依泉清润洁肤乳,有哪些适合三十岁以上用的比较实惠而又经济的护肤品?
依泉清润洁肤乳，有哪些适合三十岁以上用的比较实惠而又经济的护肤品？
谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。
谈谈护肤！平价一定不如贵价么？我的败家心得
护肤的核心不是涂涂抹抹，皮肤有自己的自愈力，在自己的经济范围内找到适合自己的很重要。
肌肤自愈力三大基础是防晒+清洁+保湿。对于年轻肌肤，做好保湿和定期清洁尤为重要。说说那些用过的好的or不好的。
1、清洁类
（1）高丝卸妆油
卸妆水对皮肤的伤害性有多大真的不用再多说了，这瓶是平价里用得较为顺手的，要乳化！手上搓—上脸按摩溶解彩妆—期间分几次沾水按摩脸部—脸上没有油腻感冲洗即可。重点再说一次，乳化！不乳化用油不闷皮肤才怪！
（2）毕生之研水杨酸冻膜
本着囤货的想法第二次回购了，2月初开始用的，这个水杨酸浓度是0.5%，适合刷酸新手或者替代泥膜日常清洁，贴心的是上面标好了数字，按天数用，第一盒用了一个月，痘印有变轻，毛孔比之前干净，黑头比以前淡了但没完全消失，所以也不神话它。
2、精华
（1）百植萃小绿瓶
这个小绿瓶真的被+7带火了，之前一直不太敢尝试爆火的产品，怕成为韭菜，但是试用了十几天下来发现这瓶真的对得起平价版色修这个称号，挺适合像我一样换季皮肤不稳定容易泛红的人。我用这瓶会更加倾向于用来打底，然后叠加适合敏皮的面霜一起用，是润物细无声的一瓶。
（2）果达儿青橘vc精华
果达儿连续用过三瓶，首先作为一个黄皮，关于变白我还是很有自知之明的，想逆袭白皮基本没啥可能，除非你一开始就是白皮后天原因晒黑了。我喜欢它的一个原因是，晚上睡觉前在脸上按摩用，第二天起床皮肤真的是嫩亮的，没有以前那么暗沉，适合搭配自己喜欢的面霜长期使用。
3.基础保湿
＃强生蜜桃身体乳
这瓶是比乳液稍微厚重一点的那种，感觉属于那种可以屯很多的大白菜，夏天我更喜欢用这种滋润的，味道也是我喜欢的蜜桃味。
＃启初面霜
宝宝面霜，如果只考虑保湿这瓶二十多的面霜已经可以满足我的需求，我入的这瓶更加适合冬天使用，夏天会过于厚重，上脸油油的。
＃妮维雅润唇膏
是水蜜桃香！但上嘴油腻有丢丢油腻！有颗粒感，追求功效型的润唇，不推荐🙅🏻♂️！偶尔可用棉签蘸凡士林晶冻涂嘴上，睡前用，第二天擦掉，有滋润！
4、眼霜
＃duftdoft眼霜
我是短途出门包里一定要放眼霜才安心的人，这支是适合新手入门的眼霜，相比于涂抹我会更喜欢用来厚敷眼周，是比较清爽的所以不担心长脂肪粒，每次厚敷会感受到眼周变水润。
你的关注和点的每个赞，我都认真当成了喜欢~
怎么养成一张干净的脸？
自认为我就是一张干净的脸，但也有例外脸上除了五官啥都没有，但也有例外的时候，自打过完年就开始长痘冒闭口~我以为是油腻辛辣的吃多了，赶紧一点油一点辣不沾~但脸却没好~化妆痘痘闭口的地方都会卡粉，逆光照脸上疙疙瘩瘩一片~我学的是播音主持专业~之前学校大大小小的活动老师都会优先选我上台~脸坏了以后就没找过我了~
那时候我的家当就一套水乳，从来没用过祛痘膏什么的~这次的经历硬是把我从小白变成了痘痘收割机
一．闭口
我后来才意识到祛痘先去闭口~跟擒贼先擒王一个道理~闭口会不定期发成新痘痘~涂过几天阿达帕林但这个更适合只有2.3个小闭口用，像我这种闭口培养皿的脸成片涂皮肤会发红蜕皮~
我姐是The Ordinary家的忠实粉~让我试试用他家的果酸面膜刷脸， 可以说我的闭口就是用了他才没的，一瓶还没刷完已经滑到反光了~
作为过来人，觉得有必要好好跟你们说道说道，我一开始不会用差点毁脸
1. 选干净脸直接涂在有闭口的地方，敷10mim后洗掉~闭口纹丝不动，但最上面的废角质被清掉了~当时皮肤感觉会光滑很多~
2.刷一次是没有效果的，但第二天也不能接着刷了~隔一礼拜再接着刷
3.我是第三次的时候，小闭口基本抚平，大闭口明显变瘪
4.晚上用比较合适，白天要做好防晒
5.刷完酸一定要做好补水保湿~每次刷完酸我都涂科颜氏的高保湿面霜，太够用了~整个脸嫩得能掐出水来~
刚上脸会有一点点针扎的刺痛感，过2.3分钟就舒服了~我是直接用手涂的虽然有酒红色有点黏~但用手涂是最不浪费的方式~
唯一的扣分点是刷过之后脸太干净，毛孔会显得大~不过闭口没了才是开心的~
二．痘痘 我之前没用过祛痘膏~再加上刷酸~皮肤对赤肌的祛痘膏意见很大~用的比较火也比较猛的克林霉素，痘痘周边会泛红还脱皮~换成了温和风的 欧慕慕祛痘凝胶~你们现在看的这段是我后来改的了~因为克林虽然赤肌但好歹隔天痘痘就熟透~这个真是用了两天还没啥感觉~
但我觉得这个祛痘膏就像身边那种不爱说话默默解决问题不邀功的人~用了两天痘痘不红了但还是肿肿的~别跟我一样着急哦接着涂才会冒出白尖~这个时候痘痘已经好得七七八八了~别挤别挤别挤！爱留下痘印~等它自己消下去痘痘就瘪了~ 用的4.5天里抹过的地方没有爆皮泛红~让我踏实了不少~后来我发现长过痘用这个涂好的地方没再冒过新的痘痘~祛痘就是不长痘哈哈~
忘了在哪本书上看到的了~说痘痘啊闭口不是突然长出来的~像痘痘多是因为毛孔阻塞，但不一定马上爆出痘痘，积攒1到3个月~某天因为熬夜、上火、姨妈、吃辣好多原因刺激到才会发炎成痘痘~不管祛痘还是想不长痘也不是几天就能调过来的~我不沾油不沾辣两个月才明显觉得皮肤变好~应该就是时候到了~所以保持好的习惯还是非常重要哦~
三．护肤
毁过一次脸我的皮肤就没之前那么好伺候了~开始我自己的护肤线~
1.清洁
卸妆一定要卸干净~我原来贼爱用碧柔的卸妆泡沫~就是因为省事~泡沫搓几秒洗掉就觉得干净了~可能我的闭口和痘痘就是这样积攒出来的。现在空了好几瓶生香语卸妆水~可以全脸用~我防水的眼线和睫毛膏擦一次就掉了~卸内眼线我老手抖多少蹭到眼睛里~竟然一点不辣， 洗脸我换成了芙丽芳丝~氨基酸入门洗面奶~泡沫还真的挺绵密~每天卸妆水擦遍脸再洗面奶洗一边觉得脸巨干净~没长痘和闭口就是最好的证明~
2.一周做两次清洁面膜，科颜氏白泥和悦诗风吟火山泥我两个都在用~个人觉得悦诗风吟好用一些~涂上几分钟脸会热热的让我有种在吸脏东西的感觉~洗掉鼻子上的黑头都好挤了（别学我别学我）
3一周敷三次补水面膜~我觉得面膜补补水还是可以的~非要分享一个那就我现在在用的肌研吧~精华液多~没有香精味儿~关键是50块就能入两盒~可以囤~
3.平时是olay小白瓶+菌菇水+高保湿面霜~
这三个各司其职，小白瓶用来去之前手欠挤痘留下的老痘印儿~往痘印的地方我会多涂一遍~虽然我肉眼看不到明显差距但整张脸变白痘印会跟着褪色~稍微带点妆就看不见了~
菌菇水你们应该不陌生~我也是靠他维稳皮肤~下巴痒痒感觉要冒闭口的时候就湿敷下不让他冒出来，屡试不爽~
面霜是我用过难得补水保湿还丝毫不粘不闷的，擦上脸水凉凉的~大风天摸着自己湿润的脸像小孩子一样嫩~
春季皮肤保湿最为重要？
可能冬季用的护肤品，春季再用会过于油腻，亦或因为换季，肌肤会有一些敏感现象。那么，选用一些天然无添加又清爽保湿的护肤品，是比较适合的。
就拿我自己来说，这次就收了柏卡姿的玻尿酸原液以及洋甘菊纯露，本来只是种草了柏卡姿玻尿酸原液的，但是想到洋甘菊的修护舒缓功效，所以干脆一起拿了回来。
柏卡姿这个牌子，是一个只做植物原液的品牌，产品的研发很有科研背景，给某些大牌也做过产品研发。产品的外包装木质感，把品牌天然的特色表达出来了。
洋甘菊纯露
包装设计中比较贴心的是瓶口有防漏塞，另外它性价比较高，成分简单，无香精、无酒精。
看官方介绍它的用材是欧洲进口罗马洋甘菊，并且还是提取前两个小时的头道纯露，难怪纯露中散发的洋甘菊精油味道比较浓郁，它的质地是透明的清爽液体，超级好吸收。
因为这款纯露价格不贵，所以用法上也不心疼，我一般是把它倒在化妆棉上进行湿敷，再说了湿敷能让纯露发挥到更好。湿敷的话，看所在环境以及肤质状况，我自己一般是几分钟就好，敷完后皮肤超级舒服，水润细腻柔滑。要是皮肤干燥泛红有敏感现象，用它来湿敷后，立马就能缓解不适，效果一点也不夸张！ 洋甘菊的修护舒缓效果，很适合现在换季过度来用，当然，如果是敏感脆弱肌妹纸，平时护理也正好。
另外，它还可以早晚当化妆水用，还可以倒进附赠的小喷瓶里当喷雾来用，放进包包里，需要的时候喷一喷~
玻尿酸原液
这款产品是柏卡姿的明星产品，也有看到其他宝宝用过，口碑也都不错。一瓶是30ml，包装设计是滴管式，我每次用量是3、4滴就可以了。
原液适合所有肤质，质地是透明的鸡蛋清样，滴上手背上，流动性太好，涂抹到皮肤上相当的清爽，并且很迅速被肌肤吸收。
用了它皮肤能维持差不多一天的滋润状态，即使是上底妆也不会卡纹卡粉，妆效也很服帖。
除了直接使用外，它还可以添加到其他护肤品或者粉底液中搭配使用，比如滴入到厚重的面霜中，可以让面霜容易推开吸收；也可以滴入粉底液中，在上粉底的时候会更加顺滑，如果是粉底液拔干，它正好可以弥补这个缺点，建议大家试试看哦~
晒后修复怎么做才能恢复得更好？
不论是晒黑或者晒伤，总也有补救的方法，如果不想被晒成非洲黑人，不如现在跟小编学几招晒后修复的好方法。舒缓镇定晒伤皮肤在强紫外线的环境下，毛细血管的扩会让晒后的皮肤会出现发红的情况，同时黑色素细胞也开始活动，所以首先应该采用舒缓的方式让肌肤降温，再进一步采取修复措施。
1.1为肌肤表层降温
当皮肤出现发红发烫的感觉，应该立刻转移到室内或者阳光照射不到的地方，来阻隔强光对于皮肤的持续伤害。
毛巾冷敷降温：通过物理方式来降低皮肤温度，是最直接简单的镇定途径，将毛巾浸泡在10-20度的冷水中拧干，然后覆盖在皮肤表面，多次反复冷敷，来达到收缩毛细血管的效果。
护肤品辅助降温：面部晒伤后，也可以用具有舒缓镇定的喷雾或者面霜类产品，冷敷或者喷洒在面部，能够起到舒缓降温的修复作用。1.2补充水分
给身体补水：在太阳的照射和干燥的环境下，体内水分的蒸发流失速度也随之加快，而大量的流汗也会带走体内的水分，可以适当饮用温水或者富含维C的柠檬水。
给肌肤补水：较高的气温会让皮肤表层的水分快速增加，适而让皮肤置于干燥缺水的情况，舒缓肌肤后可以在面部贴上保湿补水的面膜，提升水分含量。修护皮肤屏障皮肤屏障是皮肤表面的天然保护膜，由类似砖墙结构的角质层和皮脂膜组合而成，而经过紫外线的刺激后，脆弱的角质层受到损伤，如果不及时修复皮肤屏障，后续的修复措施也难以进行。2.1修复皮脂膜
皮脂膜作为皮肤表层的第一道防线，它由7:3的水油组合而成，同时也具有保护肌肤，锁水保湿的职责。方法1 温和洁面
在肌肤屏障受损的情况下，日常的清洁也要尽量温和，避免过度清洁造成延缓皮脂膜自我修护的过程。所以只需要晚间的一次清洁，选择温和的清洁产品清洗即可。方法2 补充油脂
在完成了上一个补水步骤之后，可以为肌肤适当的补充一些油脂，来加速皮脂膜的修复速度，让肌肤迅速达到一个稳定的状态。涂抹补充：角鲨烯和牛油果具有修复作用和保湿效果，以涂抹的方式令肌肤表层吸收，从而为皮脂膜补充油脂，同时在肌肤表面形成保护膜。刺激分泌：除了通过涂抹的方式来补充，刺激肌肤主动分泌也是一种不错的办法，可以适当摄入一些糖分和高蛋白的食物，让肌肤底层分泌油脂来修复皮脂膜。2.2调节PH值平衡健康的皮脂膜的酸碱程度应该在4.5-6.5的弱酸性状态，经过太阳光的刺激皮脂膜的酸碱值紊乱，造成皮肤的锁水能力下降，同时也降低对外界刺激的抵抗能力。
湿敷补水：在PH值失衡的情况下，肌肤也会呈现干燥脱皮的现象，将平衡水以湿敷的形式帮助皮肤吸收，来恢复肌肤的酸碱度。补充脂质：集结了多种提取物精华的脂质，对皮肤有着极强的修护作用，选择与皮脂膜相同的弱酸性脂质进行补充，能够有效的调节皮肤的酸碱平衡。阻止皮肤黑化黑色素的产生其实是皮肤的一种“自我保护”，当紫外线照射在皮肤表面时，同时也激活了黑色素细胞的活性，经过细胞的氧化最终形成黑色素。3.1抑制黑细胞产生
想要抑制黑细胞的产生，那么形成黑细胞的“罪魁祸首”便是酪氨酸酶，葡萄籽提取物和苹果多酚等抗氧化剂能够阻止多巴和多巴醌的合成和氧化，能够从源头抑制减少黑色素的形成。3.2阻绝黑色素传递和沉淀
当黑色素传递到胶质细胞时，才能够看到皮肤变黑，而对于已经产生的黑色素，烟酰胺具有能够抑制黑细胞向角质细胞传递，进而减少黑色素在皮肤表面的呈现和沉淀。什么防晒比较好呀？
1. JM防晒喷雾
JM珍珠面膜前段时间很火，然后顺便把他家的JM珍珠防水防晒喷雾也带火了~JM这款防晒到现在为止，几乎没有看到差评！这个喷雾很细腻，很容易吸收，味道清香，并且完全没有颜色。最重要的就是里面有珍珠成分，防晒的同时还能美白养肤。
他们家另一款喷雾口碑也很好，虽然没有上面那个那么有名气，但是超级适合少女心泛滥的你。JM玫瑰防晒喷雾，粉色的包装，玫瑰的香味，比上面的清爽保湿，还速干，因为它是在珍珠防晒之后才上新的，所以技能确实比珍珠的6…
2. 泰国ATREUS牛奶美白防晒喷雾
ATREUS在泰国人气很高，连泰国人都在用那一定不会错的！喷雾是白色的，但很细腻，喷到皮肤上轻轻抹开就可以吸收了，全程有一股奶香味，很好吃的样子~涂上之后有种加了自然美白滤镜的感觉，因为它能防水，所以超适合夏季海岛游玩！
把防晒喷雾排在第一名主要还是因为懒，大面积擦防晒霜真的是一件很费力的事情，喷雾多方便，对吧？！但是凡事都有两面性（某个哲学家说的），喷雾的防晒持久度一般都没有防晒霜强！！所以要隔段时间就喷，像古力娜扎那样……
3. JM防晒棒
JM今年是逆天了，除了喷雾还出了防晒棒，也是珍珠和玫瑰两种！防晒棒真的是创意爆炸啊，连形状都是弧形的，非常贴合人体的设计，还超级小巧很好携带。直接开盖涂抹，不用下手擦防晒的感觉棒呆~擦在身上就是滑滑的，清凉的一批。防晒棒除了在形态上和防晒喷雾不一样之外，其他效果都是一样的，用这个来补防晒，还是阔以的！
4. 资生堂果冻防晒棒
这是资生堂今年出的一个防晒新品，颜值没有JM高，但是原理什么的和JM应该是一样的。涂在手上像涂上一层超薄啫喱，像防晒棒的优点都是方便，因为刚出，真正地夏天也还没到，所以……防晒的程度现在看来还不能做出更加客观地评价，不过听说经常卖断货。
5. 安耐晒防晒霜
说到防晒霜必谈安耐晒，但是可能很多人用的还是旧款的安耐晒小金瓶。安耐晒除了小金瓶之外还有银瓶，蓝瓶，粉金瓶，白瓶，各种瓶……还有今年升级的新款安耐晒小金瓶~不同颜色代表适合不同的肤质，金瓶卖的好是因为它适合所有肤质，然而我从来不用他涂脸，因为容易闷痘，这也是我放在身体防晒说的原因，身体防晒他还是很不错的，特别是升级以后的新款，更加水润保湿，很容易推开，吸收的也很快，防晒效果一如既往Nice~
6. 嘉娜宝ALLIE防晒霜
除了安耐晒，ALLIE也出了新版防晒，全名叫皑丽矿物保湿防晒啫喱。也是各种颜色的包装，绿色，蓝金色……颜色不同功力不同。这只防晒看起来稠，但很好推，不会搓泥，并且没什么气味，还能抗水。这个防晒还有一个亮点，就是抗摩擦，有些防晒可能蹭着蹭着就掉了，ALLIE呢就是比较耐磨一点，就是做身体防晒可能有那么一点小浪费……
