情感心理咨询,心理咨询共情是什么东西?
情感心理咨询,心理咨询共情是什么东西?
共情指能设身处地体验他人的处境,对他人情绪情感具备感受力和理解力。在与他人交流时,能进入到对方的精神境界,感受到对方的内心世界,能将心比心地对方,体验对方的感受,并对对方的感情作出恰当的反应。
共情是人本主义创始人罗杰斯提出的,是指体验别人内心世界的能力。包含三个方面的含义:
1、咨询师借助求助者的言行,深入对方内心去体验他的情感、思维;
2、咨询师借助于知识和经验,把握求助者的体验与他的经历和人格之间的联系,更好地理解问题的实质;
3、咨询师运用咨询技巧,把自己的共情传达给对方,以影响对方并取得反馈。
共情,是看透别人的内心和灵魂、知道他人的想法、感受他人的情绪的能力。你的共情能力越高,说明你越能对他人的感受感同身受。这种能力有先天遗传成分,也受后天成长环境的影响。
河南领先心理咨询可以挽回男友吗?
当然可以,河南领先心理咨询就是专门做情感挽回的,我就是在河南领先心理咨询的帮助下才挽回了我男朋友,现在感情非常好,年底就要领证结婚了。河南领先心理咨询导师在情感挽回上面挺专业的,点子多,教给我的方法都很管用,女生还是要多多提升自己,加上专业导师的帮助,相信你也可以成功挽回男友的!
个人可以申请开通心理咨询热线吗?
首先必须有心理咨询师的执业证书
然后如果是营利性质的要到当地工商税务部门登记
非营利性质的要到当地劳动和社会保障部门备案
心理咨询与情感咨询有区别吗?
心理咨询是心理咨询师协助来访者解决各类心理问题的过程,它的终极目标是助人自助。
心理咨询的适用范围包括:
有时候我们会莫名其妙的烦恼,或是焦虑不安,或是闷闷不乐,茶饭不思,失眠早醒,感觉记忆力下降,性格改变,兴趣下降或缺失,做什么都提不起精神,懒得搭理别人或者见谁都想倾诉,孩子学习成绩下降或者沉迷网络不想上学了;
当我们经历重大的挫折性事件时,比如亲人的远离,学业和事业的失败,失恋,爱人的背叛及婚姻的变化,家庭的变故,生活环境的变化导致适应性困难……此时,我们心理上难以承受巨大的压力,更有不少朋友因为承受不了这些变故带来的打击而想要轻生;
一个从小没有被好好爱过的女孩,当她长大嫁人之后,她总是担心老公有一天会不再爱她,于是不停地怀疑、猜测、指责,终于有一天,感情在无休止的怀疑中消磨殆尽了,一份离婚协议书摆到了她的面前。她痛苦、挣扎,想不通自己到底哪里做错了,却丝毫没有意识到是由于对失去亲密关系的恐惧害了她,而这份恐惧是童年带来的,而不是现在作为成年女性该有的。
或者想要追求一种更高的生活质量而求助无门,比如面对即将来临的考试和面试如何以最好的心理状态应对,如何选择适合自己发展的专业和职业,怎样处理各种人际关系(同事,朋友,恋人,夫妻,婆媳,亲子之间等),怎样选择适合自己的配偶,怎样生育出聪明健康活泼的宝宝,如何进行胎教幼教,如何跟青春期逆反心理强的孩子沟通,怎样塑造孩子和自己的健全人格,如何了解老人的心理让老人晚年幸福安康;
这时我们急需要心理咨询师及时干预,帮助我们积极应对。我们每个人从小的经历以及和我们生命中重要人物的关系影响了我们对这个世界的看法和感受,当我们带着过往的这些想法和感受面对新的生活、新的问题时,我们并没有意识到那份感受已经和此时此地的问题不再匹配了,但却还在无意识地使用它们,于是冲突就出来了。心理咨询师通过启发、引导、支持、鼓励、帮助来访者领悟到内心存在的冲突,矫正错误的认知,做出新的有效的行为,从而达到解决问题、促进发展、完善人格的目的。心理咨询中咨询师要做的就是透过每一位来访者的生命故事,和他(她)一起去看清那份不再适用的对关系、对自己的看法,梳理掉过往积累下来的情绪,从而用与目前的她(他)匹配的关系模式去处理亲子关系、婚姻关系、人际关系等。
当您在成长的道路上遇到压力、困惑、挫折和无法释怀的冲突时,您都可以在专业的心理咨询师陪伴下倾诉情感、释放压力,整理情绪、领悟人生,完善自我。有了心理咨询师的帮助,就能够提升我们的生命质量和幸福指数,使我们的人格更加完善,生活更加幸福!
情感咨询靠谱吗?
个人觉得一般吧,情感咨询确实会让自己不知所措的内心稍微安定一点,但是这个世界必定没有那么多感同身受,你经历的不是别人经历过的,你面对的人也不是别人面对过的。情感咨询的建议只可以作为你参考的标准,就像学生时代主观题的答案一样,只能借鉴,哪有什么标准的,一百个人有一百个看法,最终决定的只能是你的内心。如果真的在情感方面遇到难处了,个人觉得还是分析完理智层面的东西后就顺从自己的内心吧,为什么先要分析理智层面的问题呢?因为她可以避免你走上错误的那条路,不管你怎么走它至少不会太偏。最后遵从自己的内心,我更倾向于这段感情往哪个方向发展,那么我也适应的去面对哪一种选择。感情这个事,没有那么绝对的对错,只有你会不会为自己做的决定后悔,对方是不是值得珍惜的那个另一半。