想哭又很压抑,每天晚上八九点左右?
想哭又很压抑，每天晚上八九点左右？
好像题主关注了我，我就不请自来试着给您解答一下。
首先，我对您情况的了解是完全不够，也许我的回答对您也没么明显的帮助，但还是希望能给你带来一些好的东西。
1.事都是有因的，可能是你最近的压力太大造成的，工作压力、生活压力等等。
2.如果是莫名其妙的情绪低落，自己也不知道为什么的话。这有可能是你内心深处有什么诉求，或者说是欲望没有得到满足造成的。
所以我的建议就是：一，放松自己，最坏的最好的的事是很少发生你的身上的。不要把当前的压力想的太难熬，把目光放长远一点，回头看来这也许就是凡人该经历的生活。
二，建议你在该时间，找个别的事情做一下，最好是能全身心投入的那种，比如说运动，找一个符合自身身体状况的运动。
三，培养一个爱好。
手机敲字，打的比较简单，希望能能帮助到您。
成年人该如何与负面情绪相处？
我想我们每个成年人都应该有过这种感觉吧，我当然也有过这种经历，坦白说，不止一次...
就在前不久还差一点就崩了~
那时候，我在上班早上本来心情出奇的好，忽然得知我的工作份内任务被竞争对手公司比下去了，完败！
忽然心理好酸涩，觉得自己加班加点了这么久，本来还想着升职加薪，现在倒好，反而担心老板发怒，工作要丢了....而现在的我，是万万不能失业的，一旦失业就断粮了~忽然觉得好崩溃，真的的，一边对着电脑工作，感觉眼泪马上就要跑出来了，而对面就坐着同事....
我马上起身逃到卫生间，反锁。泪水喷涌而出，大雨磅礴。而卫生间内是寂静无声的。我的哭泣是无声的，那一刻我觉得我撑不住了。我已经坚持了这么久，人想堕落崩溃太容易了~所以我必须重新收拾下自己，整装待发，虽然通往上坡的路好难走！
我们都是成年人了，哪能随随便便崩溃呀哈！
其实想想，崩溃只是那么一瞬间，大多数时候，生活还是很美好，快乐总比痛苦多 一些，只要熬过去了，天很快就亮了，真的~
朋友们，如果你觉得看不到希望，那就在坚持坚持~
今天不行，明天行；明天不行，那就后天，后天还不行，那我就一直坚持，我相信日子总会好起来，而我们会忽然发现自己已经变得很强大了，回首之前的那些崩溃，只会淡然 一笑。。。。
我为什么想哭还流泪？
自己想哭还流泪，可能是心里面难过，有委屈，所以就想哭，是一种无法排遣的情绪压抑。
面对这种情况，不防这样做来试试：
仰望蓝天白云，白的清澈，蓝的通透，流走的白云，无边的蓝天，看云卷云舒，赏春去秋来，该来的会来，该去的会去。茫茫红尘，做一只快乐的鸟儿吧，高空翱翔，自由自在。
或者是静静地读一本好书吧，远离尘世的喧嚣。
到晚上一个人就特别压抑想哭？
人一定是过得不如意才会这样，生活有太多的苦难和无奈，不是我们都能去解决的，也不知道求助于谁。
到了夜深人静的时候，一个人就会显得很无助，而情不自禁的想哭泣，因为通过眼泪，可以释放内心压抑的故作坚强，那种想哭出来，好发泄一下郁闷的情绪。所以，这是人的正常心里现象，毕竟人总有脆弱的时候，哭出来会好点。
为什么一不顺心就会想哭？
情绪在每个人身上都是独特的，因此对于为什么一不顺心就会想哭的问题，没有一个普遍适用的答案。然而，有几个常见的原因可能解释为什么一不顺心就会想哭：
1. 情绪释放：哭泣是一种情绪释放的方式，可以帮助释放内心的压力和不快感。当事情不顺心时，哭泣可以是一种情绪的宣泄和释放，让人感到轻松一些。
2. 感受到的压力：当面临困难、挫折或压力时，人们常常会感到沮丧和无助，这可能导致情绪紧张，进而引发想要哭泣的冲动。
3. 情绪反应：每个人对不同情绪的反应方式不同。有些人在面对挫折或困难时会更容易产生悲伤和哭泣的冲动。
4. 寻求情感支持：哭泣通常会引起他人的关注和同情，这可能是人们希望得到支持和安慰的一种途径。
需要注意的是，每个人的情绪反应都各不相同，同样的情况对不同的人可能产生不同的情绪反应。如果你经常发现自己一不顺心就想哭，可能值得关注和探索这种情绪反应背后的原因，以寻求适当的支持和处理方式。
