刘翔与前女友复合,有哪些猪队友事件改写了古代历史?

1、刘翔与前女友复合，有哪些猪队友事件改写了古代历史？

读史书，发现“知名猪队友”最多的就是宋明两朝，“猪队友”行为堪称奇葩。

奋六世之余烈，历经艰辛，一统七国，秦始皇宣布自己是“始皇帝”，功盖“三皇五帝”，希望大秦基业可以传承万世而不倒，可惜，到了第二世，没过两年，帝国的大厦就轰然倒塌了。

我认为，这其中的罪魁祸首不是赵高，而是“猪队友”胡亥。

秦始皇驾崩之后，为胡亥留下了一个庞大的帝国，而且拥有着强大的实力：北有王离的二十万精锐，南有赵佗的数十万锐士，朝廷之中，还有章邯这样的猛将，赵高和李斯这样的能人。

而且，大秦帝国自商鞅变法开始，就已经形成了一个完整的体系，只要皇帝不胡来，一切都可以运行自如。

可惜，两年时间，便被胡亥彻底做没了。

赵高虽然深得秦始皇信任，但是，秦始皇死的时候，他远远没有达到一手遮天的地步，更不可能玩转整个朝廷，只是借胡亥之手，先搞定了李斯，才慢慢掌控了所有。

等胡亥察觉之时，一切都已经不可挽回了。

其实，胡亥虽然年轻，在刚刚登基之时，足以制衡一切，可惜，胡亥这大兄弟对于自己的师父是无条件信任，各种放任，最终导致了赵高在朝堂之上，比他这个皇帝还厉害了。

其实，胡亥真的很笨吗？肯定是并不笨的，只不过，大秦帝国有这个猪队友，才将赵高慢慢养大，最后控制了一切，将大好的基业给做没了。

在秦末汉，项羽不愧是学万人敌的西楚霸王，的确是一代猛人，一个破釜沉舟，便在逐鹿之战中，彻底摧毁了秦朝的一切，自此之后，秦帝国再也不能组织像样的抵抗了。

我觉得，历史上很推崇项羽，可是，那位伟人对项羽的评价很对：“宜将胜勇追穷寇，不可沽名学霸王”。

项羽在后面的操作完全是“谜之操作”，完全让人看不懂：

鸿门宴，始终不同意范曾建议，放过刘邦。

一把火烧了阿房宫，杀了扶苏的儿子子婴，这一把火，一个杀，如一盆冷水，完全浇灭了三秦大地对项羽的心。

回彭城，易攻难守的地方。

气走范曾。

李清照说项羽“生当作人杰，死亦为鬼雄，至今思项羽，不肯过江东。”

其实，曾经的项羽手下可谓是猛将如云，一个范曾，也抵得过张良的，要人有人，要财有财，但是，正因为他自己一意孤行，各种谜之操作，失了天下。

所以，项羽不肯过江东，大概是人之将死，幡然悔悟吧。

项伯，看着这个名字，很多人误会项伯是项羽的伯父，其实并不是，他是项梁的弟弟，也是项羽的叔叔，只不过，他名项缠，字伯。

从做人上来说，项伯是一个好人，知恩图报，曾经，张良救过项伯，于是，项羽准备攻打刘邦之时，项伯偷偷跑去，想劝张良离开，张良不肯离开，第二天的鸿门宴上，项庄舞剑，准备刺杀刘邦时，也是项伯从中阻止。

并且，项羽后来抓了刘邦的父亲，愤怒中的项羽想要杀了刘太公，也是项伯从中劝说，才使得刘太公保全性命。

这样看，项伯的确是一个好人。

可是，项伯也是一个猪队友，两军交战之前，他为了张良，泄露了项羽的所有计划，鸿门宴上，又阻止了项庄，其实，这个时候，杀了刘邦，他完全可以保住张良的，但是，他却没有。

其后，刘邦得韩信的“明修栈道暗度陈仓”之计，得三秦之地，与项羽针锋相对，再后面，项羽几乎失去了所有盟友，唯有九江王英布还算是他的盟友。

这个时候，应该交好英布，毕竟英布的实力十分强大，可惜，他们趁着英布离巢之时，项伯到了九江接手了英布留下的所有军队，并且杀了英布的家人。

这导致了徘徊不定的英布，直接投入了刘邦旗下。

要知道，韩信、彭越和英布是汉初最能打的三个人，英布更是后来的汉初三王之一，却被项伯推到了刘邦的旗下。

项伯结局还不错，被刘邦封了“射阳侯”，可惜，后人没有能继承这个爵位。

宋仁宗的确是一个好皇帝，这个是毋庸置疑的，宋朝的很多名臣都出自这个时候，比如我们知道的包青天，当着宋仁宗的面喷皇帝，口水都溅射到了宋仁宗脸上，宋仁宗还不计较。

宋仁宗死后，天下皆悲，百姓伤感，甚至身为敌人的辽国皇帝，听闻宋仁宗去世后，都哭了。

但是，即便如此，我还是不得不说，宋仁宗就是一个“猪队友”。

宋仁宗时期诞生了多少名臣呢？

吕夷简、韩琦、范仲淹、包拯、晏殊、欧阳修、富弼等等，更有狄青这样的军事名将。

可以说，宋仁宗拥有一个名臣天团，但是呢？也许名臣太多了，宋仁宗根本平衡不好其中的关系，今天贬谪这个，明天贬谪那个，导致一些名臣根本无法好好地发挥出自己的实力。

此时，西夏也出来了，这么强大的团队，却搞不定西夏，年年都要给西夏送钱，送钱也就算了，后来范仲淹和狄青搞定了西夏，然后呢？狄青很快就没了。

有宋一朝，从来不缺乏名臣和名将的，皇帝不能算是昏庸，都是正常人，可惜，却总是不能将那些名臣的实力好好发挥出来。

当年，金朝联合宋朝，灭了辽国，最后，金朝便将弓箭调转，对准了宋朝，此时，宋朝富得流油，并不弱小，却为何会被金朝所灭呢？

宋徽宗的哥哥叫宋哲宗，这位少年天子可谓是一代猛人，亲政之后，重启了王安石变法的许多措施，国力激增，只不过，他去得太早，最后皇位落到了宋徽宗手里。

宋徽宗这大兄弟是个艺术家，其实，宋朝的体系可以运转，只要这哥们儿不胡乱操作，比如，在他亲政的前十几年，西夏被打得不断向后回缩，失去了所有战略要地，北宋初年便一直想要得到的幽云十六州，在这时，也得到了其中之七。

可以说，风头一时无两。

然而，面对金朝的进攻，宋徽宗立刻怂了，甚至赶快将皇帝之位传给了自己的儿子宋钦宗，他这个儿子，更坑，不让人抵抗了，而是让人站在城楼之上，请天兵天将。

很显然，没有天兵天将的到来，然后，北宋灭国了。

其后，赵构开南宋，宗正、岳飞、韩世忠、张俊等名将涌现出来，挡住了金兵南下的脚步，事实上，宋朝完全不虚金朝，要人有人、要钱有钱，完全可以对抗。

但是，就是因为徽钦二帝的谜之操作，断送了大好山河，也带来了让人感叹的“靖康之耻”。

洪武年间，由于朱元璋的各种操作，导致了建文帝登基继位之后，朝廷之中，基本上已经没有什么能臣干将了。

但是，即便如此，朝廷中的力量还是十分强大的，想要拿捏地方的藩王，还是不在话下的。

但是，建文帝和黄子澄等人却来了一步又一步的谜之操作，熟读历史的人都知道，历来削藩都急不得，事急要缓做，但是，建文帝等人不是如此，对削藩是急不可耐，想要三下五除二便能搞定。

于是接二连三开始杀藩王了。

那么，既然已经开始了，那就用雷霆手段来完成吧？但是，建文帝和其团队又开始了一段神奇的操作，朱棣就在京城，朱棣装疯，竟然把朱棣给放回去了，害，简直了，即便是真的疯了，既然已经开始削藩了，何必再放回去呢？

好，放回去也就罢了，后来朱棣开始起兵靖难。当时，朱棣在燕京，周围没有多大的地方，人口不多，经济也不发达，面对整个朝廷之力，即便是拖，也能把朱棣给拖垮了。

打了很久很久，朱棣不能寸进，结果，建文帝说不能伤害朱棣，免得天下指责他，让他背负一个杀叔叔的罪名，可是，您刚开始削藩之时，不是已经杀了几个了吗？这个时候，玩什么仁慈？

还有，朱棣打不过去，直接就绕道了，直奔金陵而去。

话说，偌大的河山，那时的朱棣又不会飞，即便是一只鸟，想要飞到南京，也需要很长时间吧？结果，硬生生没有人发现。

就这样，建文帝只能跑了。

历史上著名的“喊门皇帝”，他被瓦剌活捉了，不反思自己的行为，为了活命，还来帮助敌人来喊自己的城门，真是够可以的。

朱祁镇宠幸王振，处处听从王振的话，在与瓦剌对阵之时，竟然还要绕道去王振的家乡看一眼，真是个人才啊。

土木堡一战，葬送了明帝国的功勋集团和五十万精锐，从此之后，明帝国就只能开始被动防守了。

然而，朱祁镇真的觉得自己错了吗？没有，夺门之变后，他对王振之错，可是半句没有提及，还十分怀念王振。

明帝国的转折点，便是从这位朱祁镇手中开始的，他却一直没有反省过自己。

万历皇帝小时候，大权在太后、张居正、冯保手里，三个人联手，将朝廷上下治理得井井有条，张居正推行改革，挽大厦之将倾，硬生生给明帝国续命了多年。

可是，万历皇帝却毒死了张居正，自己亲政之后，又不上朝，虽然，万历三大征看上去很厉害，其实不过是回光返照罢了。

张居正的改革又没有触动皇帝的利益，相反还增强了皇帝的利益，结果，这哥们儿不知道哪根筋不对，推翻了张居正的一切，好好一个明帝国刚刚起死回生，又开始苟延残喘了，一代名将戚继光都只能流落街头，岂不可笑？

想想看，当年商鞅变法，秦惠文王年少之是，可是被商鞅变法坑得很惨，但是，人家有没有动商鞅树立的东西呢？没有！所以，秦国就越来越强大了。

张居正将明帝国拉回了正途，万历皇帝重新将明帝国推向了深渊。

有人说，崇祯皇帝还算是一个好皇帝，十分努力，只不过，明帝国已经病入膏肓了，所以，明朝之亡，不该让崇祯来背锅。

但是，事实真的如此？我却觉得，崇祯至少有一部分责任的。

崇祯登基之后，很快就杀了魏忠贤，我认为这是一步臭棋，要知道，纵然魏忠贤十恶不赦，但是，魏忠贤却是制衡文官集团的一个重要棋子。

在明朝，宦官势力虽然很庞大，东厂西厂这些都被宦官节制，可是，明朝的宦官势力和东汉、唐朝时期有很大的不一样，东汉时期的宦官已经可以干预皇权，唐朝时期可以更换皇权。

但是，明朝的宦官集团势力都来自皇帝，只对文官集团有威慑力，但是，对皇权没有威胁的。

崇祯时期是有能臣干将的：毛文龙、吴三桂、杨嗣昌、孙传庭、熊廷弼、祖大寿、孙承宗、袁崇焕、、左良玉、洪承畴等等。

比如孙传庭打得李自成都没有还手的余地了，本可以一举灭之，结果崇祯却招安了张献忠部，于是，一切功亏一篑。

最终，李自成踏入了京城，灭了明朝。

但是，李自成当时其实并没有想过真的要灭了明朝，他是想让崇祯封王，并且给崇祯要钱的，但是，崇祯不同意，说没钱。朝廷的确没钱，可是崇祯有钱啊。

明朝被灭之后，皇宫里，属于崇祯的钱多得不能再多了，想想辽东的将士都只能穿着纸糊的铠甲作战了，崇祯还那么抠门，足见是个猪队友。

崇祯一朝，从不缺乏能臣的，但是，崇祯本身的问题太大，一将无能、累死三军啊！

李自成起义，有着自身很大局限性。

闯王进入京城后，便是失败的开始，刘邦进咸阳，约束手下将士，不得胡作非为，这样带来的后果，李自成真的不知道吗？

李自成肯定是知道的，从李自成起义来看，李岩提出的口号，以及李自成所用的计策，也都不差的。

可是，他们进了京城之后，又做了些什么呢？

明知道吴三桂在辽东一带统有重兵，结果，不仅杀了吴三桂的家小，还抢走了吴三桂的爱妾陈圆圆，就这样，还想招降吴三桂。

本来，吴三桂就想着投降算了，结果，闹出这个事情，吴三桂冲冠一怒为红颜，转而和多尔衮会师，直入中原，追得李自成逃无可逃。

说白了，李自成在起义的过程中，都还是可圈可点的，可是崇祯自杀后，他们进入京城后，所做的一切，完全是杂乱无章的。

即便没有能臣干将，可是明朝投降了那么多文官，该如何稳定一个朝廷，还做不到吗？结果，他们来了各种谜之操作，最终也招致了失败。

历史之上的猪队友太多了，一两个人的谜之操作，就会断送一个大好未来，比如徽钦二帝的谜之操作，就最终导致了北宋被灭。

慈禧也是猪队友，当时的手下那么多名臣能将，可惜，她还在想怎么过生日，怎么修颐和园。

2、男生经常做什么运动可以使变得强壮？

什么运动可以使男生变的强壮？

男人想让身体变得强壮无比，应该循序渐进，从内而外都要锻炼的强壮！下面进行根据个人经验来看从几个方面说一下。

外部的比如胳膊、腿部、腹部等肌肉，身材有型；内部是指身体是否健康，比如前列腺、肾部等。

第一，慢跑、旅游、仰卧起坐、深蹲等目的，强身健体。

第二，进行特殊保养和训练

通过自我训练，提升肾气，改善肾虚，增加硬度、持久度，通过掌握控精、固精、锁精技巧提升时间，在家就可以练习，大道至简，易学易练习易受益。

古法锻炼，金刚铁板桥，每天坚持半个小时是及格标准，激活肾脏，提升肾气，改善肾虚肾亏等，充盈肾精，增加晨勃次数，增加精气神！每天练习以后浑身轻松！俗话说：肾气足百病除！

抖肾功，这个特别适合男人练习，穿宽松裤子抖外肾。还有强肾功都是一个道理。

托天转腰一天20组，这个特别适合久坐的上班族、开车族，抽几分钟休息时间就可以进行。

混元卧、还阳卧等结合，适合晚上睡觉前来锻炼。

以上看似简单，关键在于正确持续的坚持练习，一旦进入良性循环，就可以从内而外身体强壮，健康长寿。

每个男人都想让自己变得强大，就算小男孩也会想如何可以让自己变得强壮些，可能这是男性的天性。

那到底什么样的运动可以使男生变得强壮呢？是短跑运动？是足球、篮球？还是橄榄球运动？或是拳击运动？

我们来看看这几项运动中的代表人物是否强壮吧！

一、短跑运动

我学生时代一直会参加运动会，都是跑步类的，而且基本能拿第一名，虽然我看起来瘦瘦弱弱的，但是班里没有其他男同学敢欺负我，因为在校运动会上跑步能拿第一名在班里是很光荣的，可能那时候的同学认为我是“强壮”的吧！

我们来看看当今世界上短跑的代表人物：被称为“黑色闪电”的博尔特，是目前男子100米、200米世界纪录保持者，100米9.58秒，200米19.19秒。这样的人完全可以用强壮来形容。

100米9.58秒到底有多快？可以看看博尔特与100个跑步爱好者的比赛，形象点说，就好像在一堆夏利汽车中，一辆GRT飞驰而过。

博尔特的身材也是很棒的，195cm的他体重有94kg，他拥有盔甲一样的肩膀和超低的体脂率，身材看着非常舒服，流线型的。博尔特除了在跑道上进行跑步训练之外，他也会做大量的力量训练。

二、足球运动

我选C罗代表足球运动的“强壮”，应该没有意见吧，喜欢足球的小伙伴肯定见过C罗的身材，真的是非常强壮，不像某些足球运动员圆圆的肚子那样。C罗身高185cm，体重80公斤，在足坛他的大名已经如雷贯耳，在健身圈也是非常出名的，被称为“移动的人体解剖图”。

现在35岁的“大龄球王”C罗，还能有充沛的精力投入到训练中，和他有一个强壮的身体密不可分。C罗体脂率常年保持在7%左右，肌肉量为50%，最大的跳跃高度为83cm。他说“我的身体年龄是23岁，我可以一直踢到41岁”。

三、篮球运动

在NBA里面，可以说基本都是强壮的人，因为他们天生“人高马大”，詹姆斯就是代表人物之一。篮球运动对于人体的跳跃、灵活性和对抗都是有要求的。如果你不够强壮是玩不了篮球的。

四、橄榄球

如果说说到身体对抗，那么肯定要提到橄榄球（暴力美学），听说很多玩不好橄榄球的运动员才去玩篮球的。

Laron Landry，NFL最强壮的中卫之一，身高183cm，体重102kg。他强壮的身材看起来就像健美运动员那样，但是他肌肉是实用型的，可不只是看起来强壮。

在橄榄球场上，中卫主要负责防御和破坏对方的进攻，需要一个强壮如山的体型在这个位置上显得尤为重要，既要求你有灵活性，又需要你强大的爆发力，Laron Landry就是这样存在的一个人，来看看他的一些身体数据，深蹲394斤，硬拉467斤，立定跳远3.2米，40码（36.58米）用时4.35秒，原地 垂直弹跳96cm。这些数据已经表示他非常的强壮了。

五、拳击

很多时候，你能打得过对方，就说明你比他强壮，拳击类的运动无疑是男人强壮的代表运动。

拳击运动的特点就在于一对一的对抗，看谁能先把谁击倒，这应该是很多人认为可以强壮的运动吧。代表人物：泰森。

拳击这项运动，的确是一项可以强壮身体的好运动，不仅能锻炼反应能力、身体协调能力，还能锻炼力量和耐力的运动，是比较全面的一个运动。小杨教练的建议是，如果你想强壮自己，不如练习一下拳击哦。

结语

以上这些运动是体现你“强壮”的一种表现，其实，真正要强壮起来，离不开一些基础的训练，一些基础的训练包括以下几点：

1、基础力量训练：比如深蹲、硬拉、卧推、推举、俯卧撑、卷腹等。

2、爆发力训练：比如快速跑跳、举重等。

3、心肺耐力训练：比如一些有氧运动，跑步、跳绳（很多运动员都会练习跳绳，例如拳击和举重运动员）、骑车等。

4、敏捷反应训练：比如敏捷梯，多人训练等。

5、稳定性的训练：比如一些核心的训练，关节的支撑能力、核心的抗弯、屈能力、身体抗旋转能力，训练起来比较复杂，不是说多做做卷腹就能提高的，可以通过一些身体的对抗来提高。

男生想要变得更强壮，最好的运动方式就是器械训练。

长期进行器械训练，可以提升肌肉力量、爆发力以及肌肉力量。

正常坚持3年以上，饮食上再加以控制，练出一身肌肉还是比较轻松的，当然关键还是看你的训练量。

1.为什么器械训练可以让男生变强壮？

器械训练，它是利用杠铃、哑铃和固定器械共同组合式的训练，最终实现增加肌肉量和肌肉力量的效果，同时还能提升爆发力。

通过不断地增加器械使用重量和训练量，肌肉被不断的反复刺激，然后再通过饮食恢复补充营养，随着时间的推移，肌肉量得以增加。

而传统的徒手训练，身体很容易适应，无法进一步对肌肉进行刺激，而且不少动作还比较复杂，不少人都无法完成训练，因此整体效果就不如器械训练。有氧训练更多的是提升心肺功能，增加肌肉耐力，虽然可以起到减脂效果，但同时还会降低肌肉量，身材会越练越瘦。

整体来看：器械训练的综合效果更好，它更适合男生进行长期反复的操作，对提升肌肉量、肌肉力量和爆发力的综合效果更好。

2.正常应该如何训练？

男生想要变得更强壮，每周需要进行3-4次器械训练。

通常有两种训练方式。

一种是纯杠铃训练，主要以杠铃复合动作为主。

比如：杠铃深蹲、杠铃卧推、杠铃硬拉、杠铃推举、杠铃划船等等。

通常会选择3-5个动作结合训练，按照5组*5次或者5组*3次的方式操作，后期可以加入重量递增组的训练模式操作。

一种是综合器械训练，包含了杠铃、哑铃和固定器械。

比如：杠铃弯举、单臂哑铃划船、哑铃卧推、哑铃侧平举、高位下拉、史密斯深蹲等等。

通常会按照分部位的形式训练，以胸肌、背部和腿部为侧重点，其次是肩部、手臂、腹部。每个部位通常会安排5-8个动作，每个动作一般会选择3-5组*8-12次。

3.参考训练计划

上面的两种训练方式，男生都可以去练。

纯杠铃训练对提升肌肉力量和爆发力更好，而综合器械训练对提升肌肉量效果更好，而且还能让肌肉更加协调，避免出现个人偏好等问题。

这里给出两个参考训练计划：

计划一：纯杠铃训练（每周3练）

周一：杠铃深蹲+杠铃卧推+杠铃硬拉+杠铃弯举

周三：杠铃深蹲+杠铃推举+杠铃硬拉+杠铃臂屈伸

周五：杠铃箭步蹲+上斜卧推+罗马尼亚硬拉+杠铃划船

计划二：综合器械训练（每周4练）

一：腿部

周四：胸肌+腹部

周五：背部

周日：肩部+手臂

新人每次训练，选择5个动作即可。

进阶训练，需要做到8个动作。

具体的训练组数和次数，需要根据你自身的训练能力来安排。

写在最后的：

器械训练，它可以提升肌肉力量、发展肌肉量和爆发力，经常训练后可以让男生的肌肉更明显，当然需要坚持3年以上才能实现。

可以选择纯杠铃训练或者综合器械训练，这两种训练模式。

前者每周训练3次，整体都是复合动作偏多，后者每周训练4次，整体动作会更全面。

觉得哪种方式更适合你，选择其中的一种进行训练就可以。

当然饮食也要控制，做到营养均衡，平时带着做一些有氧，这样体脂降低之后，肌肉才会更好看。

3、中国股市为什么这么多年还在3000点徘徊？

当年到3000点，确实到的早了点，估值比较高。后面这么多年的利润增长都是在消化估值了。

而且成分股中的很多公司，都是基建周期股，再赶上中国基建的下行周期，业绩还增长乏力。

这10年，对于优秀的消费股，那是沧海桑田，10年10倍者大有人在。但是对于周期股，还不如10年前的公司也大有人在。

美股走起来就是消费大牛股的样子。长期稳健上行，偶有下跌。如果有人感兴趣可以看看美股的走势以及美股的成分股。

可以做个比方，美股指数就像茅台，A股指数就像中石油。茅台走势什么样，茅台走势什么样，大家自己去看看吧。

如果在11年前买了20万元贵州茅台，现在赚了多少钱？只能说从看不起报纸到开游艇就是那么简单

目前A股市场上最贵的股票非茅台莫属了，而且茅台的股价在“A股最贵”的这个位置上可以说是经久不衰。虽然曾经也有过不少上市公司的股票价格超过茅台的，但基本都是昙花一现。在过去10年里，茅台的股价虽然也有过一些比较大的回调，但整体保持着上涨趋势。

假如在10年前买了10万的茅台股票，到现在为止应该有多少钱了?

回到10年前，也就是2009年5月，当时茅台的股价大概在75元/股左右，10万元大概可买到1330股。由于30股没法买，所以要么只买1300股，这里，我们不妨就用1300股来算。目前茅台的股价在900元/股左右，1300股就值117万，相比10万的本金增值了11倍多

所以如果10年前买了茅台的股票并一直持有的话，就跟一代投资大师——巴菲特(平均投资收益20%)都有的一拼了。

关于中国市场，巴菲特讲了很多，其中有两句话很重要：

1、中国市场的估值比美国低，股票更便宜!

2、中国是一个新兴的市场，会有很多人参与到股市，人们会更加投机。

有朋友可能要问了，既然老爷子觉得中国股票便宜，这么多年来，除了比亚迪好像也没怎么买过呀

什么原因呢?我想大概有这么几个：

1、巴菲特说只做看得懂的股票。以这位老爷子的专业知识以及手下一流的基金管理团队，如果说看不懂A股上市公司的财报那是天大笑话!漂亮的数据，低廉的价格，动心却不动手，也许老爷子并不太相信眼睛看到的东西吧!

2、就像他说的，中国股市投充斥投机行为。咱们散户跟风炒作也就罢了，如果连上市公司自己也玩高抛低吸，炒概念真减持，那即便是刘翔也跑不过裁判嘛!

3、投资也是投人，巴菲特看好比亚迪更是看好王传福!如果按照他投可口可乐的标准，也许国民老干妈陶华碧符合要求，可惜老干妈没上市。上市公司要么行业不符合，要么人不对味，反正老爷子没挑出几家!

所以现在的巴菲特应该正在留意着中国股市的变化!这种变化来自于监管层的严监管动作，将会愈发健全市场并重塑市场的投资风格!而另一方面，这种变化将会越来越符合这位价值投资者的口味。

4、大家都是怎么评价上海男人的？

我非常欣赏上海男人，头条里好多女人在说自己的男人这不好，那不好，那就来看看，上海男人是不是就是你们心中的居家好男人。

1、上海男人尊重女性，上海男人讲究男女平等。

2、上海男人顾家，他们认为事业和家庭同等重要且家庭往往放在首位。

3、上海男人没有暴力倾向，很少听到上海男人打女人的新闻。

4、上海男人的不良习气最少，应酬、打架少，下班就回家。

5、上海男人乐于把工资卡交给老婆，且没有怨言。

6、上海男人精通哄女人之道，以能哄老婆开心为荣。

7、上海男人会做菜，且喜欢做，为的是不让老婆闻油烟味。

8、上海男人心疼老婆，总是会问：累吗？冷吗？钱够用吗？

9、上海男人的婚外情发生时间是全国最晚的。

怎么样动心了吗？不过，咱们也就是在这说说，你想嫁，人家还未必愿意娶，人家想娶的还是上海女人喽。

上海不光男人好，女人同样也出色，上海女人的知性，温婉，情趣和适宜，以及由此而焕发的女人魅力，才是上海男人听老婆话的根源。

夸了半天上海男人，怕大家怀疑我是上海人，或者是上海人的托，我也批评一句，生活中也接触过一些上海人，都不错，有的还是好朋友，说个小事，前几年有次坐船，6个上海人和我们两个人一起做船，非要和我们换仓位，其实他加不加钱我们都不太愿意换，结果人家和我们讨论了40分钟，而且根本没提钱的事，3等舱换我们的2等舱，还理直气壮，结果可想而知。不过呢，也值得表扬，毕竟是为他们同行的女士争取，很绅士，只是怎么没考虑我们也是女士呢？

5、明星的皮肤为什么那么好？

皮肤管理|明星也一样，在对抗皮肤和衰老问题上，我们只能死磕到底，下面我们来看看明星是怎么抗战的；

现代人生活不规律，饮食习惯与结构不健康，其最直接最容易造成的问题，就是皮肤的问题与过早的松弛下垂，今天小小酱就跟大家聊聊皮肤的事。

毛孔粗大

毛孔粗大可以说是困扰妹子们的一大“世纪性难题”！就算是明星也不会放过~

《蜀山战纪》中将颖宝的粗大毛孔全暴露出来了

到了《楚乔传》，这皮肤啊…还是没啥大的改善，一般我们脸上都是这三个部位毛孔比较粗大。

如果你的毛孔问题已经非常严重，也没有定期护理的习惯，那最简单粗暴的，就是进行医美治疗。

毛孔粗大的一般都逃不过这三种：皮脂腺分泌旺盛，皮肤老化，毛囊粗大。

毛孔粗大的解决方案有两种：

①选择性的破坏皮脂腺

选择性破坏皮脂腺的原理，就是采用激光或者微针，物理性的将部分皮脂腺破坏，来减少油脂分泌。

黄金微针：

黄金微针国内设备日本目前已经有Endymed，Endymed的整根针都带电，理论上能量更强、效果更好。

操作演示：

黄金微针有轻微痛感，可在术前敷麻药，治疗过程一般为30分钟左右，术后脸会很红，但是基本当天晚上就会消退。

7天以后肤质会逐渐变好，但是痘坑改善还需要进一步多次治疗。

激光

通常为非剥脱性的点阵激光

非剥脱性激光的设备生产商比较多，一般为欧洲或美国生产，日本一般都采用经过FDA认证的仪器，正规医院的仪器都可以放心进行治疗。

点阵激光会在皮肤表面形成热损伤，在损伤修复的过程中，皮肤的真皮胶原、表皮细胞都会自行再生，从而达到修复毛孔粗大的作用。

治疗的疗程，根据皮肤状况的严重程度变化，每 3 个月至 6 个月进行一次治疗，有可能需要3-5-7-10次不等的治疗，达到最终非常好的治疗效果。

②强力抑制皮脂腺分泌

强力抑制皮脂腺分泌就是采用内服药品加外用产品来避免脸部大量出油。

内服药方面，因为会涉及到内分泌等诸多内科原因，不做讨论，可以在专门皮肤科医院进行问诊检查后由医生开药。

外用就是采用水杨酸、果酸焕肤、药物导入等方式，价格都不算高，在各家皮肤科医院也都很丰富的项目可选。

痘印痘坑

痘坑痘疤应该是所有痘皮的一块心病，我们刘翔没有了痘坑也是很帅的嘛~

首先声明，即便是使用医美手段，痘坑也只能改善，不能完全恢复没长过痘痘的状态，坚持治疗很重要，大概能恢复到70%-90%的状态，所以预防比治疗更加重要。

①非剥脱性点阵激光

效果：去除痘疤，收缩毛孔，治疗浅层痘疤

非剥离性的点阵激光，因为创伤较小，痛感一般，通常不会脱皮，恢复比较快，但是相对的效果单次不是很明显，需要长期坚持，严重痘坑不建议。

②剥脱性点阵激光

效果：治疗痘坑的强劲项目，基本1-3次就会有改善作用，适合痘坑较深的情况。

痛感比较强，建议敷麻药治疗，效果更好，对皮肤伤害大，恢复时间较长，做完约1个月能恢复，如护理不当可能会反黑。

剥离性点阵激光，对操作医生的要求比较高，操作不当会有意外情况发生，所以如果选择此项目，一定不要在无资质的美容院等进行，可在日本由专业皮肤科医生进行治疗，治疗后按照医生嘱咐做好术后护理。

③黄金微针

效果:去除痘疤和较浅的痘坑，缩小毛孔，紧致皮肤。

同上面缩小毛孔所说的微针，恢复期短，不结痂，有不错的紧致效果。对于缩小毛孔、紧致皮肤的效果还是不错的，对于痘坑的改善需要多次治疗。缺点是对于较深的痘坑修复效果不理想，需结合其他仪器治疗。

紧致抗摔

最大的敌人，永远都是岁月。就算是每天花10个小时保养，胶原蛋白还是会慢慢流逝，皮肤组织还是会走下坡路，慢慢变得松弛、下垂。

到了一定年纪，与其在脸上涂着一瓶瓶死贵的保养品，不如直接超声刀、热玛吉和蛋白线面部提升，这些医美手段效果几乎就是立竿见影的。

①超声刀

首先超声刀仪器的设备采购价格、维护成本都比较高，一般小医院负担不起，国内也没有合法批准引进，所以国内设备的来源及厂商的官方维护保养都没有保障，可选择在日本接受带有FDA认证的超声刀设备治疗。

超声刀并不是动刀，属于无创的仪器美容，是目前抗衰界最新型的仪器，它是目前唯一可以直接作用于SMAS筋膜层的医美仪器，这是以往只有手术拉皮时才能治疗到的深度。

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SMAS筋膜层的松弛，导致了深度面部组织的松弛，给人“垮”了的感觉。如果你的脸变得比较垮，但你还想拥有好似少女的嘭弹感，就尝试这个吧。

超声刀有疼痛感，建议配合敷麻药，探头在脸上会有发热和疼痛的感觉，特别是眼周和下巴，一些皮肤薄的部位，痛感特别明显。治疗大概60分钟左右，做完后有紧绷感，属于正常现象。

治疗后2-6个月，自体会慢慢生成胶原蛋白，皮肤会慢慢收紧，虽然理论上可以保持两三年，但其间还是需要保持良好的作息与皮肤保养，不然即便是拉皮，也对抗不了每天熬夜的生活习惯。

②热玛吉

同超声刀一样，热玛吉也是要认准FDA认证设备，热玛吉是通过电磁波产生的热能对皮肤加热，让胶原蛋白重组再生，达到提拉紧致的效果。无创、恢复期很短，做完后脸看起来很紧实，线条也很明显。

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早在四五年之前，热玛吉还是医美仪器界“抗衰老”的最强选择，之后更强超声刀被研发出来并获得FDA认证。那么该如何选择呢。

简单来说，超声刀的提拉塑性更强，热玛吉是紧致饱满，超声刀治疗层次更深更精准，设计画线时要避开神经丰富的区域，所以多集中在软组织丰厚部位，可以用于热玛吉作用不到的筋膜层，紧肤提升效果更强。

而热玛吉则可以治疗超声刀不能涉及的神经丰富的细小区域，因此二者结合抗衰就会无死角。

③面部埋线提升

从字面上理解，就是通过「线」来实现提拉紧致的效果。蛋白线植入体内后会被身体缓缓溶解吸收，4-6个月内持续地刺激皮肤和真皮层，使已经僵硬或下垂的皮下组织重新进行排列，皮肤内的老化胶原被激活，产生新胶原。

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埋线适用于解决法令纹、下垂的两腮、双下巴、下巴线条、嘴角纹等问题，塑造紧致V脸并改善皱纹。在术后会有提拉脸部的感觉，一般几天到1周后提拉的感觉会慢慢消失。

脸颊半边埋线的对比

医美和护肤一样，需要长期的坚持和良好生活习惯的保持，世上没有一次保永久的治疗，都在于自己对自己的保养。

希望大家都能有良好的生活与保养习惯，在好习惯无力对抗岁月时，选择合适的医美项目让自己青春永驻，是对自己最好的选择。