵的!
为什么觉得心理咨询费用贵么?因为你觉得心理医生仅仅是和你聊了会天,即没有做各种检查,也没有动手术,甚至连几片药都没没有提供,最多给你一页纸的注意事项和建议。你觉得你看不到物质上的反馈,所以你觉得贵。对么?
一个心理咨询师,要经过严格甚至严苛的学习过程,在此过程中还有承担高昂的学习费用,还要有培训、实习,在他能够独立做咨询前,需要付出极大的金钱成本和时间成本。
而且和其他任何职业都不一样的是,心理咨询师在职业中频繁的接触【负能量】、【垃圾情绪】,自己会不自觉中被带入其中,情感、情绪都会被影响,所以心理咨询师的自杀率是非常高的。可能警察这个职业的死亡率都没有心理咨询师高。这个也是成本之一。
还有,正规的心理咨询包括咨询前的简单了解、准备话题提纲、正式咨询、整理咨询内容、写出建议和指导、后续追踪等,而你能看到就是聊会天和一页纸的建议指导,所以你觉得容易、简单。
心理咨询师作为一个职业,和医生、教师并无不同,从业者若无法获得相匹配的回报,就会使这个行业慢慢变得混乱和技能低下,从而伤害了真正需要服务的人群。
希望群主理解这个职业!
感情矛盾找心理咨询师可以解决吗?
阿弥陀佛。感情矛盾是双方的误解,或自己对取与舍的犹豫不决。或者对双方的感情认识模糊不清带来心里的彷徨不安。所谓解铃还须系铃人,两个人的感情问题需要自己正面面对,勇敢的沟通解决。咨询情感心里咨询师,只能帮你提供一些感情案例,借鉴一些处理感情问题的方法,却不能代替你做出决定。面对自己的遭遇,自己的客观实际。还需要自己做出最终的判断,做出合情合理的决定,找到最佳的解决方法。很多时候,都是当局者迷,旁观者清。人能时时清醒些,站在局外人的位置去回过头来看自己的问题,多能找到解决问题的方案。没能解决的问题矛盾,事件依然正在进行时,也多为变数。无论多么清晰的解决方案,也都要遵循着进行中的客观事实。人不要太相信自己的直觉,但要清楚自己爱或者不爱。人处理情感问题不应该只知道倾向于自我的感受,其实肯于牺牲自己的感受,很欢喜很愿意去感受对方的感受,多能解决很多情感矛盾的问题。
————南山妙华严
渣女玩弄感情有哪些行为?
我认为有以下几个特征就是渣女玩弄感情:
1.与异性关系暧昧不清,不公开自己的感情状况;
渣女身边总会有一群所谓的“男闺蜜”,“哥哥”,“弟弟”这种类型的人存在,和他们关系暧昧,联系密切。也从来不会去公开自己的感情状况,与这些男性保持暧昧行为,更有甚者,就算公开了男友,依然与他们维持着亲密关系。
2.虚荣且来者不拒;
不管喜不喜欢你,对追求者的礼物一概全收,享受这种被追的感觉,不会明确的拒绝别人。喜欢在朋友圈晒礼物,接受别人羡慕的眼光,如果有人问“男朋友送的吗?”她会说“没有,只是普通朋友”。对于男性的游玩邀请欣然接受,且次次都是男性买单,大手大脚挥霍。
3.不会主动联系你;
渣女一般都不会主动来联系你,如果偶尔联系你,都会有所求,一旦困难解决,马上忽视你。
4.从来不正面回应你;
你对她一直掏心掏肺,付出金钱,时间,当你对她表白心意时,她不会拒绝你,也不会接受你,要么装糊涂,要么干脆不回应,每次都会有各种各样的理由推脱。当你打算放弃,她又会给你一点点希望,总是吊着你。因为她害怕拒绝你之后,你不再对她付出,接受你之后,其他人不再对她付出。
5.朋友圈经常会发一些让人去琢磨的感慨;
这种朋友圈动不动就会有一些爱情的感慨,爱情语录的聚集地。“***不会再爱了”,“***求安慰”,“***错过就不会再有了”,然后配一张自拍,偶尔还会发一些生活不易,哭穷等这样的。你打开聊天问她吧,她又不会告诉你,爱理不理的态度,反正你就自己琢磨吧。
最后,告诫男生,对她好是应该的,不要“跪舔,不要跪舔,不要跪舔”。
怎么和女生聊天?
一:聊天要有价值一次好的聊天是能获取价值的,比如你能在聊天时了解到对方的兴趣爱好、人生经历、社交圈情况等等,有了这些信息,你就能更愉快的跟对方交流,如此就进入了一个良性循环。
而问问题就是获取信息的必要手段,但聊天时提问并不是让你一站式查户口,首先要记住的就是不能问一些常识性问题。
什么叫常识性问题?就是饭点女生肯定会吃饭,工作时间肯定会很忙,晚上洗澡护肤真的要一个小时起步,所以当你问女生“吃了吗?”“在干嘛?”“忙不忙?”“睡这么早吗?”,就等于是无效提问,女生的回复也只会是随意附和。
而正确的提问是能够开启话题的,比如在饭点的时候就先发一张自己吃的美食,然后问她晚上吃了什么?下班时间到了就问她:今天是不是要加班呀? 晚上联系就问:这会儿是在追剧,还是峡谷里找野王呢?这样提问才能更快地切入话题。
然后再记住,尽量少聊没意义的话题,咱们跟喜欢的女生聊天,肯定是为了促进感情。但偏偏有的老铁说出来的话,不仅不能拉近关系,还会让女生觉得这人忒没劲。
举个栗子:
男:在干嘛呢?
女:吃饭呢
男:吃的什么?
女:吃面
男:吃的什么面呢?
女:内牛满面
男:啊这……啥意思啊?
其实对咱有好感的女生基本都会配合聊天,但有些老铁着实是钢筋直男思维,总会把聊天搞得特别无趣,看着好像在聊什么,但没有任何实质性内容,每次聊天都像是在例行打卡,就算女生想搞氛围也能被他瞬间带熄火。
所以说嘛,咱们跟女生聊天还是要有点目的性:要么展示自身价值,要么了解对方兴趣爱好,要么加深两人亲密程度。如果聊了半天,你一项都没做到,那你跟女生也不会有实质性进展。
举个栗子:你和女生聊到了做饭的话题,那就可以对女生说:“我一直想学做饭,但完全没有经验,不知道怎么下手,看你好像挺会做的,有时间教教我呗?”如果她答应了,你就可以借着学厨这件事和她多交流,甚至还能约上几次,如果她推辞了,那也能给女生留下务实、顾家的好男人形象。
最后咱在聊天时也要有点眼力见,举个栗子,晚上聊天时,女生对你说:“明天我挺忙的,还得早起”,“最近熬夜熬出黑眼圈了”,这类回复就是明显的中止聊天信号,如果你还傻愣愣的追问“忙些什么?”或者正儿八经的找了一套除黑眼圈攻略,那女生估计也只能无语凝望天花板了。
二:聊天要有幽默感栗子之前说过,聊天就是要学会调动情绪,当女生有了情绪波动后,才可能对你心动。而调动情绪最好的方法就是让聊天具有幽默感,
下面栗子分享两种制造聊天幽默感的方法,第一种就是学会自黑,简而言之就是不要太在乎自己的形象,多拿自己的一些小缺陷进行调侃,比如你是微胖型的男生,就可以对女生说:“其实我只是被岁月磨平了棱角,所有显得圆润了。”
除了自黑之外,咱们偶尔也可以开开车,给聊天制造点暧昧,这样更容易拉近关系。
不过铁汁们也要注意尺度,别一言不合就开快车,否则女生只会把你划入不值得交往的范畴。
三:聊天要有代入感有些老铁跟女生聊天其实就只是在自说自话,因为他从不去理解女生的情绪,一直站在自己的角度思考问题。
举个栗子,女生对你抱怨说:“公司领导总是批评我们这做的不好那做的不好,还老让我们加班,我都不想干了。”有的老铁听到后就会劝女生:“工作不都是这样的嘛,习惯就好了。”把女生的满腹委屈硬生生怼了回去。
而栗子说的代入感就是让铁汁们站在女生的角度想问题,正确的做法是在对方情绪上头的时候,先顺着她的意思聊。还是前面那个例子,女生抱怨领导,那你就附和:“要是我也不干了,这样的领导谁伺候啊?”让女生觉得你理解了她,这样她才愿意跟你聊下去。
如果你是想劝女生不要辞职,或者想安慰她,那也要等女生情绪平复下来再去,毕竟任何人在情绪化的状态下都是很难听进去别人规劝的。
除了不理解女生情绪外,有的老铁还爱直接忽略女生,这样更容易引起女生的反感。
举个栗子:
女:我今天上班迟到了,被罚了100
男:吃一堑长一智,下次起早点。诶,对了,你这周有时间吗?咱们一起去看电影啊!
女:我哪有这心情,最近路上这么堵,估计以后会经常被罚了。
男:那咱不看电影,去吃日料吧!
女:你找其他人吧,我没心情!
有些老铁在聊天时的思维就格外跳跃,一个猝不及防的转折,直接打断了女生想说的话,而且像上述这种没由头的邀约,肯定会遭到女生的拒绝。所以说,对方在说事的时候,咱们还是要认真倾听,这也是人际交往时最起码的尊重。
我看孩子到奔溃边缘了?
你好,我是一晨一阳一世界,我是两个孩子的父亲。对于你问题中描述的情况和你的感受,我们在照顾两个孩子的过程中,我的老婆也遇到过。我给你讲讲我们的亲身经历,希望对你会有一点帮助吧。
可能是我们家大宝从出生到上学前班都比较让人省心吧,在老二出生的时候我们认为孩子也不是很难照看嘛!这下可好,这货简直打了我们一个措手不及,当时都蒙了。这哪是孩子呀?这就是个哪吒啊。(这是孩子妈妈发自内心的感叹)
以前,照看大宝的时候,宝宝都是很有规律的,什么时间睡觉,什么时间吃奶,什么时间拉臭臭等等,都是很有规律的,这样我们找看起来也都很得心应手,毕竟是第一次做父母嘛,总算是没让我们手忙脚乱。
可是到了二宝那可就完全变样了,这两个孩子的表现简直就是完全相反的。大宝安安静静的吃奶,老二就是连哭再喊的吃,吃完就吐,顺着鼻子往外喷,太吓人了。睡觉呢,最长的超不过半个小时,不分白天晚上,天天如此。
当时,我老婆每天都是一副睡不醒的状态,时不时的还爱发火,现在想想,做妈妈真的蛮不容易的,那种不容易不是语言能够形容出来的。
她当时的情况和心情可能和你就比较相似,其实看着她那副难受的样子,我真的很心疼。所以,我在不上班的时候都会把孩子抱过来,这样他可以好好的休息一下,也可以放松一下。很多人都认为女人在家独自照看一个小宝宝很简单,不就是喂喂奶,洗洗尿布那点事吗?
其实,并不是我们想象的这么简单,因为照顾几个月大的宝宝的一般都是刚刚生完宝宝的产妇,本身她们的身体都在恢复中,内分泌都还没有回到正常的状态。自己本身就比较难受,还要照看一个宝宝,加上宝宝再比较磨人,那么,诸多因素加一起就有可能造成宝妈身体和心理的双重疲惫。
宝妈应该如何避免独自带娃的糟糕感受呢?
导致带娃宝妈身心疲惫的因素是多方面的
1、注意调节自己的睡眠时间
宝妈带娃的时候作息时间通常都是和孩子基本同步的,宝宝无论什么时间醒来妈妈都要提起精神,不是喂奶就是换尿布。所以很多时候宝妈们的作息时间是颠倒的没有规律的。这样的话时间一长,内分泌会分泌异常,导致身体和精神不适,所以心情也不会很好,宝妈们在照顾好宝宝的前提下也要让自己有一个良好的睡眠,才能有更好的精神状态。
2、注意调整自己的心情
我们都知道小孩子嘛,爱哭闹是很正常的事,饿的时候哭,尿的时候哭,困的时候哭等等。似乎他们大部分时间是在哭。很多宝妈就是受不了这种哭闹不止的状况,所以会感觉特别烦躁恼火,甚至有时候会气到自己嚎啕大哭也是常见。很多孕婴资料上都说过,孩子的哭闹其实都是有缘由的,为什么你的孩子一直哭闹不止,那说明你还没有找到他哭闹的原因。所以,把心情放松,细心地去观察摸索宝宝哭闹的缘由,自然而然就会总结出自己的一套带娃方法。心情也会更加放松愉悦了。
3、家人的关心和理解
养育孩子不是哪一方面的义务,孩子是父母共同的,那么照顾孩子的事情也不是天经地义的就该女人来做的。男人除了养活家庭之外,其实更应该关心家庭,关心家庭的每个成员。对于妻子为家庭的付出要给予理解和关爱,充满温暖的家庭才是每一个女人最需要的,也是每一个男人应该给予的。
女本柔弱,为母则刚